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中山大学光华口腔医学院附属口腔医院,中山口腔,中山大学光华口腔医学院腰椎间盘疾患,伴有神经根病专家

简介:

中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院是教育部直属重点高等院校的口腔医学教学医院、国家卫生健康委委属(管)专科医院、国家卫生健康委-广东省共建共管医院。经过百年传承发展,现已成为集医疗、教学、科研、预防、保健为一体全面发展的国内外知名医(学)院。医(学)院坚持以人民健康为中心,打造高水平口腔医疗服务。获评委省共建国家口腔区域医疗中心、中央、省、市保健基地医院、广东省高水平医院重点建设医院、广东省口腔医疗质量控制中心挂靠单位。医院现有陵园西路院本部、珠江新城门诊和东圃门诊;开设15个临床科室和7个医技科室,其中国家临床重点专科4个;拥有一支高学历、富有临床经验的人才队伍,现有在职职工1000余人,73%以上医生具有博士学位,68%以上拥有主任医师、副主任医师和主治医师职称。医(学)院坚持立德树人,打造“口腔名医”摇篮。拥有国家级一流本科专业建设点、国家级一流本科课程、国家虚拟仿真实验教学项目、国家级住院医师规范化培训基地、国家专科医师规范化培训基地、教育部口腔医学一级学科博士学位授权点、口腔医学博士专业学位授权点、博士后科研流动站、广东省重点学科(一级学科)、广东省高等学校名牌专业、广东省高等学校本科特色专业建设点、广东省口腔医学实验教学示范中心。国际一流的教学平台,为培养学生的临床实践和科研能力提供优越条件,每年以良好的教风、学风和教学质量向国内外输送大批优秀毕业生、留学生、进修生等各类口腔医学专业人才。医(学)院坚持四个面向,聚焦口腔医学重大基础与关键技术研究。拥有国家药物临床试验机构(GCP)、广东省口腔医学重点实验室、广东省牙颌系统修复重建技术与工程中心、广东省牙病预防控制“十二五”医学重点实验室、华南颅颌干细胞转化研究中心。临床技术实力、学科建设水平、科研创新能力已经步入国家一流水平,承担粤港澳大湾区乃至全国口腔医学医疗、教育、科研等重要任务。医(学)院在2018~2020年全国公立医院绩效考核中均居第三、在全国医疗服务评估“双满意”总分专科医院排名第八,2个案例入选2020年公立医院医疗质量安全提升典型案例,连续位居复旦医院专科排行榜全国前六、华南第一。。

周燕 副主任医师

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林焕彩 主任医师

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于丽霞 主治医师

牙体牙髓病诊断治疗、口腔疾病的预防与治疗

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刘泉 主治医师

口腔种植牙、牙槽外科相关疾病的诊治

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廖维立 主治医师

前牙美学修复、烤瓷牙、全瓷牙修复、口腔种植修复、牙齿拔除术

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唐志英 主治医师

各类牙周疾病的诊断与治疗,牙体牙髓疾病的诊断与治疗,牙齿拔除术

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竺海玮 副主任医师

牙髓病、根尖周病病因与防治、口腔念珠菌感染病因与发病机制

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欧美珍 主治医师

牙体保存、显微根管治疗、牙周治疗

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霍永标 主治医师

儿童龋病、儿童牙髓根尖周病、儿童牙外伤、儿童口腔保健、成人牙体牙髓疾病、牙周病等

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庞亮月 住院医师

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患友问诊

我最近头蒙、腰疼、两腿无力,持续一个月,怕冷,整天没精神,想知道如何祛湿和改善这种情况?
42
2024-11-14 07:41:09
患者爷爷因腰椎间盘突出压迫神经引起左大腿疼痛,已经持续四个月,之前在老家医院开了止痛药和药膏贴,但效果不佳。
62
2024-11-14 07:41:09
患者出现膝关节挺直疼痛,负重膝关节和髋关节不适,刺痛感,感觉大腿也有酸痛。医生初步诊断为膝关节腔积液,内侧半月板后角损伤,髋臼撞击综合症,并建议口服依托考昔和迈之灵三周,减少上下楼下蹲和盘腿深蹲。同时提醒患者大腿不适可能与腰椎间盘突出有关,建议进一步完善腰椎磁共振检查。
36
2024-11-14 07:41:09
腰骶神经根病,想了解普瑞巴林胶囊是否适用
27
2024-11-14 07:41:09
患者来例假前两三天有轻微不舒服,例假结束后仍有下肢麻木无力感,喝布洛芬和三七伤药片无效,希望了解原因和治疗方法。患者信息:女性,未提及年龄和其他健康问题。
46
2024-11-14 07:41:09
患者大腿根疼痛、腿酸,白天症状轻微,晚上加重,特别是在着凉后。医生初步诊断为肌筋膜炎,建议口服塞来昔布胶囊和盐酸乙哌立松片,并注意休息和避免熬夜及过度劳累。
56
2024-11-14 07:41:09
患者主要表现为腰酸和下肢无力,医生初步诊断为腰椎间盘突出症,并给出了相应的治疗方案和注意事项。
29
2024-11-14 07:41:09
患者女儿自述腿部经常麻木,尤其是在坐下时,放前面时麻木感较轻,放后面时麻木感较重。平时走路、跑跳等活动不受影响,仅在坐下时出现麻木现象,持续大半年左右。
45
2024-11-14 07:41:09
我大腿根和屁股外侧疼痛,尤其是走路和晚上躺在床上时更明显,感觉像是肌肉疼,可能是筋膜炎或髋关节滑膜炎引起的,需要医生的帮助来确定具体原因和治疗方法。患者信息:无外伤,症状持续时间不详。
44
2024-11-14 07:41:09
患者因腰椎间盘突出引起的神经压迫症状,导致腰部及大腿疼痛。医生建议进行药物治疗以缓解症状。
46
2024-11-14 07:41:09

