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中医妇产科推荐医生
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杨广新
副主任医师
白山怡康医院
好评率:
100%
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擅长月经失调,痛经,盆腔炎,阴道炎,失眠,胃痛,便秘,腹泻,肾结石,痛风,颈肩腰腿痛,骨刺,风湿,脑卒中诊治
中医妇产科患者评价
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赵江惠
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2021.2.26
白带粘稠
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匿名用户
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2021.1.25
医生您好,请评估一下我属于9种体质中哪一种体质?这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项?
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匿名用户
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2021.1.25
医生您好,请评估一下我属于9种体质中哪一种体质?这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项?
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匿名用户
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2021.1.25
医生您好,请评估一下我属于9种体质中哪一种体质?这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项?
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中医妇产科科普文章
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温暖你的子宫 生个健康宝宝
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标题:温暖你的子宫 生个健康宝宝 随着现代生活节奏的加快,女性不孕症的发生率逐年上升。中医认为,子宫是孕育生命的摇篮,子宫健康与否直接影响到女性的生育能力。本文将围绕子宫健康展开,探讨如何温暖子宫,孕育健康宝宝。 一、子宫健康的重要性 子宫是女性重要的生殖器官,承担着孕育胎儿、分娩等功能。子宫健康意味着月经规律、排卵正常,是女性生育的基础。子宫健康还关系到女性的身体健康,如内分泌失调、痛经等问题都与子宫健康密切相关。 二、子宫健康的杀手 1. 宫寒:中医认为,宫寒是导致女性不孕的重要原因之一。宫寒会导致月经不调、痛经、白带增多等症状,严重时还会引发子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等疾病。 2. 慢性炎症:妇科炎症如盆腔炎、宫颈炎等会破坏子宫环境,影响精子与卵子的结合,导致不孕。 3. 生活习惯:不良的生活习惯,如熬夜、饮食不规律、久坐不动等,会导致内分泌失调,影响子宫健康。 三、如何温暖子宫 1. 注意保暖:女性应特别注意下身保暖,避免受寒,尤其是月经期和孕产期。 2. 饮食调理:多吃温补食物,如羊肉、鸡肉、黑豆等,少吃寒凉食物,如西瓜、冷饮等。 3. 保持心情舒畅:情绪波动会影响内分泌,导致子宫健康受损。 4. 适量运动:运动可以增强体质,改善血液循环,有利于子宫健康。 四、孕育健康宝宝 1. 了解生殖知识:掌握排卵期、受孕时机等知识,提高受孕成功率。 2. 做好孕前检查:了解自身健康状况,排除孕育风险。 3. 保持良好生活习惯:戒烟戒酒,避免接触有害物质。 4. 保持乐观心态:保持良好的心态,有利于受孕和胎儿发育。
13种有毒日用品危害女性健康
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在日常生活中,我们离不开各种各样的日用品,它们为我们提供了便利,但你是否知道,有些日用品却可能对我们的健康造成危害?特别是女性,由于生理结构的特殊性,更容易受到一些有害物质的侵害。今天,我们就来盘点一下那些对女性健康有害的日用品,并教大家如何避免这些风险。一、家居清洁剂家居清洁剂是我们日常生活中必不可少的用品,但很多清洁剂中都含有对人体有害的化学物质。例如,漂白剂中含有次氯酸钠,长期接触可能对肺部和头发造成损伤;厕所清洁剂中的萘会刺激皮肤、眼睛和呼吸道;清洁粉中的氨气味会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。二、个人护理用品个人护理用品如洗发水、沐浴露、护手霜等,也含有一些可能对女性健康有害的成分。例如,洗发水中的硅油会堵塞毛孔,导致脱发;沐浴露中的防腐剂和香料可能引起过敏反应;护手霜中的矿物油会破坏皮肤屏障,导致皮肤干燥。三、化妆品化妆品是女性日常生活中不可或缺的用品,但一些化妆品中含有重金属、防腐剂、香料等有害物质,长期使用可能对皮肤和健康造成危害。例如,粉底液中的铅和汞会损害皮肤和内脏;口红中的防腐剂和香料可能引起过敏反应;睫毛膏中的甲醛和苯可能对眼睛造成伤害。四、家居装饰品家居装饰品如地毯、家具等,也可能含有对人体有害的化学物质。例如,地毯中的甲醛和苯会释放到空气中,对人体造成危害;家具中的胶水、油漆等也可能含有有害物质。五、家用电器家用电器如电视、电脑、电热毯等,也可能对人体造成危害。例如,电视和电脑的辐射可能对视力造成损害;电热毯中的溴耐燃剂可能对人体造成伤害。为了避免这些有害物质的侵害,我们可以在日常生活中采取以下措施:1. 选择无添加或低添加的日用品;2. 使用天然成分的化妆品;3. 定期通风换气,保持室内空气流通;4. 定期清洗家居用品;5. 减少使用电子产品的时间。
28周胎儿一直动个不停 孕妇胎动厉害怎么办
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胎动,作为孕妇在怀孕期间的重要生理现象,一直备受关注。许多孕妇在孕晚期会明显感觉到胎动频繁且剧烈,这不禁让她们担心是否会对母婴健康造成影响。本文将针对28周胎儿胎动频繁的问题,从胎动的原因、正常范围、应对措施以及日常保养等方面进行详细阐述,帮助孕妇们更好地了解和应对这一现象。一、胎动频繁的原因1. 胎儿生长发育:随着孕周的增加,胎儿逐渐长大,活动空间减小,胎动自然会变得更加频繁且剧烈。2. 胎盘老化:胎盘老化可能导致胎儿获得的氧气和营养物质减少,从而促使胎儿更加活跃,频繁胎动。3. 脐带绕颈:脐带绕颈会影响胎儿活动,导致胎动频繁且剧烈。二、胎动频繁的正常范围1. 孕20周:孕妇开始感觉到胎动,胎动次数约为3-5次/12小时。2. 孕28周:胎动次数约为30-40次/12小时。3. 孕32-36周:胎动次数约为20-30次/12小时。4. 孕38周:胎动次数逐渐减少,约为10-20次/12小时。三、应对胎动频繁的措施1. 适当休息:孕妇应保持良好的作息习惯,避免过度劳累。2. 调整饮食:摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,促进胎儿健康发育。3. 增加运动:适量散步、瑜伽等运动有助于缓解胎动频繁带来的不适。4. 监测胎心音:孕妇应定期监测胎心音,及时发现异常情况。5. 及时就医:若胎动频繁伴随腹痛、阴道出血等症状,应及时就医。四、日常保养1. 保持良好的情绪:孕妇应保持乐观的心态,避免过度焦虑。2. 定期产检:按时进行产检,了解胎儿发育情况。3. 避免接触有害物质:远离烟、酒、辐射等有害物质,确保胎儿健康。总之,28周胎儿胎动频繁是正常现象,孕妇们无需过于担忧。了解胎动频繁的原因、正常范围以及应对措施,有助于孕妇们更好地应对这一现象,确保母婴健康。
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