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甲状腺结节的超声分级:
海鲜、啤酒、小龙虾
是大多数人最爱的宵夜
然而,一时的快乐
接踵而来的却是关节剧痛
这是因为体内的嘌呤代谢出现了问题
导致尿酸值升高
进而引发痛风
审稿专家:温州医科大学附属第一医院风湿免疫科主任孙莉
嘌呤与尿酸的秘密关系
人体每天都会有无数细胞进行新老更替,每个细胞的诞生与分解,都需要能量,每天不断地消耗能量时,嘌呤就会被释放。嘌呤是一种有机化合物,它在体内主要以嘌呤核苷酸的形式存在,是核酸的重要组成部分。因为嘌呤存在于细胞核里,所以只要有细胞核就会有嘌呤。
嘌呤的来源有外源性和内源性之分。健康人体内超过2/3的嘌呤是内源性的,是由细胞代谢的核酸和其他嘌呤类化合物分解而来;外源性的嘌呤主要由食物提供,就像饮食中其他化合物一样,这些嘌呤会被身体消化。嘌呤经过一系列代谢变化,在肝脏、肠道和肾脏转化为尿酸。尿酸在体内不起什么作用,在正常情况下,体内产生的尿酸,约2/3经由肾脏排出,余下1/3从肠道排出。
尿酸盐结晶在不断作祟
尿酸盐结晶以许多不同的形式存在,并且在尺寸和形状上有极大差异。尿酸盐结晶的形状有很多种:菱形、桶形、磨刀石形、玫瑰花形等。它们呈黄色或红棕色,也可以是无色的。人体的尿酸通常情况下是不会形成结晶的,只有当尿酸浓度持续偏高(男性>420微摩/升,女性>360微摩/ 升)的情况下,微溶性的尿酸在血液中的浓度偏高,超过饱和浓度,才可能会形成尿酸盐的结晶。
然而,不是尿酸偏高就一定会形成结晶,个体方面存在巨大的差异。有少数人尿酸值明明不超标,却仍然可能痛风发作,进行检查仍然可以发现明确的尿酸盐结晶存在,因此,尿酸盐超标并不一定会形成结晶,不超标也可能会形成结晶。虽然尿酸偏高不一定形成结晶,也不一定会诱发痛风,但是过高的尿酸值,使尿酸值达到饱和,析出尿酸结晶的风险概率会大大升高。
尿酸盐结晶可以沉积在关节周围及软组织中,比如手指、脚趾的关节上,诱发局部炎症反应和组织破坏,甚至有痛风石形成。研究发现,痛风石就是一层层尿酸盐结晶混合一层层防御细胞的“尸体”,最终形成的肉芽肿样物质。
吃进去的嘌呤
之所以会尿酸高,主要是因为身体对嘌呤和尿酸的代谢出了问题,而不是单纯因为20%来自食物的嘌呤。那么在有80%不可控的代谢情况下,大家是不是可以从剩下的20%入手呢?
事实上,嘌呤在身体里也存在一个“动态平衡”,如果我们严格限制自己的饮食,虽然吃进去的嘌呤少了,但是内源性代谢而来的嘌呤会适当“补缺”,最终还是会导致整体依旧处于差不多的水平。因此,大家在日常生活中过度追求低嘌呤饮食,反而可能有害。
尽管如此,由于食物的摄入相对可控,患者仍应控制饮食,但不须过度。
乙醇是饮食中引发痛风发作的独立危险因素,无论是何种乙醇饮品,过量摄入均对痛风不利,痛风患者应禁止饮酒。特别是夏天,尽量避免“啤酒+夜宵”的生活方式,这可是妥妥的痛风套餐。另外,对于白酒、黄酒、米酒等酒类,只要含有酒精,都可能影响到尿酸水平,同样不建议大家饮用。
除了一些常见的嘌呤含量高的蔬菜(芦笋、豆苗、黄豆芽、绿豆芽、香菇、紫菜等),绝大多数的蔬菜嘌呤含量很低,适宜多吃,建议每天至少吃300~500克新鲜蔬菜。选择一些嘌呤含量低又含有优质蛋白的食物,如低脂牛奶、鸡蛋等,适当摄入有利于营养均衡、体力充沛。
作者:欧宏亮
什么是乙肝?乙肝是国际公认的难治性疾病之一,中国十几亿人员,有十分之一的人都被乙肝所干扰。那么,乙肝究竟是怎么使人得病的呢?何为乙肝?
