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白水县中医院,白水县中医医院成立于1982年,集医疗、急救、康复为一体的二级甲等中医医院、县级适宜技术推广基地,突出中医特色是我院发展的方向和目标，白水县中医医院全体医务人员将以”仁爱、敬业、传承、创新”的宗旨为广大患者提供优质满意的诊疗服务。
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科普文章
文章 冬季滋补甜品：银耳百合甜品，滋阴润肺
随着冬季的到来，天气逐渐变得干燥寒冷，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。这时，喝一些滋阴润肺的甜品就显得尤为重要。本期健康生活家将为大家推荐五款冬季滋补甜品，助您过一个滋润的冬天。 主题：银耳百合甜品 食材：百合、银耳、莲子、枸杞、冰糖 制作方法： 1. 将百合、银耳、莲子、枸杞和冰糖准备好。 2. 银耳和莲子用清水浸泡，去除杂质。 3. 将泡好的银耳剪掉根部，莲子去芯。 4. 将银耳放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火煮一个半小时。 5. 将百合和枸杞放入锅中，继续煮15分钟。 6. 加入适量冰糖，煮至融化即可。 健康小贴士： 银耳具有滋阴润肺、养颜美容的功效，对治疗虚劳咳嗽有一定的疗效。百合则可以养心安神，对季节性疾病有一定的防治作用。这款甜品非常适合干燥的冬季饮用，不仅可以滋润肌肤，还能增强免疫力。 除了银耳百合甜品，以下几款甜品也适合冬季食用： 1. 红枣枸杞糖水：具有补气养血、养颜美容的功效。 2. 梨子炖冰糖：具有清热润肺、生津止渴的功效。 3. 百合雪梨糖水：具有滋阴润肺、止咳化痰的功效。 4. 蜂蜜柚子茶：具有润肺止咳、美容养颜的功效。 5. 红枣桂圆汤：具有补血安神、养颜美容的功效。 在冬季，我们要注意饮食搭配，多吃一些滋阴润肺、养颜美容的食物，保持身体健康。同时，适当进行户外运动，增强体质，预防感冒。
康复之路
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文章 夏季小暑之后的六大养生定律
导语：小暑的到来，标志着我国大部分地区开始进入炎热季节，气温逐渐升高，人体阳气逐渐下降，各种健康问题也随之而来。为了帮助大家健康度过夏季，本文将从养阳、情绪、湿热、睡眠、饮食、健身六个方面，为大家提供夏季养生定律。 第一关：养阳关 夏季气温升高，人体阳气旺盛，但同时也容易伤阳。出汗过多、水分补充不及时会导致津液亏损，免疫力下降，容易引发感冒、肠胃疾病等。心脑血管疾病患者也容易在夏季出现心脏功能紊乱。因此，夏季养生要注重养阳，保持阳气充足。 对策：保持室内外温差不宜过大，室温保持在27℃左右。夏季要避免贪凉，保持凉爽、干燥、舒适的环境。 第二关：情绪关 夏季天气炎热，容易情绪波动，导致血压升高，加重心脏负担，引发心脑血管疾病。此外，情绪波动过大还可能引发肠胃功能紊乱、呼吸系统疾病等。 对策：保持平和的心态，避免情绪波动过大。对于心脑血管疾病患者、高血压患者等，要特别注意情绪管理，降低疾病发作风险。 第三关：湿热关 夏季多暑多湿，容易导致人体出现头重脑疼、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状。呼吸系统疾病患者也容易在夏季出现咳嗽、气管疾病反复发作等问题。 对策：饮食清淡，多吃消热利湿的食物，如绿豆、荷叶、薏米等。保持室内通风，调节室内湿度。 第四关：睡眠关 夏季昼长夜短，夜间温度较高，容易导致睡眠质量下降，出现“阴阳失衡”的情况，增加心脑血管疾病发作风险。 对策：保证充足的睡眠，成年人每天保证7小时的高质睡眠。 第五关：饮食关 夏季饮食不宜过饱，应保持七、八分饱。饮食要全面、均衡，避免挑食、偏食。夏季应多食用低糖、低盐、高碳水化合物、高蛋白的食物，少吃辛辣、油炸食品。 对策：夏季适宜食用的食物有冬瓜、白萝卜、番茄等，有助于改善肠胃功能。可饮用决明子茶、大麦茶、菊花茶等饮料。 第六关：健身关 夏季出汗量较大，运动出汗可以帮助排毒，但要注意及时补充水分，防止出汗过多导致血粘度升高。 对策：饭后一小时进行运动，运动不宜太激烈，避免流过多汗。散步、慢跑、游泳等运动适合夏季进行。夏季要注重补充水分，排除毒素，减轻心脏负担。
医疗故事汇
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文章 SFDA：首个血管加压素受体拮抗剂获批
国家食品药品监督管理局批准首个血管加压素受体拮抗剂 国家食品药品监督管理局（SFDA）最近宣布，一款名为托伐普坦（商品名为苏麦卡）的选择性血管加压素（AVP）Ⅱ型受体（V2受体）拮抗剂获得批准，可在我国生产和销售。 作为全球首个口服普坦类药物，托伐普坦在我国市场的推出，将为肝硬化、心衰、抗利尿激素分泌异常综合征（SIADH）等疾病引起的高容量性和等容量性低钠血症患者提供新的治疗选择。 血管加压素（AVP），又称抗利尿激素，是调节人体水平衡的关键激素。当人体血容量降低或血浆渗透压增高时，AVP会从垂体后叶释放进入血液循环，与肾脏集合管上的V2受体结合，调节水分的吸收与排泄，维持体液平衡。 然而，心衰、肝硬化、SIADH等疾病会导致AVP水平异常升高，使得肾脏集合管过度吸收水分，导致血容量增加和低钠血症。这种情况下，患者可能会出现恶心、意识障碍、昏睡、注意力缺失等症状，严重时甚至可能危及生命。 传统治疗方法，如限制液体摄入，难以满足患者的需求，且效果有限。而托伐普坦的问世，为患者带来了新的希望。它能够与V2受体结合，拮抗AVP的作用，减少水分的重吸收，增加尿量，有效纠正低钠血症。 托伐普坦的问世，得益于国内外多项临床试验的证实。研究表明，托伐普坦在治疗高容量性和等容量性低钠血症方面具有显著疗效，且安全性良好。在临床试验中，患者在接受托伐普坦治疗后，血钠水平得到有效提升，症状得到明显改善。 此外，托伐普坦的问世，还将为医生提供一种新的治疗手段，有助于提高患者的生活质量。
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马晓婷
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