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吉林省第二人民医院脾虚证专家

简介:

吉林省肿瘤医院始建于1984年,是全省唯一集医疗、教学、科研、预防为一体的大型现代化三级甲等专科医院,是“吉林省癌症中心”挂靠单位和“国家临床肿瘤重点专科建设项目单位”。医院承担国家肿瘤防治重任,是吉林省规模最大、技术力量最雄厚的肿瘤防治中心。医院现有湖光院区、高新院区两个院区,编制床位1498张。集吉林省肿瘤医院、吉林省肿瘤防治研究所(吉林省肿瘤防治研究办公室)及吉林省抗癌协会三位一体,共同构成了吉林省肿瘤防治事业的重要基石。医院特色专科突出,设92个内设机构,56个临床医技科室,拥有3个肿瘤诊疗领域的国家重点专科,5个省级重点专科,3个省级重点实验室,10个省级诊疗中心;是首批“卫生部国家癌痛规范化治疗示范病房”单位;恶性肿瘤临床研究一体化诊疗中心、恶性肿瘤精准放疗中心、吉林省机器人手术外科系统治疗中心、吉林省中医肿瘤质控中心;国家发改委下一代基因检测技术在恶性肿瘤预防和精准治疗上的应用平台建设项目单位;国家科技部恶性肿瘤新药评价技术平台建设项目单位;吉林省肿瘤专科医疗联盟组长单位;东北首批国家抗肿瘤新药临床试验基地;中国临床肿瘤学会(CSCO)副理事长所在单位;中国胸部肿瘤协作组(C-TONG)的首批核心成员单位、CSCO小细胞肺癌专委会主委单位;是国家人社部、全国博管会批准设立的博士后科研工作站,与吉林大学、吉林国家应用数学中心开展博士后科研人员联合培养合作;同时还是吉林大学、长春中医药大学、北华大学、吉林医药学院的本科生实习基地和研究生培养基地。医院高层次人才荟萃,打造了国内知名、国际上有影响的研究团队。现有医院在岗职工2145人,享受国务院特殊津贴3人,国家卫健委突贡专家2人,省管高级专家1人,省突贡专家12人,一级教授1人,二级教授6人,三级教授8人,具有高级职称技术人员420人,中级职称技术人员761人,博士后7人,博士学位52人,硕士学位503人。医院各专业学科带头人均在国内和省内相关领域具有较高学术地位,在国家级专业委员会担任主任委员3人次,副主任委员37人次,常务委员90人次,理事、委员239人次,在省级专业委员会担任主任委员23人次,副主任委员99人次。医院始终立足于肿瘤精准诊疗最前沿,引进高精尖的新技术、新设备,拥有射波刀、TOMO、核磁模拟定位系统、VMAT、达芬奇机器人、64排PET-CT、256排螺旋CT、3.0 T和1.5 T核磁共振、大平板DR机、全自动化检验流水线、EBUS等先进仪器设备,常规开展CT、超声引导下穿刺活检、微创介入治疗,超声造影、超声巡航定位、超声容积成像、超声支气管镜检查和活检等领先技术。同时,还拥有下一代基因测序平台、数字PCR平台、荧光定量PCR平台、循环肿瘤细胞检测平台、流式分选检测多色平台体系、外泌体分离平台、单细胞挑选平台、超高效液相色谱串联离子阱质谱联用仪和转化科研平台,实现肿瘤单基因、多基因、TMB检测等不同维度的高通量检测。病理诊断领域的全自动免疫组织化学染色仪(Ventana), 新柏氏液基薄层细胞制片仪(T5000),徕卡全自动组织脱水机Peloris等等,为患者的精准诊断提供了坚实的技术保障。