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深圳市中心医院肾虚专家

简介:

北京大学深圳医院地处福田中心区,于1999年底建成开业,是深圳市政府投资建成的现代化三级甲等综合性公立医院。2000年10月,深圳市人民政府与北京大学签署合作协议,首开国内院-校紧密合作办医先河,将医院纳入北京大学附属医院管理体系,并更名为“北京大学深圳医院”。医院占地面积5.9万平方米,目前总建筑面积近22万平方米,是一家地面“零停车”的无围墙医院,院内花园四季常青,被誉为“深圳最美医院”。目前,全院员工3500余名,其中卫生技术人员占比为81.6%,高级职称人员780余名,硕博士研究生900余名。医院目前共有高层次人才113人,其中国家级领军人才3人次,地方级领军人才10人次,海外高层次B类人才6人次,后备级人才36人次,海外高层次C类人才30人次,特聘岗位A、C、D档12人次。医院是建立健全现代医院管理制度国家级试点单位,广东省高水平医院第三批重点建设医院、广东省公立医院改革与高质量发展示范医院。在全国三级公立医院绩效考核中,医院连续四年进入全国百强(2018年度第61位;2019年度第59位;2020年度第63位;2021年度第53位),获得A+等级。(一)高质量发展的区域急危重症救治中心。目前,医院实际开放床位1832张,设有56个临床、医技科室。拥有CT、MR、达芬奇Xi手术机器人、Truebeam2.7直线加速器和PET-CT等大型医学装备,总价值达20亿元。2022年,为278.5万门急诊患者、9.95万住院患者提供医疗服务,年住院手术及操作量达7.37万台次,出院患者微创手术占比达27.72%,平均住院日5.37天。广东省卫生健康委DRGs数据显示,2017年至2021年,医院病例组合指数(CMI值)连续5年位列广东前10位,其中2021年度位列全省第7位。2020年度深圳市属医院日常监测的5个急症急救病种、13个恶性肿瘤手术相关指标位于深圳前列,获评“全国进一步改善医疗服务示范医院”。打造品牌学科,北大深圳医院骨科为国家临床重点专科;泌尿外科为教育部国家重点学科;口腔科为广东省高水平临床重点专科;重症医学科、内分泌科、肾内科、皮肤科、医学影像科、医学检验科、泌尿外科、骨外科、普通外科先后获批广东省临床重点专科。病理科、耳鼻喉科、风湿病、妇产科、口腔科、内分泌、皮肤科、肾脏科、消化病、心血管病、老年科、核医学、超声医学、重症医学、生殖医学、健康管理等21个学科获复旦医院排行榜华南专科声誉榜提名。聚焦疑难危急重症救治,医院作为国家高级卒中中心、广东省胸痛中心示范基地、全国严重创伤规范化救治培训中心深圳培训基地、中国创伤救治联盟单位,成立55个MDT(多学科诊疗)团队,承担区域内急危重症患者救治任务,是深圳市目前急诊出车次数最多的市属医院。承担全市合并内外科疾病危重孕产妇的救治任务。在深率先开展CAR-T细胞治疗淋巴瘤、胚胎植入前遗传学检测技术、“卵巢冷冻生育力保护”等前沿技术,为恶性肿瘤等重大和疑难重症患者提供更全面和系统的治疗。老年病科、运动医学科分别成为国家老年疾病临床医学研究中心广东省分中心和国家骨科与运动康复临床研究中心网络单位。医院共引进“三名工程”团队26个,开展医学高新技术和特色服务项目,其中包含14个“北医系统”团队、9个由院士领衔的团队,9个团队获得2022年续签及新申报团队预立项。(二)科教创新高水平的大学附属医院。依托深圳北京大学香港科技大学医学中心,构建集“基础研究+临床研究+转化运用”于一体的医学科研创新体系,成立“精准医学研究院、临床研究院、智慧医院研究院”三大研究院,打造中心实验室、干细胞与细胞生物治疗平台、智能化生物样本库等高水平科研平台和妇产科研究所等12个专科研究所,以实现基础研究找机制,临床研究证成效,转化办公室找市场的医学科研闭环。医院作为深圳市首家取得国家干细胞技术临床应用研究资格准入和项目准入的医院,拥有药物GCP资格专业组29个、医疗器械GCP资格专业组53个,设有介入与干细胞治疗中心和I期临床研究病房。