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哈尔滨市中医医院始建于1957年,占地面积2.1万平方米,建筑面积3.3万平方米,是一所三级甲等中医医院。
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文章 大姨妈来出虚汗是怎么回事
女性在经期期间出现出虚汗的症状,可能是气血不足所致。 经期间出血量过多,并伴有血块,会导致女性气血亏损,进而表现为出虚汗。此外,工作或生活压力过大,经常熬夜等因素,也可能导致女性在经期出现出虚汗的情况。 经期出虚汗可能会引起身体脱水,长期出虚汗还可能导致体内电解质平衡紊乱,微量元素流失,出现食欲不振、头晕、面色苍白等症状。 在饮食方面,可以适当补充大枣、核桃等补气血的食物。同时,在医生指导下服用维生素或含铁的口服液,也有助于改善症状。 经期出汗,建议及时调节,对症治疗。若出汗症状由身体虚弱或疲劳引起,应注意营养均衡,清淡饮食,避免过度进食。经期不宜剧烈运动。 若因出血过多出现虚汗,可服用止血药物。桂皮丸、乌鸡白凤丸、当归补血口服液等药物,有助于缓解失眠、多梦、月经不调和虚汗等症状。 对于体质较弱的女性,平时应适当锻炼,提高身体免疫力。若经期出汗是由于疼痛刺激引起,可服用止痛药,如逍遥丸、元胡止痛滴丸等。 在饮食上,建议多吃富含蛋白质和多糖的食物,如紫菜,以提高身体免疫力。
健康驿站
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文章 男人补肾固精吃什么好 推荐四大食物
肾脏健康对男性而言至关重要,它不仅关系到身体健康,更与性功能息息相关。肾虚是困扰许多男性的常见问题,中医认为,通过饮食调理可以有效改善肾虚症状。那么,男人补肾固精吃什么好呢?本文将为您推荐四种具有补肾固精功效的食物。 1、羊肉 羊肉性温,具有温补脾胃、壮阳补肾的功效。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,营养价值极高。适量食用羊肉,可以增强体质,提高免疫力,对改善肾虚症状大有裨益。 2、驴肉 驴肉被誉为“天上龙肉,人间驴肉”,其营养价值丰富,肉质细腻。驴肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素,具有补益气血、滋补肝肾的作用。对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕眼花等症状,驴肉有很好的食疗效果。 3、狗肉 狗肉性温,具有温肾壮阳、温中健脾的功效。狗肉富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有很高的营养价值。适量食用狗肉,可以增强体质,提高免疫力,对改善肾虚症状大有裨益。 4、鸽子肉 鸽子肉被誉为“天上飞禽,地下走兽”,其营养价值丰富,肉质鲜美。鸽子肉中含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和矿物质,具有补肾固精、温阳补气的功效。适量食用鸽子肉,可以改善肾虚症状,提高性功能。 除了以上四种食物外,黑芝麻、核桃、枸杞等食物也具有补肾固精的功效。男性朋友在日常饮食中,可以适当增加这些食物的摄入,以改善肾虚症状,提高性功能。 此外,保持良好的作息习惯、适当运动、避免过度劳累也是非常重要的。只有综合调理,才能让肾脏健康,性功能得到提升。
老年健康守护者
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文章 怎样补肾虚
肾虚是中医常见的病症之一,主要表现为腰膝酸软、精神疲惫、性功能减退等症状。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种类型,分别对应不同的症状和治疗方法。 肾阳虚的主要症状为腰膝酸软、四肢发冷、畏寒等,主要表现为寒性症状。治疗肾阳虚,中医常用右归丸、金匮肾气丸、真武汤等药物,并配合金樱子、桑椹、乌贼骨、荷叶须、党参、白术、益智仁等药材进行加减。 肾阴虚的主要症状为腰膝酸软、五心烦热、口干舌燥等,主要表现为热性症状。治疗肾阴虚,中医常用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物,并配合枸杞、菊花、知母、黄柏、牡蛎、金樱子、欧罗巴、莲须等药材进行加减。 肾气虚的主要症状为精神疲惫、气短乏力、易感冒等。治疗肾气虚,中医常用大补元汤、黄芪散、金锁固精丸、黑锡丹等药物,并配合黄芪、菟丝子、五味子、益智仁、仙茅、仙灵脾、紫石英、芦荟等药材进行加减。 肾精亏虚的主要症状为头晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退等。治疗肾精亏虚,中医常用河车大造丸等药物,并配合山药、白术、茯苓、人参、枣仁、阿胶、续断、黄芪、神曲、白芍、丹皮、当归、五味子等药材进行加减。 肾虚患者在生活中需要注意以下几点: 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。 注意个人卫生,避免感染。 适当锻炼,增强体质。 饮食要规律,避免暴饮暴食。 保持心情舒畅,避免情绪波动。 如果您患有肾虚,建议您到正规医院就诊,在专业医生的指导下进行治疗。
中医养生之道
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