科室介绍
睢宁县人民医院建院于1949年，是睢宁地区第一家公立医疗机构。医院于1995年被评定为二级甲等综合性医院，于2011年被江苏省人民政府确定为江苏省县级公立医院改革试点单位，于2014年被国家卫计委确定为全面提升县级医院综合能力第一阶段县医院，在2019年被国家卫健委认定达到县级医院综合服务能力推荐标准，在2020年成功转设成为三级综合医院，2022年6月《徐州医科大学附属医院与睢宁县人民政府合作推进睢宁县人民医院高质量发展框架协议》签订，医院挂牌徐州医科大学附属医院睢宁分院。医院荣获"徐州市先进基层党组织"、"徐州市抗击新冠肺炎疫情先进集体"、"爱婴医院"、"人民满意医院"等称号，是徐州医科大学、南京医科大学康达学院、徐州卫生中等专业学校、宿迁卫生中等专业学校、皖南医药卫生高等职业学院教学医院。承担着睢宁及周边近150万人口的医疗保健任务。
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文章 血糖高饮食注意事项
血糖高吃什么好？这是许多患有糖尿病或血糖水平偏高的人关心的问题。尤其是对于糖尿病患者来说，如何安排一日三餐，选择合适的食物，对于控制血糖水平至关重要。 首先，我们来看一下适合血糖高的食物。西兰花是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素C和矿物质，对控制血糖有很好的作用。此外，低糖水果也是不错的选择，如苹果、菠萝、石榴等，可以在两餐之间或睡前食用，但需要注意控制食用量，避免摄入过多的糖分。 在主食的选择上，应尽量选择全谷物，如糙米、燕麦等，它们富含膳食纤维，可以减缓碳水化合物的吸收，有助于控制血糖。同时，避免过多摄入精制米面和油炸食品，这些食物容易导致血糖升高。 除了饮食控制，糖尿病患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。 2. 定期进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖。 3. 定期监测血糖，及时发现并调整治疗方案。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，血糖高的饮食注意事项需要患者长期坚持，通过合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯，才能有效地控制血糖，预防并发症的发生。
家庭医疗小助手
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文章 糖尿病酮症酸中毒的症状有哪些
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病患者常见的急性并发症之一，其发病急骤，病情严重，若不及时治疗，可能危及生命。本文将围绕糖尿病酮症酸中毒的症状展开讨论，帮助读者更好地了解这一疾病。 一、糖尿病酮症酸中毒的症状 1. 原发症状 糖尿病酮症酸中毒患者常常会先出现糖尿病的原发症状，如小便次数增多、口渴、体重减轻等。但随着病情的发展，这些症状会逐渐加重。 2. 消化道症状 随着病情的加重，患者会出现食欲不振、恶心、呕吐等消化道症状。 3. 呼吸道症状 由于体内酮体积累，患者呼出的气体会有一种特殊的酮臭味，类似于烂苹果的味道。 4. 脱水和休克 血糖急剧升高导致身体渗透性利尿，使得患者出现脱水和休克症状，如皮肤干燥、眼球凹陷、口渴、乏力等。 5. 神经系统症状 患者可能会出现头痛、烦躁不安、嗜睡、昏迷等神经系统症状。 二、糖尿病酮症酸中毒的治疗 糖尿病酮症酸中毒的治疗原则为迅速纠正酸中毒、补充液体、控制血糖和酮体水平。具体治疗方法包括： 1. 补充液体：迅速给予患者静脉输液，以补充体内丢失的液体和电解质。 2. 补充胰岛素：使用胰岛素控制血糖和酮体水平。 3. 纠正电解质紊乱：根据患者的电解质水平，给予相应的补充或调整。 4. 抗感染治疗：若存在感染，需给予相应的抗感染治疗。 三、糖尿病酮症酸中毒的预防 糖尿病酮症酸中毒的预防主要包括以下几点： 1. 严格控制血糖：糖尿病患者应严格控制血糖，避免血糖波动过大。 2. 规律饮食：保持饮食规律，避免暴饮暴食。 3. 适量运动：适当运动，提高身体代谢能力。 4. 定期监测血糖和酮体水平：定期监测血糖和酮体水平，及时发现并处理异常。 5. 了解糖尿病酮症酸中毒的症状：了解糖尿病酮症酸中毒的症状，以便在出现症状时及时就医。
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文章 多吃8种食物让你罩杯升级
许多女性都渴望拥有丰满的胸部，而胸部的大小除了受基因影响外，也与饮食密切相关。以下八种食物可以帮助女性提升胸部罩杯： 1. 黄豆：黄豆中含有大豆异黄酮，这种物质与女性荷尔蒙具有相似的结构，可以帮助促进胸部发育，同时还有抗衰老、预防痘痘、改善皮肤等作用。 2. 鸡肉：鸡肉富含蛋白质，有助于胸部发育。建议选择鸡胸肉，避免过多油脂摄入。 3. 鲔鱼、鲣鱼：这些鱼类中含有丰富的维生素B6，有助于女性荷尔蒙代谢，调整雌激素平衡。 4. 坚果类：坚果中含有丰富的维生素E，有助于胸部发育。 5. 酪梨：酪梨中富含镁、维生素E、维生素B、叶酸、膳食纤维和钾，有助于胸部发育。 6. 椰子油：椰子油中含有月桂酸，有助于胸部发育。 7. 奶油：奶油中含有脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K2，有助于胸部发育。 8. 蛋黄：蛋黄中含有维生素A、维生素D、维生素E、维生素B2、维生素B6和维生素B，有助于胸部发育。 此外，咖啡和酒精等饮品会抑制女性荷尔蒙分泌，影响胸部发育，应尽量避免过量摄入。 除了饮食调整，保持良好的生活习惯也非常重要。例如，避免过度运动、保持良好的作息时间、减少压力等，都有助于胸部发育。 如果您对自己的胸部发育有疑问，可以咨询专业医生，获取更详细的治疗建议。
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