中医内科
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点击查看女性月经周期是女性生育能力的重要组成部分，其中排卵是关键环节。基础体温作为一种简单易行的监测方法，可以帮助女性了解自己的排卵情况，从而提高受孕几率。月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，平均约为28天。排卵期大致位于周期的中间，分为排卵前的滤泡期和排卵后的黄体期。排卵后，卵巢分泌的黄体素会导致体温升高，形成典型的双相体温曲线。对于不孕症患者，基础体温测定可以帮助医生初步判断是否存在排卵障碍或黄体功能不足等问题。正常情况下，基础体温持续升高超过16天，则有可能受孕；若持续20天不降，则可以诊断为早孕。除了监测排卵，基础体温还可以帮助女性了解自己的月经周期规律，预测月经来潮时间，甚至初步判断内分泌功能是否正常。例如，基础体温呈单相型，可能提示存在卵巢、垂体或丘脑等部位的病变。进行基础体温测定时，建议每天早晨醒来后，不说话、不活动，立即进行体温测量，并记录下来。连续记录一个月，可以绘制出基础体温曲线图，帮助医生分析排卵情况和内分泌功能。值得注意的是，基础体温测定需要长期坚持，并且要注意测量方法，避免误差。此外，对于一些特殊情况，如感冒、发烧等，需要在体温曲线上做好特殊标记。
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点击查看近年来，随着人们对美的追求不断提高，各种美容产品层出不穷。其中，一款名为“擦的肉毒素”的面霜引起了广泛关注。这款面霜真的靠谱吗？它能否替代注射肉毒素成为美容界的宠儿？本文将为您揭开这款神秘面霜的神秘面纱。首先，我们来了解一下肉毒素。肉毒素是一种由肉毒杆菌产生的神经毒素，能够阻断神经末梢释放乙酰胆碱，从而抑制肌肉收缩，达到除皱、瘦脸、瘦小腿等美容效果。目前，肉毒素主要应用于注射美容领域，因其效果显著，被称为微整形界的常青树。然而，注射肉毒素存在一定的风险，如面部表情不自然、感染等副作用。因此，一些求美者开始寻求更加安全、便捷的非注射肉毒素产品。而“擦的肉毒素”面霜正是应运而生。那么，“擦的肉毒素”面霜真的靠谱吗？其实，这种面霜并非虚构，而是真实存在的。它是一种含有A型肉毒杆菌的凝胶，与注射肉毒素的成分相同，但剂量相对较小。这款面霜的使用方法简单，只需将凝胶涂抹在希望减少皱纹的地方即可。据了解，美国Revance Therapeutics生物制药公司研发的一款名为“RT001”的局部外用肉毒素凝胶已进入临床三期试验阶段，并有望获得美国FDA的审批。该产品主要用于修复眼角鱼尾纹，也可用于治疗多汗症。这对于寻求肉毒素面霜的求美者来说，无疑是一个巨大的惊喜。然而，目前这款产品还处于研发阶段，尚未进入市场。目前，我国批准用于美容的肉毒素主要有两种：美国进口的BOTOX（保妥适）和兰州生物制品所生产的衡力。这些产品均为处方药，只能在有处方权的医生监护下注射使用。因此，对于想要尝试“擦的肉毒素”面霜的求美者来说，还需耐心等待。在等待的过程中，我们可以通过注射肉毒素来改善眼角鱼尾纹、皱眉纹等问题。等到外用肉毒素产品上市后，再选择适合自己的产品。总之，“擦的肉毒素”面霜作为一种新型美容产品，具有广阔的市场前景。但求美者在选择产品时，还需理性对待，切勿盲目跟风。
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点击查看枸杞，作为一味传统的中药材，在民间流传着诸多关于其功效的说法。那么，枸杞到底有哪些功效呢？本文将为您详细介绍枸杞的养生功效，以及如何正确食用枸杞。一、枸杞的功效1. 补肾益精：枸杞味甘、性平，归肝肾经，具有补肾益精、养肝明目的功效。适用于肾虚腰膝酸软、头晕耳鸣、视力模糊等症状。2. 滋阴补血：枸杞具有滋阴补血的作用，适用于血虚引起的面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等症状。3. 养肝明目：枸杞具有养肝明目的功效，适用于肝血不足引起的视力模糊、眼睛干涩、迎风流泪等症状。4. 抗衰老：枸杞含有丰富的抗氧化物质，如多糖、维生素等，具有抗衰老、延缓衰老的作用。5. 抗疲劳：枸杞具有抗疲劳的作用，可以提高人体免疫力，增强体质。二、枸杞的食用方法1. 泡水喝：将枸杞洗净，放入杯中，加入热水浸泡，代茶饮用。2. 煲汤：将枸杞与肉类、骨头等一起煲汤，可增加汤的鲜美和营养价值。3. 炖鸡：将枸杞放入鸡腹中，加入葱段、姜片、料酒等调料，炖至熟透。4. 煮粥：将枸杞与粳米、红枣等一起煮粥，可增加粥的口感和营养价值。三、枸杞的食用注意事项1. 适量食用：枸杞虽好，但不可过量食用。一般来说，成年人每天食用5-10克枸杞即可。2. 避免与茶叶同食：茶叶中的鞣酸会与枸杞中的营养成分结合，影响枸杞的吸收。3. 注意体质：体质虚弱、脾胃虚寒者应慎用枸杞。4. 孕妇禁用：孕妇不宜食用枸杞。
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