医院先后获得国家863、十一五、十二五、十三五国家科技重大专项、国家自然科学基金项目、国家发改委培育和发展新兴产业项目、吉林省重大科技专项、吉林省肿瘤临床医学研究中心、吉林省肺癌分子检测重点实验室等多项省市级科研项目以及重大平台项目的资助,获国家科学技术进步二等奖1项,吉林省科学技术进步一等奖3项,吉林省科学技术进步二、三等奖和吉林省自然科学学术成果奖多项。于2005年成为东北地区首批肿瘤专业的国家药物临床试验机构,是十三五国家科技重大专项新药创制项目承担单位、CSCO临床研究专家委员会候任主委单位、吉林省肿瘤临床医学研究中心所在单位。以“全国先进工作者”、吉林省特等劳动模范程颖院长命名的“程颖劳模创新工作室”,开展国际、国内多中心临床研究600余项,I期临床研究100余项,牵头临床研究近百项,引领肿瘤靶向、免疫靶向药物等前沿治疗,开启了联合及维持治疗等创新治疗模式的研究。相关研究多次应邀在国际学术舞台交流,研究结果发表在《JAMA》、《新英格兰医学杂志》、《柳叶刀》、《JCO》国际顶级学术期刊,并写入国际和国内肿瘤的行业诊疗指南,推进百余种抗肿瘤新药上市、并成为国家医保谈判的重要依据,为推进我国肿瘤事业的发展做出了积极贡献。医院还先后成功主、承办多届国际、国内肿瘤诊疗领域规范化培训班、学术研讨会,连续十五年举办CSCO长白肿瘤高峰论坛,先后为万余名肿瘤专业工作者搭建学习提高、交流分享的学术高地,在全国产生极大反响,成为我省肿瘤诊疗事业对外交流、推动国际合作的窗口和平台。医院坚持“以病人为中心”的服务理念,大力推进肿瘤的规范化及个体化治疗,成立了东北三省首个肺部小结节门诊、小细胞肺癌门诊、Ⅲ期肺癌多学科诊疗门诊和肺癌罕见突变门诊、胃肠道肿瘤MDT门诊、乳腺癌MDT门诊等特色专科门诊,2020年成立肺癌诊疗一体化门诊和疑难病多学科诊疗门诊,将不同学科的顶级专家资源、医疗技术、数据信息整合起来,建立完善的协作机制,为患者提供了科学、严谨、精准、有效、经济的处理方案和指导意见,让患者在最佳时机获得最优的治疗方案,得到精准的个体化治疗。医院作为吉林省癌症中心的依托单位,建立全省癌症普查、筛查、防治协作网络体系,先后开展了国家农村上消化道癌早诊早治项目、国家农村妇女“两癌”筛查项目、国家城市癌症早诊早治项目、吉林省肺癌早诊早治项目、吉林省癌症防治核心知识知晓率调查、吉林省健康人群恶性肿瘤早筛早诊大数据平台建设研究项目、恶性肿瘤防控关键技术研发与应用及规范化诊疗体系建立等多个国家和省级重点项目,成功举办吉林省慢病健康管理-癌症筛查与早诊培训班。在省内率先牵头成立了“吉林省肿瘤专科医疗联盟”,目前57家成员单位服务范围覆盖全省,显著提升了基层成员单位的肿瘤规范化诊疗水平,基层百姓足不出县(区)就可享受优质、便捷的诊疗服务。医院还启动了“吉林省慈善总会省肿瘤医院肿瘤患者救助基金项目”,极大缓解了肿瘤患者因病致贫、因病返贫的问题。吉林省肿瘤医院始终秉承“仁爱、奉献、创新、图强”的院训,打造肿瘤专科的特色品牌。我们将以高尚的医德、精湛的医术,时尚、现代、舒适的就医环境和精细化的科学管理,精准对接新时代人民群众的健康需求,全力建设让患者满意,充满人文关怀的智慧型、研究型医院,全心全意为人民群众的健康保驾护航!。

