淄博市第一医院

消化内科

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周存金
周存金

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擅长山东省医学会消化病学分会青年委员会委员,山东省抗癌协会肿瘤内镜分会青年委员会委员,中国医药教育协会炎症性肠病专业委员会委员,淄博市老年医学消化分会副主任委员,淄博市医学会肠外肠内营养学专业委员会副主任委员,淄博市医学会消化专业委员会委员,淄博市肝病学专业委员会委员,淄博市消化病介入诊疗委员会委员,淄博市中西医结合学会肝病专业委员会常务委员。擅长:消化早癌(包括食管早癌、胃早癌、结直肠早癌)的内镜下筛查(包括放大内镜、染色内镜等),消化道早癌、消化道类癌、消化道隆(包括间质瘤、平滑肌瘤、脂肪瘤等)的内镜下治疗(包括ESD、ESE、EFR、STER、EMR等),肝硬化食管胃底静脉曲张的诊断及治疗(内镜下套扎、硬化等),超声内镜的应用,消化道出血的诊断和治疗,及其他消化道常见病(包括胃食管反流病、胃炎、消化道溃疡、溃疡性结肠炎、慢性乙肝、肝硬化、胰腺炎等)的诊治。
消化内科科普文章
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  • 酒后胃出血,这个在生活中并不罕见的病症,常常困扰着许多朋友。特别是在空腹饮酒后,胃出血的风险更高。这种病症主要是由于酒精对胃黏膜的刺激引起的,导致胃黏膜出现糜烂,从而引发出血。酒后胃出血的症状主要包括恶心、呕吐以及胃胀、胃痛等。如果病情严重,还可能出现以下三个危害:1. 呕血:患者可能会出现幽门上呕血的症状,出血量少且速度慢。如果出血发生在幽门以下,出血量会较大,速度也较快,血液还会反流到胃内,导致恶心、呕吐以及呕血等。如果出现大面积血块,还可能导致大量消化道出血。2. 贫血:当胃出血过多时,患者可能会出现失血性贫血的症状。3. 发烧:部分患者在消化道出血后,可能会出现低烧的症状,并且可能持续一周左右才会下降。为了确诊酒后胃出血,患者可以通过血常规检查,观察红细胞计数和血红蛋白的数值。此外,患者还可以通过内镜检查来确诊。确诊后,可以通过药物治疗或手术治疗。对于西医治疗效果不佳的患者,还可以通过中医方法进行治疗。治疗酒后胃出血主要以保护胃黏膜为主,对症状进行治疗才有效果。因此,患者需要遵循医嘱,按时服用药物,并在治疗一段时间后到医院复查。为了避免酒后胃出血的发生,建议平时尽量避免过量饮酒,养成良好的生活习惯,注意休息,避免着凉,以免加重胃病病情。

  • 脂肪肝是一种常见的慢性肝病,与不健康的饮食习惯密切相关。患者往往因为摄入过多的脂肪、糖分和热量,导致肝脏脂肪堆积过多,引发一系列健康问题。为了预防和治疗脂肪肝,合理的饮食调理至关重要。以下是一些针对脂肪肝患者的饮食建议:1. 选择低脂或脱脂奶制品:牛奶煮开后冷却,去掉上浮的奶皮,重复三次,得到的牛奶称为脱脂奶。2. 控制动物性脂肪摄入:尽量不吃猪、牛、兔肉,可以选择鱼和禽类,但每天鸡蛋黄摄入量不超过1个半。3. 适量食用豆制品:选择低脂的豆制品,如豆腐、白豆干、豆腐丝等。4. 减少烹调油的使用:尽量使用橄榄油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油,每天用油量不超过2钱。5. 控制高脂食物摄入:禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏等高脂食物,瘦肉也要尽量剔除肥肉部分。6. 少食煎炸食物:尽量采用蒸、煮、炖、氽、熬、拌等烹饪方法。7. 控制糖分摄入:禁食甜食,如巧克力等,每天多糖食品摄入量不超过半斤。8. 多吃新鲜蔬菜和水果:选择各种新鲜绿叶菜、多种颜色的蔬菜和适量海产蔬果,保证充足的微量元素和维生素。9. 控制水果摄入量:吃水果后要减少主食摄入量,如吃一个大苹果,就要减少0.5-1两主食。10. 适量食用薯类和淀粉类食物:如土豆、芋头、山药、白薯、宽粉、凉粉等,与主食调换着吃。11. 控制盐分摄入:每天盐摄入量不宜超过5克。12. 适量食用调味品:葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等调味品只能调味,不宜过多。13. 选择优质蛋白质:各种鱼类富含优质蛋白质,兔肉比瘦猪肉、牛肉更好,海米、干贝、淡菜中含有大量甲硫氨酸和类似物质,有助于合成胆碱,促进脂肪代谢。14. 选择去脂食物:小米、莜麦面、芝麻、仙人掌、油菜、菠菜、甜菜头等食物含有去脂物质,可以经常食用。15. 选择低热量蔬菜:在减重过程中,选择体积大、热量低的蔬菜,如西红柿、黄瓜等,增加饱腹感。16. 控制晚餐摄入量:晚餐不宜过饱,睡前不宜加餐。17. 搭配饮食:每天食谱中要求荤素搭配,选择奶、蛋、鱼、贝等蛋白质食物,搭配蘑菇类和绿色蔬果。18. 细嚼慢咽,控制热量摄入:细嚼慢咽,按自己的体重计算热量摄入,吃八分饱。除了饮食调理外,患者还需注意控制体重,避免肥胖,戒烟限酒,保持良好的生活习惯,有助于预防和治疗脂肪肝。

