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康雪冰
康雪冰

主任医师

张家口市第二医院

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擅长擅长糖尿病及其并发症,甲状腺疾病等
内分泌科患者评价
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  • *任担
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2021.8.6
    请问痛风石,吃药能溶解吗?
    图文问诊
  • 杨明花
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2021.7.5
    线下确诊疾病为:非胰岛素依赖Ⅱ型糖尿病、2型糖尿病;想开药:格列美脲片2mg*10片X6、阿卡波糖片50mg*30片X6。请医生给予诊疗方案。
    图文问诊

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内分泌科科普文章
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  • 随着人们对健康意识的提升,定期体检已成为许多企业和机构的常规操作。然而,体检结果常常令人担忧,许多人在体检中发现自己血糖值偏高,成为“三高”人群中的一员。那么,如何合理安排饮食,控制血糖水平呢?本文将为您介绍一份血糖高每天的食谱大全,帮助您更好地管理血糖。一、适合血糖高的食物1. 洋葱:洋葱富含刺激胰岛素合成和分泌的物质,具有降血糖、降血脂、预防动脉硬化的作用,适合糖尿病伴有血脂异常者食用。2. 南瓜:南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,可预防动脉硬化,并具有促进胰岛素分泌的作用,适合糖尿病患者食用。3. 黄瓜:黄瓜含糖量低,富含维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等,可抑制糖类物质转变为脂肪,适合肥胖型糖尿病患者食用。4. 苦瓜:苦瓜富含苦瓜皂苷,具有降血糖作用,可刺激胰岛素释放,适合糖尿病患者食用。5. 菠菜:菠菜具有润燥清热、调血之功效,适合糖尿病口渴喜饮者食用。6. 小扁豆:小扁豆含有丰富的可溶性纤维素,具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用,适合糖尿病合并血脂异常者食用。7. 黄鳝:黄鳝富含黄腊素A和B两种物质,具有降低血糖的作用。8. 薏苡仁:薏苡仁具有补肺健脾、利尿除湿的作用,适合肥胖型糖尿病伴有高血压者食用。9. 芹菜:芹菜具有降血糖、降血脂、降血压的作用,适合糖尿病合并高血压者长期食用。二、血糖高的饮食原则1. 控制总热量摄入,避免肥胖。2. 增加膳食纤维摄入,如蔬菜、粗粮等。3. 适量摄入优质蛋白质,如鱼、瘦肉、豆制品等。4. 限制高糖、高脂、高盐食物摄入。5. 均衡饮食,定时定量。6. 适当运动,增强体质。总之,血糖高的患者应注重饮食管理,合理安排膳食,配合适当的运动,才能更好地控制血糖水平,保持身体健康。

  • 孩子出现肚子疼和精神不佳的症状,很可能是由于拉肚子引起的脱水所致。首先,我们需要了解脱水对儿童健康的影响。脱水会导致体内水分和电解质失衡,影响身体的正常代谢和生理功能。当孩子出现拉肚子症状时,水分和电解质会大量流失,导致脱水。脱水程度不同,对儿童健康的影响也会有所差异。其次,拉肚子可能导致肠道菌群失衡,引发消化不良和腹泻。腹泻会进一步加重脱水症状,使孩子精神状态变差。此外,病毒感染也可能导致孩子拉肚子和精神不佳。病毒感染会损害心肌,引发心肌炎,导致孩子精神状态不佳。针对孩子拉肚子和精神不佳的症状,家长可以采取以下措施:1. 及时带孩子去医院就诊,进行相关检查,明确病因。2. 根据医生建议,给予孩子合适的药物治疗,如抗生素、抗病毒药物等。3. 注意孩子饮食,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以减轻肠道负担。4. 增加孩子的水分摄入,确保孩子充分补充水分和电解质。5. 关注孩子精神状态,给予关爱和陪伴,帮助孩子度过难关。总之,孩子拉肚子精神不好,家长应及时带孩子就医,找出病因,采取有效措施进行治疗和护理。

