#股骨头坏死 #骨科 #骨科陈超 #健康科普

甲减患者常常出现水肿和肥胖问题，那么应该怎样缓解呢

颈椎有什么功能？

1）支架作用：支撑头部和后背。

2）运动杠杆作用：容许头部向各个方向转动，完成点头、仰头、转头的动作。

3）保护作用：为从大脑延伸到骶骨的脊髓神经提供保护。

为什么患颈椎病的人越来越多？

据研究颈椎病的病因与工作生活密切相关，手机族、电脑族、工作族的颈椎更易出问题，主要有以下原因：

一：长期伏案工作

头颈部处于单一的姿势位置，容易腰酸背痛脖子发硬，导致颈部肌肉过度疲劳。

二：不良姿势

如“葛优瘫”，高枕、坐位睡觉，长时间低头打牌、看手机屏幕等。

三：风寒湿冷刺激

如长期吹空调及外界寒湿刺激、打湿头发不吹干等。

四：头颈部病变及先天发育不良

如先天性小椎管、颈椎结构性退变等。

确诊后该如何治疗？

首先医生会建议先做个颈椎X线或核磁共振检查。确诊后,根据病情选择合适的治疗方法。病情较轻者可康复训练缓解症状，严重者则需通过手术治疗。

如何正确保护颈椎？

一、注意颈部保暖。

忌空调直吹、忌冷水浴、慎夜

二、睡觉姿势及枕头高度要适宜。

仰卧枕高一拳高，约10-15cm；侧卧枕高同半个肩。

三、日常生活办公姿势要正确。

身体略微平仰，屏幕略低视线，低头、伏案工作时间不宜超过2个小时，工作时长过长时应适当休息，多活动以放松颈部。

四、加上体育锻炼。

要定时改变头颈部体位，锻炼和拉伸颈椎附近的肌肉组织。

五、治疗

分保守治疗和手术治疗。保守治疗包括物理因子治疗、针灸、推拿手法等。

新冠疫情肆虐人类已近两年。近两年来，新冠的新发造成人类的紧张恐惶，加之人类对此病毒的知之甚少，造成了相当一部分人起初出现焦虑情绪，也出现了大批反复洗手反复检查反复回忆的人群，唯恐感染上了新冠肺炎。这样一来2020年初，焦虑障碍、抑郁障碍、失眠障碍、强迫障碍等的发病率直线上升，但由于全社会防疫措施又无法即时就医，只能苦苦煎熬，无医无药可用。这时他们多么渴望能通过手机解决所需。

 据不完全统计，我国各类慢性病总计已超过总人口的三分之一多。慢性病的维持治疗很重要，药物断顿就可能造成病情复发。高血压、糖尿病等慢性病断药有时结果也很严重，但一般不会影响他人，但精神病患者就会出现自伤或伤人行为的发生。

精神心理疾病患者或家属大都有病耻感，不愿让外人知晓，就医行为也都很隐秘。高血压糖尿病人虽无病耻感，但维持治疗一时也不可间断。有事无法前往医院复诊、或面临停药，该怎么办？近几年网络医院的兴起解决了此类问题。病情波动、新症状的出现、药物副作用、或无时间去医院就诊买药等都可以通过手机、在网诊医院的诊所解决，既方便快捷，又服务质量超好，且费用又低，所购药品2天左右到手。

新冠疫情当下，网诊网购成为慢性病维持治疗的最佳选择。有需要何不试试看！

导语：急性肾盂肾炎的治疗目的是杀灭病原菌，预防脓毒症的发生，并防止复发。急性肾盂肾炎的致病菌80％为大肠埃希菌，在留取尿细菌检查标本后应该立即开始治疗，首选对革兰阴性杆菌有效的药物。72小时显效者无需换药，否则应按药敏结果更改抗生素。

（1）病情较轻者：

①可在门诊口服药物治疗，疗程10～14天。

②常用药物有喹诺酮类（如氧氟沙星0.2g，每日2次；环丙沙星0.25g，每日2次），半合成青霉素类（如阿莫西林0.5g，每日2次），头孢菌素类（如头孢呋辛0.25g，每日2次）等。治疗14天后，通常90％可治愈。如果尿菌仍阳性，应参考药敏试验选用有效抗生素继续治疗4～6周。