程亮 主治医师

擅长呼吸道感染、肺脓肿、胸腔积液、肺磨玻璃结节、肺错构瘤、肺结核瘤、肺癌、食管癌、纵膈肿物的诊治;擅长胆囊结石、胆囊炎、胰腺炎、阑尾炎、肠梗阻等急腹症的诊治,擅长胃十二指肠溃疡、急慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染的诊治,擅长体检报告的解读与治疗指导。

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擅长:擅长呼吸道感染、肺脓肿、胸腔积液、肺磨玻璃结节、肺错构瘤、肺结核瘤、肺癌、食管癌、纵膈肿物的诊治;擅长胆囊结石、胆囊炎、胰腺炎、阑尾炎、肠梗阻等急腹症的诊治,擅长胃十二指肠溃疡、急慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染的诊治,擅长体检报告的解读与治疗指导。
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秦少波 主任医师

肺癌、乳腺癌、消化系统肿瘤、淋巴瘤、卵巢癌、宫颈癌、前列腺癌等肿瘤治疗

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擅长:肺癌、乳腺癌、消化系统肿瘤、淋巴瘤、卵巢癌、宫颈癌、前列腺癌等肿瘤治疗
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朱孝严 主治医师

妇科良恶性肿瘤的诊治,微创手术。擅长宫颈上皮内肿瘤及宫颈癌手术及综合诊治;复发卵巢癌卵巢癌的化学,靶向治疗;异常子宫出血的综合诊治,子宫肌瘤,卵巢瘤,子宫内膜癌的微创治疗;滋养细胞肿瘤的化疗。

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擅长:妇科良恶性肿瘤的诊治,微创手术。擅长宫颈上皮内肿瘤及宫颈癌手术及综合诊治;复发卵巢癌卵巢癌的化学,靶向治疗;异常子宫出血的综合诊治,子宫肌瘤,卵巢瘤,子宫内膜癌的微创治疗;滋养细胞肿瘤的化疗。
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常琳琳 主治医师

擅长妇科良恶性肿瘤的规范性诊治,宫颈癌筛查,阴道镜检查,遗传肿瘤咨询,恶性肿瘤手术放化疗方案原则,治疗后随访,营养及心理咨询

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擅长:擅长妇科良恶性肿瘤的规范性诊治,宫颈癌筛查,阴道镜检查,遗传肿瘤咨询,恶性肿瘤手术放化疗方案原则,治疗后随访,营养及心理咨询
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魏健彪 主治医师

乳腺癌、肺癌、消化系统肿瘤、淋巴瘤、多发性骨髓瘤以及原发灶不明的淋巴结转移癌的诊疗。

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擅长:乳腺癌、肺癌、消化系统肿瘤、淋巴瘤、多发性骨髓瘤以及原发灶不明的淋巴结转移癌的诊疗。
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许杨 主治医师

淋巴瘤、骨髓瘤、乳腺、肺、消化道等恶性肿瘤的综合治疗。

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擅长:淋巴瘤、骨髓瘤、乳腺、肺、消化道等恶性肿瘤的综合治疗。
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杨明禹 主治医师

骨肿瘤、骨髓瘤、骨肉瘤、软骨瘤、骨巨细胞瘤、骨软骨瘤、脊柱肿瘤、骨样骨瘤、软骨肉瘤、脊柱转移瘤、尤因肉瘤、骨恶性肿瘤、骨纤维肉瘤、脂肪瘤、横纹肌肉瘤、脂肪肉瘤、滑膜肉瘤、腹膜后肿瘤、炎性肌纤维母细胞瘤、黑色素瘤、鳞状细胞癌、皮肤纤维瘤、皮肤血管瘤、痣、腰椎病、颈椎病、椎间盘突出、脊柱骨折、骨折

