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中医内科推荐医生
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蒋雪峰
主治医师
天津市南开区中医医院
好评率:
99%
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擅长 擅长治疗:失眠,更年期综合征,月经不调,不孕不育症;耳鸣,腰痛 ,痛风~ 脾胃虚弱,便溏,便秘,消化不良~ 肥胖症,过敏性鼻炎,痤疮,湿疹等。
中医内科患者评价
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*红超
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2024.4.21
补肾,上一次开药,现在复诊开药
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*名用户
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2024.4.8
感觉自己有点肾虚和脾虚,吃什么药。请问医生我这个舌头看,需要吃什么药。还有点尿酸高,尿酸460.平时有***和熬夜习惯。
*冠宇
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2024.4.5
嘴唇发紫是不是心脏不好
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*名用户
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2024.4.4
一动就出汗是怎么回事男性
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*名用户
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2024.4.4
黑眼圈是肾阳虚还是肾阴虚
图文问诊
*名用户
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2024.4.4
请帮我看下这个药方有没有顺序。请帮我看下这个药方有没有需要先煎或者后下的药?煮之前需要先泡半小时吗?
*田香
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2024.4.4
调理脾胃
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*名用户
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2024.4.3
拔罐前能洗澡吗
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*名用户
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2024.4.3
松原治抑郁症的中医
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*春燕
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2024.4.3
补肾
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中医内科科普文章
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北京IRena冰雪世界盛大开幕
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随着冬季的到来,北京的医疗行业也迎来了新的活力。近日,北京工人体育场IRena冰雪世界盛大开幕,吸引了众多冰雪爱好者和媒体的关注。这不仅是冰雪运动的盛会,也成为了医疗科普宣传的好机会。 在开幕式上,我们不仅看到了冰雪运动的精彩瞬间,还听到了来自医疗领域的专家们关于冬季健康养生的建议。以下是关于冬季健康养生的一些建议: 1. 预防感冒:冬季气温较低,人体抵抗力下降,容易感冒。建议加强锻炼,提高免疫力,同时注意保暖,避免受凉。 2. 预防心血管疾病:冬季寒冷,血管收缩,容易引发心血管疾病。建议适当增加户外活动,保持心情舒畅,避免过度劳累。 3. 预防关节疼痛:冬季关节容易疼痛,尤其是患有风湿病的人群。建议适当进行关节锻炼,保持关节灵活性。 4. 预防皮肤干燥:冬季气候干燥,皮肤容易干燥脱皮。建议适当使用保湿护肤品,保持皮肤水润。 5. 预防呼吸道疾病:冬季呼吸道疾病高发,建议注意个人卫生,避免接触病源。 北京工体IRena冰雪世界不仅为市民提供了一个休闲娱乐的好去处,也成为了传播冬季健康养生的平台。在这里,人们可以尽情享受冰雪运动的乐趣,同时也能学到很多实用的健康知识。
春季养生保健饮食六原则
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春季,万物复苏,人体生理机能也进入活跃期。为了保持健康,春季养生保健尤为重要。以下是一些春季养生保健饮食原则,帮助您度过一个健康、愉快的春天。 一、注重营养均衡 春季气温逐渐升高,人体代谢加快,需要补充充足的营养。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。 二、饮食宜清淡 春季天气干燥,饮食宜清淡,避免油腻、辛辣和生冷食物,以免刺激肠胃。可以适当食用一些滋阴润燥的食物,如蜂蜜、银耳、百合等。 三、调整饮食结构 春季可以适当增加一些具有清热解毒、润肺止咳作用的食物,如梨、苹果、蜂蜜、萝卜等。同时,要少吃油腻、辛辣和生冷食物,以免影响脾胃功能。 四、多吃新鲜蔬菜水果 新鲜蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于增强免疫力,预防疾病。春季可以选择一些应季的蔬菜水果,如草莓、樱桃、枇杷、柑橘等。 五、适当增加运动量 春季是进行户外运动的好时机。适量的运动可以促进新陈代谢,增强体质。可以选择一些适合自己的运动方式,如散步、慢跑、打太极拳等。 六、保持良好的作息习惯 良好的作息习惯有助于调节身体机能,提高免疫力。春季要保证充足的睡眠,避免熬夜。此外,要保持心情舒畅,避免过度劳累。
预防肠道传染病 防止“病从口入”
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炎炎夏日,气温升高,雨水增多,正是肠道传染病的高发期。肠道传染病主要通过消化道传播,夏季气温升高、雨水增多,有利于肠道病原菌的繁殖,市民外出活动增多、喜欢吃生冷食物等因素,导致肠道传染病在夏季高发。夏季常见的肠道传染病包括霍乱、细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、细菌性食物中毒等。这些疾病症状多样,如霍乱表现为剧烈的无痛性水样腹泻,细菌性痢疾表现为腹泻、腹痛、里急后重和黏液脓血便等。为了预防肠道传染病,我们首先要做到以下几点:不喝生水,饭前便后要洗手;尽量少吃冷饮,更不要一次吃太多;消灭苍蝇、蟑螂,保持环境清洁;选择新鲜食品,不食用腐败变质的食品,加工时要生熟分开;尽量少在外面餐馆或小饭店就餐;如果身边有同学或家人出现腹泻,在照顾的同时一定要注意自我保护。除了以上预防措施,以下是一些针对不同肠道传染病的治疗建议:1. 霍乱:治疗主要以补液、纠正电解质紊乱为主,严重病例可使用抗生素。2. 细菌性痢疾:治疗主要以抗生素、止泻药等为主。3. 伤寒:治疗主要以抗生素、解热镇痛药等为主。4. 副伤寒:治疗主要以抗生素、解热镇痛药等为主。5. 细菌性食物中毒:治疗主要以对症治疗为主,如止泻、解热等。总之,夏季预防肠道传染病,我们要从日常生活中做起,养成良好的卫生习惯,保持良好的饮食习惯,一旦出现相关症状,要及时就医。
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