（2）严重感染伴全身中毒症状明显者：

①需要住院治疗，应该静脉给药。

②常用药物，如氨苄西林1.0～2.0g，每4小时1次；头孢噻肟钠2.0g，每8小时1次；头孢曲松钠1.0～2.0g，每12小时1次；左氧氟沙星0.2g，每12小时1次。必要时可使用碳青霉烯类抗生素或联合用药。氨基糖苷类抗生素肾毒性较大，需慎用。

③经过上述治疗若好转，可于热退后继续静脉用药3天再改为口服抗生素，完成2周疗程。

④治疗72小时无好转者，应按药敏结果更换敏感抗生素，疗程＞2周。

⑤经上述治疗，仍有持续发热者，应注意肾盂肾炎并发症，如肾盂积脓，肾周脓肿，感染中毒症等。

慢性肾盂肾炎常为复杂性尿路感染，其治疗关键是积极寻找并去除易感因素。慢性肾盂肾炎急性发作的治疗原则同急性肾盂肾炎。

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大量饮酒不仅会加速体内维生素的消耗，还会使B族维生素的吸收能力大幅降低，造成情绪不稳、精神不济等问题，因此经常大量饮酒的人，应更多地摄取B族维生素。粗杂粮、全麦面包、瘦肉、燕麦、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸等都富含B族维生素，适合这些人补充。

另外，B族维生素中的各个成员常需要相互配合才能发挥作用，因此建议同时摄入多种B族维生素，以达到最佳效果。如果平时饮酒比较多，则可以在多吃相应食物的同时，吃些复合维生素B。需要注意的是，补充维生素只能起到有限的保护作用，平时应注意避免饮酒过多，养成良好的生活习惯。

1.等待观察和主动监测  

（1）等待观察的指标：①晚期（M1）前列腺癌患者，仅限于个人强烈要求避免治疗伴随的不良反应，对于治疗伴随的危险和并发症的顾虑大于延长生存和改善生活质量的预期；②预期寿命<5年的患者，充分告知但拒绝接受积极治疗引起的不良反应；③临床T1b~T2b，分化良好（Gleason2~4）的前列腺癌，患者预期寿命>10年、经充分告知但拒绝接受积极治疗。  

（2）主动监测的指征：①极低危患者，PSA<10 ng/ml时，Gleason评分≤6，阳性活检数≤3，每条穿刺标本的肿瘤≤50%的临床T1c~T2a前列腺癌；②临床T1a，分化良好或中等的前列腺癌，预期寿命>10年的较年轻患者，要密切随访PSA，TRUS和前列腺活检；③临床T1b~T2b，分化良好或中等的前列腺癌，预期寿命<10年的无症状患者。  

2.外科治疗  

外科治疗是前列腺癌重要的治疗方式，包括双侧睾丸切除术、根治性前列腺切除术（RP）和盆腔淋巴结清扫术。  

（1）双侧睾丸切除术  

双侧睾丸切除术是雄激素剥夺治疗（ADT）中外科去势的基本方法。尽管目前多以睾酮<50 μg/L（1.7 nmol/L）为前列腺癌去势标准，但双侧睾丸切除术后睾酮可以<15 μg/L。双侧睾丸切除术或被膜下睾丸切除术操作简单，几乎无并发症，可在局部麻醉下实施并在12小时内使睾酮达到去势水平；但此种手术无法逆转，且患者失去了间歇性内分泌治疗的机会。  

（2）RP  

RP需完整切除前列腺、双侧精囊，以及足够的外周组织以获得阴性切缘，目的是去除病灶同时保留尿控功能，尽可能地保留勃起功能。高龄不是RP的禁忌证，但患者预期生存时间应≥10年。随年龄的增长，尿失禁等并发症的发生风险相应增加，非前列腺癌相关的死亡也会增加。我国共识推荐：  

