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保定市中医院肾虚髓亏证专家

简介:

特色科室:糖尿病专科 保定中医院,始建于二十世纪80年代中期,在外国友人的提议和河北省卫生厅的大力支持下,建立了糖尿病专科。经过多年的发展,已成为保定市唯一的一家全民所有制糖尿病重点专科医院,被保定市卫生局命名为“保定市糖尿病医院”。糖尿病专科与保定中医院互为一体,又是保定中医院向外延伸的一部分。 糖尿病专科门诊位于保定中医院门诊一楼东半部,常年开设有糖尿病综合门诊、糖尿病急症抢救门诊、糖尿病肾病专家门诊、糖尿病脑血管病专家门诊、糖尿病心血管病专家门诊、糖尿病周围神经病变专家门诊、糖尿病足专家门诊、糖尿病胃肠病专家门诊等十余个专家门诊,为患者提供专业的治疗。 保定中医院糖尿病专科拥有系统检测糖尿病的各种仪器和实验诊断方法,如胰岛功能、糖化血清蛋白、血酮测定、胰岛细胞抗体、乳酸脱羧酶抗体等检测,其中胰岛功能、糖化血清蛋白、血酮测定等检测为保定市首创。此外,彩超、多普勒、二十四小时动态心电图、X光机、热成像仪等设备也具有糖尿病方面的诊断功能。 糖尿病专科拥有一支由50余名正、副主任医师级专家组成的医疗团队,他们拥有多年治疗糖尿病经验,能够准确诊断和治疗糖尿病及其并发症。保定中医院糖尿病专科致力于为患者提供系统、全面的检测和治疗服务,确保患者疗效。 科室名称:糖尿病专科 科室医生数:50余名 科室推荐专家名称:正、副主任医师级专家 科室相关疾病名称:糖尿病及其并发症。

张爱旗 主任医师

治疗糖尿病及其并发症,周围血管病变周围神经病变,糖尿病足及其他感染性疾病

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擅长:治疗糖尿病及其并发症,周围血管病变周围神经病变,糖尿病足及其他感染性疾病
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患友问诊

我有无晨勃、怕冷、口干、手脚冰凉、尿不尽、大便黏稠等症状,入睡困难、多梦易醒、手脚出汗,想了解可能的原因和治疗方法。患者男性28岁
23
2024-11-18 22:31:43
46岁女性,月经不调三个月,伴有睡眠差、手脚心热、情绪波动和阴道干涩,想了解治疗方法。
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2024-11-18 22:31:43
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2024-11-18 22:31:43
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2024-11-18 22:31:43
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2024-11-18 22:31:43
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2024-11-18 22:31:43
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2024-11-18 22:31:43
腰酸背痛,疑似肾亏血淤,无特殊病史。
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2024-11-18 22:31:43
脾虚肾血亏,乏力,食欲不振,腰酸背痛,月经量少,痛经。
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2024-11-18 22:31:43
身体困倦,双腿沉重,食欲不振,入睡困难,多梦易醒,醒来头重,中午睡完偶尔头疼。患者男性29岁
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2024-11-18 22:31:43

科普文章

腰酸背痛、失眠多梦、浑身无力,可能是肾虚精亏所致。肾虚精亏的出现,与饮食不节、房劳过度、作息不规律、情志不畅等因素有关,所以肾虚精亏者需在日常生活中多注意,使病情逐渐改善。

出现肾虚精亏症状时,六种事项需注意

  • 注意调整作息
  • 注意合理饮食
  • 注意适度运动
  • 注意调节情绪
  • 注意避免滥用药物
  • 注意定期检查肾功能

1、注意调整作息

经常熬夜,睡眠不足会诱发或加重肾虚精亏,所以出现肾虚精亏时,一定要养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,每晚尽量在十点左右上床睡觉,保证有充足的睡眠时间,可防止肾精过度消耗。

2、注意合理饮食

肾虚精亏者可多吃高蛋白食物补肾精,如牡蛎、鱿鱼、海参、鹌鹑、泥鳅、牛奶、鸡蛋、羊肉、牛肉等,还应多吃含锌元素丰富的食物,如牡蛎、蛤蜊、虾皮、海鱼、猪瘦肉、牛肉、动物肝脏、肾脏、豆类、坚果等,补充锌元素能促进生精,使精力尽快恢复。避免吃辣椒、苦瓜、鸭肉、冰镇食物等辛辣刺激、生冷寒凉食物,以免使肾虚精亏加重。

3、注意适度运动

气滞血瘀可能会导致肾精亏虚加重,适量运动可舒经活络,促进血液循环,改善血瘀症状,加强肾脏营养的供应,对改善肾虚精亏有一定的帮助。患者可根据自身体质和喜好选择合适的运动,如快走、慢跑、打太极拳、练习八段锦、五禽戏、游泳、骑自行车等,运动贵在坚持,才能起到效果。

4、注意调节情绪

情志不畅加重肾脏负担,可能导致肾虚精亏,所以肾虚精亏者要注意调节情绪,情绪焦虑、紧张、郁郁寡欢时,可通过与家人、朋友谈心、聊天,或外出逛街、看电影、听音乐等方法进行心理调适,改善不良情绪,保持乐积极乐观的心态,对病情的缓解有帮助。

5、注意避免滥用药物

部分药物对肾脏损害较大,如止痛药、抗生素等,生病需要用药时严格遵医嘱,自己不可盲目用药,以免损伤肾脏,使肾虚精亏症状加重。

6、注意定期检查肾功能

定期进行肾功能检测,尤其患糖尿病、高血压等疾病,容易引起肾功能损伤时,更应定期检测肾功能,一旦发现肾功能受损,要尽早治疗。

肾虚精亏严重危及身体健康,还需重视治疗。肾虚精亏严重时,不但要在日常生活中多注意,还需规范治疗。如对肾俞穴、涌泉穴、丹田等穴位进行按摩,可健肾固精,缓解肾虚腰痛症状

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