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奇台县人民医院

临床心理科

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奇台县人民医院

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科室介绍
奇台县地处新疆东北部(北疆),属昌吉州管辖,西距乌鲁木齐195公里,全程高速公路相通,县域人口30余万人(其中少数民族占24%),是昌吉州3个支点城市之一,被列为自治区18个绿洲中心城市和天山北坡东部区域中心城市,是准东煤电煤化工开发建设的主战场,正在撤县建市。奇台县人民医院创建于1944年,是一所集医疗、教学、科研、急救、预防和保健为一体的综合性二级甲等医院,医院分三个区域(县人民医院、中心人民医院、芨芨湖分院),总占地面积230余亩,总建筑面积6万平方米,总资产超过3亿元。医院配有1.5T核磁共振、64排128层螺旋CT、数字减影血管造影X线平板机等大型设备,医疗设备总价值过亿元。截至2017年3月15日,全院有在职职工715人(含聘用、返聘、借调共428人),本科及以上学历人员235人(其中硕士研究生13人,含硕士生导师1人);副高及以上职称126人;临床病区22个;编制床位490张,实际开放600张。2016年门(急)诊量36.1万人次,出院2.62万人次(其中外地患者占20%左右),手术6582台次,业务收入1.5亿元。医院业务量居新疆近90家县级综合医院前几位,部分专科专业水平亦处于全疆县级医院前列。2016年心脏介入量708台次,其中急诊PCI71台次,在全疆所有医院中排名第14位(2016年12月最新排名),在县级医院中排名第一,超过大部分地州级医院和乌鲁木齐部分三甲医院。中心人民医院位于城南新区,是福州市援建项目。占地面积141亩,总建筑面积约3万平方米。一期工程2013年11月投入使用,现已开设产科、产科VIP、产后康复中心、儿科、新生儿科、内科、普外、骨科、手术麻醉及门诊等科室,为各族群众提供了舒适、优美的就医环境。芨芨湖分院位于准东经济技术开发区芨芨湖地段,距奇台县城70公里,服务半径100公里。该院占地面积15亩,建筑面积3550平方米,2014年7月投入使用,极大地方便了准东地区各族群众的就医。医院始终坚持“质量建院、科技兴院、人才强院”的发展战略,大力引进和培养人才,医疗技术水平不断提升。2013年5月和2014年10月,由奇台县委和昌吉州党委分别命名的“段建中名医工作室”和“段建中心脑血管名医人才工作室”相继成立;2016年5月成立了“奇台县人民医院福建援疆工作室”。医院现可独立开展心(脑)血管介入、外(妇)科腹腔镜、电子胃(肠)镜下治疗等微创技术,以及严重颅脑疾病的外科手术治疗、髋关节和膝关节置换、白内障超声乳化+人工晶体植入等先进诊疗技术;心血管内科被列为昌吉州重点学科。完善的医疗条件、舒适的就诊环境和雄厚的技术力量奠定了医院在准东地区医疗中心的坚实地位。医院曾获自治区级“文明单位”、自治区“全民健康体检工作先进集体”,昌吉州先进基层党组织、“五一”劳动奖状先进集体、“巾帼志愿服务”先进集体、民族团结进步先进集体等殊荣。奇台县人民医院将以更加精湛的技术和优质的服务为患者提供优质、高效、便捷的医疗服务。
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科普文章

文章 健康心脏“8步计划”

心脏是人体最重要的器官之一,维护心脏健康对于预防心脏病至关重要。以下是一份由美国心脏专家提出的“健康心脏8步计划”,帮助您远离心脏病困扰。 第1步:增强心肺活动。定期进行有氧运动,如游泳、骑自行车、步行等,可以提高心肺功能,增强心脏耐力。此外,进行力量训练和间歇式运动也有助于控制血脂,降低心率。 第2步:关注“五项”指标。定期检测血脂、血压、血糖、同型半胱氨酸和C反应蛋白等指标,有助于控制心脏病风险。同时,积极运动、调整饮食、减轻体重等措施也有助于保持这些指标在健康范围内。 第3步:保持心情快乐。消极情绪如生气、敌意等会导致血压升高,增加心脏病风险。学会控制压力,保持积极乐观的心态有助于心脏健康。 第4步:选择护心饮食。选择富含健康脂肪、膳食纤维、类黄酮、维生素和矿物质的食物,减少盐、糖、脂肪和加工食品的摄入,有助于降低心脏病风险。 第5步:关注家族病史。家族病史是心脏病的重要风险因素,如有家族病史,应定期进行心脏病筛查,并采取预防措施。 第6步:补充维生素。补充复合维生素、镁、钙、维生素D等有益心脏的营养素,有助于降低心脏病风险。同时,补充叶酸可降低同型半胱氨酸水平,减少心脏病风险。 第7步:保证充足睡眠。睡眠不足会加速血管老化,增加心脏病风险。每晚保证6-8小时睡眠,必要时可进行午睡,有助于心脏健康。 第8步:定期看医生。定期进行体检,遵照医嘱按时服药,严格完成治疗计划,有助于预防心脏病。

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文章 专家教你怎样发现早期抑郁症

抑郁症作为一种常见的精神疾病,其发病原因复杂,涉及生物、心理和社会等多个方面。心理因素在其中起着关键作用,导致个体出现情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状。那么,如何早期发现抑郁症呢?本文将为您详细介绍。 一、早期抑郁症的常见表现 1. 身体症状:轻型抑郁症患者常伴有多种身体不适,如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等。这些症状可能与心理因素有关,但医院检查往往找不到器质性病变。 2. 情绪低落:患者感到情绪低落、闷闷不乐,对原本感兴趣的事物失去兴趣。这种情绪反应在正常人也可以出现,但在抑郁症患者会长期存在。 3. 生活兴趣减退:患者对生活情趣索然,整日唉声叹气,或者感到“委屈”,动不动就流眼泪。有的患者会有轻度的“无价值感”,自认为对社会、家庭、亲友没做贡献。 4. 认知功能下降:患者可能出现疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难等症状。 5. 睡眠障碍:部分患者会出现顽固性失眠及早醒等睡眠障碍。 二、早期发现抑郁症的方法 1. 关注自身情绪变化:了解自己的情绪变化,如出现长期的情绪低落、兴趣减退等,应及时就医。 2. 寻求专业帮助:当出现上述症状时,应及时到正规医院的精神医学专科进行检查,以便早期诊断和治疗。 3. 增强心理素质:通过学习心理调适技巧、参加社交活动等方式,提高自己的心理素质,预防抑郁症的发生。 4. 保持健康生活方式:保持规律作息、合理饮食、适量运动等,有助于改善情绪,预防抑郁症的发生。

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