保持皮肤清洁干燥:
勤换尿布:
选择合适的尿布:
让宝宝的臀部适当暴露在空气中:
使用护臀产品:
注意宝宝的饮食:
如果是母乳喂养,妈妈要注意自己的饮食,避免食用辛辣、刺激性食物。
若是配方奶喂养,要确保奶粉的冲泡比例正确。
例如,如果宝宝出现了轻微的尿布疹,通过保持皮肤清洁干燥、勤换尿布和使用护臀霜,通常几天内就会有所改善。但如果尿布疹较为严重,出现红肿、破皮、渗出等情况,应及时就医,医生可能会开具一些外用的药物进行治疗。
宝宝的红屁股也称尿布疹,是婴幼儿常见的一种皮肤病,初期仅在宝宝屁股两侧臀部有两块红晕。慢慢出现丘疹。发生红肿,破损,溃烂。严重的时候可能会发展成流脓。据研究表明,有四分之一的宝宝在一个月的时候就会出现红屁股,9~12个月为高发期。
宝宝由于皮肤娇嫩,受到大小便刺激时容易局部发红,甚至出现尿布疹。
平时护理时要注意,宝宝大小便之后,家长建议及时更换宝宝粉尿不湿,可以先用温水清洗臀部,不要用湿巾局部反复擦拭屁股,然后用干净的纸巾擦干水分,动作要轻柔,然后可以用红霉素或者金霉素眼膏局部涂抹,也可以涂抹氧化锌软膏,可以保护皮肤的屏障功能,平时要注意局部保持臀部皮肤清洁干燥,勤换尿不湿,白天可以使用布尿布,比较透气,不容易捂闷导致屁股发红。
“红臀”,俗称“红屁股” ,是婴儿中常见的皮肤病,发生在宝宝裹尿布部位,出现局限性片状红斑或生水泡的病症,本病多见于婴儿。宝宝如果患上了小儿红臀,可以说是一人生病,全家忧心。那么出现了小儿红臀应该注意哪些问题呢?
1、保持局部干燥:尽量注意孩子小屁屁干燥,避免长时间使用尿不湿了,在白天的时候可以给孩子使用纯棉的尿布,发现尿布湿后要及时更换,保持局部干燥。
2、保持局部卫生:勤换纸尿裤或尿布;每次在孩子大便后或换尿布时,应用温开水或4%的硼酸水洗净,用柔软的棉布沾干,不要擦;给孩子洗臀部时,要用温水,不要用肥皂,以减少局部刺激。便后要清洁臀部。当红臀出现后,家长应该立刻采取措施,先清洗,然后涂京万红等在患处,或涂5%~10%鞣酸软膏,如果已出现糜烂及时到医院就诊。
3、让臀部透气一下:在换上新的尿布之前,先停几分钟,等小屁屁变得干爽。多在空气中暴露一段时间,也可以用你的吹风机,吹吹小屁股。在炎热的夏季或室温较高时可将臀部完全裸露,使宝宝臀部经常保持干燥状态。在气温或室温条件允许时,使皮疹处皮肤暴露于空气或阳光下,每日2~3次,每次10~20分钟。
4、避免使用爽身粉。因为粉剂吸水后容易硬结,不但无法保持局部干燥,还会刺激宝宝皮肤。
只要及时治疗,注意护理好宝宝的臀部皮肤,小儿红臀可以很快治愈。
什么是尿布皮疹?尿布皮疹是一种发生于尿布覆盖区域的皮疹,在穿尿布的婴儿和儿童中非常常见。
多数患儿可在家治疗,皮疹数日后变会消退。
病因是什么?包括:
●尿布中的尿液或大便–它们会刺激皮肤。婴儿在腹泻后或使用抗生素后尤为常见尿布皮疹。
●尿布中含有可造成婴儿皮肤过敏的香料或染料
●并非由尿布所致的尿布覆盖区皮肤病或感染
有何症状?症状取决于病因,包括:
●皮肤发红、疼痛或
●皮肤凸起、剥脱或脱屑
●充满液体的黄色水疱
若婴儿尿布皮疹是由皮肤病或感染所致,则病变也可见于其他部位。
应就诊吗?多数患儿可在家中治疗,无需就诊。但以下情况需要就诊:
●治疗数日后皮疹恶化或未好转
●腹泻或体温≥100.4℉(38℃)
如何在家治疗?治疗措施包括:
●尽量不穿尿布,以便皮肤透气
●每2-3小时检查1次尿布,并更换湿尿布
●每次排便后立即更换尿布
●轻柔清洁尿布覆盖区–请用温水和柔软的布。若使用肥皂,请用温和、无香型肥皂。如果皮肤剥脱或溃烂,可使用装满温水的塑料喷瓶。随后,用柔软的毛巾拍干该区域。
●每次更换尿布时请在该区域抹护臀软膏或糊剂–选用含有氧化锌或凡士林的制剂。
●患儿应使用一次性尿布而非布质尿布
如果皮疹严重或有感染,医生可能会开涂抹病变区域的药物。
如何预防?预防方法如下:
●勤换尿布
●轻柔清洁尿布覆盖区–请用温水和柔软的布。若使用肥皂,请用温和、无香型肥皂。随后,用柔软的毛巾拍干该区域。
●婴儿湿巾请选择不含酒精的无香型
●每次更换尿布时请在该区域涂抹护臀软膏或糊剂
骨骼健康类目地图
一、增强骨质(钙)
分类 |
内容 |
年龄 |
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症状 |
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如何挑选 |
钙含量+有复合成分+易吸收(钙源+剂型)
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注意事项 |
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使用效果 |
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热门品牌 |
简介 |
钙尔奇 |
