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冀煌龙
副主任医师
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擅长耳鼻喉科常见病、多发病的诊治,慢性病(高血压、糖尿病)的防治管理。
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2020.9.29
耳朵外面疼是怎么回事
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耳鼻咽喉科科普文章
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坚持不抠耳朵是对是错?
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耳朵是我们重要的听觉器官,也是我们日常生活中不可或缺的感官之一。然而,由于对耳朵的忽视或误解,很多人养成了抠耳朵的习惯,甚至导致了一系列的耳部问题。那么,到底要不要抠耳朵呢?本文将为您解答这个疑问,并为您提供一些关于耳朵健康的小知识。首先,我们要了解耳朵的结构。耳朵分为外耳、中耳和内耳三部分。外耳负责收集声波,中耳将声波放大并传递给内耳,内耳负责将声波转化为神经信号,最终传递给大脑。耵聍是外耳道皮肤上的腺体分泌的一种物质,具有保护耳朵的作用。那么,为什么有些人抠耳朵会导致问题呢?首先,抠耳朵容易损伤耳道皮肤,导致感染。耳道皮肤非常娇嫩,一旦受损,就容易被细菌感染,引发耳道炎等疾病。其次,抠耳朵容易损伤鼓膜,导致听力下降。鼓膜是中耳的重要结构,一旦受损,就会影响听力。此外,抠耳朵还可能导致耳道出血、耳道狭窄等问题。那么,如何保护耳朵健康呢?首先,不要抠耳朵,这是最基本的原则。如果耳朵不适,可以去医院找耳鼻喉科医生进行检查和治疗。其次,要保持耳朵清洁,可以用温水和棉签轻轻擦拭外耳道,但不要深入耳道。此外,游泳时要佩戴耳塞,避免水进入耳道。最后,要注意耳朵的日常保养,如避免长时间戴耳机、避免在嘈杂的环境中待太久等。总之,耳朵健康对我们的生活至关重要。我们要养成良好的耳朵护理习惯,避免抠耳朵等不良行为,才能拥有健康的耳朵和美好的生活。
治疗过敏性鼻炎有哪些偏方?
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过敏性鼻炎作为一种常见的慢性呼吸道疾病,给患者的生活和工作带来了诸多困扰。了解并掌握一些治疗过敏性鼻炎的偏方,对于缓解症状、改善生活质量具有重要意义。1. 盐水洗鼻盐水洗鼻是一种简单有效的治疗方法。具体操作方法如下:准备2汤匙食盐,用100毫升清水调匀。用棉签沾取适量的食盐水,轻轻放入鼻腔内,头部微微抬起或身体平躺。同时用手指轻轻按住鼻翼两侧,使盐水流经鼻腔。每天早晚各进行一次,可有效改善过敏性鼻炎症状。2. 鼻子按摩鼻子按摩可以缓解鼻塞、改善通气。具体方法如下:先用冷水清洗鼻孔,让冷水充分接触鼻腔粘膜。然后轻轻吸气,让冷水流入鼻腔,再缓缓呼出。重复1-3分钟。最后,用双手中指指腹轻轻按揉两侧鼻翼,每次按揉20下左右。长期坚持,有助于缓解过敏性鼻炎症状。3. 大蒜敷鼻大蒜具有杀菌消炎的作用,对于轻微的过敏性鼻炎有一定的缓解作用。具体方法如下:将大蒜洗净,沥干水分,捣成泥状。用干净的纱布包裹,挤出大蒜汁液。将大蒜汁液滴入鼻孔,每次2滴。然后用手轻轻按住鼻翼两侧,使大蒜汁液均匀分布在鼻腔内。对于症状较轻的患者,一次即可见效;对于症状较重的患者,可能需要重复使用。除了上述偏方,患者在日常生活中还应注意以下几点:1. 避免接触过敏原了解自己的过敏原,尽量避免接触。如花粉、灰尘、动物毛发等。2. 保持室内空气清新经常开窗通风,保持室内空气流通。使用空气净化器,降低室内过敏原浓度。3. 加强锻炼,提高免疫力加强体育锻炼,提高自身免疫力,有助于预防过敏性鼻炎的发生。4. 注意饮食饮食清淡,避免辛辣、油腻食物,多吃新鲜蔬菜和水果。总之,过敏性鼻炎患者应积极采取综合措施,包括偏方治疗、日常护理等,以改善症状,提高生活质量。
儿童鼻窦炎的五个预防要点
