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科室介绍
无极人和医院是2013年石家庄市卫生局批复设立的非政府办非营利性二级综合医院,位于石家庄市无极县千山东路39号,建筑面积22000平米开设床位数120张,储备床位200张,医院配备1.5TMRI、GE多层螺旋CT、DR、数字胃肠、富士胃镜、GE四维彩超、飞利浦Q5高端彩超、GE心脏彩超及配套影像工作站,全自动生化分析仪、核酸检测实验室、飞利浦DSA、高压氧、中心供应室等设备,设有ICU病房、百级、万级层流手术室、C型臂、血液透析室、导管介入室等。医院设有内科(心内科、神经内科、呼吸与危重症医学科、消化内科)、外科、骨科、妇产科、儿科、五官科、急诊科、中医科、康复科、麻醉科、影像科、超声科、导管介入室、体检科等科室,在我县率先成立胸痛中心、卒中中心,2021年1月通过国家pccm科规范化认证获评二级医院优秀单位.职业病健康体检资质单位。  医院以严控基础质量为立院之本.实现了全程.全员医疗质量控制管理全年365天开诊、急诊24小时接待患者,良好的行业作风、优秀的人才队伍、精湛的医疗技术、现代化的医疗设备及人性化服务赢得社会各界的广泛赞誉。
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科普文章

文章 极度危害健康的饮食方式

随着社会节奏的加快,人们的生活方式和饮食习惯也发生了很大变化。不良的饮食习惯不仅影响身体健康,甚至可能导致多种疾病。本文将探讨几种常见的危害健康的饮食方式,并提供相应的营养补充建议,帮助大家改善饮食习惯,维护身体健康。 一、外卖族:便捷的背后隐藏着健康隐患 如今,外卖行业蓬勃发展,越来越多的人选择点外卖来解决用餐问题。然而,外卖食品往往存在高油、高盐、高热量等问题,长期食用容易导致肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病。 营养补充清单: 选择低脂、低盐、低热量的外卖食品,如蒸、煮、炖等烹饪方式的菜肴。 适量补充膳食纤维,如全谷类、蔬菜、水果等。 每日服用含有多种维生素和矿物质的营养补充剂。 二、宅人族:久坐不动,健康亮红灯 长时间对着电脑、手机,缺乏运动,是现代生活中常见的“宅人”现象。这种生活方式容易导致肥胖、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。 营养补充清单: 补充维生素A、C、E,有助于保护视力、提高免疫力。 适当补充钙、镁等矿物质,有助于骨骼健康。 保持良好的作息习惯,适当进行运动。 三、精细族:追求精致,却忽略了健康 过度追求食物的精细加工,容易导致膳食纤维摄入不足,引起便秘、肥胖等问题。 营养补充清单: 增加膳食纤维的摄入,如全谷类、蔬菜、水果等。 适当补充维生素B族,有助于消化吸收。 养成饭后漱口的好习惯,预防口腔疾病。 四、夜猫族:熬夜伤身,警惕健康风险 熬夜导致睡眠不足,容易引发多种疾病,如心血管疾病、糖尿病、免疫力下降等。 营养补充清单: 补充维生素B族,有助于缓解疲劳。 补充维生素A,有助于保护视力。 适当补充钙、镁等矿物质,有助于维持神经系统健康。 保持良好的作息习惯,避免熬夜。 五、健康饮食,从点滴做起 不良的饮食习惯是导致多种疾病的重要因素。为了维护身体健康,我们应该养成良好的饮食习惯,从点滴做起,关注营养均衡,远离疾病困扰。

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