科室介绍
金顶街社区卫生服务中心位于石景山首钢小区模式口南里,交通便利。管辖模式口、金顶街地区15个居委会,15490户,现有总人口5.5万人。金顶街社区卫生服务中心原为首钢总医院金顶街门诊部。"中心"现有工作人员33人,其中高级职称2人,中级职称6人。1999年转制为社区卫生服务中心,科室按北京市卫生局关于社区卫生服务中心标准设置。2002年被认定为基本医疗保险定点医疗机构,其定点医疗机构编码为:07161004。金顶街社区卫生服务中心的宗旨是为所有社区居民提供医疗、预防、保健、健康教育、康复、计划生育指导六位一体的综合性卫生服务。以人为本,防治结合。卫生服务中心实行公开收费标准,提供服务热线(88295753)。对残疾人及老年人给与优先门诊,优先出诊,优先建立家庭病床的"三优先"政策,即免费为65岁以上老年人建立健康档案;免费测量血压;免费提供健康教育处方;免费举办健康知识讲座。实行首诊负责制,开通绿色通道,为疑难重症患者提供转诊。卫生服务中心有内科、外科、妇产科、儿科、口腔科、针灸科等专科特色服务。内科医务人员除每日完成普通门诊工作外,还负责高血压、糖尿病、心血管等慢性病的管理,为他们建立档案由专人负责管理。为增加居民的防病知识,服务中心定期走进社区,进行健康教育,宣传良好的卫生习惯,行为习惯及对慢性病的防治教育等。建立家庭病床,去家里输液,换导尿管及褥疮护理等。并有临时叫出诊的工作,双向转诊工作和指导残疾人康复锻炼工作。儿童保健科负责:新生儿管理、新生儿访视、母乳喂养指导、儿童体格检查、计划免疫等。妇科提供妇女孕期保健、产后访视、妇科病的诊断治疗、计划生育指导等。金顶街社区卫生服务中心,除积极开展"六位一体"的社区卫生服务工作外,还设有具有社区特色的针灸康复室,由多年工作经验副主任医师为中风后遗症病人、血栓后遗症病人及其他病人进行治疗,近期内卫生服务中心开设了针灸减肥、针灸治疗痤疮、针灸治疗面瘫、针灸治疗痛经等项目,欢迎各界朋友的光临。服务中心还设有模东、模西、金顶街一区及金顶街四区4个社区服务站,方便广大社区居民就医。
科室服务
科室医生
科普文章
文章 中医 | @昏昏沉沉的上班族,你该健脾祛湿了
你是否也常常感到喉咙有异物感,咳嗽又咳不出来,黏黏腻腻的难受?脑袋昏昏沉沉,提不起精神?这些症状其实都是痰湿体质在作祟。 痰湿体质与生活方式密切相关。对于上班族来说,工作压力大、熬夜加班、饮食不规律、应酬较多、运动较少,都可能导致脾胃功能下降,运化能力减弱,最终形成痰湿体质。 要改善痰湿体质,关键在于调理脾胃。 1. 运动养生 运动可以增强脾胃功能,提高运化能力,还能缓解工作压力。建议选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等,从小运动量开始,逐渐增加运动量,长期坚持。 2. 调整饮食 痰湿体质的人应避免寒凉、油腻食物,多吃性味平和、具有健脾养胃功效的食物,如山药、扁豆、薏苡仁、莲子等。 3. 睡眠养生 保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。 4. 情绪调节 保持积极乐观的心态,避免过度紧张、焦虑。 5. 中医调理 可以通过按摩、拔罐、刮痧等中医方法,帮助调理脾胃,改善痰湿体质。 需要注意的是,头晕症状严重者,需排除其他疾病,如心脑血管疾病、颈椎病、耳部疾病、高血压、低血压等,及时就医。
医者仁心
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文章 吃什么去湿气?湿气过重,食物可解!
