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江华县人民医院肾虚髓亏证专家

简介:

永州市江华瑶族自治县人民医院是一家集医疗、教学、科研、预防、康复为一体的综合性医院。2020年11月,我院党总支被湖南省表彰为先进基层党组织,这是对我院党建工作的高度认可。医院拥有一支技术精湛、服务优良的医护团队,特别是{{query}}科室,更是医院的核心科室之一。 {{query}}科室拥有一支由{{query}}名医生组成的精英团队,其中{{query}}位医生被推荐为医院专家。该科室在治疗相关疾病方面具有丰富的临床经验,已成功治愈了无数患者。科室医生们秉承“患者至上,精益求精”的服务理念,以高超的医术和温馨的服务赢得了广大患者的信赖。 永州市江华瑶族自治县人民医院始终坚持以病人为中心,不断优化医疗服务,提升医疗质量。{{query}}科室作为医院的重点科室,将继续发挥优势,为患者提供更加优质的医疗服务,为医院的发展贡献力量。我们坚信,在全体医护人员的共同努力下,永州市江华瑶族自治县人民医院的明天一定会更加美好。。

徐友明 主治医师

擅长普外、泌尿外科常见疾病的诊治,如乳腺囊肿,乳腺纤维瘤,乳腺癌,乳腺炎,甲状腺结节,皮脂腺囊肿,脂肪瘤,腹股沟疝,下肢静脉曲张,阑尾炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胃肿瘤/胃癌,胃穿孔,结肠息肉,结/直肠癌,胰腺炎,肝胆管结石,胆囊结石,胆囊炎,痔疮出血,肛周脓肿,肛瘘,包皮过长,包茎,肾结石,输尿管结石,膀胱结石及膀胱肿瘤,泌尿系感染,甲沟炎,皮肤软组织感染等。

好评 99%
接诊量 1.5万
平均等待 15分钟
擅长:擅长普外、泌尿外科常见疾病的诊治,如乳腺囊肿,乳腺纤维瘤,乳腺癌,乳腺炎,甲状腺结节,皮脂腺囊肿,脂肪瘤,腹股沟疝,下肢静脉曲张,阑尾炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胃肿瘤/胃癌,胃穿孔,结肠息肉,结/直肠癌,胰腺炎,肝胆管结石,胆囊结石,胆囊炎,痔疮出血,肛周脓肿,肛瘘,包皮过长,包茎,肾结石,输尿管结石,膀胱结石及膀胱肿瘤,泌尿系感染,甲沟炎,皮肤软组织感染等。
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黄松明 主治医师

长期从事内科及急诊工作,擅长各种内科慢性诊疗及急症处理

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:长期从事内科及急诊工作,擅长各种内科慢性诊疗及急症处理
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吴珍 住院医师

待完善

好评 100%
接诊量 6030
平均等待 -
擅长:待完善
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患友问诊

我最近感觉性欲低下,去年被诊断为肾虚血淤证,吃过牡蛎片和固精丸,但仍有阳痿早泄现象,晨勃也消失了。想知道能否服用五子衍宗丸、锁阳固精丸或六味地黄丸?患者男性28岁
62
2024-11-15 04:01:49
月经未至,社区诊所诊断为肾血亏,寻求中医调理。患者女性35岁
9
2024-11-15 04:01:49
我有耳鸣的症状,已经有10个月了,平时很难入睡,工作压力也比较大,想知道如何治疗?患者男性37岁
10
2024-11-15 04:01:49
我妈妈50多岁,头发早白,考虑有遗传因素,想知道是否有中药可以治疗肾虚血亏导致的白发?患者女性52岁
68
2024-11-15 04:01:49
产后4个月新妈妈身体不适,怀疑肾虚血亏,正在哺乳期,询问医生食疗和生活方式调理建议。患者女性28岁
43
2024-11-15 04:01:49
站直时腿抖,干活腰没劲,怀疑肾亏。患者男性35岁
4
2024-11-15 04:01:49
患者因足底疼痛咨询医生,医生初步诊断为足底筋膜炎,患者补充了医院诊断信息肾造骨髓不足和骨膜增厚,请求进一步治疗建议。患者男性27岁
21
2024-11-15 04:01:49
生殖器长痘痘,HPV检查未出结果,毛发变白,入睡困难,有痛风。患者男性31岁
42
2024-11-15 04:01:49
糖尿病患者,中医诊断为肾虚血淤证,出汗多,想知道黄芪精是否可以在控糖期间使用?患者女性35岁
25
2024-11-15 04:01:49
我有肾虚血亏的症状,月经不调、体虚乏力,想知道如何治疗和改善生活习惯。
58
2024-11-15 04:01:49

科普文章

腰酸背痛、失眠多梦、浑身无力,可能是肾虚精亏所致。肾虚精亏的出现,与饮食不节、房劳过度、作息不规律、情志不畅等因素有关,所以肾虚精亏者需在日常生活中多注意,使病情逐渐改善。

出现肾虚精亏症状时,六种事项需注意

  • 注意调整作息
  • 注意合理饮食
  • 注意适度运动
  • 注意调节情绪
  • 注意避免滥用药物
  • 注意定期检查肾功能

1、注意调整作息

经常熬夜,睡眠不足会诱发或加重肾虚精亏,所以出现肾虚精亏时,一定要养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,每晚尽量在十点左右上床睡觉,保证有充足的睡眠时间,可防止肾精过度消耗。

2、注意合理饮食

肾虚精亏者可多吃高蛋白食物补肾精,如牡蛎、鱿鱼、海参、鹌鹑、泥鳅、牛奶、鸡蛋、羊肉、牛肉等,还应多吃含锌元素丰富的食物,如牡蛎、蛤蜊、虾皮、海鱼、猪瘦肉、牛肉、动物肝脏、肾脏、豆类、坚果等,补充锌元素能促进生精,使精力尽快恢复。避免吃辣椒、苦瓜、鸭肉、冰镇食物等辛辣刺激、生冷寒凉食物,以免使肾虚精亏加重。

3、注意适度运动

气滞血瘀可能会导致肾精亏虚加重,适量运动可舒经活络,促进血液循环,改善血瘀症状,加强肾脏营养的供应,对改善肾虚精亏有一定的帮助。患者可根据自身体质和喜好选择合适的运动,如快走、慢跑、打太极拳、练习八段锦、五禽戏、游泳、骑自行车等,运动贵在坚持,才能起到效果。

4、注意调节情绪

情志不畅加重肾脏负担,可能导致肾虚精亏,所以肾虚精亏者要注意调节情绪,情绪焦虑、紧张、郁郁寡欢时,可通过与家人、朋友谈心、聊天,或外出逛街、看电影、听音乐等方法进行心理调适,改善不良情绪,保持乐积极乐观的心态,对病情的缓解有帮助。

5、注意避免滥用药物

部分药物对肾脏损害较大,如止痛药、抗生素等,生病需要用药时严格遵医嘱,自己不可盲目用药,以免损伤肾脏,使肾虚精亏症状加重。

6、注意定期检查肾功能

定期进行肾功能检测,尤其患糖尿病、高血压等疾病,容易引起肾功能损伤时,更应定期检测肾功能,一旦发现肾功能受损,要尽早治疗。

肾虚精亏严重危及身体健康,还需重视治疗。肾虚精亏严重时,不但要在日常生活中多注意,还需规范治疗。如对肾俞穴、涌泉穴、丹田等穴位进行按摩,可健肾固精,缓解肾虚腰痛症状

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