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福建省建瓯市立医院脾虚专家

简介:

建瓯市立医院始建于1889年,前身是英国基督教会医院,至今已有一百二十多年的历史。1996年成为福建省首批综合性二甲医院的评审,是一所集医疗、教学、预防、科研为一体的综合性医院,也是福建医科大学、福建中医药大学等多家医学院校定点教学医院,建瓯市120急救中心,市新农合及各类医保定点医院。全院职工750多人,拥有一支高素质的人才队伍(其中主任医师、副主任医师、兼职教授、副教授等高级职称95人、6个闽北名医,各类卫生中级职称120多人),床位编制523张。实际开放650张,服务范围已扩展到周边多个县市。全院有临床、医技、后勤行政科室共52个。有多个专业学科在全省同类医院处领先水平,曾获得全国卫生系统先进单位、省级文明单位、省三八红旗先进集体、省五一劳动奖状、南平市政府授予的荣立集体三等功、各类科技奖等。被福建省卫生厅指定为突发公共卫生事件和突发传染病定点收治医院,2008年成为国际援助急救中心网络医院。全院设有内科(五个病区)、外科(五个病区)、妇科、产科、儿科、眼、耳鼻咽喉、重症医学科、体检科、血透室、药剂科、超声影像科、放射影像科、检验科、病理科、输血科、心电图等30多个临床医技科室,技术力量雄厚。专业较齐全,设有普外、胸外、头颈外科、泌尿外科、神经外科、骨科、显微外科、肝胆外科、烧伤外科、心内科、呼吸内科、神经内科、消化内科、内分泌专业、肾内科、肿瘤、血液、眼科、耳鼻咽喉、妇科、产科、小儿内科、小儿外科、传染等专业。有多个专业在全省同级医院属先进水平。万元以上设备419台,设备总价达6000多万元。拥有先进水平的美国GE核磁共振、16排CT、钼耙、CR、DR、腹腔镜、胆道镜、胸腔镜、关节镜、尿道镜、彩色超声诊断仪、全自动生化分析仪、全自动快速血培养仪和细菌鉴定分析系统,荧光定量PCR扩增仪,全自动凝血分析仪,血透机等一大批先进的医疗设备。2009年与2010年医院先后建成了16层综合病房大楼和门(急)诊大楼,配备了先进的设施,为提高医院的诊疗质量提供了良好的基础。近年来,在建瓯市委、市政府的高度重视和大力支持下,在上级卫生行政部门的领导下,市立医院坚持“以病人为中心、以提高医疗质量为主题”,通过狠抓医疗质量、加强基础设施建设、坚持医疗质量持续改进、加强细节管理、优化服务流程、开展优质护理服务活动,各项工作取得长足进步,事业蓬勃发展,良好的医疗服务质量和花园式的就医环境吸引了大量的病人,取得了良好的社会效益和经济效益,充分发挥了建瓯市龙头医院的作用。。

张从斌 副主任医师

创伤骨科,腰腿疼痛,骨质疏松等

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:创伤骨科,腰腿疼痛,骨质疏松等
更多服务
魏鸿杰 住院医师

待补充

好评 100%
接诊量 79
平均等待 -
擅长:待补充
更多服务
葛宏涛 主治医师

擅长运用鼻内镜微创手术治疗鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、外耳道胆脂瘤、慢性中耳炎以及扁桃体和腺样体微创切除手术、声带息肉等咽喉部良性肿瘤病变的手术治疗,特别是发声障碍患者的嗓音综合评估和治疗。

好评 100%
接诊量 486
平均等待 -
擅长:擅长运用鼻内镜微创手术治疗鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、外耳道胆脂瘤、慢性中耳炎以及扁桃体和腺样体微创切除手术、声带息肉等咽喉部良性肿瘤病变的手术治疗,特别是发声障碍患者的嗓音综合评估和治疗。
更多服务

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参苓白术散怎么服用?要注意什么?

代谢能力下降:随着年龄增长,人体的基础代谢率逐渐降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此,即使摄入的热量与年轻时相同,也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。

 

饮食结构变化:中年人可能因为工作、家庭等原因,饮食习惯发生变化,摄入更多高热量、高脂肪的食物,如应酬增多、快餐、零食等,这些食物容易转化为脂肪储存在体内。

运动量减少:随着年龄的增长,中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因,运动量减少,身体消耗的热量也随之减少,容易导致脂肪堆积。

 

激素水平变化:女性在中年时期可能面临绝经等生理变化,雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布,使脂肪更容易堆积在腹部等部位。

心理压力:中年人可能面临更多的生活和工作压力,这些压力可能导致内分泌失调,影响代谢和食欲,从而导致发福。

 

脾虚:从中医角度分析,腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现,而脾虚则会导致运化水湿的功能下降,使痰湿水湿积滞于体内,进而引发发福。

为了保持健康的体重,中年人需要注意调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心理状态,并定期进行体检和健康管理。同时,也可以

 

采取一些中医方法来调理身体,如健脾消食、祛湿化痰等。

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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