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山东省职业卫生与职业病防治研究院山东省职业病医院,,山东省医学科学院第二附属医院脾虚专家

简介:

山东省职业卫生与职业病防治研究院(以下简称山东省职防院)始建于1959年,隶属于山东第一医科大学(山东省医学科学院),设有卫生毒理学、职业卫生学、职业病学等专业学科。全院现有职工337人,其中专业技术人员312人,具有高级专业技术职务人员52人,有博士、硕士学位人员106人。拥有国务院政府特殊津贴专家、全国优秀科技工作者、山东省有突出贡献中青年专家、山东省卫生系统中青年重点科技人才等一批高层次专业人才。山东省职防院现拥有国家职业病临床重点专科建设单位1个、省医药卫生重点学科3个、省医药卫生重点实验室1个,省医科院特色专科1个;是国务院学位委员会首批批准的具有硕士研究生培养资格的省级科研机构,拥有博士生导师1人、硕士生导师17人,已招收和培养博士生、博士后13人,硕士研究生217人。山东省职防院建有国家移动突发中毒事件卫生应急处置中心(山东)、山东省化学中毒医疗救治基地、山东省职业卫生技术质量控制中心、山东省职业健康检查和职业病诊断技术质量控制中心、山东省职业病防治培训中心、山东省职业病临床专业质量控制中心;是中华预防医学会劳动卫生与职业病分会职业健康监护学组、职业病专业委员会职业病诊断与尘肺影像学组、山东省职业健康协会、山东预防医学会劳动卫生职业病分会及卫生毒理分会挂靠单位。山东省职防院具备职业卫生技术服务机构(甲级)资质、化学品毒性鉴定(乙级)资质、农药登记毒理学试验单位(C级)资质、军工涉密业务咨询服务安全保密资质、职业健康检查、职业病诊断等资质。全院拥有液相色谱-质谱联用仪、气相色谱-质谱联用仪、电感耦合等离子体质谱仪、高效液相色谱仪、气相色谱仪、傅立叶变换红外光谱仪、原子吸收分光光度仪、显微共焦拉曼光谱仪等先进的分析仪器设备,以及血管造影数字减影仪、64排CT、全数字化彩超、全自动生化分析仪、电子纤支镜、大型肺功能检查仪、血液透析仪、电测听、数字化脑电图及视频动态脑电诊断系统、职业健康查体车等临床诊治及检验仪器300余台(套),综合实力居全国同类机构先进行列。。

刘光峰 主治医师

呼吸科

好评 100%
接诊量 38
平均等待 -
擅长:呼吸科
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张光波 住院医师

擅长采用中医中药治疗各种急慢性疾病。并且对各种粉尘引起的尘肺病有一定的临床经验。

好评 99%
接诊量 1166
平均等待 -
擅长:擅长采用中医中药治疗各种急慢性疾病。并且对各种粉尘引起的尘肺病有一定的临床经验。
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崔伟 副主任医师

从事内科工作,目前主要从事肾内科血液透析工作。

好评 100%
接诊量 778
平均等待 -
擅长:从事内科工作,目前主要从事肾内科血液透析工作。
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孙世超 住院医师

运动损伤

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擅长:运动损伤
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王思红 住院医师

暂无

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擅长:暂无
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蔡志春 主任医师

各种尘肺病的影像学诊断,包括尘肺X线摄片诊断、DR、CT辅助诊断等。对其他疾病的医学影像诊断和癌症介入治疗也具有丰富的经验。

好评
接诊量
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擅长:各种尘肺病的影像学诊断,包括尘肺X线摄片诊断、DR、CT辅助诊断等。对其他疾病的医学影像诊断和癌症介入治疗也具有丰富的经验。
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王思红 住院医师

暂无

好评
接诊量
平均等待
擅长:暂无
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蔡志春 主任医师

各种尘肺病的影像学诊断,包括尘肺X线摄片诊断、DR、CT辅助诊断等。对其他疾病的医学影像诊断和癌症介入治疗也具有丰富的经验。

好评
接诊量
平均等待
擅长:各种尘肺病的影像学诊断,包括尘肺X线摄片诊断、DR、CT辅助诊断等。对其他疾病的医学影像诊断和癌症介入治疗也具有丰富的经验。
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李杰 主治医师

不孕不育生殖疾病、月经不调、妇科炎症的诊治

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擅长:不孕不育生殖疾病、月经不调、妇科炎症的诊治
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张云忠 主任医师

治疗类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎银屑病、银屑病性关节炎、痛风性关节炎、系统性红斑狼疮、系统性硬化症、多发性肌炎、皮肌炎、斯替尔氏病、白塞病、产后关节痛及各种血管炎等病症

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接诊量
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擅长:治疗类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎银屑病、银屑病性关节炎、痛风性关节炎、系统性红斑狼疮、系统性硬化症、多发性肌炎、皮肌炎、斯替尔氏病、白塞病、产后关节痛及各种血管炎等病症
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科普文章

参苓白术散怎么服用?要注意什么?

代谢能力下降:随着年龄增长,人体的基础代谢率逐渐降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此,即使摄入的热量与年轻时相同,也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。

 

饮食结构变化:中年人可能因为工作、家庭等原因,饮食习惯发生变化,摄入更多高热量、高脂肪的食物,如应酬增多、快餐、零食等,这些食物容易转化为脂肪储存在体内。

运动量减少:随着年龄的增长,中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因,运动量减少,身体消耗的热量也随之减少,容易导致脂肪堆积。

 

激素水平变化:女性在中年时期可能面临绝经等生理变化,雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布,使脂肪更容易堆积在腹部等部位。

心理压力:中年人可能面临更多的生活和工作压力,这些压力可能导致内分泌失调,影响代谢和食欲,从而导致发福。

 

脾虚:从中医角度分析,腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现,而脾虚则会导致运化水湿的功能下降,使痰湿水湿积滞于体内,进而引发发福。

为了保持健康的体重,中年人需要注意调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心理状态,并定期进行体检和健康管理。同时,也可以

 

采取一些中医方法来调理身体,如健脾消食、祛湿化痰等。

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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