①符合适应证的患者可选择其他治疗方式，包括主动监测和放疗。  

②中、低危前列腺癌、预期寿命≥10年的患者可行RP。  

③术前有勃起功能、前列腺癌突出包膜风险较低的患者（T1c期、Gleason评分<7分和PSA<10 μg/L）实施保留性神经的手术。  

④中、高危前列腺癌患者，采用多参数MRI决定是否保留性神经。  

⑤高危局限性前列腺癌和预期寿命>10年的患者，可行包括综合治疗在内的RP。  

⑥经高度选择的局部进展性前列腺癌cT3a、cT3b～T4N0或TxN1期和预期寿命>10年的患者，可行包括综合治疗在内的RP。  

⑦RP前不建议常规行新辅助内分泌治疗。对于局部进展、前列腺体积较大、手术难度较高的患者，新辅助内分泌治疗可以缩小前列腺体积，使肿瘤降期。  

⑧pN0期患者，无需新辅助内分泌治疗。  

⑨前列腺癌突破包膜（pT3期）、外科切缘阳性、精囊受侵、盆腔淋巴结转移（pN1期）的患者，建议行辅助放疗。  

（3）盆腔淋巴结清扫术  

淋巴结转移风险超过5％的患者应接受扩大淋巴结清扫术（eLND），清扫范围包括髂外动静脉、闭孔窝及髂内动脉周围的淋巴结组织。前列腺癌eLND和淋巴结转移患者，我国共识推荐：  

①低危前列腺癌患者不建议实施eLND。  

②如果术前评估淋巴结转移风险超过5％，建议对中危前列腺癌患者实施eLND。  

③建议对高危前列腺癌患者实施eLND。  

④不建议实施局限性盆腔淋巴结清扫术。  

⑤如果淋巴结转移阳性，对pN1期患者进行内分泌治疗，并辅助放疗。对eLND术后＜2个淋巴结存在显微转移、PSA＜0.1 μg/L且无淋巴结外转移的患者建议观察随访。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，咨询了孩子的脊柱侧弯问题。通过和医生的沟通，我得到了专业的建议和治疗方案。

医生助理首先了解了我的孩子的病情，然后医生和我进行了两天的问诊，详细询问了孩子的症状和情况。我还上传了一些相关的照片，医生都能及时回复我的问题，给予了详细的解答。

医生根据孩子的症状，推测可能是由于长期久坐导致的小关节和肌筋膜炎，建议做一个脊柱的核磁检查。同时，医生还给了我一些缓解疼痛的方法，包括热敷、外用关节止痛膏、氟比洛芬贴剂等。此外，医生还推荐了一些团队自己的训练方法，帮助孩子缓解疼痛。

最后，医生还建议我在家里备有跌打扭伤的膏药，以备不时之需。经过这次线上问诊，我对孩子的病情有了更清晰的认识，也知道了如何更好地去关心和照顾孩子的脊柱健康。

整个问诊过程中，医生始终友善耐心地回答我的问题，给予了详细的解答和建议，让我倍感贴心和放心。

服务已结束，我对医生的专业和耐心表示由衷的感谢。

我在家里突然感到左腿酸楚，偶尔还伴有轻微疼痛，让我觉得很不舒服。我决定通过京东互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的帮助。

经过和医生助理的沟通，我得知问诊已经开始，而且这次问诊可以持续2天，这让我感到很放心。主任的助理张晓医生非常细心地询问了我的病情情况，包括发病/损伤诱因、症状持续时间、检查情况以及之前的治疗情况等，这让我觉得很受到重视。

接诊医生分析了我的病情，提出了腰椎间盘突出神经根受压的可能性，并建议我佩戴腰围保护。我继续描述我的症状，医生建议我进行正规医院理疗针灸等对症支持处理，并口服非甾体类消炎止痛药物，同时建议我进行磁共振检查。

在医生的指导下，我询问了一些关于药物使用和注意事项的问题，医生都给予了详细的解答和建议。最后，医生还提醒我要注意休息，避免久坐久站，避免长时间玩手机玩电脑等，这些都让我感到很贴心。

