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滦南县中医院筋膜炎专家

简介:

滦南县中医院,始建于1983年,是一家集医疗、教学、科研、预防保健为一体的二甲医院。医院以中医治疗为主,中西医结合,特别擅长治疗筋膜炎等疾病。医院设有多个特色专科,包括骨科、眼科、心血管科等,其中骨科对筋膜炎的治疗具有丰富的临床经验。医院拥有一流的诊疗设备,如飞利浦数字血管减影系统、美国GE64排螺旋CT等,能够为筋膜炎患者提供精准的诊断和高效的治疗。医院始终秉承“患者至上、关爱若亲、大医精诚、仁心惠民”的宗旨,致力于为患者提供优质的医疗服务,是筋膜炎患者的理想选择。滦南县中医院,让筋膜炎患者重拾健康!筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,颈肩腰背足底等,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

贾艳花 副主任医师

普外科常见病及多发病的治疗,肝胆疾病,乳腺疾病,疝气,胰腺炎,阑尾炎,静脉曲张,肠息肉,巨结肠等疾病的诊治。肛肠科疾病,肛裂,肛瘘,混合痔,肛门瘙痒的药物和手术治疗,慢性结肠炎,直肠炎,溃疡性结肠炎的中西药物治疗。普外科常见病及多发病的治疗,肝胆疾病,乳腺疾病,疝气,胰腺炎,阑尾炎,静脉曲张,肠息肉,巨结肠等疾病的诊治。

好评 99%
接诊量 4147
平均等待 15分钟
擅长:普外科常见病及多发病的治疗,肝胆疾病,乳腺疾病,疝气,胰腺炎,阑尾炎,静脉曲张,肠息肉,巨结肠等疾病的诊治。肛肠科疾病,肛裂,肛瘘,混合痔,肛门瘙痒的药物和手术治疗,慢性结肠炎,直肠炎,溃疡性结肠炎的中西药物治疗。普外科常见病及多发病的治疗,肝胆疾病,乳腺疾病,疝气,胰腺炎,阑尾炎,静脉曲张,肠息肉,巨结肠等疾病的诊治。
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李守霞 副主任医师

肾虚(阳痿、早泄、遗精、月经不调、不孕、不育)、失眠(不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦、心肾不交、益肾宁神、补血养神、安神定志、健脑安神、滋阴安神、重镇安神、养血安神、益气安神)、多梦、焦虑、抑郁等,针灸中药治疗颈、肩、腰、腿疼,手足麻木,面瘫(瘫痪、神经性面瘫),中风后遗(头皮麻木、休克、记忆障碍、意识障碍、芳香开窍、化痰开窍);胃肠疾病:胃痛(胃炎、慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮),呕吐(神经性呕吐、干呕、胃火旺、上吐下泻、止吐、腹胀、胃气上逆、呃逆、温胃降逆、补脾益肺、温补脾胃),泄泻(腹泻、慢性腹泻、拉肚子、久泄不止、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、内湿、湿热下注、大肠湿热、止泻、补脾止泻、涩肠止泻、散寒止泻、升阳益胃、温补脾阳),痢疾(腹痛,里急后重、湿热下注,清热利湿,清肠止泻),便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益脾肾)等疾病。呼吸系统疾病:感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒、热伤风、流感、夏季感冒、时行感冒(禽流感)、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、风温、痰饮(温肺化饮)、恶寒、痰热(痰火、清热化痰)、痰臭、肝火犯肺(解郁化痰)、止咳祛痰、化痰、宣肺化痰、生津润燥、温化寒痰、燥湿化痰、理气化痰),哮喘(过敏性哮喘),大叶性肺炎、放射性肺炎、衣原体肺炎、慢性肺炎、过敏性哮喘、SARS、COPD、ARDS、气管炎(慢性支气管炎、病毒性支气管炎、气管炎、支气管扩张、宣肺化痰、化痰平喘、滋阴清肺),中医养生指导、减肥美容,治疗湿气重(湿阻、下焦湿热、身热不扬、温热、神倦、潮热、祛湿消肿、温阳祛湿、利湿、化湿降浊、清热导滞)。

