建议要吃多一些富含 蛋白质和钙 含量丰富的食物，可以促进骨骼恢复，平时要避免长时间久坐。...

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饮食上可以补充体内缺乏对缓解疾病有益的食物，如维生素、 蜂王浆、 苹果醋、蒜和蜂蜜等。 需要做适度地活动，以保...

生活注意事项：饮食清淡不要辛辣。少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果纤维食物，调畅情志，多喝白开水，不要熬夜。养成良...