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擅长:骨肿瘤、骨髓瘤、骨肉瘤、软骨瘤、骨巨细胞瘤、骨软骨瘤、脊柱肿瘤、骨样骨瘤、软骨肉瘤、脊柱转移瘤、尤因肉瘤、骨恶性肿瘤、骨纤维肉瘤、脂肪瘤、横纹肌肉瘤、脂肪肉瘤、滑膜肉瘤、腹膜后肿瘤、炎性肌纤维母细胞瘤、黑色素瘤、鳞状细胞癌、皮肤纤维瘤、皮肤血管瘤、痣、腰椎病、颈椎病、椎间盘突出、脊柱骨折、骨折
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王宏雨 主治医师

消化道肿瘤的化疗、靶向治疗、免疫治疗。

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擅长:消化道肿瘤的化疗、靶向治疗、免疫治疗。
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王雷 主治医师

肺、食管、纵隔等疾病的外科为主的综合治疗,特别是肺、纵隔肿瘤等微创胸外科手术。

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擅长:肺、食管、纵隔等疾病的外科为主的综合治疗,特别是肺、纵隔肿瘤等微创胸外科手术。
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张干 主治医师

对胃肠道及肝胆胰系统肿瘤的内科治疗,同时在肿瘤姑息治疗领域学有所长

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擅长:对胃肠道及肝胆胰系统肿瘤的内科治疗,同时在肿瘤姑息治疗领域学有所长
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患友问诊

四岁患儿出现脾虚症状,包括大便干、喜欢发脾气、睡觉出汗多、形体消瘦等。寻求医生用药建议和生活指导。
6
2024-11-23 19:13:34
脾虚症状包括体瘦、舌苔异常等。患者询问如何改善脾气虚,医生提供了药物和生活习惯方面的建议。患者女性88岁
10
2024-11-23 19:13:34
患者淋巴痘痘反复发作,伴有大便黏马桶、心情不佳、口干、头晕、眼睛干涩等症状。患者女性28岁
64
2024-11-23 19:13:34
患者询问脾虚症状及用药情况。
26
2024-11-23 19:13:34
脾虚问题线上咨询,患者已有一疗程好转,现复发寻求中医治疗。患者男性33岁
31
2024-11-23 19:13:34
口干口苦,肋部不适,眼干目赤,烦躁易怒,阴囊潮湿瘙痒,口臭,肚子涨,难消化,脚冷,困倦,一天上多次厕所,排便少。患者男性25岁
14
2024-11-23 19:13:34
12个月宝宝近一个月晚上睡觉翻来覆去,趴睡,有时闹醒,疑似脾虚。
8
2024-11-23 19:13:34
脸上长痘,怀疑是脾虚引起的,想了解治疗建议。
58
2024-11-23 19:13:34
脾虚患者咨询关于红豆薏米茶及相关问题解答。
44
2024-11-23 19:13:34
耳鸣,腰痛,性功能下降,伴有腰腹冷、燥热、脚心发热。患者男性41岁
63
2024-11-23 19:13:34

科普文章

参苓白术散怎么服用?要注意什么?

脾气虚怎么办?该如何调理

生活中,您也许经常发现:有的年轻人天天喊累,觉得身上没力气;有的人舌苔白腻;有的人爱腹泻,大便粘坑;有的人大腹便便;有的人面色萎黄,这些情况看似毫无关联,中医认为它们和“脾虚”有着千丝万缕的关系!

想必大家经常在生活中听到别人说脾虚,那什么原因引起的脾虚呢?下面给大家详细分析一下:

饮食不规律及不良的饮食习惯

       饮食没有规律,经常暴饮暴食,吃大量的垃圾食品、油炸食品、辛辣刺激的食品,都是对脾有重大伤害的。吃饭的时候一定不要暴饮暴食,要细嚼慢咽,这样不会给胃造成负担,减轻脾虚。

