1.合理用药：注意慎用、忌用可能损伤胃黏膜的药物，例如阿司匹林或者部分止痛药。
2.适度运动：建议慢性胃炎患者可以在医生的指导下，选择适合自己的运动方式，每周进行5天，每天至少30分钟的运动。缺乏运动者需循序渐进，以不感觉劳累为宜。
3.心理调节：慢性胃炎可能会伴有焦虑、抑郁等精神心理症状，常规治疗无效和疗效差的患者可给予抗抑郁药物或抗焦虑药物。但是药物起效慢，应注意用药依从性。