科室介绍
太原市万柏林区李江伟中医诊所注册地址位于山西省太原市万柏林区上庄街55号12幢1层商铺1012号,法人代表为李江伟,经营范围包括中医科。
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科普文章
文章 吃货福音!原来吃火锅是燥湿养阳的好方式
夏季炎炎,食欲不振是许多人的通病。然而,重庆市中医肿瘤科主治医师蒋参指出,夏季吃火锅不仅能增加食欲,还能达到燥湿养阳的效果。 火锅底料中的辣椒和花椒具有辛温的特性,可以除湿、刺激胃口。火锅中的芳香调料和苦寒的老鹰茶,也有除湿的作用。这与中医养生理念中的“春夏养阳”不谋而合。 蒋参医师强调,夏季养阳的关键在于“五谷”,而非过多的血肉有情之品。因此,夏季吃火锅时,应多选择清热解暑利尿的素菜,如南瓜、冬瓜、山药等。 毛肚和鸭肠等食材,富含优质蛋白和微量元素,是夏季火锅的不错选择。 然而,火锅并非每天都适宜食用。过量食用可能导致壮火食气,影响身体健康。建议在日落西山、湿气最重的时候食用火锅,以发挥其燥湿作用。 此外,夏季吃火锅搭配苦味饮料,如绿茶、老鹰茶、凉茶、菊花茶等,可以养阴清热除烦。啤酒虽然也是苦味饮料,但白酒则不宜。
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文章 女人护好身体8大“特区”
女性健康至关重要,关注身体八大保健特区,助力女性呵护自身健康。 一、头部保健:头部是人体的重要器官,关注头部保健,有助于预防脑部疾病,保持身体健康。 1. 预防脑部疾病:定期进行头部按摩、刮痧等,可促进头部血液循环,缓解脑部疲劳。 2. 预防颈椎病:保持正确的坐姿,避免长时间低头玩手机,定期进行颈椎保健操。 二、手部保健:手部是人体感知外界的重要器官,关注手部保健,有助于预防手部疾病,提高生活质量。 1. 预防手部关节炎:加强手部关节的锻炼,避免长时间重复性动作。 2. 预防手指麻木:保持良好的坐姿,避免长时间压迫手指。 三、胸部保健:胸部是女性重要的器官,关注胸部保健,有助于预防乳腺疾病,保持健康。 1. 定期进行乳腺检查:及时发现乳腺疾病。 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜。 四、背部保健:背部是人体重要的支撑器官,关注背部保健,有助于预防背部疾病,保持身体健康。 1. 预防腰间盘突出:保持正确的坐姿,避免长时间保持同一姿势。 2. 定期进行背部按摩。 五、脊柱保健:脊柱是人体的中心轴,关注脊柱保健,有助于预防脊柱疾病,保持身体健康。 1. 预防颈椎病:加强脊柱的锻炼,避免长时间低头玩手机。 2. 定期进行脊柱按摩。 六、腹部保健:腹部是人体重要的消化器官,关注腹部保健,有助于预防消化系统疾病,保持健康。 1. 保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。 2. 定期进行腹部按摩。 七、腋窝保健:腋窝是人体重要的淋巴器官,关注腋窝保健,有助于预防淋巴疾病,保持健康。 1. 定期进行腋窝按摩。 2. 保持良好的个人卫生。 八、足部保健:足部是人体重要的支撑器官,关注足部保健,有助于预防足部疾病,保持健康。 1. 预防足部关节炎:加强足部关节的锻炼,避免长时间站立或行走。 2. 保持良好的足部卫生。
智慧医疗先锋者
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文章 打造迷人锁骨 要你性感无声
有一种性感,无需言语,它如同耐心倾听他人的女子,或是坚定信念、持之以恒的女子,更如锁骨区轮廓优美、肌肤细腻的女性。锁骨,这个隐藏在衣衫之下的部位,蕴含着女性的独特魅力。 想要展现锁骨的性感之美,无需借助他人之手,只需掌握一些日常保养的技巧,让锁骨成为你性感的新地带。 一、锻炼锁骨,展现线条美 1. 蛇式瑜伽:双手背后交叉,两肩向后打开,吸气,上身尽量向上抬起,保持5次呼吸后慢慢落下。此动作可以缓解肩部和颈部的紧张,消除锁骨区的赘肉。 2. 骆驼式瑜伽:双手抓住双脚后跟,吸气,挺起胸部,头部有控制地向后倾,保持此姿势呼吸5次。此动作可以拉伸颈部,对锁骨和肩部塑形有好处,防止皱纹产生。 3. 上犬式瑜伽:俯卧,双腿稍分开,双手撑地,伸直两臂,上身尽量向后伸展,脚背撑地,两腿伸直,保持30秒。此动作可以消除肩部僵硬感,伸展脊椎,调节锁骨区血液循环,丰满胸部。 4. 双角式瑜伽:将双手抱踝,身体尽量向下压,保持此姿势呼吸5次。此动作可以补养背部和肩部的肌肉群,放松胸部,促进血液循环,向脸部输送血液。 二、日常保养,锁骨更迷人 1. 洗澡时,用热水冲刷锁骨,可以促进血液循环,使肌肤更加细腻。 2. 涂抹身体乳时,可以适当增加锁骨部位的涂抹量,让肌肤更加滋润。 3. 晚上睡觉时,保持正确的睡姿,避免长时间压迫锁骨。 4. 避免长时间低头玩手机或电脑,以免造成颈部肌肉紧张,影响锁骨的美观。 5. 保持良好的饮食习惯,避免摄入过多高热量、高脂肪的食物,以免造成身材走样。
中医养生之道
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李江伟
住院医师
疾病描述:
喉咙难受咽喉炎,鼻子难受,想开点药
问诊类型:图文咨询
2023-10-24
李江伟
住院医师
疾病描述:
感谢您利用宝*的休息时间为我答疑解惑,您和蔼可亲,对患者就像对待亲人一样耐心,谢谢您!祝您事事顺心!
问诊类型:图文咨询
2023-10-15
李江伟
住院医师
疾病描述:
本人女。27岁。咳嗽已有两周左右。一直反复咳嗽。第一周吃了急支糖浆,橘红丸,阿莫西林。第二周吃了止咳川贝枇杷露,罗红霉素胶囊,消炎止咳片乳酸左氧氟沙星分散片。还是咳嗽不止。第一周是有咳黄痰。第二周现在就是一直干咳不止。喉咙干痒。一直想咳嗽。白天晚上都咳得厉害。特别晚上咳得很厉害。影响睡眠。早上起来咳黄痰。白天平时晚上咳不出痰。甘草片也试过了。咳了快两周。药也吃了快两周了。还是不见好。一直喉咙干痒。
问诊类型:图文咨询
2023-10-13
李江伟
住院医师
疾病描述:
感谢您利用宝*的休息时间为我答疑解惑,您和蔼可亲,对患者就像对待亲人一样耐心,谢谢您!祝您事事顺心!
问诊类型:图文咨询
2023-09-23
李江伟
住院医师
疾病描述:
30岁,咳嗽五天,喉咙疼,食欲不振,喝了头孢三天效果不明显
问诊类型:图文咨询
2023-09-15
李江伟
住院医师
疾病描述:
30岁,月经提前四天,量少,用什么药效果好
问诊类型:图文咨询
2023-07-28