劳累过度

      长期没有休息好会造成脾虚,在日常的生活中我们一定不要熬夜。脾虚有可能是长期睡眠不足所引起的。

抑郁忧思

      大家都知道抑郁忧思伤脾,加上现在生活压力大,生活节奏快,作息不规律,人们也经常处于忧虑状态,导致脾越来越不好。

贪食生冷食物

      夏季天气燥热,人们习惯从冰箱了拿饮料和水果直接吃,甚至吃大量的冰激凌、冰棒等,生冷食物直接损伤脾胃。

缺乏运动

      现在社会体力劳动的职位越来越少,脑力劳动的职位越来越多,人们大多数都普遍缺乏运动。生命在于运动,经常不运动,导致脾胃越来越不好,功能减退。

药品的危害

     没有按照科学的方法减肥,吃一些减肥产品,乱吃一些西药、化学药物,也会导致脾虚。

     以上是脾虚的常见原因,你中了几条呢?要想脾虚得到改善,上面的情况一定要尽量避免,否则脾虚很难纠正。特别是饮食和情绪及熬夜是最常见的原因。

对于大部分家长来说,孩子的成长是非常重要的,其中最令人关注的就是身高问题。在所有家长心目中,自己的孩子是宝,为了让孩子能够有良好的自身条件,家长可以是用心良苦。

 

现在的生活质量都得到了改善,不少家长都希望自己的孩子能够既健康,身高也优秀。虽然说身高只是孩子的一方面,但是若身高优秀,以后会有更多的选择,这就意味着孩子多一条道路。

 

 

据专家调查发现,孩子的身高遗传占70%,后天占30%,可别小看这30%的后天,若能够及时补充营养,孩子突破基因,成功追高也是有可能的。这就需要家长注意脾胃的调理。

 

12岁已有1.70米,儿科医生:入秋后多吃1物,是身高“加速剂”长高长壮

 

金瀚小学的乐乐,今年刚12岁,上小学六年级了,一个男孩,身高已经有170了,可以说是比班里绝大部分的男生身高都要优秀一些。

 

并且乐乐的成绩也非常高,平时乐于助人,十分懂礼貌,可不是别人眼里的淘气男生,

 

 

很多家长都很羡慕乐乐的妈妈,有这样一个听话懂事的儿子,身高也十分优秀,于是向她取经,乐乐妈妈也十分乐意将这些经验分享给她们。

 

她表示孩子要想通过后天追高成功,脾胃的健康是关键,只有脾胃消化吸收好,孩子才能营养充足,自然会长高的。

 

避免孩子脾胃受损,以下2种食物,尽量不给孩子吃

 

1、炸鸡汉堡

 

现在的小朋友,是十分幸福的,她们能吃到各种各样的美食,但是这种美食也是需要选择的,建议家长不要孩子要什么就给买什么。

 

尤其是炸鸡汉堡这些东西,孩子的脾胃发育不完全,炸鸡汉堡里面有大量的脂肪和油脂,孩子无法消化吸收,会给脾胃带来负担。

 

 

长期吃这些的孩子,脾胃很容易积食,从而无法正常消化和吸收营养,时间一长,不仅免疫力下降,还容易引起营养不良。

 

2、碳酸饮料

 

大家都知道白水比较没有味道,现在的小孩被宠溺的都喜欢喝碳酸饮料。平心而论,碳酸饮料口感酸甜,一般人都会很喜欢喝。

 

但是碳酸饮料里面含有大量的色素,孩子若长期喝碳酸饮料,会损伤他的肠胃,使其肠胃功能变差,这样一来,脾胃自然无法正常工作了。

 

 

儿科医生:入秋后多吃1物,是身高“加速剂”长高长壮

 

对于大部分小孩子来说,脾胃的健康是非常重要的,它主要负责身体的吸收和转化营养物质。

 

那么家长们平时要怎么做才能帮助孩子调理脾胃呢?首先,可以通过养成良好的饮食习惯来改善,比如多吃新鲜的蔬菜。

 

其次,家长可以给孩子在饭后吃一点补脾的营养素,里面含有呵护脾胃健康的食物,比如山药、猴头菇、柠檬、蛋白锌等等。

 

 

