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江大妈有坐在沙发上看书看报的习惯。最近,她总感觉腰酸脖子痛,而坐硬一些的椅子就没有这种感觉。其实,这正是长时间坐在过软沙发上看书看报引起的。
久坐沙发看书看报,的确容易引起以上症状,尤其对于颈椎、腰椎有毛病的老人。
其原因是沙发坐面相对较低,加之其富有弹性,人坐上去臀部下陷,背肌在骨盆后部被拉长。在这种姿势下看书,若两手把书高抬,背部、颈部及眼睛虽感舒服,但双臂支持不了多久就会自然下垂。这时双眼就自然向视,同时颈部弯曲。时间久了,就容易导致眼肌疲劳、颈部酸痛。
如果把书放在膝上,头向下看书,由于头部重力的作用,使背肌在颈部又被拉长,同一块肌肉在骨盆背部已被拉长,又在颈部再被拉长,就会使人感到腰酸颈痛。
对于患有严重颈椎病的人,在低头看书后突然抬起头,还容易因暂时性脑缺血而引发头晕、恶心等症状,严重的还可能导致突发中风。
(1 )术前应熟悉局部解剖三维结构,亲自掌握病史及体检,并与影像学表现一致,单纯依靠影像学诊断易误诊。
(2)在分离颈长肌时因周围有交感神经通过,若损伤可导致 Horner 综合征,为显露颈椎分离两侧颈长肌内缘时,应先结扎颈升动脉分支,不要结扎颈升动脉本干,能减少出血。
(3 )在切除椎间盘作骨槽前,应用电灼上及下椎体前静脉,可减少开槽时出血,否则影响术野。
(4 )手术显微镜主要用于在切除骨赘、OPLL、刮出剩余椎间盘组织、切开后纵韧带时,显露神经根及硬脊膜等较细致的手术操作,避免椎管内出血。用手术显微镜时应训练眼、手、足协调一致,才能完成镜下操作。
面神经炎也就是常说的面瘫,这种疾病会导致患者的面部肌肉僵硬、不受控制,出现眼嘴歪斜、肌肉痉挛等现象,有些患者甚至连简单的闭眼、噘嘴都不能完成。如果患者的病情比较轻,可以通过吃药进行治疗,严重的可能要到医院进行手术治疗,同时也要注意饮食,那么面神经炎可以吃笋吗?患者的饮食要注意什么呢?
患者可以吃笋。笋是一种很有营养的食物,口感也非常好,经常吃一些笋可以补充很多种营养,因为它含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙,铁,镁等营养物质,同时它也属于低糖、低脂、高纤维素、高维生素的食物,大多数人都适合吃。不过笋属于寒性的,如果患者属于脾胃虚寒的体质,或者有消化不良的情况,就要尽量少吃。虽然笋好,但它的膳食纤维也是比较丰富的,不可以多吃。
面部神经炎的患者平时要多吃一些富含维生素 B 的食物,如奶类、动物肝肾、胡萝卜、香菇、荠菜、芹菜、橘子、柑子、橙子等,这些食物对有营养神经的作用。其次就是要注意补充钙质,多吃一些富含钙的食物,如排骨、蛋黄、海带、奶类、虾皮、鱼等等。
因为患者的咀嚼能力受到了影响,所以要吃一些容易消化、容易咀嚼的食物,如果病情比较严重,可以吃一些半流质的食物,如粥类、软烂面条、馄饨等。不要吃干硬难咀嚼的食物,这样就不会影响到消化。
患者应该清淡饮食,尽量避免油腻食物,肥肉以及油煎、油炸的食品都不适合食用。还有就是辛辣的食物也要避免,生冷寒凉的食物会影响气血运行,刺激性大,患者也要避免食用。
面部神经炎患者应该多吃新鲜的蔬果,特别是富含 B 族维生性素的蔬果,多吃度疾病治疗有益,其次就是不要偏食,肉类、蔬果、豆制品、杂粮都应该适当摄入,均衡摄入营养可以增强免疫力,对于预防病情反复有很大帮助。
饮食是大家每天都需要的,这一点其实是非常的重要,这对大家的健康其实会有很多的影响。如果是食用不当就伤害个人的健康,吃得对对大家的健康好。那么,在日常的生活中,因为饮食问题导致的男性不育症该怎么办?要做好哪些调理工作呢?
