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南宁博锐医院有限公司成立于2014年05月16日，注册地位于南宁市望州路298-1号，法定代表人为谢智勇。经营范围包括以下项目凭许可证经营：预防保健科、内科（门诊）、外科、精神科、麻醉科、医学检验科、医学影像科、中医科（门诊）；二级科目：预防保健科/内科（门诊）/外科；普通外科专业；泌尿外科专业/精神科；精神病专业；精神卫生专业；精神康复专业/麻醉科/医学检验科；临床体液、血液专业；临床微生物学专业；临床化学检验专业；临床免疫、血清学专业/医学影像科；X线诊断专业；超声诊断专业；心电诊断专业/中医科（门诊）。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）南宁博锐医院有限公司对外投资1家公司。
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文章 满腹的“苦水”该向谁诉说
在日常生活中，我们经常听到一些女性抱怨自己的烦恼和困扰。一项新的研究揭示了女性倾诉心理背后的秘密。研究发现，相比于男性，女性更容易将烦恼倾诉给朋友，并从倾诉中获得心理慰藉。然而，这种倾诉行为却可能导致负面情绪的传染，从而增加女性患焦虑症的风险。 ·女性倾诉心理的成因 女性倾诉心理的形成与生理和心理因素有关。首先，女性天生比男性更注重情感交流，更容易将内心的烦恼倾诉给朋友。其次，女性在面临压力和困扰时，倾诉可以帮助她们释放情绪，缓解压力。此外，女性在倾诉过程中可以获得朋友的支持和安慰，从而增强自信心。 然而，过度倾诉却可能导致负面情绪的传染。当女性将烦恼倾诉给朋友时，如果朋友也存在类似的问题，那么负面情绪就会在两人之间传递，从而加剧彼此的焦虑和压力。 ·如何正确倾诉 为了避免负面情绪的传染，女性在倾诉时需要注意以下几点： 1. 选择合适的倾诉对象：尽量选择那些积极乐观、能够给予支持和鼓励的朋友倾诉。 2. 控制倾诉频率：避免过度倾诉，以免负面情绪在朋友之间传递。 3. 学会倾听：在倾诉过程中，也要学会倾听朋友的烦恼，给予关心和支持。 4. 寻求专业帮助：如果负面情绪难以控制，可以寻求心理咨询师的帮助。 ·倾诉与心理健康的关联 倾诉是保持心理健康的重要途径之一。正确的倾诉可以帮助我们释放情绪，缓解压力，增强自信心。然而，过度倾诉或选择错误的倾诉对象，却可能导致负面情绪的传染，从而影响心理健康。 因此，了解倾诉心理的成因和影响，学会正确倾诉，对于维护心理健康至关重要。
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文章 正念冥想疗效男女有别
近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增加，心理健康问题越来越受到人们的关注。正念冥想作为一种有效的心理治疗方法，逐渐受到越来越多的关注。研究发现，正念冥想在改善情绪、缓解压力、提高注意力等方面具有显著效果。 然而，最新研究发现，正念冥想在改善情绪方面对女性效果更显著。美国布朗大学的研究人员发现，女性在正念冥想过程中获得的收益显著高于男性。研究结果显示，女性在正念冥想后，情绪改善程度与正念技能提升程度呈正相关，而男性则没有明显相关性。 研究认为，造成性别差异的原因可能与性别差异的思维方式有关。女性更倾向于内省和反思，而男性更倾向于外向和行动。正念冥想强调关注当下，避免过度思考，这与女性的思维方式更为契合。 此外，研究还发现，女性在正念冥想后，自我同情和自我接纳程度更高，而男性则没有明显变化。这表明，正念冥想可以帮助女性更好地理解自己，接纳自己，从而改善情绪。 针对这一研究结果，研究人员建议，正念课程的设计者可能需要针对男性设计更有效的课程，以帮助男性更好地学习正念技能，改善情绪。 总之，正念冥想作为一种有效的心理治疗方法，对改善情绪具有显著效果。但需要注意的是，不同人群的正念训练效果可能存在差异，因此在选择正念课程时，应根据自己的实际情况进行选择。
医疗趋势观察站
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文章 女孩遭性侵后如何调节心理？
近年来，性侵事件频发，给受害者带来了严重的身心伤害。女性作为受害群体，在遭受性侵后，除了身体上的创伤，心理上的阴影也难以抹去。如何帮助受害者走出心理困境，重建自信，成为了一个亟待解决的问题。 一、寻求专业心理干预 性侵事件对受害者心理造成的影响是深远的，因此，寻求专业心理干预是至关重要的。心理医生可以通过专业的心理治疗方法，帮助受害者缓解心理压力，重建自信，走出心理困境。 二、建立支持系统 受害者身边的支持系统对其心理康复至关重要。家人、朋友、同事等人的理解和支持，可以帮助受害者缓解心理压力，重建自信。同时，加入受害者互助组织，与其他受害者共同分享经验，也能帮助受害者获得心理支持。 三、学习心理调适技巧 受害者可以通过学习心理调适技巧，帮助自己缓解心理压力。例如，进行深呼吸、冥想、瑜伽等放松训练，可以帮助受害者缓解焦虑、紧张等情绪。 四、积极参与社交活动 积极参与社交活动，可以帮助受害者建立自信，融入社会。在与人交往的过程中，受害者可以逐渐恢复自我价值感，重建自信。 五、关注身体健康 性侵事件对受害者身体健康也会造成一定的影响。因此，关注身体健康，及时就医，也是受害者康复过程中不可忽视的一环。 总之，女性遭受性侵后，需要及时寻求心理干预，建立支持系统，学习心理调适技巧，积极参与社交活动，关注身体健康，才能更好地走出心理困境，重建自信。
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