微博@瞻医生 心理治疗师&科普作者 著有《睡个好觉》 译作《冲突对话》《你担心的病都是假的》

汪静，心理健康专业委员会委员，慢病协会青年委员，中国性学会青年委员，毕业于湖北医科大学医疗系，毕业后从事内科临床工作。2005年至2007年在北京回龙观医院进修学习，专注于各类精神疾病的心理治疗。师从北京大学第六医院(北医六院)罗和春教授，运用中西医结合治疗方法治疗精神疾病;师从北京大学第六医院(北医六院)张彤玲教授，运用催眠疗法治疗各种心理障碍;师从台湾南华大学游金潾教授，运用心理剧纾解各种情感

国家二级心理咨询师，毕业于同济医科大学预防医学专业，对于疾病重在预防，没有心理健康就没有身体健康的理念有深刻认识。 跟随岳晓东、阿诺德、张道龙、蒋蔚、刘妮、卢梭等多名国内外知名心理学专家进行十余年的系统化专业化学习，熟练掌握各种心理学咨询技术（精神动力学、认知行为疗法、辩证行为治疗、人本主义疗法、积极心理学、成瘾医学、沙盘游戏治疗、绘画治疗、舞动治疗、家庭治疗、团体治疗、ACT、人际关系治疗、短程焦点治疗、儿科精神医学、青少年心理动力学治疗、催眠、NLP、动机面询等）和国内外最先进的诊断评估概念化技术（系统学习DSM5-TR、ICD11），通过生物、心理和社会学三方面来帮助来访者。 长期从事心理咨询相关工作，进行团体治疗五年，个案督导五百小时，个案咨询五千人次以上，积累了丰富的咨询经验，主要陪伴帮助的来访者包括： 帮助注意力缺陷、多动症、抽动症儿童及家庭，通过缓解情绪，矫正行为，家长和孩子一起成长，孩子变得活活泼开朗； 帮助厌学孩子疏导情绪，找到厌学的根源，排除各种困难（学习困难、适应障碍、霸凌、抑郁焦虑等），找回自信，重新走进课堂； 陪伴青春期孩子，学会调节情绪，正确交友，找到人生目标，愉快地度过青春期； 帮助产后抑郁症的女性，学会放松，改变认知，做一个健康自信的妈妈，度过人生的关键时期； 帮助抑郁症的来访者，发掘自身的优势和闪光点，走出困境，学会快乐； 帮助各种焦虑症的来访者，从悲观变为乐观，接纳自己的不完美，看到自身的潜力，发展自己的长处，有些考试焦虑的学生学会应对压力，放松心情，顺利参加高考，考上理想的大学； 帮助各种强迫症的人，改变思维模式，识别情绪，改变行为，重新回到健康的状态； 帮助各种婚恋关系、亲子关系、亲密关系出现问题的人，学会人际交往，情绪管理，改善人际关系； 帮助一些有创伤的人，不再陷入痛苦的深渊； 帮助各种人格障碍来访者（回避型人格障碍、边缘性人格障碍等），不再纠结于情绪和人际关系困扰，重塑人格，顺利完成了学业，找到工作和朋友，轻松快乐地生活。 长期特别是疫情期间开展危机干预，作为社区心理咨询志愿者，经常开展心理健康教育，排忧解难，为大家的身心健康保驾护航。 咨询理念：不放弃每一个人，助人自助，让你遇见更好的自己。

医学博士，副主任医师，中日医院营养科主任。专业特长：1.擅长对糖尿病、肥胖症、痛风、高血压、高脂血症、营养不良、慢性阻塞性肺疾病、各类肾脏疾病、神经性厌食、各类消化系统疾病、恶性肿瘤等患者进行个体化医学营养治疗、健康教育及健康管理。2.擅长根据老年人、孕产妇、儿童等不同生理阶段和个体疾病特点为病患提供个性化的营养咨询和饮食指导。 3.擅长根据患者的中医体质情况进行中西医结合营养干预。

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