钙最大品牌,知名度高,产品线完整且专业,各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高,爆款是针对中老年的金钙尔奇;成人通用的液体钙(钙+D)、铂金钙(钙+D+K);本年度新品是针对儿童的火箭钙(饮剂),客单价高 |
swisse |
澳洲进口,偏高端,主打偏年轻的人群,小颗粒易吞服的柠檬酸钙(娘娘钙) |
汤臣倍健 |
国产,知名度高,产品性价比高,主做18+成人通用和中老年线。 |
益节 |
专业氨糖品牌,主打红瓶氨糖钙,针对中老年群体 |
同仁堂 |
国产,性价比高。 |
哈药 |
盖中盖,国产,产品线完整,性价比高。 |
人群 |
分类 |
举例 |
儿童钙 |
性价比赛道 |
仁和 钙铁锌咀嚼片 同仁堂 钙铁锌口服液 小葵花 钙铁锌口服液 哈药 葡萄糖酸钙口服液 |
高端赛道 |
inne 竹节钙 星鲨 海藻钙 钙尔奇 儿童液体钙火箭钙(年度新品) 佰澳朗德 牛乳钙 |
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成人通用 |
性价比赛道 |
九芝堂 液体钙胶囊(碳酸钙) 哈药 盖中盖钙D片(碳酸钙) 汤臣倍健 液体钙DK胶囊(碳酸钙) 汤臣倍健 钙DK片(柠檬酸钙) 健力多 钙维D片(碳酸钙) |
高端赛道 |
乐力 氨基酸螯合钙 佰澳朗德 牛乳钙(羟基磷酸钙) 钙尔奇 经典成人通用液体钙(柠檬酸钙、D) 钙尔奇 铂金液体钙(柠檬酸钙、D、K) swisse 娘娘钙(柠檬酸钙) swisse 钙DK(柠檬酸钙) 旭福 钙镁(碳酸钙) |
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中老年 |
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金钙尔 奇中老年钙 汤臣倍健 胶原蛋白软骨素钙片 益节 氨糖钙片 红瓶 |
二、 关节养护
分类 |
内容 |
氨糖是什么 |
氨糖的全称D-氨基葡萄糖,属单糖成分,可从蟹虾壳中萃取,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种,广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。 |
氨糖有什么作用 |
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适用人群 |
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适用症状 |
适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。 |
如何挑选 |
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使用上的注意事项 |
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使用效果 |
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推荐品牌与sku
品牌 |
简介 |
益节 Movefree |
美国进口,氨糖最大品牌,产品线完整丰富,产品好。含缓痛成分。 |
健力多(汤臣倍健) |
国产品牌,汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌,主推含钙氨糖,针对中老年人群。不含缓痛成分 |
澳佳宝 Blackmores |
澳洲进口,产品线较完整。偏高端,高端线含缓痛成分。 |
同仁堂 |
国产品牌,客单价低,高性价比。不含缓痛成分。 |
三、成长发育
成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 或 赖氨酸 为主要成分的产品,此两种成分都属于氨基酸,都具有促进儿童身高成长的功效,因此归于成长发育类目。
分类 |
内容 |
什么是氨基丁酸 什么是赖氨酸 |
氨基丁酸: 氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸,是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸,是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质,口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。 赖氨酸 :赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一,参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成,机体不能自身合成,必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸( 食品蛋白质中,按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸,缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响 )。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。 |
