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新疆医科大学第二附属医院

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新疆医科大学第二附属医院

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科室介绍
新疆医科大学第二附属医院位于新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市,是一所集医疗、教学、科研、康复、预防、保健于一体的省级综合型三级甲等医院。前身为1954年建立的“新疆军区生产建设兵团第一医院”,1975年更名“新疆维吾尔自治区第二人民医院”,1978年更名“新疆医学院第二附属医院”,1998年更名“新疆医科大学第二附属医院”,2002年挂牌“新疆医科大学第二临床医学院”。医院现址为乌鲁木齐水磨沟区南湖东路北二巷38号,医院占地面积26亩,总建筑面积103447.61平方米,编制床位数800张、设置临床科室60个、医技科室14个、教研室15个。3个社区卫生服务中心含新疆医科大学校医院(河马泉新区社区卫生服务中心)和南湖南、南湖北社区卫生服务中心。现有1个国家级临床重点专科,12个自治区临床重点专科,4个院内重点学科,6个院内培育学科,1个国家博士后科研工作站、自治区神经系统疾病研究重点实验室,11个学科具有博士培养资质,24个学科具有硕士培养资质,14个专业获批国家级住院医师规范化培训基地,是国家药物临床试验机构(GCP)。近几年,医院以党的政治建设为统领,以三级公立医院绩效考核为导向,以学科建设为抓手,以人才队伍建设、技术创新、信息化建设为支撑,整合优势资源申报国家神经疾病区域医疗中心(中南大学湘雅医院新疆医院)项目,已被国家发改委、自治区列为“辅导类”项目。目前,医院拥有国家级、自治区级、校级各类医疗中心15个,分别是国家卫健委“神经外科建设中心”、国家级高级卒中中心、胸痛中心、全国帕金森病及运动障碍疾病高级中心、神经系统疾病临床医学研究中心、新疆耳聋防治及听力重建中心、新疆关节及周围神经疾病诊疗中心、国家精神心理疾病临床医学研究中心(新疆分中心)、国家老年疾病临床医学研究中心(新疆分中心)、同济大学附属同济医院盆地疾病诊治与培训中心(新疆分中心)、中南大学湘雅医院远程病理新疆区域中心、新疆医科大学重点培育的神经脑科临床诊疗中心、心脏康复中心、康复中心、睡眠中心等。现拥有“外科基础技能提升项目培训基地”、全国神经内科各类重症疾病诊治资格基地、外科基础技能提升项目培训基地、全国脑血管健康管理物联网新疆基地4个基地。是国家神经系统疾病临床医学研究中心-神经系统疾病专科联盟、国家心脑血管疾病联盟、中国帕金森防治联盟、西部帕金森防治联盟、中国e帕联盟-帕金森病慢病管理平台成员单位、帕金森病专科全国标准化中心和国家老年疾病临床医学研究中心老年综合评估与管理指导等联盟成员单位。医院不断拓展医学领域网络,与疆内60余家医院签订医联体合作协议,建立神经变性疾病、脑血管病、神经重症等亚专业的新疆神经脑科中心品牌。医院先后荣获全国“进一步改善医疗服务行动计划示范医院”“公立医院高质量发展典型案例奖”、自治区疫情防控先进集体、“全国百姓放心示范医院”、全国宣传工作“先进集体”等荣誉称号,国家卫健委改善医疗服务突出贡献工作者1人、全国“白求恩式”好医生1人、全国名中医1人等荣誉。医院始终坚持“生命至上、人民至上”,彰显医者仁心和医院公益性,不断提高医疗卫生服务质量水平,全面提升患者就医满意度,推进医院高质量发展,着力建成“西部领先、国内一流、辐射中亚”的国家区域医疗中心,为增进各族人民健康福祉、建设健康新疆做出新的更大的贡献。
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科普文章