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儿童鼻窦炎是一种常见的儿童呼吸道疾病,尤其在秋冬季节发病率较高。它不仅会影响孩子的呼吸质量,还可能引发其他并发症。本文将从病因、症状、预防措施和治疗方法等方面,为您全面解析儿童鼻窦炎,帮助家长做好预防和应对工作。一、儿童鼻窦炎的病因儿童鼻窦炎的病因主要包括以下几个方面:1. 遗传因素:有研究表明,家族中有患鼻窦炎史的孩子更容易患病。2. 免疫系统功能低下:免疫系统功能低下会导致孩子更容易感染病毒和细菌,从而引发鼻窦炎。3. 鼻部解剖结构特点:儿童鼻窦相对较大,窦口相对较小,容易造成分泌物淤积,引发感染。二、儿童鼻窦炎的症状儿童鼻窦炎的症状与成人相似,主要包括:1. 鼻塞、流涕:多为脓性鼻涕,颜色较深。2. 鼻部疼痛:尤其是擤鼻涕时,鼻根部或额部疼痛明显。3. 咳嗽、喉咙痛:鼻涕倒流至喉咙,刺激咽部,引起咳嗽和喉咙痛。4. 发热、乏力:病情较重时,可能出现发热、乏力等症状。三、儿童鼻窦炎的预防措施1. 注意保暖,避免受凉。2. 加强体育锻炼,提高免疫力。3. 保持室内空气流通,避免烟雾和过敏原。4. 注意饮食卫生,预防感冒。5. 定期进行口腔护理,避免口腔细菌感染。四、儿童鼻窦炎的治疗方法1. 抗生素治疗:针对细菌感染引起的鼻窦炎,医生会根据病情给予抗生素治疗。2. 鼻腔冲洗:通过鼻腔冲洗,清除鼻腔分泌物和细菌,缓解鼻塞症状。3. 手术治疗:对于慢性鼻窦炎或鼻窦炎反复发作的孩子,医生可能会建议手术治疗。五、儿童鼻窦炎的日常护理1. 保持室内空气湿润,避免空气干燥刺激鼻腔。2. 定期进行鼻腔护理,清除鼻腔分泌物。3. 注意休息,避免过度劳累。4. 遵医嘱用药,不要自行停药或换药。
预防咽炎的几个小方法
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咽炎,一种常见的咽喉部炎症,困扰着许多人的日常生活。为了预防和缓解咽炎,我们需要了解其成因、症状以及预防措施。一、咽炎的成因与症状咽炎的成因很多,主要包括以下几种:1. 口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染:口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部粘膜而导致咽炎。2. 不良饮食习惯:过热、过冷、辛辣刺激的食物容易刺激咽部粘膜,引发咽炎。3. 过度用嗓:长时间讲话、高声喊叫等过度用嗓行为容易导致咽部疲劳,引发咽炎。咽炎的常见症状包括:1. 咳嗽:咳嗽是咽炎最典型的症状之一,表现为干咳或伴有少量痰。2. 喉咙干燥、发痒:咽炎患者常感到喉咙干燥、发痒,尤其在早晨起床后。3. 喉咙疼痛:咽炎患者可能会感到喉咙疼痛,尤其在吞咽食物或饮水时。二、咽炎的预防与治疗1. 注意口腔和鼻腔卫生:保持口腔清洁,及时治疗牙周疾病;保持鼻腔通畅,避免鼻塞。2. 饮食预防:均衡饮食,少吃过热、过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅。3. 预防上呼吸道感染:注意天气变化,随时增减衣服;避免去人多拥挤的公共场所。4. 锻炼身体、增强体质:保持规律的生活,劳逸结合,多进行室外活动。5. 针对不同类型的咽炎给予不同的治疗方法:如药物治疗、物理治疗等。三、咽炎患者的饮食与茶饮咽炎患者的饮食应以清淡、易消化为主,避免刺激性食物。以下是一些适合咽炎患者的茶饮:1. 罗汉果茶:将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。2. 金银花茶:金银花具有清热解毒、消炎止痛的作用,适合咽炎患者饮用。3. 菊花茶:菊花具有清热解毒、明目降压的作用,适合咽炎患者饮用。
喉咙嘶哑是什么原因
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喉咙嘶哑,医学上称为声嘶,是一种常见的症状,它可能是由于多种原因引起的。据统计,声嘶患者中,大约50%是由声带炎症引起的,10%是由声带息肉引起的,还有一部分患者声嘶的直接原因是喉部良性或恶性肿瘤。声带是产生声音的重要器官,当声带出现炎症、息肉或肿瘤等问题时,就会导致声音变得嘶哑。声带炎症是引起声嘶最常见的原因之一,常见的原因包括过度用嗓、吸烟、饮酒、空气污染等。声带小结和声带息肉也是常见的病因,多与发声不当或过度发声有关。喉部肿瘤是引起声嘶的另一种原因,尤其是喉癌。喉癌早期通常没有明显症状,但可能会出现声音嘶哑、咳嗽、痰中带血等症状。因此,如果出现长期声嘶,需要引起重视,及时就医检查。预防声嘶的关键是注意保护嗓子,避免过度用嗓、吸烟、饮酒等不良习惯。平时可以多喝水、吃清淡食物、避免辛辣刺激性食物,保持良好的生活习惯。如果出现声嘶,应及时就医,根据医生的建议进行治疗。声嘶的治疗方法包括声休、药物治疗、手术治疗等。声休是指尽量少说话,让声带得到休息。药物治疗包括抗生素、中药等。手术治疗适用于声带息肉、喉部肿瘤等情况。
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