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高军
高军

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北京神农仙草堂中医研究院有限公司中医诊所

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中医内科患者评价
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  • *名用户
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2022.1.27
    长年口臭困扰,而且睡醒,口干舌燥,稍长时间不喝水,就会喉咙干,干呕!
    图文问诊
  • *云鹏
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2022.1.12
    体虚、身体乏力、精神状态不好,早上提床脚酸痛,手脚凉,经常熬夜
    图文问诊

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    春季是一个万物复苏的季节,也是人体养生保健的关键时期。男性朋友在春季养生时,除了调整饮食、加强锻炼外,还可以通过饮用养生茶来调理身体,达到保健养生的目的。春季养生茶的种类繁多,以下介绍几款适合男性朋友在春季饮用的养生茶,帮助大家度过一个健康愉快的春季。一、绿茶绿茶是春季养生的首选饮品,具有清热解毒、提神醒脑、抗氧化等多种功效。男性朋友在春季饮用绿茶,可以促进新陈代谢,增强免疫力,预防感冒等春季常见疾病。二、菊花茶菊花茶具有清热解毒、明目养肝的功效,适合春季饮用。男性朋友饮用菊花茶,可以帮助缓解眼部疲劳,保护视力,同时还有助于调节肝功能。三、枸杞红枣茶枸杞红枣茶具有补血养颜、健脾养胃的功效,适合春季饮用。男性朋友饮用枸杞红枣茶,可以增强体质,提高免疫力,预防春季常见疾病。四、金银花茶金银花茶具有清热解毒、凉血消肿的功效,适合春季饮用。男性朋友饮用金银花茶,可以缓解口腔溃疡、喉咙肿痛等症状,预防春季流行性疾病。五、玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝解郁、活血调经的功效,适合春季饮用。男性朋友饮用玫瑰花茶,可以缓解压力、改善情绪,提高生活质量。总之,春季养生茶种类繁多,男性朋友可以根据自己的体质和需求选择合适的养生茶,帮助自己度过一个健康愉快的春季。

  • 宫寒,即子宫寒冷,是女性常见的疾病之一。中医认为,宫寒是由于肾阳虚导致的,表现为痛经、月经不调、不孕等症状。那么,如何调理宫寒呢?首先,宫寒的调理主要采取补肾壮阳的方法。在食物方面,可以选择干姜、桂圆肉、韭菜籽等具有温补肾阳作用的食物。除了饮食调理外,还可以通过以下方法来改善宫寒:1. 适当运动:运动可以增强体质,改善血液循环,有助于缓解宫寒症状。2. 保持良好的作息:保持规律作息,避免熬夜,有助于调节内分泌,改善宫寒。3. 注意保暖:避免受凉,尤其是在月经期和产后,要特别注意保暖。4. 调整情绪:保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于缓解宫寒。5. 医疗治疗:如果宫寒症状严重,可以寻求医生的帮助,进行药物治疗或中医调理。宫寒的成因有很多,常见的原因包括:1. 人工流产:多次进行人工流产或清宫手术,容易导致子宫受损,引起宫寒。2. 寒凉饮食:长期进食寒凉食物,容易导致寒邪入侵,引起宫寒。3. 环境因素:淋雨、受凉、吹空调等环境因素都可能导致宫寒。总之,调理宫寒需要综合饮食、运动、生活习惯等多方面因素。希望以上方法能对您有所帮助。

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