中医消化科
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点击查看长期嗳气，俗称打嗝，是一种常见的消化系统症状，可能与焦虑情绪有关。焦虑引起的长期嗳气，除了与精神因素有关，也可能由胃肠道疾病引起。以下是一些治疗和缓解焦虑引起的长期嗳气的方法： 1. 药物治疗：在医生指导下，可以应用一些助消化药物和胃肠道动力药物改善症状。常用的药物包括多潘立酮、莫沙必利、西沙比利等。同时，精神科专科就诊，加用一些抗焦虑抑郁的药物对症治疗，加强精神心理的疏导治疗。 2. 生活方式调整：注意饮食的节制性和规律性，避免进食刺激性食物、生冷食物、油腻食物以及膨化食品、腌制食品等。此外，避免熬夜、吸烟、喝酒等不良生活习惯，保持良好的作息。 3. 日常保养：适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于改善消化系统功能，缓解嗳气症状。 4. 医院就诊：完善内镜检查，排除胃部的器质性病变，如胃炎、胃溃疡等。 5. 心理疏导：必要时寻求心理医生的帮助，进行心理疏导治疗，缓解焦虑情绪。 总之，焦虑引起的长期嗳气需要综合治疗，包括药物治疗、生活方式调整、心理疏导等方面。患者应保持良好的心态，积极配合治疗，以尽快缓解症状。
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点击查看在儿童成长过程中，脾胃虚弱是一种常见的健康问题。脾胃虚弱不仅影响儿童的消化吸收，还可能导致生长发育迟缓、抵抗力下降等问题。针对儿童脾胃虚弱，首先需要根据具体症状进行针对性调理。以下是一些常见的调理方法：1. 药物治疗：根据儿童脾胃虚弱的类型（如实性内热或虚弱），选择合适的药物进行治疗。例如，对于脾胃实性内热，可以使用清热解毒的药物；对于脾胃虚弱，可以使用健脾益气的药物，如玉屏风颗粒。2. 饮食调理：合理饮食是调理儿童脾胃的关键。应避免过量进食油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，选择易于消化的食物，如软烂的蔬菜、水果等。同时，注意饮食规律，避免暴饮暴食。3. 日常保养：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动等，有助于改善脾胃功能。此外，家长可以给孩子进行腹部按摩，促进胃肠蠕动。4. 心理调适：保持愉快的心情，避免过度焦虑和压力，有助于脾胃功能的恢复。5. 定期复查：在调理过程中，定期带孩子去医院复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。总之，调理儿童脾胃需要综合考虑药物治疗、饮食调理、日常保养和心理调适等方面。家长应密切关注孩子的健康状况，及时发现问题并采取相应的措施。
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点击查看随着24节气的秋分到来，中医专家指出，秋分是‘阴阳各半’的节气，此后阴长阳消。此时人们应注重脾胃保养，避免寒凉之气侵袭。北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清指出，秋分后天气转凉，雨水减少，阴气逐渐上升。从中医角度看，人容易被‘凉燥’侵袭，出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病、秋季腹泻等问题。为预防‘凉燥’，建议多吃润燥食物，如新鲜蔬菜、白萝卜、甘蔗、枇杷等。同时，可适量食用葡萄、猕猴桃、柚子等酸甜水果，以养阴。但应避免甜腻食物和辛辣燥热食物，如姜、生葱、胡椒、辣椒等。此外，秋分后每天不宜吃太多水果，尤其是脾胃不好、经常腹泻的人群。建议适量喝水，饮用菊花茶、薄荷茶等，或用枸杞、胖大海、沙参、麦冬等泡水喝。在日常生活中，还应保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，增强体质。若出现相关症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
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