想要保持好健康,吃对食物,这一点对大家的健康会非常的重要,大家要注意做好其中的预防,这样可以减少其中的危害,也能避免不育症的侵袭。作为男性要保持健康的身体,保证精子的质量,这样才能孕育健康的孩子,希望所有的男性都能保持好健康的身体。
2021 年 1 月 22 日
咳嗽在现代医学是一个症状,不是病名。大体由病毒细菌真菌感染等导致,可以为上呼吸道感染、气管炎、慢支肺炎、肺结核儿、肿瘤儿过敏性疾病等导致,治疗多以抗菌抗病毒抗真菌为主,以抗生素茶碱类治之。服用必嗽平氨溴索等药化痰或用镇咳药等。
中医内科以咳嗽为病名,有声无痰谓之咳,有痰无声谓之嗽,有声有痰为咳嗽,多认为外感所致,风寒风热为主。偏寒以止嗽散加减,治疗偏热以清肺化痰为主,治疗药物以百部、杏仁、桔梗、黄芩、瓜蒌、半夏、陈皮之类为主。又论脾为生痰之源,肺为储痰之器,多加用健脾如佛手、香缘、莱菔子之类,咳嗽又分新久,久咳可镇咳如柯子、米壳之类。新咳之病多因寒热所致,伤于肺,失于宣肃而咳。干咳多予滋阴,如桑杏汤、清燥救肺汤之类治之,合并表证多加用解表药如辛温或辛凉解表药类,表寒里热多选用麻杏石甘汤更为经典,也于今年之新冠疫情发挥作用。咳多加喘,多见于素有伏饮外感寒热儿,致疾病发作,则不用麻黄则非其治也,选用小青龙汤,定喘汤之类治之。
近代名医祝谌予与钩藤治咳。因于木火刑金之源也,笔者曾试用,临床确有疗效,但钩藤不宜久服,多用易导致气短,此一家之言也。
入药部位
植物的干燥成熟果皮。
性 味
味苦、辛,性温。
归 经
归肺、脾经。
功 效
理气健脾,燥湿化痰。
主 治
用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。
相关配伍
用法用量
3~l0g。
炮制方法
除去杂质,喷淋水,润透,切丝,干燥。
生理特性
1、陈皮:常剥成数瓣,基部相连,有的呈不规则的片状,厚 1~4mm。外表面橙红色或红棕色,有细皱纹和凹下的点状油室;内表面浅黄白色,粗糙,附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香,味辛、苦。
2、广陈皮:常 3 瓣相连,形状整齐,厚度均匀,约 1mm,点状油室较大,对光照视,透明清晰。质较柔软。
产 地
产于福建、浙江、广东、广西、江西、湖南、贵州、云南、四川等地。
大肠癌有明显遗产倾向,又有多种发病因素,做到以下几点可有效减少大肠癌发生,对大肠癌高危人群尤其重要。
运动可增强抵抗力,有效减少肿瘤发生,坚持运动,每周五次,每次中等强度的有氧运动 30 分钟以上。
肥胖是大肠癌的发病因素之一,积极锻炼,控制饮食,避免肥胖。
增加粗纤维、新鲜水果摄入,减少高脂肪高蛋白饮食,尤其要控制红肉(猪牛羊)的摄入量,减少烟熏烧烤油炸类食物,保持大便通畅。
非甾体抗炎镇痛药物可能对预防大肠癌有效,老年人往往有心脑血管疾病的多种危险因素有服用低剂量阿司匹林的需求,若没有消化道出血的高危因素,可以尝试服用低剂量阿司匹林,在减少心脑血管疾病的同时可预防大肠癌发生风险。
但使用阿司匹林之前必须经过医生的评估,不能擅自使用,以免发生消化道大出血的危险。
吸烟对消化道有长期毒性和炎性刺激,会明显增加大肠癌发生,必须戒烟!