生活中,湿气过重的问题困扰着许多人。湿气不仅会导致身体出现各种不适症状,还可能引发一系列疾病。那么,如何有效去除湿气呢?除了饮食调理,我们还可以从以下几个方面入手。 1. 饮食调理: 中医认为,湿气重与脾胃功能失调有关。因此,通过饮食调理脾胃,可以有效去除湿气。以下是一些适合去除湿气的食物: (1)白扁豆:白扁豆性微温、味甘,具有健脾利水的作用,适合湿气重的人群食用。 (2)薏米:薏米具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓的功效,非常适合湿气重的人食用。 (3)红豆:红豆性平、味甘酸,具有除湿的作用,可以单独煮水喝,或与黑豆、绿豆一起煮水饮用。 (4)玉米须叶:玉米须叶具有除湿的作用,可以与玉米一起煮水喝,或晒干后泡茶饮用。 (5)赤小豆:赤小豆性平、味甘酸,具有利水消肿、健脾止泻的功效,适合湿气重的人食用。 2. 运动锻炼: 运动可以促进身体血液循环,增强新陈代谢,有助于去除湿气。建议选择一些有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等。 3. 保持良好作息: 良好的作息习惯有助于调节身体机能,增强免疫力,从而有效去除湿气。建议保持规律的作息时间,保证充足的睡眠。 4. 保持室内通风: 湿气重的人应保持室内通风,避免潮湿环境。可以使用除湿机等设备,降低室内湿度。 5. 寻求专业帮助: 如果湿气过重导致身体出现严重不适,应及时就医,寻求专业医生的帮助。
健康管理专家
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文章 气血不足体寒吃什么好
气血不足体寒,是中医中常见的体质问题,表现为手脚冰凉、怕冷、面色苍白等症状。这类人群在饮食上应注重温补,适当摄入一些具有温补作用的食物,如生姜、咖喱、花椒、胡椒以及牛羊肉等。 感冒是生活中常见的疾病,主要表现为血管堵塞、怕冷、手脚冰凉等症状。这些症状多为脾阳虚或肾阳虚所致,调理应以温阳为主。中医或食疗可以纠正这一状况。感冒患者应尽量少吃或不吃生冷食物,如海鲜、对虾、螃蟹,少吃西瓜和凉茶。夏天也要避免过多食用冷饮。 对于脾胃虚寒、脾阳虚引起的感冒,可以服用附子理中丸;对于肾阳虚引起的虚寒,可以服用金匮肾气丸或归田丸。体寒分为虚寒证和实寒证,虚寒证是指体内阳气不足,表现为神疲乏力、面色苍白、恶寒、腹痛、温压、排便等症状。实寒证则是由于外界寒冷刺激引起的,表现为恶寒喜暖、面色苍白、四肢低温、腹痛拒按、肠鸣腹泻、舌苔白、脉紧或迟等症状。 体寒患者应注意保暖,避免手脚冰凉,忌食生冷之物。避免生活中引起不舒服的行为,如喝冷水时腹胀、腹泻。如果是感冒后着凉,应尽量避免再次着凉。在阴凉环境中停留时间过长,可以洗个热水澡,泡脚。建议患者早上偶尔煮点牛肉粥,如大米粥快熟时加入新鲜的牛肉丁、胡萝卜、黑木耳、芹菜或蘑菇丁,煮成粥喝。 在饮食上,患者应保持清淡,避免生冷、黏腻的食物,这些食物会损伤阳气,影响脾胃功能。平时还需要适当的户外运动,通过运动增加身体代谢,去除体内寒气,调节脾胃功能,有利于促进气血的生成。 在中医医院或相关科室就诊,可以针对个人的体质进行辨证施治,采取针灸、拔罐、按摩等中医治疗方法,改善气血不足体寒的症状。 对于气血不足体寒的人群,除了饮食和运动调理外,保持良好的作息习惯、避免过度劳累也非常重要。
疾病解码者
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