  • 高钠血症,也被称为高钠血症,是指血液中钠离子浓度超过145mmol/L的一种病理状态。这种病症可能导致多种并发症,严重时甚至危及生命。因此,了解高钠血症的成因、症状以及治疗方法至关重要。一、高钠血症的成因1. 饮食不当:长期摄入高盐食物、过度饮用含钠饮料等可能导致钠摄入过多,引发高钠血症。2. 疾病因素:肾脏疾病、中枢神经系统疾病、内分泌疾病等可能导致钠离子排泄受阻,引起高钠血症。3. 药物因素:利尿剂、激素等药物可能导致钠离子排泄减少,引发高钠血症。4. 水分摄入不足:高温环境下出汗过多、腹泻、呕吐等导致水分摄入不足,也可能引发高钠血症。二、高钠血症的症状1. 口渴、多饮:血液中钠离子浓度过高,导致细胞内水分减少,引起口渴和多饮。2. 疲劳、乏力:钠离子是维持细胞内外渗透压平衡的重要离子,高钠血症导致细胞内水分减少,影响细胞功能,出现疲劳、乏力等症状。3. 精神症状:严重的高钠血症可能导致昏迷、抽搐等精神症状。4. 心血管症状:高钠血症可导致血压升高、心律失常等心血管症状。三、高钠血症的治疗方法1. 调整饮食:减少钠盐摄入,避免高盐食物,多饮水。2. 利尿排钠:使用利尿剂促进钠离子排泄,降低血液中钠离子浓度。3. 补液治疗:补充水分和电解质,维持水电解质平衡。4. 血液透析:对于重症高钠血症患者,血液透析可有效降低血液中钠离子浓度。四、高钠血症的预防1. 保持良好的饮食习惯,减少钠盐摄入。2. 注意水分摄入,保持充足的水分。3. 定期体检,及早发现和治疗相关疾病。4. 在高温环境下注意防晒、补水,预防中暑。

  • 红薯作为常见的食材,深受人们喜爱,其甜美的口感和丰富的营养价值让很多人无法抗拒。然而,对于血糖偏高的患者来说,红薯却是一个需要谨慎对待的食材。血糖偏高意味着身体对糖分的代谢能力下降,摄入过多的糖分会导致血糖水平进一步升高,加重病情。红薯中含有较高的糖分,对于血糖偏高的患者来说,过量食用可能会导致血糖波动,不利于病情的控制。那么,血糖偏高的患者应该如何合理安排饮食呢?首先,要避免摄入过多的糖分,如甜食、含糖饮料等。其次,要控制碳水化合物的摄入量,选择低GI(血糖生成指数)的食物,如糙米、燕麦、全麦面包等。此外,还要注重蛋白质、膳食纤维和维生素的摄入,以保证身体的营养均衡。在主食方面,可以选择一些杂粮,如玉米、小米、红薯等,但要注意控制摄入量。对于红薯,血糖偏高的患者可以适量食用,但不宜过量。在食用红薯时,可以将其与其他低糖分食材搭配,如蔬菜、瘦肉等,以降低整体血糖水平。除了饮食调整,血糖偏高的患者还要注意以下几点:保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠。适当进行运动,如散步、慢跑、游泳等,以促进血糖的代谢。定期监测血糖水平,及时发现并调整饮食和治疗方案。在医生指导下,合理使用药物进行治疗。总之,血糖偏高的患者在日常生活中要特别注意饮食和生活方式的调整,以降低血糖水平,预防并发症的发生。

  • 水果作为健康饮食的重要组成部分,含有丰富的营养成分,对人体健康有着诸多益处。然而,并非所有水果都适合每个人食用,特别是对于减肥人群来说,需要关注水果的含糖量。本文将为您详细介绍水果的含糖量排名,帮助您更好地选择适合自己的水果。水果含糖量排名一览水果的含糖量差异较大,根据不同水果的含糖量,我们可以将其大致分为以下几个等级:1. 低糖水果:含糖量在4-7%之间,如白兰瓜、草莓、西瓜等。2. 中等糖水果:含糖量在8-10%之间,如哈密瓜、梨、菠萝、樱桃、柠檬、葡萄、桃子等。3. 高糖水果:含糖量在9-13%之间,如橙子、荔枝、苹果、柚子、无花果、杏等。4. 极高糖水果:含糖量在14%以上,如香蕉、柿子、石榴、杨梅、桂圆等。需要注意的是,以上仅为大致分类,具体含糖量还需根据不同品种、产地等因素进行判断。此外,关于水果的食用时间,有些人认为饭前吃水果有利于减肥。实际上,水果的体积较大,能量相对较低,与主食和肉类相比,更能帮助减少正餐摄入量。因此,饭前适量食用水果,对于减肥人群来说是一种不错的选择。总之,了解水果的含糖量排名,有助于我们更好地选择适合自己的水果,享受健康生活。

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