乙肝,隶属于肝病,是一种病毒性肝炎,由病毒HBV DNA致使,具有传染性。多见的有乙肝大三阳、乙肝小三阳。传染有乙肝的人,往往会体现出一系列的症状:
【乙肝体现】
头晕、厌恶、乏力、纳差、尿黄、肝区不适、肝掌、蜘蛛痣、厌油腻、食欲不振、低热、吐逆、腹胀。
【传达路径】
①血液的触摸传达:乙肝病毒侵入人体以后,便会存在于人体的血液周边,而此种病毒具有很强的传染性。假如一旦触摸到乙肝病人的血液,便有可能被传染乙肝;
②母婴传达:目前临床上比较先进的一种传达路径,中国很多乙肝朋友都是经过这种方法而传染上的,并且不容易医治;
③性生活:主张乙肝朋友在过性生活的时分做好预防措施,戴上安全套,防止传染给对方。
【乙肝饮食】
①确保满足的蛋白质摄入。这些能够从大豆、黄豆、奶制品中吸取;
②满足的维生素弥补。菠菜、白菜等很多青菜中都富含大量的维生素,病人能够从这些周边获取维生素;
③防止吃刺激性食物。比方辣椒、刺激性的饮料等;
④防止吃油腻的食物。特别油炸食物等,尽量少吃。
什么是乙肝?提示肝病朋友:乙肝疾病严峻,传染了乙肝,假如不及时医治,病况就会恶化,致使肝功能反常,严峻的会致使肝硬化、肝癌。所以说,医治肝病,仍是建议您到专业的医院进行专业的医治。
孩子2岁半远视1000多度怎么办#远视 #弱视 #眼科医生白大勇
癫痫发作是脑细胞神经元出现异常放电而引起的,因为该疾病发作没有规律性,所以很容易对患者造成意外伤害。因此在疾病发作时,家属要注意保护及护理患者的身体,以预防患者身体出现其他的问题。
癫痫发作处理方式有哪些?
1首先家属要保持冷静,及时将病人放置于侧卧位,如果口腔中有分泌物可从嘴里流出,预防倒流入呼吸道引起窒息。
2将病人的领口,衣裤松开以免限制呼吸。
3发作时如果患者周围有炉火,暖瓶,玻璃器及桌椅等坚硬的危险物品要及时挪开,以免发作时烧伤,擦伤及不必要的损伤。
4如果发作时间过长,反复抽搐超过15分钟以上,应马上送到就近医院急救,预防抽搐时间过长造成脑损伤、甚至生命危险。
5急性发作期过后,再到癫痫专业医院评估治疗!
癫痫患者发烧后该怎么办?
发热分度标准:一般认为,正常的腋下温度为36度到37度。
(1)低热:体温为37.5到38度;
(2)中度热:体温为38到39度;
(3)高热:体温在39度以上;
(4)超高热:体温在41度以上(非常危险)
(说明:以上均为摄氏度)
家庭治疗措施:不要急于降温
如果医生确定你只是感冒了,在你能耐受的范围内,最好不要急于服用解热药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。
我们的身体是由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡),从而缩短疾病时间增强抗生素的效果。
如果你在感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退烧,会使体内的细菌暂时变成假死状态,并使他们产生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。李医生建议体温38.5℃以上再使用退烧药物。
癫痫患者发烧的正确处理方式:
1、冷敷
如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
2、热敷
假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以用药和冷敷处理,以免体温继续升高。充足的睡眠可以有效地增加抗病毒能力。
甲状腺癌少喝三种水可以改善甲状腺。
我在网上预约了京东互联网医院的线上问诊,因为最近身体不适,需要医生给予进一步的指导和治疗建议。第二天,我开始了问诊,医生助理很快联系我,告诉我医生会尽快了解我的病情,以便给出诊疗建议。
医生很快就开始了问诊,询问了我近期的身体状况和主诉,我描述了自己最近做的人流手术以及术后的情况。医生很细心地询问了我一些细节,包括手术时间、出血情况以及睡眠和大便等方面的情况。
在医生的指导下,我逐渐了解到自己需要注意的调养事项,医生给我开了处方,并详细告诉我药物的使用方法。我还向医生咨询了一些中药调理的问题,医生也给予了我很好的建议。
整个问诊过程非常顺利,医生很细心地为我解答了各种问题,还提供了便捷复诊的服务,让我感受到了医生的专业和贴心。
总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的耐心和细心,也让我更加了解了自己的身体状况和调养方法。
我发现自己有生化妊娠,医生说要给我开药,因为在县城,还是二甲,我不太放心。我现在已经是经期第12天了,血还在流,这是头一次经历这种情况,让我感到害怕。我问医生吃药对身体会有什么伤害,医生说不会,只是为了排残留。因为残留不排净的话,会导致月经失调,流血过多或者紊乱。医生还说这次月经按时来的,但是一直流血到第10天没停,也跟残留物有关。我不知道我为什么会生化,医生说可能和我太累了、搬重物、吃冷饮、熬夜等有关。医生建议我再去医院检查一下,重点检查卵巢和子宫。
我对医生的建议表示感谢,同时也表达了对自己身体状况的担忧。医生耐心地解答我的疑问,并且给予了专业的指导和建议,让我对自己的病情有了更清晰的认识。在结束问诊时,医生还祝愿我生活愉快,让我感受到了医生的关心和关怀。