  • 孕期胃灼热是许多准妈妈都会遇到的问题,这种不适感让准妈妈们倍感困扰。本文将为您详细介绍孕期胃灼热的原因、症状以及有效的治疗和预防措施。一、孕期胃灼热的原因孕期胃灼热主要是由以下原因引起的:1. 孕激素水平升高:孕激素会使胃食管下端括约肌松弛,导致胃酸返流。2. 子宫增大:子宫增大压迫胃部,导致胃酸返流。3. 胃酸分泌增加:孕期胃酸分泌增加,也容易导致胃酸返流。4. 进食不当:进食过快、过饱、辛辣、油腻等刺激性食物,都容易引发胃灼热。二、孕期胃灼热的症状孕期胃灼热的症状主要包括:1. 胸骨后烧灼感:这是最典型的症状,感觉像火烧一样。2. 咽部不适:感觉喉咙有异物感,干咳。3. 呼吸困难:胃酸返流到食管,刺激气管,导致呼吸困难。4. 咳嗽:胃酸刺激气管,导致咳嗽。三、孕期胃灼热的治疗和预防措施1. 饮食调整:少食多餐,避免辛辣、油腻等刺激性食物,饭后不要立即躺下。2. 生活方式调整:戒烟限酒,保持心情舒畅。3. 穿着调整:宽松的衣物,避免压迫腹部。4. 睡眠调整:睡觉时抬高床头,避免仰卧。5. 药物治疗:在医生指导下,可以使用一些抗酸药、胃黏膜保护剂等。四、孕期胃灼热的治疗误区1. 避免使用药物:孕期胃灼热是可以使用药物的,但必须在医生指导下使用。2. 自行服用止痛药:止痛药不能治疗胃灼热,反而可能加重病情。3. 长期使用抗酸药:抗酸药只能暂时缓解症状,不能根治胃灼热。五、孕期胃灼热的注意事项1. 保持良好的心态:情绪波动也会影响胃酸分泌,准妈妈们要尽量保持心情舒畅。2. 适量运动:适量的运动可以促进肠胃蠕动,帮助消化。3. 及时就医:如果症状严重,要及时就医,避免延误病情。

  • 生姜,作为厨房中的常见调味料,自古以来就有“饭不香,吃生姜”的说法。它不仅能够提升食欲,还具有温中散寒、健脾开胃的功效。那么,对于肠胃不好的人群来说,生姜是否适宜食用呢?本文将为您详细解析。生姜的营养价值与药用功效生姜性温,味辛,具有益脾开胃、温经散寒的功效。古医书中有记载,生姜可以调理腹痛、吐泻等症状。现代药理研究也发现,生姜中含有挥发油、姜辣素等成分,能够促进血液循环,兴奋神经系统,有助于祛风散寒,增强胃肠道的消化功能。生姜对胃肠疾病的辅助治疗对于消化不良、胃泛酸等症状,生姜具有一定的缓解作用。姜辣素可以刺激肠胃分泌消化液,中和胃酸,缓解胃部不适。此外,生姜还能促进胃肠蠕动,增强消化功能,改善食欲。生姜的食用方式生姜可以通过多种方式食用,如将生姜切丝加入菜肴中,如生姜葱末海带汤、当归生姜炖羊肉、姜烧猪肉等。每天只需食用1克左右的生姜,即可改善消化。生姜与胃部疾病的关联近年来,研究表明生姜磨粉服用可以抑制胃蠕动的频率与幅度,缓解胃部不适。对于脾胃虚寒的人群,可以尝试喝姜丝粥来改善症状。姜丝粥的制作方法简单,只需将鲜姜切丝和粳米一起煮成粥即可。总结生姜作为一种常见的调味料,具有丰富的营养价值和药用功效。对于肠胃不好的人群来说,适量食用生姜可以帮助改善消化,缓解胃部不适。然而,生姜性温,胃热、胃火旺盛的人群应慎用。

  • 女性经历流产术后,身体往往处于虚弱状态,需要通过合理的饮食和生活方式进行调理。近日,关于流产术后是否可以食用燕窝的问题引起了广泛关注。本文将围绕这一问题,从流产后调养的重要性、燕窝的营养价值以及流产后饮食建议等方面进行详细阐述。 一、流产后调养的重要性 1. 充分休息:流产术后需要休息1-2周,卧床休息期间避免重体力劳动,以免对身体造成损害。 2. 适当运动:恢复期间可以适当进行一些轻度的运动,如散步、瑜伽等,有助于身体恢复。 3. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和抑郁。 二、燕窝的营养价值及作用 燕窝是一种珍贵的滋补食材,具有以下特点: 1. 营养丰富:燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,有助于身体恢复。 2. 滋阴润肺:燕窝具有滋阴润肺、养颜美容的功效,适用于流产后身体虚弱、肺燥咳嗽等症状。 3. 润肠通便:燕窝具有润肠通便的作用,有助于预防流产后便秘的发生。 4. 增强免疫力:燕窝中含有丰富的免疫球蛋白,有助于提高身体免疫力。 三、流产后饮食建议 1. 多吃富含蛋白质的食物:如鸡蛋、瘦肉、鱼虾等,有助于补充流失的营养。 2. 多吃富含维生素的食物:如新鲜蔬菜、水果等,有助于增强免疫力。 3. 避免辛辣、油腻食物:辛辣、油腻食物容易引起消化不良,不利于身体恢复。 4. 适量食用燕窝:燕窝具有滋补作用,适量食用有助于身体恢复。 总之,女性流产后可以适量食用燕窝,但应注意合理搭配饮食,保持良好的生活习惯,才能更好地促进身体恢复。

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