腰椎间盘突出症,一种常见的脊柱疾病,其典型症状为腰痛和腿痛,俗称腰腿疼。当腰椎间盘发生退变,受到外力作用时,可能导致椎间盘纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根,从而引发疼痛。这种疼痛往往在活动时加剧,尤其在直腿抬高超过60度时,疼痛感更为明显。除了腰腿疼痛外,腰椎间盘突出症还可能引起其他症状,如坐骨神经痛、下肢麻木、无力、大小便失禁等。严重者,甚至可能导致瘫痪。确诊腰椎间盘突出症,最有效的方法是进行腰椎核磁共振检查。通过影像学检查,可以清晰地观察到椎间盘突出的部位和程度,为治疗方案的选择提供依据。治疗腰椎间盘突出症,首先应选择保守治疗,如卧床休息、药物治疗、牵引、理疗等。若保守治疗无效,则需考虑手术治疗,如椎间盘切除术、椎板切除术等。预防腰椎间盘突出症,关键在于加强腰背肌肉锻炼,保持良好的生活习惯,避免过度劳累。腰椎间盘突出症并不可怕,只要及时就医,选择合适的治疗方法,大部分患者可以恢复正常。