整个问诊过程非常顺利，医生耐心细致地解答了我的问题，让我对线上问诊有了更好的认识和体验。

我对自己的病情有了更清晰的认识，也知道了接下来需要做些什么。我会按照医生的建议进行治疗，希望早日康复。

我因腰部受伤需要在线问诊，通过京东互联网医院的平台，我与医生进行了沟通。医生助理很贴心地提醒我，医生需要了解我的病情，方便给出更快的诊疗建议，我对此感到很满意。

问诊开始后，医生询问了我的症状，询问了下肢麻木无力情况，以及是否做过相关检查。我回答说没有做过检查，而且按压没有痛感，只有在腰部发力时才会感到疼痛。医生很耐心地询问了我的症状，然后为我开具了处方，给予了用药建议。

在开具处方时，医生询问了我的实名认证情况，还询问了膏药使用的皮肤情况，以及膏药是否引起不适。我很感激医生的细心关怀，医生最终为我开具了处方，提醒我遵医嘱用药，并可以预约医生复诊，还给予了便捷复诊卡片。

在结束问诊后，我觉得医生非常细心和专业，对我的症状进行了全面的评估，并给出了合适的治疗方案。同时，医生还提醒我进行磁共振检查，以确诊病情，这让我对医生的专业素养印象深刻。

通过与医生的沟通，我感受到了医生良好的沟通能力和对患者的关心。我对京东互联网医院的服务印象非常好，感谢医生的耐心和细心，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

服务结束后，我对京东互联网医院的服务和医生的品质给予了高度评价。

我在家突然感到脖子疼痛，疼得我几乎无法动弹。我决定去医院检查一下，医生助理告诉我可以在线问诊，于是我试着在网上咨询了一位医生。

医生很快就开始了问诊，他询问了我的症状并给出了一些建议。经过询问，我提到了之前去医院拍片的情况。医生非常耐心地听我描述，然后给我提供了一些治疗方案。

在问诊过程中，医生非常细心地询问了我的病情，给予了专业的建议，并为我开具了处方。我有一些疑问，医生也都一一解答，让我感到很放心。

最终，我预约了药品并等待处方审核通过。整个问诊过程非常顺利，让我感到很满意。我对医生的专业素养和耐心服务印象深刻，让我对线上问诊有了更好的认识。

我在京东互联网医院咨询了一位脊柱科医生，关于我长期患有颈椎病的情况。主任助理在第一时间联系我，详细了解了我的病情，包括发病原因、持续时间、之前的治疗经历以及本次咨询的重点问题。我将我的病情一一告知，包括双手麻木、大腿无力的情况，以及希望了解是否需要手术，以及手术方式的问题。主任助理非常耐心地收集了我的病史并传达给主任医生，让我感到很放心。

之后，主任医生给我提出了关于拍片子的建议，并希望我尽快上传清晰的片子以便做出更准确的诊断。我在第二天早上就完成了拍片子并上传，主任医生的助理及时告知主任医生。不久后，主任医生给我做出了针对性的解答，并建议我及时治疗。在整个咨询过程中，主任医生及其助理都非常耐心和细心，让我感受到了他们的专业和关怀。

最终，在主任医生的建议下，我对颈椎病的治疗有了更清晰的认识，也对自己的病情有了更多的信心。我非常感谢京东互联网医院的医生团队，他们的专业和细心让我受益匪浅，也为我的治疗指明了方向。

最近，我因为腰部不适，在网上找到了一个医生进行了线上问诊。在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的病情和症状，给我提供了专业的建议。医生建议我尽量避免长时间坐着或站立，同时要避免长时间使用电脑和手机，还要注意避免负重。对于药物治疗，医生建议我口服腰痹通胶囊，同时提醒我最好做个磁共振检查明确腰部问题的具体原因。在医生的指导下，我开始重视休息，避免长时间的久坐和久站，同时也开始按时服用医生建议的药物。希望通过合理的治疗和调理，早日恢复健康。

我在网上找了一家医院进行了线上问诊，医生非常专业，给了我很多建议。

医生在问诊开始前提醒了一些事项，包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。

医生接诊后，询问了我的症状并耐心倾听我的描述。我向医生描述了我的腰椎间盘脱出的症状，医生要求我拍照或在图上描绘症状部位。

医生看到照片后，根据我的症状判断可能是腰椎小关节紊乱或腰椎间盘突出，并建议我去医院找一个康复推拿科或者骨科石膏房进行手法复位。医生还给了我一些腰椎注意事项，让我注意坐立的时间和姿势，注意腰部保暖等。

