科普文章
神经根型颈椎病
颈椎病压迫神经这句话记好了疼痛恢复的快
他胳膊疼，神经根型颈椎病诊疗全程视频！王学昌
大家有没有过拿到检查报告看见写着：“颈椎曲度变直”就不知道代表着什么，今天给大家讲一下可能会出现的一些影响！通常情况下头前倾角度过大，颈椎曲度就不会太好。下一期会发颈椎曲度变直对脊柱侧弯的影响。你们有发现自己颈椎曲度变直吗？
职场久坐人请听劝测测你的筋骨还好吗[微笑R]颈肩难受，这样拉伸放松更有效！[微笑R]每天可以在颈肩不舒服的做3组，每组3次（左右）。[微笑R]真的超级酸爽，超级有效。高尔基体实际上是一个位于骨骼肌肉中的特殊结构，通过感知肌肉的拉伸程度和速度来调节肌肉紧张度。它主要通过神经元和脊髓的连接来传递信息，并调节肌肉的收缩程度。当肌肉受到拉伸时，高尔基体中的感受器会感知到拉力的变化，然后向中枢神经系统发送信号。中枢神经系统会根据这些信号调节肌肉的紧张度，以维持身体的平衡和协调。因此，高尔基体在一定程度上控制着肌肉的紧张度。(Chiropractors)国际脊骨神经科学会ICA中国区总部美国生命大学中国区运营中心哈维克脊骨神经脑科学研究院中国区运营中心
手麻胳膊疼，考虑神经根型颈椎病！
颈椎僵硬，神经根型颈椎病，先清淤再通络
不能发长视频，就剪辑成了三段，这是第二段。有几个动作对神经压迫导致的手臂不适和麻木会有改善，别懒也别说没用。尽量减少药物服用的依赖性，每天做运动不仅是对恢复有极大的帮助，也是对以后工作生活的真正健康投资。
长期久坐/伏案工作和学习的朋友，经常感觉到肩膀和上肢酸麻，更严重的会有👋手指麻木无力的感觉今天跟着我一起做一组拉伸，来松解我们的臂丛神经吧！💪颈椎病或者是肩背部肌肉过于紧张，都会引起我们上肢神经的卡压，进而导致肩背部的疼痛或手指麻木感这个时候我们就可以通过两个简单的拉伸技巧来改善啦，这个拉伸方法也称作“神经松动术”，这个动作非常有效，希望能够帮助到大家！
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