科普文章

#腰椎间盘突出#腰椎间盘疾患,伴有神经根病
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#腰椎间盘突出 腰45椎间盘突出卡住神经根,暂时选择保守方法!#骨科

#腰椎间盘疾患,伴有神经根病#腰椎间盘突出症?#视轴矫正训练#腰椎间盘突出症
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腰椎间盘突出患者往往因疼痛选择卧床休息,时间久了,腰背部肌肉出现酸痛,力量下降,就需要锻炼康复。即使进行了手术微创或开刀治疗,术后仍需要康复锻炼,那么可以做这些腰背肌的锻炼意义在哪里?

1)急性发作期

  • 功能锻炼主要是采用适应性牵拉运动和放松运动相结合,来缓解腰部肌肉痉挛、促进炎性渗出吸收、防止神经根粘连。

2)缓解期

  • 功能锻炼主要是加强腰背肌力量和改善腰腿功能的锻炼,起到代替腰围的作用。

3)腰椎间盘突出症的患者病史较长

  • 多数患者都有不同程度的肌肉萎缩或肌力下降,腰背肌力量减弱。通过活动加强肌肉的收缩能力。

4)在手术和手法复位、牵引结束

  • 患者又充分卧床休息后,适当进行功能锻炼,可加强腰背肌和后纵韧带的力量。

一:腰椎间盘突出症患者可做哪些运动锻炼,

腰椎间盘突出症患者的运动锻炼主要可以分为以下三类:

(1 )腰关节活动:

  • 即在不引起疼痛或不适的情况下尽量做腰部的伸屈动作,当伸屈范围增加到引起疼痛或不适时,再略微增加一些。其目的在于保持腰的活动性、减轻疼痛和提高腰关节功能。

(2 )静力锻炼:

  • 增强肌力从而促进能动关节的稳定性,良好的静力锻炼应该是等长运动,即使用(收缩)某些肌肉或肌群而不运动关节,其方法是保持关节不受压力,而运用肌肉力量去推拉某一固定的物体。

(3 )耐力锻炼:

  • 是活动量更大的运动,如散步、游泳、骑车、慢跑以及其他形式的运动。应当指出,耐力锻炼不仅是简单的增强体质,而且是腰椎间盘突出症治疗的一部分。

耐力锻炼最容易发生的问题是运动过度,可根据自己的情况,从距离、时间、重量等方面逐步升级。

值得注意的是,锻炼引起的疼痛持续时间如超过 2 小时,应注意减少运动量。

二:腰椎间盘突出症术后早期有哪些锻炼方法:

早期锻炼是指手术以后 2 周以内的功能锻炼。应鼓励患者早期进行功能锻炼,根据个人病情和体力,选择合适的锻炼方法和强度,由少量开始,逐渐增加。

(1 )俯卧抬头:

  • 取俯卧位,下肢伸直,双手向后放于身体两侧。用力使头部和上身抬起,至极限处停留 4-10 秒。

(2 )俯卧抬腿:

  • 取俯卧位,下肢伸直,双手可垫于颌下或向后放于身体两侧。在保持髋、膝关节伸直下用力抬高侧下肢,至极限处停留 4~10 秒。然后交换另一侧。主要锻炼腰背肌和臀大肌。

(3 )挺腹伸髋:

  • 取仰卧位,屈曲髋、膝关节,用足掌蹬住床面,然后挺腹伸髖,使腰部离开床面呈桥状,至极限处停留 4~10 秒。此动作主要锻炼腰背部和下肢肌肉。

以上动作均是每日早中晚各锻炼 3 次,每次重复 8-20 次。

三:腰椎间盘突出症的患者卧床休息时如何进行下肢肌肉的训练:

腰椎间盘突出症患者卧床不起,如果不加强下肢肌肉的锻炼,必然造成失用性肌萎缩,为患者今后的康复带来困难。椎间盘突出压迫神经者,还会引起下肢肌肉的失神经性萎缩。

下肢肌肉锻炼主要分为股四头肌的锻炼和胭绳肌的锻炼。

在卧床期间可以进行蹬腿训练:

  • 取仰卧位,尽量屈髋屈膝、足背勾紧,然后足跟用力向前上方踢出。踢出后将大小腿肌肉紧张一下,再放下还原。先做健腿后做患腿,两腿交替各做 20~30 次。

四:哪些运动不适合腰椎间盘突出症患者

对不适合于腰椎间盘突出症患者锻炼的运动项目不要选练,如打高尔夫球、网球、棒球、保龄球等都是偏用一侧肌肉,使左右肌肉失去平衡,椎间盘承受扭转力的运动。因此对刚刚痊愈的腰椎间盘突出症患者不太适合。

对抗类的球类运动,如足球、篮球、羽毛球、乒乓球等,因运动过程中腰椎的活动范围很难预料和预防,也不适合。

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