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生殖健康与不孕症科推荐医生
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陈春梅
主治医师
泸州锦欣妇产医院
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擅长善长妇科、不孕不育、计划生育门诊,妇科常见病、多发病诊治;对不孕不育、多囊卵巢综合征、反复流产、精准保胎、女性内分泌有丰富的诊疗经验。熟悉操作妇科门诊手术、宫腔镜手术。
生殖健康与不孕症科患者评价
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*敏
回复质量:暂无
服务态度:暂无
回复速度:暂无
2024.9.15
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生殖健康与不孕症科科普文章
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经常看电视的男人容易患男性不育
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近年来,随着电视的普及,人们看电视的时间越来越长。然而,一项研究表明,长时间看电视可能会对男性的生育能力造成影响。据英国一家报纸报道,每天连续看3个小时电视的男性,患男性不育的几率将大大高于不经常看电视的男性。那么,为什么长时间看电视会导致男性不育呢?研究表明,久坐看电视会导致男性精子数量减少,精子质量下降。哈佛大学的研究人员发现,每天看电视3个小时的男性,精子数量只有那些较少看电视的人的一半。久坐看电视会导致身体缺乏活动,睾丸温度过高,从而影响精子的产生。此外,长时间看电视还会导致生活方式不健康,如缺乏运动、饮食不均衡等,这些因素都会对男性生育能力造成负面影响。为了提高生育能力,男性朋友应该尽量减少看电视的时间,多参加户外活动,保持健康的生活方式。以下是一些提高男性生育能力的建议:1. 适度运动:每周进行中等到剧烈强度的运动,如跑步、游泳、健身等,有助于提高精子质量。2. 均衡饮食:多吃富含锌、硒、维生素E等营养素的食物,如坚果、海鲜、瘦肉等,有助于提高精子质量。3. 减少压力:保持良好的心态,适当放松,有助于提高生育能力。4. 避免不良习惯:戒烟限酒,避免长时间使用电脑、手机等电子设备。5. 定期检查:如有生育问题,应及时到医院就诊,寻求专业帮助。
警惕!废气会影响男性生育能力
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随着城市化进程的加快,空气污染问题日益严重,已成为影响人类健康的重大隐患。据世界卫生组织报告,空气污染每年导致全球约200万人过早死亡。特别是在交通拥堵的大都市,空气污染对人类健康的影响更为显著。汽车尾气污染对男性生育能力的影响不容忽视近年来,越来越多的研究证实,空气污染对男性生育能力具有显著影响。意大利一项研究发现,长期暴露于交通污染中,男性的精子活力会显著降低,进而影响到他们的生育能力。研究发现,如果男性每天暴露于交通污染中至少6个小时,他们的睾丸激素水平并不低,但精子的游动能力会明显下降,从而影响到精子与卵子的结合。汽车尾气中的一氧化氮和铅是破坏精子质量的“罪魁祸首”,而尾气中的重金属如铅、汞、镉等,也会对生精过程产生严重影响。在堵车时,许多人习惯性地打开车窗透气,但事实上,汽车尾气污染物会聚集在距地面40-50厘米高的地带。这意味着,打开车窗透气,实际上是在吸入高浓度的尾气污染物。虽然汽车尾气污染严重,但在空气湿润的雨雪天气,打开车窗换气也是可以的。然而,在上下班高峰时段,堵车现象严重,此时应避免打开车窗。此外,在阴霾、多雾等空气流通不畅的天气,打开车窗后,受到空气污染的影响也很严重。对于本身患有肺部疾病的司机来说,在上述情况下,开窗透气更是不宜。为了保护男性生育能力,建议采取以下措施:1. 减少汽车尾气污染暴露时间,如尽量选择公共交通工具出行;2. 开车时尽量关闭车窗,减少尾气污染物吸入;3. 保持车内空气流通,可使用车载空气净化器;4. 注意个人防护,如佩戴防雾霾口罩;5. 定期进行体检,关注自身健康状况。
