科室介绍
郓城县中医院始建于1987年,是菏泽市北部最大的县级中医院。目前,已成为郓城县中医及中西医结合的医疗、急救、科研、教学和康复中心,病源辐射全国各地。现医院总建筑面积25000平方米,拥有病床200张,职工340人,专业技术人员298人,其中中高级以上技术人员98人。是国家“二级甲等中医院”、郓城县医疗保险定点医院、山东省医疗救助定点医院、卫生部国际救援中心定点医院,是郓城县公安局法医鉴定中心。医院设有16个行政职能科室,18个临床科室,12个辅检科室,能及时为各类患者提供准确及时的服务
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科普文章
文章 刚怀孕能吃辣的吗 怀孕饮食禁忌有哪些呢
怀孕期间,饮食健康对母婴健康至关重要。那么,刚怀孕的女性能否食用辣椒?有哪些饮食禁忌需要注意呢?本文将为您一一解答。 首先,关于辣椒的摄入,建议怀孕初期女性最好避免食用过多的辣椒。辣椒中的辣椒素会刺激胃肠道,可能导致消化不良、便秘等问题,对孕妇和胎儿都不利。但若孕妇体内缺乏维生素,适量食用新鲜辣椒可以帮助补充维生素C,促进新陈代谢,具有排毒养颜的作用。 其次,烧烤类食品中的辣椒面不宜过多食用。辣椒面中的辣椒素同样会刺激胃肠道,引发消化不良。此外,孕妇应避免食用过多活血的食物,以免影响胎儿发育。建议孕妇多吃一些健康有营养的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。 怀孕期间,孕妇的饮食禁忌还包括以下几点: 1. 少吃油腻、辛辣、生冷、刺激性食物; 2. 避免食用未煮熟的食物,以防食物中毒; 3. 控制盐分摄入,避免水肿; 4. 适量饮用牛奶,补充钙质; 5. 保持良好的饮食习惯,定时定量进食。 总之,孕妇在怀孕期间要注重饮食健康,遵循医嘱,以确保母婴健康。
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文章 妊娠高血压怎么预防 掌握四招可预防妊娠高血压
女性在怀孕后,由于激素水平的变化以及多种因素影响,容易患上妊娠期高血压,这对孕妇和胎儿的健康都会造成影响。然而,通过以下几种方法,可以有效预防妊娠期高血压的发生。 一、定期产检,及早发现潜在风险 怀孕期间,孕妇应定期进行产检,包括血压、体重和尿蛋白等指标的监测。如果发现血压升高、体重增长过快或尿蛋白异常,应及时就医,以免妊娠期高血压对母婴健康造成危害。 二、合理膳食,控制体重增长 孕妇的饮食应以清淡为主,多吃蔬菜、水果和富含优质蛋白的食物,适量摄入脂肪和油脂。避免过量摄入高热量、高脂肪的食物,以免体重增长过快,增加妊娠期高血压的发病风险。 三、适量运动,增强体质 孕妇可根据自身身体状况,选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽等。适量运动有助于增强体质,提高免疫力,降低妊娠期高血压的发病风险。 四、保持良好心态,减轻心理压力 孕妇应保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑和压力。情绪波动过大可能刺激血管,诱发妊娠期高血压。可通过听音乐、聊天、旅游等方式放松心情。 此外,孕妇应避免接触有害物质,如烟草、酒精和污染物等。如有家族遗传史或既往病史,更应注意加强预防措施,确保母婴健康。 总之,预防妊娠期高血压需要综合多方面的努力。通过定期产检、合理膳食、适量运动和保持良好心态,可以有效降低妊娠期高血压的发病风险,为母婴健康保驾护航。
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文章 早孕反应严重的话该怎么缓解呢
怀孕对于每位女性来说,都是一段充满期待和挑战的旅程。在这段旅程中,早孕反应成为了许多准妈妈们需要面对的问题。本文将针对早孕反应严重的情况,从心理、饮食、生活习惯等多个方面,为大家提供一些缓解方法,帮助准妈妈们轻松度过这段特殊时期。 首先,保持良好的心态对于缓解早孕反应至关重要。早孕反应是怀孕初期正常的生理现象,每个孕妇都会经历。准妈妈们要学会放松心情,转移注意力,避免过度紧张和焦虑。可以通过散步、听音乐、瑜伽等方式,缓解紧张情绪,减轻早孕反应。 其次,针对剧吐严重的准妈妈,应及时就医。剧烈的呕吐可能会导致脱水和酸中毒,严重时会影响母婴健康。医生会根据情况给予相应的治疗,如补充电解质、调整饮食等,帮助准妈妈们缓解症状。 此外,家人的支持也是缓解早孕反应的重要因素。准妈妈们可以寻求家人在生活中的帮助,分担家务劳动,避免过度劳累。同时,要保持室内空气流通,避免接触刺激性气味,为自身创造一个舒适的生活环境。 在饮食方面,准妈妈们要注重营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。可以采取少量多餐的方式,避免油腻、辛辣等刺激性食物。同时,要保证充足的休息,避免熬夜,保持良好的睡眠质量。 此外,补充维生素对于缓解早孕反应也大有裨益。准妈妈们可以选择服用维生素补充剂,或通过食物摄入维生素。常见的富含维生素的食物有:新鲜蔬菜、水果、坚果等。 总之,面对早孕反应,准妈妈们要保持良好的心态,积极寻求缓解方法。在家人和社会的支持下,相信每一位准妈妈都能顺利度过这段特殊时期,迎接新生命的到来。
健康管理专家
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