孩子在成长的过程当中,除了养成好的饮食习惯,好的生活习惯也是很重要的。比如多运动,久坐不利于孩子的肠胃蠕动,很容易产生积食,所以除了有好的饮食习惯之外,好的生活习惯也很重要。

#脾虚证
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补脾食物马铃薯:味甘、性平。补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。

红薯:味甘、性平,归脾胃经。补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。

香菇:味甘、性平。益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。

山药:味甘、性平,归脾、肺、肾经。补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。

栗子:味甘、性温,归脾、胃、肾经。补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。

红枣(大枣):味甘、性温,归脾、胃经。补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。

#脾虚证
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食疗

脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑,对脾胃病患者来说,食疗亦不可缺少,但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食,即所谓“辨证施食”。

  • 若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。
  • 若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
  • 若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等甘寒生津之品。
  • 若气机阻滞者,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的调料。
#脾虚证
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临床表现

  • 脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证,其病情比较繁杂,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。

1.脾气虚

  • 腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少气懒言,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。

2.脾阳虚

  • 大便溏稀,纳少腹胀,腹痛绵绵,喜温喜节按,形寒气怯,四肢不温,面目无华或浮肿,小便短少或白带多而清晰色白,舌苔白滑。

3.中气下陷

  • 在脾气虚见症基础上,有气陷临床表现,如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
#积滞病#脾虚证#食滞胃肠证
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1.食滞脾胃

  • 证候表现 伤乳者呕吐乳片,口中有乳酸味,不欲吮乳,脘腹胀满疼痛,大便酸臭夹杂奶瓣;伤食者呕吐酸馊食物残渣,不思乳食,腹部胀痛拒按,或腹痛欲便,泻后痛减,烦躁多啼,大便酸臭夹杂不消化食物,小便短黄或如米泔,或伴低热,舌红苔厚腻,脉弦滑,指纹紫滞。

治法主方 消乳化食。乳积宜消乳丸,食积宜保和丸。

方药运用 常用药:伤乳用炒麦芽、焦神曲、香附、砂仁、陈皮、炙甘草。伤食常用焦山楂、焦神曲、莱菔子、半夏、茯苓、陈皮、连翘。腹胀腹痛明显加广木香、厚朴、枳实;大便稀溏加白扁豆、白术、薏苡仁;便结加枳实、莱菔子、槟榔;秘结不下加大黄、芒硝;恶心呕吐加竹茹、生姜;积久化热加黄连。

2.积热中阻

  • 证候表现 脘腹胀痛,胸胁苦闷,面黄恶食,扪手足心及腹部有灼热感,或午后发热,面部时而潮红,心烦易怒,夜不安寐,自汗盗汗,好翻动蹬被,喜俯卧,口气臭秽,口苦口干,大便臭秽,或干结或溏稠不爽,舌红苔黄腻,脉滑数,指纹紫滞。

治法主方 通导积滞,分消湿热。枳实导滞丸。

方药运用 常用药:枳实、生大黄、神曲、茯苓、白术、泽泻。积热内盛者,加黄连、连翘、山栀;脾胃湿盛者,合平胃散加枳实、槟榔;肝胆湿热者,龙胆泻肝汤加茵陈蒿、麦芽、青黛;夜寐不安,头汗蒸蒸,加山栀、连翘、莲子心、夜交藤、生石膏;盗汗明显者,加地骨皮、青蒿、银柴胡、胡黄连。

3.脾虚夹积

  • 证候表现 面色萎黄,形体瘦弱,神疲肢倦,不思乳食,食则饱胀,夜寐不安,腹满喜按喜伏卧,大便稀溏酸腥,夹有乳片或不消化食物残渣,唇舌色淡,苔白腻,脉细而滑,指纹淡滞。