如何降低精子畸形率
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精子畸形率是导致男性不育的重要因素之一,许多夫妇在婚后期待着拥有健康的宝宝,但往往事与愿违。当备孕一年无果后,就需要考虑检查精液质量,特别是精子畸形率的问题。那么,如何降低精子畸形率呢?精子畸形率高可能与多种因素有关,包括生殖系统炎症、环境污染、化学物质暴露等。为了降低精子畸形率,我们需要采取综合措施。首先,针对生殖系统炎症,保持生殖器官清洁卫生,及时就医治疗至关重要。治疗炎症后,精子质量有望恢复正常。其次,避免环境污染和化学物质暴露也是关键。远离辐射源,如电脑、手机等,避免从事化学性质工作,如油漆工、装修工人等。新房装修后,应通风一段时间,去除甲醛、苯酚等有害物质。在饮食方面,多吃富含蛋白锌和蛋白硒的食物,如西红柿、牡蛎、泥鳅、瘦肉、枸杞等。同时,补充葡萄糖酸锌口服液也有助于提高精子质量。此外,保持良好的生活习惯,如穿着宽松的衣服,避免高温环境,如桑拿、汗蒸等,也有助于提高精子质量。总之,降低精子畸形率需要我们从多个方面入手,包括治疗炎症、避免环境污染、改善生活习惯等。通过综合措施,提高精子质量,有助于实现生育健康宝宝的目标。
为什么精子臭?精液发“臭”的原因
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精液的味道是男性朋友们比较关注的话题,有人觉得精液腥臭,有人则觉得恶心。那么,男性的精液为什么会变臭呢?这其中的原因都有哪些呢?精液的腥味主要来源于精液中的蛋白质代谢过程。精液主要由前列腺液、精囊液和尿道球腺液组成,这些液体都含有大量的蛋白质。在人体温暖湿润的环境中,蛋白质会通过活性酶的催化作用发生代谢,产生大量的阳性氨基离子,与其他阴离子结合形成新的氨基化合物,如尿素等,这就是精液腥味的主要来源。精液发臭可能与多种因素有关。首先,长期禁欲会导致精液在泌尿生殖系统中积聚,其中的蛋白质会高度氨化和腐败,产生恶臭。其次,生殖泌尿系统疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎等,会导致细菌、病毒和白细胞大量聚集,加速蛋白质的氨化和腐败,从而导致精液发臭。为了保持健康的精液,男性朋友们应该注意以下几点:1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和长时间禁欲。2. 注意个人卫生,勤洗澡,保持生殖器官的清洁。3. 饮食要均衡,多吃富含蛋白质和维生素的食物。4. 如果出现生殖泌尿系统疾病,应及时就医。5. 定期进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。
新知:维生素D有助改善不育症
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近年来,不育症问题日益受到关注。一项来自澳大利亚的研究发现,维生素D的缺乏可能与男性不育问题密切相关。研究指出,男性不育患者中,维生素D水平普遍偏低,而补充维生素D后,部分患者的生育能力得到了显著改善。研究团队对近800名患有不育问题的男性进行了血液检查,发现其中近三分之一的人维生素D水平低于正常范围。进一步分析发现,这些男性血液中与细胞毒性相关的高半胱氨酸含量增加,而叶酸含量不足。叶酸是人体合成DNA和RNA的重要物质,其缺乏可能导致精子质量下降,进而影响生育能力。研究团队表示,令人惊讶的是,在接受补充维生素D和改变生活方式(如戒烟、减少咖啡因和酒精摄入、减肥等)治疗的男性中,多数人的精子质量得到了明显改善,40%的患者实现了临床受孕,11%的患者自然受孕。此外,研究还发现,担心晒太阳会患上皮肤癌可能是导致男性维生素D缺乏的主要原因。维生素D主要通过阳光照射皮肤合成,因此,长时间避免阳光照射可能导致维生素D缺乏。这项研究为不育症患者提供了新的治疗思路。补充维生素D和改善生活方式可能有助于改善男性不育问题。然而,具体治疗方案仍需在医生指导下进行。
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