我对医生的建议表示感谢，医生也很友好地告诉我随时联系他。

问诊结束后，医生再次强调医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

我最近因为腰椎间盘的问题在网上问诊了一位医生，通过与医生的沟通，我对腰椎间盘的治疗有了更清晰的认识。医生告诉我，腰椎间盘相关的治疗方案包括正规医院理疗、针灸等对症支持处理，必要时口服非甾体类消炎止痛药物，比如洛索洛芬片。另外，医生还建议我可以使用外用消痛贴膏或者氟比洛芬凝胶膏，以及口服营养神经药物比如甲钴胺片。此外，医生还提醒我可以佩戴腰围保护一下，同时告诉我，如果效果欠佳，及时去医院复查。在医生的帮助下，我已经获得了处方，并且可以一键预约药品。我对医生的专业知识和耐心的态度感到非常满意，我会按医嘱用药，并及时复查。感谢医生的帮助！

我最近腰痛，直不起来，弯不下去，真是怎么回事呀？我感觉腰部一直不舒服，坐下站起来都会感觉到疼痛，有时候还会出现麻木无力的情况。我很担心，于是我决定去京东互联网医院问诊，希望能够得到专业的建议。

在问诊开始时，医生助理提醒我说，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，让我感谢我的配合。医生询问我下肢麻木无力的情况，我回答说不麻，并且说明我没有做过核磁共振检查。

医生告诉我，不排除腰背筋膜疼痛或者腰椎间盘问题引起，建议我完善一下磁共振检查。如果条件不允许的话可以先对症处理一下，比如理疗针灸、口服非甾体类消炎止痛药物等。医生还提醒我，如果效果欠佳，及时去医院检查，明确诊断。此外，还要做个泌尿系彩超，排查一下是否有结石。

我问医生我在京东买了磁贴，医生说可以使用，但是如果效果欠佳，还是要及时去医院检查，明确诊断。医生考虑到椎间盘源性的腰痛，但告诉我手术是有严格的手术指征的，并不是随便就做手术的，一般都是先经过正规系统的保守治疗无效的情况下才考虑是否手术的。最后，医生建议我先口服药物对症处理一下，注意休息，避免久坐久站，避免长时间玩手机玩电脑等，避免负重。

我感到医生很耐心地解答我的问题，给了我很多建议，我决定把这些建议都做完，然后再去医院检查一下。我感到很放心，也很感激医生的专业建议。

最后，医生提醒我随时关注身体状况，如果出现情况变化或不适，及时上线咨询，及时去线下二级以上公立医院检查就诊。我决定按照医生的建议，认真对待我的健康问题。

我觉得我应该是久弯，久坐低凳子，导致这次腰部不适。我会注意休息，遵守医生的建议，希望能够早日康复。

我是一位35岁的女性，最近两个月来一直感觉脖子僵硬，经常头疼，尤其是在后半夜和下午。去年做过脑CT检查，结果显示是脑血管痉挛，吃了一段时间药，但效果并不十分明显。由于情况持续存在，我决定寻求医生的帮助，于是我选择了互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，我和医生进行了详细的沟通，医生非常耐心地询问了我的病情情况，发病/损伤诱因，症状持续时间，是否进行过检查以及检查结果，前期进行过什么治疗，是否在使用药物，哪些药物，使用了多久等等。医生还提醒我，有必要时需要进行实名认证和提交检查报告单。

在医生的建议下，我决定先进行颈部血管彩超以及颈椎磁共振检查，并根据医生的建议，我打算先使用洛索洛芬片和氟比洛芬凝胶膏观察一段时间，然后再去医院进行进一步的检查。医生还提醒我，必要时可以进行口服非甾体类消炎止痛药物，以及外用消痛贴膏或者氟比洛芬凝胶膏的治疗。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，医生的建议让我对自己的病情有了更清晰的认识，也对治疗方案有了更明确的计划。我会按照医生的建议进行治疗，并尽快去医院进行进一步的检查，希望早日恢复健康。