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中医内科推荐医生
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陈飞
主治医师
北京国珍堂中医诊所
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擅长治疗甲状腺、乳腺等疾病有极高的造诣,如甲亢、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺结节、乳腺增生、乳腺结节、乳腺炎等;以针药并施,治疗痛风疗效显著,以及面瘫、骨关节病、颈椎病、腰椎等病症和亚健康状态等,应手奏效;对不孕不育、月经不调、肿瘤、脾胃、咳喘等疾患的治疗也有独特之处。
中医内科患者评价
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*小燕
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2022.7.10
乳腺结节
图文问诊
*宾昌
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2022.6.15
多发性甲状腺结节
图文问诊
陈学甜
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2021.4.24
陈学甜每天早上起床胃就有**样
图文问诊
吴桂琴
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2021.2.4
线下确诊疾病为:类风湿性关节炎、风寒湿痹证;想开药:复方雪莲胶囊0.3g*12粒X2。请医生给予诊疗方案。
图文问诊
匿名用户
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2021.1.28
风热感冒吃什么药
图文问诊
许喜芹
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2021.1.26
失眠
图文问诊
*富强
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2021.1.2
就是手淫过度导致的肾虚
图文问诊
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中医内科科普文章
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怎么减肚子赘肉
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随着生活节奏的加快,越来越多的人面临着大肚腩的困扰。这不仅影响外观,还可能增加患慢性疾病的风险。本文将探讨减肚子赘肉的方法,帮助您摆脱“游泳圈”,重拾健康。首先,制定合理的饮食计划至关重要。避免高热量、高脂肪的食物,增加蔬菜和水果的摄入,保证营养均衡。同时,加强运动也是关键。以下是一些有效的减肚子方法:1. 腹部运动:仰卧起坐、平板支撑等运动可以锻炼腹部肌肉,减少脂肪堆积。2. 拉伸运动:瑜伽、普拉提等拉伸运动可以放松肌肉,提高身体柔韧性,有助于减肚子。3. 有氧运动:慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动可以燃烧脂肪,减少全身脂肪含量,包括腹部。4. 日常活动:上下班爬楼梯、做家务等日常活动也可以增加运动量,有助于减肚子。除了运动,良好的生活习惯也是关键。保持充足的睡眠、避免熬夜,减少压力,都有助于减肚子。总之,减肚子赘肉需要综合运用饮食、运动、生活习惯等多方面的方法。只要坚持努力,相信您一定能够成功摆脱“游泳圈”,拥有健康美丽的身材。
男性补肾不可滥用药
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在现代社会,许多男性朋友为了追求健康和活力,纷纷寻求补肾的方法。然而,补肾并非一蹴而就的事情,盲目滥用补肾药品反而可能适得其反。专家指出,补肾应以平和为主,并且要因时、因人、因地而异。根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法。首先,我们要了解,补肾并非一剂良药,滥用壮阳药反而可能导致性功能障碍。一位40多岁的男性患者,因滥用号称“超级伟哥”的补肾壮阳药品,反而导致性功能障碍,成为了“痿哥”。此外,市场上许多所谓的壮阳药都添加了激素成分,对心脑血管患者可能会引发生命危险。因此,在选择补肾药品时,一定要谨慎。其次,补肾要根据肾阳虚和肾阴虚对症下药。肾阳虚患者应选择温补肾阳的药物,而肾阴虚患者则应选择滋阴补肾的药物。如果用反了,反而会加重病情。此外,长期服用保健类中成药也可能导致身体不适。据医疗界人士介绍,近年来,医院在一些胃肠不适的就医人群中,发现了因长期服用保健类中成药而导致了药物性肠炎的病人。因此,专家提醒市民,补肾要科学,不可轻信“灵丹妙药”。在日常生活中,保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,才能拥有健康的身体。
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