我最近因为月经不调的问题,通过京东互联网医院进行了线上问诊,整个过程非常便捷和高效。医生非常耐心地听取了我的主诉,并根据我的症状给出了专业的建议和治疗方案。医生在诊疗过程中非常细心和负责,给我留下了很好的印象。经过医生的评估,医生为我开具了中药金凤丸的处方,并为我提供了便捷的复诊服务。整个在线问诊过程让我感到非常满意,也让我更加信任互联网医院的服务。感谢医生的精心诊疗和关怀,让我对线上医疗有了全新的认识和体验。
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医生根据我的描述和舌苔照片初步判断我的症状是肝血不足引起的,给予了详细的解释和建议。我提出了一些关于药品和饮食的问题,医生都给予了耐心的回答,并开具了中药处方。在结束问诊前,医生还赠送了追问包,为我提供了更多的沟通机会。
整个问诊过程中,医生始终保持着良好的沟通能力和专业的态度,让我感到很放心。医生为我提供了详细的诊疗建议,并且在最后还为我准备了中药处方,给予了我很多帮助和支持。我对这次线上问诊非常满意,感谢医生的专业和耐心。
我最近因为月经失调的问题,在京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的症状,并且给予了专业的建议和治疗方案。医生告诉我,月经失调可能是内分泌失调引起的,很可能是因为最近工作压力大,睡眠不好等原因导致的。医生开了一些中药颗粒剂给我,让我每天早晚冲服一包,以帮助我调理月经。我非常感激医生的耐心和专业,现在我已经按时服药,希望很快就能恢复正常。
我先帮您分析一下。
方便的话麻烦您上传一下舌苔的照片?我好帮您更加明确的诊断一下。
还没去做手术
刚跟家里商量完,不准备要了,计划周一去做无痛人流,本来想囤点保健品调理
术后需要像坐月子那样保养?
那术后有什么护理和休息的建议呢
对症治疗。
术后的话不要沾风,不要沾凉,早休息。
别累着。
燕窝什么可以吃吧?
还有复合多种维生素
这两样都可以吃。
ok
问诊已结束
服务已结束
我在一家互联网医院进行了在线问诊,医生通过问诊信息评估出我可能患有多囊卵巢,月经不规律的问题。医生通过友善的沟通,详细了解了我的病情,给予了我专业的建议和治疗方案。
医生告诉我,多囊卵巢是一种常见的月经病,促黄体生成素高,会导致月经失调,甚至不孕。医生为我选择了中药颗粒剂型的治疗方案,并告诉我,该病目前无法治愈,只能对症处理改善症状。此外,医生也提醒我要注意生活饮食,不要熬夜,不要发胖。
经过医生的建议和治疗方案,我对自己的病情有了更清晰的认识,也知道了该如何去调理和治疗。我对医生的专业素养和耐心沟通感到非常满意。
我相信,通过医生的指导和治疗,我一定能够逐渐改善自己的病情,重新拥有健康的生活。
在一次线上问诊中,患者向医生咨询了自己身体不适的情况。患者表示精神不佳,希望得到一些调理身体的建议。她描述了长期熬夜、睡眠时间过长、几次刮宫流产以及月经异常的情况。医生在问诊过程中对患者的症状进行了详细了解,并给出了专业的诊断和治疗建议。根据患者的症状,医生判断患者主要是脾虚气血不足,有点湿气,需要调理身体。医生为患者开具了中药颗粒的处方,并建议患者平时注意生活方式的调节,包括饮食均衡、适当运动、保持情绪稳定等。患者对医生的建议表示满意,并决定按时服药并调整生活方式。
在问诊过程中,医生对患者的病情给予了耐心的倾听和专业的诊断,展现了自己丰富的医疗知识和良好的沟通能力。医生还为患者制定了随访计划,以确保患者的身体状况得到持续关注和帮助。通过这次线上问诊,患者得到了专业的医疗建议和关怀,为自己的身体健康找到了有效的解决方案。
我是一名位于湖南长沙市的患者,最近在网上向***互联网医院咨询了关于妇科抗病毒药的问题。医生非常耐心地与我沟通,详细了解我的病情并给予了专业的建议。
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在医生的建议下,我购买了医生推荐的药品,并计划在调理一段时间后再进行复诊。医生还提醒我在服药期间多注意观察舌苔变化,保持良好的心态,并坚持每天运动,以帮助调理身体。
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我最近在京东互联网医院咨询了一位中医妇产科医生,关于我月经不调和输卵管有些不畅通的问题。医生非常耐心地听取了我的主诉,并详细了解了我的病情。医生告诉我,因为我卵子发育时间长,掌握不了排卵时间,所以很难怀孕,同时输卵管有一些不畅通的情况。医生建议我需要分别调理月经、疏通输卵管和促排卵。医生开具了详细的用药建议,包括局部用药、中药外敷、中药灌肠,以及口服药物。医生还提醒我,这个调理的过程是需要时间的,需要有耐心,并且要注意平常的生活方式的调节,对月经的情况要特别关注。医生非常细心地询问了我的病情详情,包括月经的来潮时间、月经量、有无痛经等情况,并询问了身高体重等信息。在问诊结束后,医生总结了我的诊疗情况,并给予了便捷复诊卡片,方便我日后预约复诊。我对医生的专业素养和耐心沟通深表感谢,我相信在医生的治疗下会有很好的效果。
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