治法主方 若虚多实少,治虚为主,兼治其实,健脾化积,健脾丸加减。实多虚少,治实为主,兼治其虚,消积扶脾,大安丸加减。

方药运用 常用药:偏虚用党参、白术、陈皮、枳实、炒麦芽、焦山楂、焦神曲、肉豆蔻、炙甘草、茯苓、山药。偏实用焦神曲、茯苓、半夏、陈皮、连翘、莱菔子、炒麦芽、白术。兼呕吐者,加半夏、丁香、生姜;寒凝腹痛加白芍、广木香、干姜;舌苔白腻加藿香、佩兰;四肢不温,虚寒甚者加用理中汤。

#脾虚证
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中医说的“脾”,不是腹腔中那个长条的器官,不是西医的脾脏。
中医的“脾”指的是身体器官的功能。所以,“脾虚”的时候,多个系统都会出问题,其中包括消化系统,造血系统,甚至生殖系统,以及身体的运动机能。

“脾虚”的时候, 就是这些系统的功能可以分别甚至整体不足,而器官功能的变化,往往是疾病开始的前期,甚至是从亚健康向疾病过度时期。

中医说的脾,是主肌肉的,“手无缚鸡之力”的人多是脾虚,肌肉的过劳和过逸都会影响到脾。 过去,中国人靠劳作为生,过劳是常事,自然消耗脾气;现在,中国从温饱不足变成小康了,体力活动锐减,结果又从过去的肌肉过劳,变成了现在的过逸,过逸就要用进废退,同样是对脾气的削弱。
 
脾气受伤后有两种表现, 越来越胖或者越来越瘦。

如果是思劳伤的脾, 脾气虚可能表现为越来越瘦; 如果不是因为心情, 而是因为懒, 因为久坐、不运动导致的伤脾, 体内垃圾毒素逐渐堆积, 人也就越来越胖, 而且是虚胖。

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俗话说:“脾胃虚弱,百病蜂起。”这就是说,如果孩子脾不好,身体就会虚弱,容易生病。脾属土,可以帮助身体代谢,吸收我们从食物中得到的营养,并且反过来,可以滋养五脏。如果脾虚,胃功能就会受到影响,营养吸收也会受到影响,宝宝的身体得不到充足的营养,孩子的脾胃就会虚弱,胃虚弱就会引起孩子胃功能呆滞,出现积食,不好消化食物

在中医当中脾的认识

脾体将食物的营养吸收,并分解成容易吸收的养分,输送到全身各器官。因为脾脏异常往往会使消化功能衰退,造成营养不良,身体瘦弱。

脾统血,脾的功能衰退,就会造成血虚的现象和容易出血的情形。

身体过胖,太瘦或手脚冰凉,不想活动都是脾功能异常的症状。

想要孩子脾胃好,我们可以这样做:

(1)脾喜欢自然之甜香的食物,所以尽量早上7点到9点吃早餐,在这个时辰吃早餐最容易消化吸收,早餐可以安排温和养胃的食物,多给孩子吃粗粮、青菜,其实黄色的粗粮和蔬菜,如:玉米、小米、南瓜、红薯等。因为脾属土,黄色属土,所以黄色的食物多补脾,饮食清淡不油腻,孩子的食物要少盐少糖。控制肉的摄入量,不易吃过多,增加脾胃的负担。

(2)炒盐巴温脾,在中医里面,盐可以驱寒,调元气。在厚厚的纱布布袋里放好炒热的食盐,放在脐上三横指处,可以起到养脾的作用。

(3)脾喜燥恶湿,给孩子吃点祛湿的食物,如赤小豆+鲫鱼,赤小豆+冬瓜。

(4)让孩子多晒太阳,多锻炼,多出汗。

(5)饮食7分饱,不过饱是养脾最重要的一点。

(6)放松心情,思考多了脾胃也会虚。脾胃在于思考,思考少了,轻松了,脾胃负担少了,脾胃就舒服了。

(7)环境保持干燥,通风。避免受潮气之害。

养脾不是一天两天的事,也不是一个季度的事,而是就像吃饭喝水一样天天坚持去做的事情。

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