氨基丁酸、赖氨酸有什么用 |
氨基丁酸 :对于 儿童 ,复方γ-氨基丁酸通过 促进垂体增加分泌生长激素, 对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的 儿童长高 具有一定效果。此外,γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。 赖氨酸: 赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢,与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体,促进这些矿物质元素的吸收,从而促进骨骼生长。 |
适用年龄 |
4~17岁儿童、青少年 |
适用症状 |
身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足 |
如何挑选 |
核心成分含量高+复配成分多+好吸收(粉剂/饮剂) 核心成分含量: 氨基丁酸/赖氨酸含量 助身高: 甘氨酸、谷氨酰胺、CBP(初乳碱性蛋白)、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白 助消化: 酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP(酪蛋白磷酸肽) 助睡眠: 茶叶茶氨酸、GABA 助脑力: 藻油DHA、牛磺酸 护眼: 叶黄素 助免疫: 维生素矿物质 |
使用上的注意事项 |
饮食搭配: 建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品 使用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。 使用禁忌: 不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟,过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。 |
使用效果 |
需要使用多长时间/多长时间可以见效: 不同的产品成分含量、主打功效不同,建议根据产品推荐的服用周期服用 氨基丁酸服用后没有明显效果的原因:
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品牌 |
简介 |
EZZ |
澳洲,赖氨酸成长丸,主打长高+补脑+增强免疫,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿,以及牛磺酸 |
Organic Garden 奥己 |
新西兰,高含量赖氨酸(610mg),主打长高,长高功效的产品成分较好,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌 |
优普蓓 |
氨基丁酸,主打长高+体质,高含量氨基丁酸,复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿 |
安美奇 |
氨基丁酸+赖氨酸,主打高纯度氨基丁酸,复合藻油DHA叶黄素 |
QLANE |
赖氨酸,主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫 六效合一,产品力较好,天猫热卖 |
金蓓高 |
氨基丁酸 长高+助眠,复合酸枣仁、胶原蛋白肽,钙铁锌等 |
四、尿酸调节
分类 |
内容 |
适用年龄/人群 |
有降尿酸需求的患者均可服用; 饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者 |
适用症状 |
尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者,担心降酸药物副作用,购买降酸保健品。 |
如何挑选 |
核心成分含量: 芹菜籽提取物/鹅肌肽含量 其他复配: 酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物 |
使用上的注意事项 |
饮食搭配:建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品,少饮酒 |
使用效果 |
建议购买多瓶装,按疗程服用 尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关,建议在服用本品的同时,
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