文章 吃什么抗衰老?5种天然食物吃出好肌肤

在快节奏的都市生活中,肌肤衰老问题日益突出。除了工作压力、睡眠不足等外界因素,不良的饮食习惯也是导致肌肤衰老的重要原因。今天,我们就来探讨一下如何通过食疗来抵抗衰老,让肌肤焕发光彩。 一、抗衰老食物推荐 1. 小米:小米含有丰富的B族维生素、膳食纤维等营养素,有助于消化、改善睡眠,还能清热利尿,排毒养颜。 2. 薏仁:薏仁具有利尿消肿、美白养颜的功效,还能增强免疫力、降低血脂。 3. 玉米:玉米富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养素,具有抗癌、美容、延缓衰老等作用。 4. 黑芝麻:黑芝麻含有丰富的维生素E、芝麻素等抗氧化物质,有助于抗衰老、养发护发、美容养颜。 5. 红豆:红豆具有补血利尿、消肿的功效,还能改善血液循环,让肌肤红润有光泽。 二、抗衰老饮食原则 1. 多吃新鲜蔬果:蔬果富含维生素C、E等抗氧化物质,有助于抵抗衰老。 2. 适量摄入优质蛋白质:优质蛋白质有助于维持肌肤弹性和光泽。 3. 限制糖分摄入:过多糖分摄入会导致肌肤糖化,加速衰老。 4. 保持饮食均衡:合理搭配膳食,确保摄入充足的各类营养素。 三、抗衰老护肤方法 1. 适当清洁:每天早晚用温水清洁面部,去除污垢和油脂。 2. 保湿补水:使用适合自己肤质的保湿产品,保持肌肤水润。 3. 防晒:紫外线是导致肌肤衰老的重要因素,外出时务必做好防晒工作。 4. 睡眠充足:保证充足的睡眠,让肌肤得到充分的休息。 通过食疗和护肤相结合的方式,我们可以有效抵抗衰老,让肌肤焕发出青春光彩。

健康解码专家

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文章 秋季养生也有“潜规则”

秋季,一个充满诗意的季节,也是人体抵抗力相对较弱的时期。随着气温逐渐降低,空气变得干燥,人体容易出现各种不适症状,如咳嗽、感冒、哮喘等。因此,秋季养生显得尤为重要。 一、秋季气候对人体的影响 1. 秋天气温逐渐降低,人体出汗减少,血液流向体表不如夏日那么旺盛,导致脉管扩张余势减弱,表现为轻虚而微浮的脉象。 2. 秋季空气干燥,容易导致呼吸道黏膜受损,纤毛活动减少,降低呼吸道排异物功能;同时,呼吸道血流减少,降低吸气功能。 3. 秋季易发疾病,如急性胰腺炎、风湿热、哮喘、慢性肾炎、感冒等。 4. 秋季冷空气活跃,可诱发栓塞、中风、支气管哮喘、心绞痛、消化不良、血友病、胆结石绞痛等病发作。 5. 秋季气候易导致人精神及情绪波动,表现为乏力、不愉快、不想工作、失眠、头痛和易激动等。 二、秋季养生的原则 1. 合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则。秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,如大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳等;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品,如广柑、山楂等。适当多饮水,多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。 2. 积极参加体育锻炼,强身健体。秋季天高气爽,是户外活动的黄金季节。老年人必须加强体育锻炼,如登高、慢跑、快走、冷水浴等。 三、秋季养生的方法 1. 咀嚼鼓漱:每天晨起和临睡前,张大口作上下颚运动100次,然后闭嘴,舌抵上颚鼓漱100次,使津液满口,徐徐咽下。 2. 压揉承浆:承浆穴在唇下凹处,以食指用力压揉,即可感觉口腔内会涌出分泌液。 3. 秋季敲法:眼睛的正下方颊贵处,是大肠经络贯通处,只要有规律地刺激眼眶正下方或颧骨四周,就可使肠功能恢复正常。 4. “嘻”字功:在空气清新处站立片刻,尽量吸入新鲜空气,稍顿一下,然后口中发出嘻(xi)音,渐渐呼出浊气,反复36次。