本文参考:上海市抗癌协会联合复旦大学附属肿瘤医院发布的 2020 版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》
人这一生,归根结底就是要认识自己。
认清自己是谁,知道自己要选择什么,明白自己如何度过余生,并为了这一切而奋斗。
或许,这就是活着的意义。
而家的存在,家人的陪伴,就是这些的答案所在。
亦如刘亮程所言:一个人心中的家,并不仅仅是一间属于自己的房子,而是长年累月在这间房子里度过的生活。
尽管这房子低矮陈旧,清贫如洗,但堆满房子角角落落的那些黄金般珍贵的生活情节,只有你和你的家人共拥共享,别人是无法看到的。
迷茫时,不如试着清扫下房间,整理下衣柜里的衣服,顺便整理下自己的内心,减去多余的部分,增加生活的幸福感。
难过时,不如学着向家人倾诉,用心缓和下与亲人的关系,用爱拉近和家人的距离,有了包容,也就有了理解。
疲惫时,不如试着降低目标,一家人坐在一起吃顿饭,柴米油盐间就是生活最本质的模样。
如果说人生像家,那么房间就是自身的折射。家的样子,便是你的样子。
人间烟火气,最抚凡人心;一蔬一饭间,皆是温情时。
无论走得多远,都不要忘记回家的路。
积滞(儿童消化不良)是指小儿由于内伤乳食,停聚中焦,积而不化,气滞不行所形成的一种脾胃疾患。以不思乳食,食而不化,脘腹胀满,嗳气酸腐,大便溏薄或秘结酸臭为特征。西医学消化不良症的主要临床表现与本病相似。本病一年四季皆可发生,夏秋季节,暑湿当令,易于困遏脾气,小儿易被食伤,发病率略高。各年龄组小儿皆可发病,但以婴幼儿较多见。禀赋不足,脾胃素虚,人工喂养及病后失调者更易罹患。本病预后一般较好。个别小儿积滞日久,迁延失治,脾胃功能严重受损,气血生化不足,导致营养和生长发育障碍,形体日渐羸瘦,可转化为疳病。故前人有“积为疳之母,有积不治,乃成疳候”之说。
超声法
试纸法
昨天下午我带着孩子出去玩了一天,晚上回到家发现孩子的左手手指间起了一些包,有时候会有点红,孩子说不痛不痒,也没有其他不适。我有些担心,于是决定通过互联网医院进行在线问诊。
在问诊过程中,医生非常耐心地询问了孩子的症状和情况,并给出了详细的解释和建议。医生告诉我,这种情况可能是过敏或者螨虫蚊虫叮咬引起的,需要及时干预。医生还给出了具体的药物建议,并提醒我注意饮食和生活上的注意事项。在医生的建议下,我顿时觉得放心多了,也明白了该如何处理。
通过互联网医院的在线问诊,我得到了及时有效的帮助,也更加了解了孩子的情况。这样的便捷和贴心让我对互联网医院的服务印象深刻,也更加信任医生的专业素养。
我家孩子最近总是咳嗽,有时候还会发烧,让我非常担心。幸好有京东互联网医院可以在线咨询医生,给我们提供了很大的帮助。
我和医生通过在线问诊进行了沟通,医生非常耐心地询问了孩子的病情和治疗情况。医生还根据孩子的病情给出了详细的治疗方案,包括药物的使用和注意事项。
我对医生的专业知识和细心态度感到非常满意,让我在家就能得到专业的医疗建议,真是太方便了!
