鹿邑县穆店乡卫生院

中西医结合科

科普文章
  • 点击查看

    儿童贫血是常见的营养性疾病,主要由营养不良引起。那么,面对儿童贫血,我们该如何科学地进行饮食调理呢?以下是一些建议:一、选择富含铁的食物1. 植物性食物:深绿色蔬菜(如菠菜、油菜、芥菜)、豆类、坚果等。2. 动物性食物:红肉、动物肝脏、血制品、鱼类、禽类等。二、注意维生素C的摄入维生素C可以促进铁的吸收,建议在日常饮食中增加柑橘、猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果。三、合理安排饮食1. 从6个月开始添加辅食,逐渐增加食物的种类和量。2. 避免过量摄入牛奶,以免影响铁的吸收。四、定期体检定期进行儿童体检,及时发现贫血问题并采取相应的治疗措施。五、药物治疗对于严重贫血的儿童,可能需要在医生的指导下使用铁剂等药物治疗。

展开更多

快速问医生

输入你想提问的内容
提交