好评 99%
接诊量 3.6万
平均等待 15分钟
擅长:肾虚(阳痿、早泄、遗精、月经不调、不孕、不育)、失眠(不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦、心肾不交、益肾宁神、补血养神、安神定志、健脑安神、滋阴安神、重镇安神、养血安神、益气安神)、多梦、焦虑、抑郁等,针灸中药治疗颈、肩、腰、腿疼,手足麻木,面瘫(瘫痪、神经性面瘫),中风后遗(头皮麻木、休克、记忆障碍、意识障碍、芳香开窍、化痰开窍);胃肠疾病:胃痛(胃炎、慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮),呕吐(神经性呕吐、干呕、胃火旺、上吐下泻、止吐、腹胀、胃气上逆、呃逆、温胃降逆、补脾益肺、温补脾胃),泄泻(腹泻、慢性腹泻、拉肚子、久泄不止、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、内湿、湿热下注、大肠湿热、止泻、补脾止泻、涩肠止泻、散寒止泻、升阳益胃、温补脾阳),痢疾(腹痛,里急后重、湿热下注,清热利湿,清肠止泻),便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益脾肾)等疾病。呼吸系统疾病:感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒、热伤风、流感、夏季感冒、时行感冒(禽流感)、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、风温、痰饮(温肺化饮)、恶寒、痰热(痰火、清热化痰)、痰臭、肝火犯肺(解郁化痰)、止咳祛痰、化痰、宣肺化痰、生津润燥、温化寒痰、燥湿化痰、理气化痰),哮喘(过敏性哮喘),大叶性肺炎、放射性肺炎、衣原体肺炎、慢性肺炎、过敏性哮喘、SARS、COPD、ARDS、气管炎(慢性支气管炎、病毒性支气管炎、气管炎、支气管扩张、宣肺化痰、化痰平喘、滋阴清肺),中医养生指导、减肥美容,治疗湿气重(湿阻、下焦湿热、身热不扬、温热、神倦、潮热、祛湿消肿、温阳祛湿、利湿、化湿降浊、清热导滞)。
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燕金霞 住院医师

妇产科主治医师,从事妇产科专业20余年,临床经验丰富,擅长妇科产科常见病多发病的诊治,顽固性阴道炎、宫颈炎、宫颈癌前期病变、子宫内膜异位症、功能失调性子宫出血、异常子宫出血、放环、取环、人工流产、孕期安全用药、孕期定期孕检、阴道子宫脱垂、膀胱膨出、不孕不育、宫腹腔镜手术及剖宫产手术等疾病的诊治。

好评 100%
接诊量 306
平均等待 15分钟
擅长:妇产科主治医师,从事妇产科专业20余年,临床经验丰富,擅长妇科产科常见病多发病的诊治,顽固性阴道炎、宫颈炎、宫颈癌前期病变、子宫内膜异位症、功能失调性子宫出血、异常子宫出血、放环、取环、人工流产、孕期安全用药、孕期定期孕检、阴道子宫脱垂、膀胱膨出、不孕不育、宫腹腔镜手术及剖宫产手术等疾病的诊治。
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王秋月 主治医师

心血管系统疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:心血管系统疾病
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张朝军 主治医师

各种常见病多发病,新冠肺炎基础

好评 100%
接诊量 25
平均等待 -
擅长:各种常见病多发病,新冠肺炎基础
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患友问诊

脚掌疼痛两年,早上不痛,下午开始痛,脚掌肿胀。
16
2024-11-13 08:58:53
脚崴了,走路脚疼,疑似筋膜炎。
50
2024-11-13 08:58:53
背部疼痛,询问筋膜炎膏药治疗效果。
59
2024-11-13 08:58:53
脚后跟痛,怀疑是筋膜炎。
40
2024-11-13 08:58:53
筋膜炎疼痛已持续一年,寻求治疗建议。
15
2024-11-13 08:58:53
孩子4岁,患有筋脉拘急,想了解是否可以使用治疗筋膜炎的药物。
27
2024-11-13 08:58:53
上腔部阵痛四年,未确诊,疑为筋膜炎。
10
2024-11-13 08:58:53
60岁,筋膜炎疼痛三四个月,走路加剧。
70
2024-11-13 08:58:53
45岁男性,足底疼痛,一两个月,未用药
24
2024-11-13 08:58:53
42岁患者,患有筋膜炎,咨询是否可以服用甲钴胺。
17
2024-11-13 08:58:53

科普文章

#筋膜炎
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一般治疗方法 — 我们一般采取下列初步措施

●该病自然病程良好。现有治疗主要是对症治疗,且暂无确证的治疗方法可大幅缓解疼痛或显著缩短病程。

●患者可在家中进行的足底筋膜和腓肠肌拉伸锻炼。

●避免穿平底鞋和赤足行走。

●使用非处方的预制硅胶足跟鞋内托(足弓支撑和/或足跟杯垫)。

●根据病史减少可能会诱发或加重病情的体力活动,如过度跑步、跳舞或跳跃。

●开具或推荐短期(2-3周)尝试非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drug, NSAID),

