延安市第三人民医院（延安市精神卫生中心，北京大学第六医院合作医院，国家精神心理卫生临床心理医学研究中心延安分中心）是一所的集医疗、保健、康复及社区服务为一体的“大专科、小综合”专科公立医院，于2019年12月30日正式开业接诊，设置床位300张，配置有GE3.0T磁共振，magstim/Rapid2影像导航经颅磁刺激系统、日立近红外光学脑成像仪、128导脑电（高密度）多导生理记录仪、奥博TES-01多功能经颅电刺激仪等专业设备，北大六院将常年派驻1名业务院长和4名专家帮扶，开设普通精神科、睡眠科、老年精神科、儿童精神科、心理科等临床专科。通过北京大学第六医院全面的技术合作帮扶，延安市第三人民医院将发展成为管理规范、技术精良、学科特色突出、人才梯队合理、医教研同步发展的专科医院，远期将发展成为辐射“陕甘宁蒙晋”等西部区域、综合实力较强的现代化三级甲等专科医院，并成为陕西省北部精神卫生服务中心，使西部地区的广大患者在延安就能享受到国内一流的精神卫生医疗服务。失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。，精神压力,社会心理因素,某些慢性疾病等引起，心理，失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者,无论是原发还是继发,在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗,即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此。针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗.目前临床治疗失眠的药物主要包括苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂和具有催眠效果的抗抑郁药物。，1)继发性失眠。2)其他睡眠障碍,如夜惊、梦魇患者可有失眠,若有典型的夜惊和梦魇症状观则不考虑失眠症。3)一过性失眠障碍，1、忌吃发性食物。2、忌吃含高酪胺的食物。3、忌吃合成饮料,零食,忌烟酒。，相关检查：睡眠试验多导睡眠图检查脑电图多导睡眠图，。