中西医结合科
科普文章
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点击查看肾性骨营养不良，又称为肾性骨代谢病，是一种由于慢性肾功能衰竭引起的骨代谢异常。它主要表现为钙磷代谢障碍、酸碱平衡失调以及骨骼畸形。肾性骨营养不良的诊断主要依靠临床症状、x线征象以及实验室检查。临床症状方面，肾性骨营养不良患者可能出现骨质疏松、骨软化、纤维囊性骨炎、骨硬化以及转移性钙化等症状。在儿童中，肾性骨营养不良可能导致生长发育障碍，出现发育不良、肌肉软弱、鸭步态、膝外翻或内翻畸形等症状。成人患者则可能出现骨软化症状。实验室检查方面，血清钙总量出现异常是诊断肾性骨营养不良的重要依据。此外，还可以通过检测血清磷、碱性磷酸酶、甲状旁腺激素等指标来辅助诊断。治疗肾性骨营养不良，主要采用保守治疗方式，包括药物治疗、饮食调整和适当运动等。药物治疗方面，可选用钙剂、维生素D、抑制破骨细胞的药物（如双膦酸盐类的阿仑膦酸钠）、抑制骨吸收的药物（如鲑降钙素）、选择性雌激素受体调节剂（如雷洛昔芬）以及中医中药等。饮食调整方面，应多吃含钙高的食物，如牛奶、豆制品、卷心菜、萝卜、芥菜、甘蓝等。同时也要多吃高蛋白质食物，如瘦肉、鱼虾、蛋类、家禽肉等。此外，还要注意限制盐的摄入，及时补充锰和镁等矿物质。适当运动和锻炼对肾性骨营养不良患者也非常重要。适当的运动可以增强骨骼系统的功能，增加骨骼密度，提高骨骼的承重能力，并减少骨骼钙的流失。
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点击查看近年来，有关食物抗癌的说法层出不穷，其中“黑斑香蕉可以抗癌”的说法在网络上流传甚广。那么，这种说法是否科学呢？本文将围绕这一话题展开讨论。首先，我们需要了解“第七营养素”的概念。第七营养素是指膳食纤维，它虽然对人体健康具有重要意义，但并不能直接用于抗癌。而“黑斑香蕉”中的“黑斑”，其实是指香蕉表皮上出现的黑色斑点。这些斑点是香蕉成熟的一种表现，与抗癌并没有直接关系。目前，关于食物抗癌的研究有很多，例如从植物中提取抗癌成分、研究食物中的抗氧化物质等。然而，“黑斑香蕉可以抗癌”的说法并没有经过科学验证，缺乏数据支撑。那么，黑斑香蕉是否可以食用呢？北京市农业技术推广站高级农艺师许永新表示，香蕉表皮上的少量斑点是可以食用的，不会对人体健康造成影响。但是，如果香蕉表皮斑点过多，香蕉已经熟过头了，这时香蕉内部的果肉也可能呈现黑色，这样的香蕉已经严重腐烂，不建议食用。香蕉出现黑斑的原因主要有两个：一是香蕉成熟过程中自然出现的现象；二是香蕉受到真菌感染，如炭疽病。炭疽病是一种真菌性病害，主要侵害香蕉，不会对人体造成影响。而香蕉表皮细胞中的氧化碳素在受到磕碰或低温影响时，也会氧化成黑色，形成斑点。为了延长香蕉的保鲜期，可以采取以下措施：不要将香蕉放入冰箱冷藏，避免低温影响香蕉品质；用保鲜膜包裹香蕉根茎部，减缓香蕉成熟速度；在切开的香蕉根茎部位涂抹柠檬汁或食醋，防止其氧化变黑。
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