●足底压痛区注射糖皮质激素和局麻药。

具体康复锻炼方法如下

家庭锻炼包括足底和腓肠-足底筋膜拉伸(以下两图)

此练习在坐姿下进行,将患侧腿交叉放在对侧腿上。患侧身体的手放置在脚趾跖面上,手指位于跖趾关节的远端,以将脚趾向脚踝和小腿方向拉回(背屈),直到感觉到足弓处有拉伸感(如图A)。通过触诊确认足底筋膜的紧张感(如图B)。保持拉伸状态数10次,并重复10次。该练习应每天进行3次。

坐下并将双腿伸直,用毛巾绕在脚上。然后将脚的上部向你方向拉。保持该姿势10到30秒。每次重复5次,每天进行2次。你还可以用脚掌抵住毛巾以进行施压。这项练习可以锻炼和加强脚部的肌肉。

足-踝转圈 

在你的腿靠在某物上并让脚悬空的情况下,伸展和弯曲你的脚。然后通过旋转脚踝来用脚画圈。

脚趾弯曲、脚趾毛巾弯曲训练 

用脚趾抓住毛巾,然后反复抓住和放开毛巾,持续1到2分钟,每天两次。

单侧足跟抬高伴足趾背屈 

单腿跟腱提升是在台阶或平台上进行的,脚趾下放置毛巾以增加脚趾的背屈幅度,适用于足底筋膜炎患者。每次提升包括3秒的上升和3秒的下降,在完全抬升和下降之间暂停2秒。每次最多可以连续做12次。对于无法单腿进行该练习的患者,可以双腿同时进行。该练习可以隔天进行。

作为一种增强腿部力量和踝关节稳定性与灵活性的一般练习,对于健康个体来说,跟腱提升可以通过小于1秒的有力上升(踝关节跖屈),随后在完全提升时暂停约1秒,再以2到3秒的受控下降(踝关节背屈)来进行。每条腿可以进行1至3组,每组10到15次。可以通过手持重物或背负沉重背包来增加阻力。毛巾可以省略。

许多人计划着周末或假期的旅行,然而,在享受出行乐趣的同时,也需要注意足部健康,尤其是计划要长时间行走的,更要小心足底筋膜炎的出现。
 
“足底筋膜炎”是指足底筋膜出现的无菌性炎症,是一种常见的足部疼痛问题,通常表现为足底靠近内侧足跟处的疼痛,一般而言,当足底筋膜受到过度使用或损伤时都容易导致它的出现,而走路、跑步、长时间站立或长时间穿着不合适的鞋子等都是其常见的诱因。足底筋膜炎在长时间走路或者长时间跑步者中更为多见。
 
 
足底筋膜炎的治疗方法,因为每个患者的具体情况和病情严重程度不同,需要综合考虑多种因素来制定个性化的治疗方案,包括:
 
1、休息与减少活动:注意休息,减少活动,避免长时间站立或行走,减轻足底筋膜的负担。
2、冰敷与热敷:在急性期,如有局部红肿热疼,建议冰水冰敷72小时,在72小时后,可热敷促进血液循环和恢复。
3、佩戴定制足弓垫:穿定制足弓鞋垫有益处:能减轻足跟部足底压力,缓解走路疲劳。
4、理疗:如超声波、冲击波治疗等,超声波可以提高局部供血,促进愈合;冲击波可以破坏局部形成的纤维组织,刺激机体加快恢复。
5、药物治疗:使用非甾体类消炎镇痛药比如塞来昔布胶囊,双氯芬酸钠缓释片等,可以减轻炎症刺激和局部疼痛。
6、足底筋膜拉伸:比如筋膜球足底按摩,提踵训练。手术治疗:极少数足底筋膜炎较重的病人经过保守治疗效果不理想,可以考虑就医进行手术治疗,比如关节镜下微创跟骨骨刺切除术。
 
肩背肌筋膜炎肩背部酸沉▪紧硬颈部活动酸沉腋下疼痛
肩背部筋膜炎肩胛骨缝疼痛颈肩部僵硬胀痛
#筋膜炎
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颈肩肌筋膜炎
两侧肩胛骨缝疼痛肩背筋膜炎颈肩紧硬胀痛
肩背部疼痛是怎么回事
颈肩筋膜炎紧硬胀痛肩胛骨缝疼痛前额头痛
怎么治疗和调护
体重大,导致脚的负荷大,跑量过大,脚踝柔韧度差,扁平足等都是造成足底筋膜炎的原因,怎么办?适当减少跑量,训练脚踝,改善扁平足等方法和足底筋膜炎说“再见”
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