怀孕期间，孕妇的营养摄入对母婴健康至关重要。然而，有些孕妇由于缺乏营养知识或不当的饮食习惯，导致营养摄取不足，对母婴健康造成潜在风险。以下四种孕妇容易出现营养摄取不足的情况：1. **饮食超标**：一些孕妇在怀孕期间过度摄入高热量、高脂肪的食物，如鸡汤、猪蹄等，导致营养过剩。营养过剩会导致糖分、脂肪和油脂堆积，而维生素、微量元素等营养物质摄入不足，从而引发营养不良。2. **挑食**：有些孕妇由于个人喜好或饮食习惯的改变，只摄取自己喜欢的食物，忽视其他营养物质的摄入。长期挑食会导致营养不均衡，影响胎儿的正常发育。3. **节食**：一些孕妇为了保持身材，过度节食，导致蛋白质、脂肪和微量元素摄入不足。孕期节食会影响胎儿的生长发育，甚至导致先天性疾病。4. **孕吐**：孕吐是孕期常见的症状，但剧烈的孕吐会导致孕妇摄入不足，从而引发营养不良。孕妇可以通过调整饮食结构、服用止吐药物等方式缓解孕吐症状。为了确保母婴健康，孕妇应遵循以下建议：1. 咨询医生，制定合理的饮食计划。2. 避免过度摄入高热量、高脂肪的食物。3. 避免挑食，确保营养均衡。4. 适当补充维生素、矿物质等营养素。5. 咨询医生，选择合适的止吐药物。