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文章 宝宝断奶食品的冷冻储存方法

随着宝宝的成长,断奶成为了必经的过程。断奶期间,合理的饮食搭配至关重要。本文将介绍宝宝断奶食品的冷冻储存方法,帮助家长们更好地为宝宝准备营养丰富的断奶食品。 一、蔬菜的冷冻方法 1. 南瓜:将煮熟的南瓜碾碎,采用独立小包装的方法冷冻保存,或切块直接冷冻。解冻时,可用微波炉加热。 2. 绿色蔬菜:将菠菜、芥兰等绿色蔬菜和土豆、胡萝卜捣碎成泥状,再冷冻保存。解冻时,直接放入米粥或汤里即可。 3. 胡萝卜:生胡萝卜可用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏,或放置在阴凉通风处储藏。有伤痕或潮湿的胡萝卜容易变质,最好带土保存。 4. 花椰菜:将花椰菜煮熟,放入保鲜袋中冷冻。注意在宝宝断奶初期和中期只冷冻保存花椰菜的花朵部分。解冻时,直接放入开水或热汤中即可。 二、肉类和海鲜的冷冻方法 肉类和海鲜容易变质,购买后要立即冷冻。用塑料袋会影响冷冻速度,建议使用金属容器。切成片的肉要一片片地铺开冷冻,剁碎的肉末要煮熟,去除脂肪再冷冻。 1. 肉末:市面上的肉末含脂肪较多,可通过加热去除脂肪和异味,再冷冻保存。从断奶中期开始,可以添加洋葱丝的牛肉丸子冷冻保存。 2. 牛肉丸子:将牛肉碎末与洋葱、胡萝卜一起剁成肉馅,做成小肉丸子。用保鲜膜将小丸子逐一包好,放入冷冻容器中冷冻。 3. 鸡肉:将鸡胸脯肉煮熟,撕成肉丝,用保鲜膜包好冷冻保存。常温下解冻和加热解冻都会影响鸡肉的味道,所以最好通过冷藏慢慢解冻。 4. 牛肉汤:将牛胸脯肉或后大腿肉用凉水浸泡,放入开水中烫去血水,取出,沥干水分。锅中加清水,将牛肉放入锅中,煮1个小时左右,盖上干净的纱布,晾凉,放入冰箱冷冻保存。 5. 鸡汤:鸡翅中所含蛋白质和明胶丰富,味道也十分鲜美,是熬制高汤的最佳材料。将熬制好的鸡汤晾凉,放入冰箱冷冻保存即可。 6. 白肉鱼:将取出外皮、剃净骨刺的鱼肉团成小块,放入保鲜袋,冷冻保存。 7. 牛肉蔬菜汤:将牛肉蔬菜汤中的牛肉和蔬菜捞出,将牛肉、蔬菜和汤水分别冷冻保存。 三、主食的冷冻保存方法 主食即使在低温下也容易变质,所以最好冷冻保存。米饭、面包、乌冬面、挂面、通心粉等最好都要冷冻保存。 1. 米粥:可以用包装巧克力的格状塑料盒冷冻保存米粥。由于解冻后的米粥容易变稠,要用牛奶或汤水来调节浓度,这样会使米粥的味道更加香甜。 2. 面包片:面片冷冻起来也方便,将取出硬皮的面包包上保鲜膜,也可切成合适的大小,再装入保鲜膜冷冻保存。 3. 米粉:将大米洗净晾干,用粉碎机磨成米粉,将米粉装入密封容器中保存。 4. 面条:在断奶食品中使用最多的面条是专为宝宝提供的挂面。将挂面切成适宜宝宝进食的长度,装入密封容器中保存。

老年健康守护者

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袁玉萍
主治医师
疾病描述: 姨妈血流不止18天 这是b超结果
问诊类型:图文咨询
2023-04-03
袁玉萍
主治医师
疾病描述: 你好,原医生,我是*****年十月份发生的这个中风,然后一直没有检查,没有复查,我现在恢复的一点问题都没有了,可是呢,我的老伴儿呢,他不愿意,他非要让去检查一下,这个是要在线上挂号呢,还是他明天就来了,他她从外地回来,他让我先把号给他挂上,不知道能不能挂上号呀,颈椎有问题,颈椎有问题。
问诊类型:图文咨询
2023-04-03
袁玉萍
主治医师
疾病描述: 咳嗽,头痛,胸闷
问诊类型:图文咨询
2022-08-21
袁玉萍
主治医师
疾病描述: 地诺孕素可以和逍遥丸一起吃吗
问诊类型:图文咨询
2022-07-31
袁玉萍
主治医师
疾病描述: 这个位置疼痛一个月,&******;&******;,这个位置疼痛一个月,不知道是怎么回事
问诊类型:图文咨询
2022-07-31
袁玉萍
主治医师
疾病描述: 乏力没精神想睡觉是什&******;&******;,乏力没精神想睡觉是什么病
问诊类型:图文咨询
2022-07-31
袁玉萍
主治医师
疾病描述: 我口腔经常出血,每次&******;&******;,我口腔经常出血,每次刷牙都出,还有口臭
问诊类型:图文咨询
2022-07-31
袁玉萍
主治医师
疾病描述: 医师你好,我最近腰酸腿无力,,医师你好,我最近腰酸腿无力,
问诊类型:图文咨询
2022-07-20
袁玉萍
主治医师
疾病描述: 腰椎间盘突出,核磁共振:腰椎退行性变,生理**变直,椎体骨质增生,各椎间盘变性,1.2/3∽1.5/s1椎间盘突出,1.5/s1椎间盘向右侧后方突出,相应椎管狭窄。
问诊类型:图文咨询
2022-07-19
袁玉萍
主治医师
疾病描述: 降血压最好的一味中药
问诊类型:图文咨询
2022-07-17