通过医生的治疗建议,孩子的病情得到了有效控制,我对京东互联网医院的服务感到非常满意,以后有任何健康问题我一定会第一时间在线咨询医生。
我最近带着孩子在网上咨询了一位医生,孩子最近总是吐奶,吃奶的量也减少了,还不爱喝水。孩子7个月大了,白天吃了一会就吐一大口豆腐渣,有时候还会断断续续吐几口。我觉得孩子不像是饿的样子,可能是因为天气炎热的原因吧。
医生很细心地询问了孩子的情况,然后建议先做个胃肠道彩超,排除一些可能的问题。医生还提醒我要合理喂养孩子,避免呛奶,同时要警惕感染。最后,医生还给我推荐了一些药品,比如金双歧或妈咪爱。
虽然这是线上问诊,但医生的耐心和细心让我感受到了医生的专业和关怀,我对这次的咨询很满意。
我家孩子最近总是流鼻涕,白天还好,晚上鼻子就不通气了,而且最近还开始半夜咳嗽。我有点担心,于是决定在互联网医院进行线上问诊。
问诊刚开始,医生就很友善地提醒我要详细描述孩子的问题,让我觉得很贴心。医生告诉我这次问诊可以持续2天,让我感到很放心。
医生给出的建议也很专业,提醒我在给孩子开药时要注意相关规定,让我觉得医生很注重患者的安全。
最后,医生帮我开了处方,虽然药品牌子不一样,但医生解释说效果是一样的。整个问诊过程让我感到很满意,我对医生的服务很满意。
总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的专业和贴心,让我对互联网医院更有信心。
我在京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地倾听了我的主诉,并在完整查看了我的病例后开始了诊疗行为。医生询问了孩子的情况,我描述了孩子眼袋部分发白的症状。医生很细心地与我沟通,询问了孩子的其他症状,并给出了专业的建议。他告诉我,孩子眼袋发白可能与色素减退有关,还提醒我要增强孩子的免疫力。医生还为我开具了检验单,建议暂时不要让孩子运动。我对医生的服务感到非常满意,感谢他的耐心和专业。
问诊结束后,医生再次提醒我,他的回复仅为建议,如有需要还是要前往医院就诊。整个服务非常周到,我对京东互联网医院的医疗服务印象非常好,如果有需要,我还会再次咨询医生。
在一次线上问诊中,一位患者向医生咨询了孩子食物过敏引起的眼睛问题。孩子经常揉眼睛,导致眼睛发痒、发红,出现红血丝的情况。医生通过详细询问和分析,为患者提供了针对性的建议和治疗方案。医生不仅给出了药物治疗方案,还对孩子的饮食和生活习惯进行了指导,帮助患者缓解症状,并提高免疫力,减少过敏发作的可能性。
经过医生的耐心解答和指导,患者对孩子的病情有了更清晰的认识,并表示会按照医生的建议进行治疗和调整生活方式。医生的专业知识和细心关怀让患者感受到了医生的责任和爱心,为孩子的健康保驾护航。
我在家里发现自己咽喉肿痛,发烧,流鼻涕,感觉扁桃体有点发炎,高烧不退,情况有点严重,于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地询问我的症状,给予了我专业的建议和治疗方案。他详细解释了药物的作用和注意事项,让我感到很放心。最后,医生还为我开具了处方,让我可以去药店购买药物。整个问诊过程非常顺利,让我感到十分满意。
我是一个忙碌的妈妈,孩子们的生活总是让我忙个不停。最近发现小儿免疫科的医生开设了线上问诊服务,于是我决定给孩子看一下。孩子最近脸上出现了一些白癣,看着让人担心。在问诊过程中,医生非常耐心地询问孩子的症状,并建议我们补充B族维生素,注意面部保湿。我对医生的专业知识和细心态度感到非常满意,感觉孩子的问题终于得到了有效的解决。
线上问诊让我省去了很多等待的时间,也避免了外出排队的麻烦。医生的建议让我觉得很放心,我相信孩子的皮肤问题会慢慢好转的。希望更多的家长可以通过线上问诊得到及时有效的医疗帮助,让孩子健康快乐地成长。
在最近的一次线上问诊中,患者向医生咨询了关于小儿咳嗽变异性哮喘的情况。医生经过仔细询问和评估后,为患者制定了一份合适的治疗方案,并开具了药物处方。患者在医生的指导下顺利完成了购药流程,得到了有效的治疗。
这次问诊过程中,医生展现出了专业的医疗知识和耐心细致的服务态度。通过良好的沟通和专业建议,医生成功帮助患者解决了健康问题,为患者提供了及时的医疗支持。
今天晚上宝宝开始出现鼻塞的症状,呼吸有些困难,鼻后腔有鼻涕流出,睡觉也受到了影响。早上起床时出现了干咳和喘气的情况,同时流清鼻涕。这些症状让我很担心,于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。
医生接诊后很快开始了诊疗,询问了宝宝的症状并提出了合理的治疗方案。医生非常耐心地解答了我的问题,同时给予了专业的建议和支持。通过医生的诊疗和指导,我对宝宝的症状有了更清晰的了解,并且知道了如何正确地进行治疗和护理。
互联网医院为我提供了非常便利的诊疗服务,让我能够在家中就能得到专业的医疗帮助。我对医生的专业素养和细心的态度深表感谢,同时也感谢互联网医院为我们提供了如此便捷的医疗服务。
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