科室介绍
漠河市北极镇中心卫生院，成立于2018年，位于黑龙江省大兴安岭地区，宗旨和业务范围是“为人民身体健康提供医疗与预防保健服务。医疗常见病多发病护理预防保健”。该事业单位开办资金298万。
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文章 潮热盗汗吃什么食物
更年期潮热出汗是女性常见的生理现象，给许多女性的生活带来困扰。为了缓解这种症状，除了药物治疗，饮食调理也尤为重要。本文将为您介绍一些适合更年期潮热出汗的饮食调理方法，帮助您缓解症状，享受健康生活。 一、饮食调理原则 1. 养阴：更年期潮热出汗与阴虚内热有关，因此，饮食中应多摄入养阴食物，如枸杞子、燕窝、银耳、百合、莲子、红枣等。 2. 生津：生津食物可以帮助改善潮热出汗体内燥热的情况，如西洋参、党参、银耳、莲藕、莲子、芝麻、豆浆、梨、香蕉等。 3. 清凉：清凉食物可以清泄里热、解除热毒，如金针菜、雪梨、香蕉、西瓜、芹菜、苋菜、白菜、茭白、苦瓜、黄瓜、绿豆、豆腐、黄豆、小麦、小米等。 4. 饮食搭配：合理搭配饮食，避免辛辣、油腻、高糖食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。 二、推荐食谱 1. 枸杞莲心苦丁茶：滋阴降火，适用于女性阴虚火旺性更年期综合征。 2. 西瓜皮炒肉：滋阴清热、生津润燥，适合更年期潮热出汗食用。 3. 莲子百合粥：滋阴润肺、清心安神，适合更年期潮热出汗、失眠等症状。 4. 赤豆薏苡仁红枣粥：利水渗湿、健脾止泻，适合更年期潮热出汗、湿气重等症状。 5. 淮山炖瘦肉：健脾养胃、滋阴润燥，适合更年期潮热出汗、脾胃虚弱等症状。 三、其他调理方法 1. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；适当运动，增强体质。 2. 调整居住环境：保持室内空气流通，避免潮湿。 3. 保持心情舒畅：避免情绪波动过大，保持心情舒畅。 4. 及时就医：如潮热出汗症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
中医养生之道
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文章 郑渊洁是这样评价孩子作文的！
在繁忙的都市生活中，我们常常忽略了健康的重要性。然而，健康是我们生活的基石，没有健康的身体，我们无法享受生活的美好。今天，就让我们来探讨一下如何关注和呵护我们的健康。 一、疾病预防 预防胜于治疗，这句话在健康领域同样适用。定期进行体检，及时发现潜在的健康问题，是预防疾病的重要手段。此外，我们还应该关注以下方面： 合理膳食：均衡摄入各种营养素，避免高热量、高脂肪、高糖分的食物。 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是导致多种疾病的重要因素。 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 心理平衡：保持积极乐观的心态，避免过度压力。 二、常见疾病及防治 以下是一些常见的疾病及其防治方法： 感冒：注意保暖，多饮水，适当休息，必要时服用感冒药。 高血压：控制体重，低盐饮食，规律运动，必要时服用降压药。 糖尿病：控制饮食，规律运动，定期监测血糖，必要时服用降糖药。 冠心病：低盐低脂饮食，戒烟限酒，规律运动，必要时服用抗血小板药物。 癌症：定期体检，保持健康的生活方式，避免致癌因素。 三、医疗资源与就医指南 我国拥有丰富的医疗资源，包括公立医院、私立医院、社区卫生服务中心等。在选择医疗机构时，应考虑以下因素： 医院等级：不同等级的医院在技术水平、设备条件、服务水平等方面存在差异。 科室设置：根据自身病情选择合适的科室。 医生水平：选择经验丰富、技术精湛的医生。 服务态度：选择服务态度良好的医院。 在就医过程中，应遵循以下指南： 提前预约：避免长时间排队等候。 携带相关资料：如病历、检查报告等。 如实告知病情：避免误导医生。 遵医嘱：按照医生的指导进行治疗。 关注健康，从你我做起。让我们共同努力，为自己、为家人、为社会创造一个健康的生活环境。
医疗之窗
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文章 决明子减肥效果好吗
近年来，随着人们对健康生活方式的追求，中医减肥方法越来越受到关注。其中，决明子作为一种常见的中药，在减肥方面具有积极的作用。 然而，减肥并非一蹴而就，它受到多种因素的影响，包括个人的体质、饮食习惯、运动量等。因此，对于决明子减肥的效果问题，不能一概而论，需要结合肥胖人群的具体情况来决定。 决明子作为一种中药材，具有清热解毒、润肠通便的功效。在减肥方面，决明子可以通过促进肠道蠕动，帮助排除体内多余的脂肪和毒素，从而达到减肥的目的。为了充分发挥决明子的减肥效果，通常需要与其他食材搭配使用，如荷叶、制大黄、首乌、扁豆等。这些食材与决明子相辅相成，可以增强其减肥效果。 除了决明子，减肥还需要注意饮食、运动、情绪、作息等方面。合理的饮食结构、适量的运动、良好的情绪和规律的作息时间，都是减肥过程中不可或缺的因素。 需要注意的是，决明子并非适合所有人群。对于脾胃虚弱、腹泻等症状的人群，不宜长期服用决明子。此外，在使用决明子减肥的过程中，要遵循医嘱，不要盲目跟风。 总之，决明子作为一种中医减肥方法，具有一定的效果。但减肥是一个长期的过程，需要综合运用多种方法，才能达到理想的减肥效果。
远程医疗新视界
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科普文章
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王法栋
主任医师
疾病描述：
湿热下注证;需开药:百安洗液100mlX3。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-22
王法栋
主任医师
疾病描述：
2型糖尿病、消瘦、气阴两虚证;需开药:消渴丸120丸X5。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-20
王法栋
主任医师
疾病描述：
肾阳虚;需开药:右归丸45gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-20
王法栋
主任医师
疾病描述：
肾阳不足证;需开药:右归丸9g*10丸X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-20
王法栋
主任医师
疾病描述：
支气管哮喘;需开药:醋酸地塞米松片0.75mg*100片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-19
王法栋
主任医师
疾病描述：
肾阳亏虚证;需开药:右归丸45gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-19
王法栋
主任医师
疾病描述：
慢性胃炎;需开药:盐酸伊托必利片50mg*20片X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-19
王法栋
主任医师
疾病描述：
畏寒;需开药:金匮肾气丸200丸X3。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-17
王法栋
主任医师
疾病描述：
气血不足证、月经紊乱、贫血;需开药:妇科养荣丸(浓缩丸)200丸X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-15
王法栋
主任医师
疾病描述：
慢性乙型病毒性肝炎;需开药:富马酸丙酚替诺福韦片25mg*30片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-15
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