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绍兴市柯桥区中医医院医共体总院

中西医结合科

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绍兴市柯桥区中医医院医共体总院

公立医院三甲医院全国百强

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科室介绍

医院于2005年在原绍兴县齐贤人民医院挂牌成立，2009年迁址柯桥单独设置，现全称为绍兴市柯桥区中医医院、绍兴市中西医结合医院、绍兴市柯桥区惠民医院。

科室服务

科室医生

曾祥源

主治医师

中西医结合科

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专业擅长：擅长中西医结合治疗高血压病，高脂血症，心力衰竭，冠心病，心律失常等疾病。

好评率：100% 接诊量：14

科普文章

文章晚间少进食养好宝宝脾胃

婴幼儿时期，脾胃健康对宝宝生长发育至关重要。许多家长发现，七个月大的宝宝出现胃口差、便秘、消化不良、消瘦或肥胖等问题，很可能是由于胃肠道功能损伤所致。养好宝宝的脾胃，需要从日常饮食和生活习惯入手，以下是一些实用的建议。合理添加辅食，锻炼宝宝胃肠功能七个月大的宝宝开始添加辅食，家长应选择易消化、营养丰富的食物，如菜汤、面条、米粉等，搭配蔬菜碎、肉泥和果泥。添加辅食时，要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，逐步过渡到多种食物。避免饮食过度，保持肠胃休息 “三分饥，二分寒”是保持宝宝健康的秘诀。家长要避免宝宝饮食过度，避免因过度喂养导致肠胃负担加重。当宝宝不想吃饭时，应顺其自然，不要强迫进食。此外，捏捏宝宝背脊也能帮助改善食欲。减少晚间进食，保证睡眠质量夜间是人体肠胃休息的时间，过多进食会影响肠胃休息。建议睡前一小时左右给宝宝喂奶，并注意培养宝宝按时睡觉的习惯。对于半夜喝奶的习惯，家长应逐渐戒断。培养良好饮食习惯，营造愉快的饮食环境家长应为宝宝创造愉快的饮食环境，避免在吃饭时看电视、玩耍。固定就餐位置，培养宝宝规律进餐的习惯。进餐前，让宝宝有饥饿感，有助于提高食欲。养脾胃食谱推荐 1. 小米粥：小米和麦芽富含消化酶，有助于健脾胃消积食。小米还具有防止反胃、呕吐的功效。 2. 山楂莲子粥：山楂莲子粥可开胃、健脾，适用于宝宝不开胃、不爱吃奶的情况。 3. 番茄牛肉粥：番茄牛肉粥富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于宝宝健康成长。 4. 鱼肉蔬菜粥：鱼肉蔬菜粥富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于宝宝骨骼和大脑发育。 5. 莲藕猪骨汤：莲藕猪骨汤具有滋阴润燥、补中益气的作用，适用于宝宝脾胃虚弱、消化不良的情况。

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