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景德镇市第二人民医院免疫力低下专家

简介:

景德镇市第二人民医院,作为江西省景德镇市的一所三级甲等综合医院,座落于世界瓷都的中心,拥有丰富的医疗资源和优秀的医疗团队。医院历经50余年发展,已形成了集医疗、科研、教学、预防、保健、康复、急救于一体的综合服务体系。 景德镇市第二人民医院设有39个临床、辅助科室,其中医生数量众多,专业技术人员占比超过90%,高级职称卫技人员更是达到200余人。医院拥有博士1人、硕士研究生80余人,赣南医学院附属景德镇医院和副教授62人;享受国务院、省、市政府特殊津贴的专家4人,市级学科带头人、市专业技术拔尖人才、省(市)“百千万工程”、市“百十工程”人选50余人。 医院在临床科室建设方面取得了显著成果。例如,心血管内科是医院的重点科室之一,拥有专业的医生团队,擅长治疗各种心血管疾病。此外,神经外科、消化内科、妇产科、儿科等科室也具有很高的医疗水平。 在先进医疗设备方面,景德镇市第二人民医院不断引进国际先进设备,如3.0T磁共振、双源CT、PET/CT、直线加速器等,为患者提供精准、高效的诊疗服务。 景德镇市第二人民医院始终坚持“仁医济民、健康致和”的办院宗旨,致力于打造一所有温度的新型人文医院和全省一流高质量发展的区域医疗中心。医院积极推动医疗卫生事业健康发展,为景德镇市及周边地区的人民群众提供优质的医疗服务。 科室名称:心血管内科、神经外科、消化内科、妇产科、儿科 科室医生数:众多专业医生 科室推荐专家名称:博士、硕士研究生、赣南医学院附属景德镇医院副教授、享受国务院、省、市政府特殊津贴专家 科室相关疾病名称:心血管疾病、神经系统疾病、消化系统疾病、妇产科疾病、儿科疾病。

周凯 主治医师

擅长运用中药对常见内科疾病的调理,中医减肥调理。擅长使用中药结合推拿手法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝关节炎、网球肘等脊柱四肢疾病。

好评 99%
接诊量 8240
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擅长:擅长运用中药对常见内科疾病的调理,中医减肥调理。擅长使用中药结合推拿手法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝关节炎、网球肘等脊柱四肢疾病。
更多服务

患友问诊

50岁患者,近期免疫力下降,易感冒,咨询营养科医生。
63
2024-11-24 04:57:30
5岁儿童免疫力低,消化不良,舌苔白且有黑红点点。
2
2024-11-24 04:57:30
49岁女性,想提高免疫力,询问用药建议。
36
2024-11-24 04:57:30
眼药水缓解症状,询问晚饭用水果代替减肥是否会影响免疫力。
36
2024-11-24 04:57:30
身体虚弱,免疫力低下,询问增强免疫力及补气养血的方法。
19
2024-11-24 04:57:30
睡眠不好,胃不适,想了解灵芝孢子粉是否适用。
43
2024-11-24 04:57:30
34岁男性,长年暗夜,出汗少,感觉免疫力低,求用药建议。
1
2024-11-24 04:57:30
35岁患者,主诉免疫力下降,易疲劳,易感冒。
6
2024-11-24 04:57:30
孩子4岁半,反复呼吸道感染,寻求用药建议。
5
2024-11-24 04:57:30
体力下降,易疲劳,想通过补气提高免疫力。
19
2024-11-24 04:57:30

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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