已开展干细胞治疗2型糖尿病临床研究等多项技术研究,医院成功采用CAR-T一次性治愈淋巴瘤合并系统性红斑狼疮临床研究曾引起国内外轰动;CAR-T细胞治疗肝癌等恶性肿瘤临床研究也获得国家准入。医院现有的骨科生物材料国家地方联合工程研究中心(国家级实验室)和生殖与遗传广东省重点实验室,以及其它10多个省市级科研平台。近年来,获各级奖励10余项,其中教育部自然科学二等奖1项,广东省自然科学一等奖1项,广东省科技进步奖三等奖2项,华夏医学科技奖二等奖2项,华夏医学科技奖三等奖1项。15个学科STEM量值进入全国百强,其中口腔医学排名全国第18位,口腔科成为深圳市口腔疾病临床医学研究中心,皮肤科成为国家皮肤与免疫疾病临床医学研究中心分中心建设单位。作为北京大学附属医院,医院承担北京大学和深圳大学医学部口腔医学专业临床桥梁课程的教学任务。医院现有二级学科硕士培养点27个,三级学科博士培养点9个。有国家住院医师规范化培训专业基地26个,深圳市专科医师规范化培训专业基地4个,北京大学医学部专科医师规范化培训专业基地25个,其中全科医学是广东省重点住培专业基地。医院是深圳市第一家省级住院医师规范化培训普通师资培训基地。医院有1705平方米的临床技能模拟培训中心,是AHA培训基地,配备有腔镜训练器、口腔专科训练仿真头模、智能化综合模拟人等设备。医院每年承担本科实习生、研究生、规培生、岗培生、进修生、博士后培养近1500人。(三)智慧管理高效能的现代医院管理国家试点单位。北大深圳医院是国家首批数字化示范医院,2017年成为广东省“智慧医院建设单位”,获得深圳市“智慧医院建设奖”。在广东省综合医院中率先通过国家电子病历系统应用水平分级评价六级。2020年医院通过国家医院信息互联互通标准化成熟度五级乙等测评。医院全力打造智慧门诊、智慧药房、智慧病房和智慧后勤等系列精细化管理平台,实现处方在线流转、医保在线结算、诊前智能预问诊、机器人配液送药、临床风险智能预警、智能手术分级授权和手术质量健康等,提高医疗质量、改善患者就医体验,提升工作效率,实现医院管理精细化,并先后荣获国家卫生健康委等颁发的“改善医疗服务创新医院”“2019年度中国十大价值医疗案例”“2020年度中国现代医院管理典型案例”“2022年度中国现代医院管理典型案例”(四)“一院多区双门诊”的医院发展新格局。医院在建院之初即在华为公司建立华为门诊部,为华为公司员工的健康保驾护航,同时能为华为20余个海外办事处提供远程国际诊疗服务。2019年,深汕门诊部正式开业,成为深汕特别合作区首家市级医疗分支机构,建立了20分钟直达医院本部的空中救援通道,为合作区建设者提供与院本部同质化基本医疗服务。占地20万平方米、规划床位800张的北京大学深圳医院深汕院区已经开工建设。2021年12月,投资43个亿,规划床位2500张的深圳市新华医院正式交由我院运营管理,医院实行多院区一体化管理,预计2023年底投入使用,为医院奠定了“一院多区双门诊”的发展格局。未来,北京大学深圳医院将按照“一体两翼”3.0版的发展战略,即以高水平医疗服务体系建设为主体,以智慧医院建设和临床研究为两翼,打造集“高水平的区域医疗中心”“国际化医学科研创新中心”“转化医学及临床研究中心”“国家临床培训示范中心”“医院智慧管理创新中心”“高效率健康管理中心”为一体的粤港澳大湾区区域医学中心,为深圳乃至周边地区市民提供优质的医疗健康服务。医院院训:仁心仁术博学博爱医院宗旨:患者满意员工幸福医院愿景:建设患者满意员工幸福的高水平临床研究型医院。

张华清 主治医师

儿童发烧咳嗽;儿童感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒、热伤风、流感、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰);儿童鼻炎;上呼吸道感染;消化道(腹泻、便秘、消化不良、肠道过敏等)、传染性(手足口病、水痘、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等)、儿童身高管理,儿童营养指导、儿童神经系统(癫痫、自闭症、注意力缺陷多动障碍、抽动障碍、偏头痛、重症肌无力、面神经炎、进行性肌营养不良等)及儿童康复(脑瘫、语音发育迟缓、运动发育迟缓、各种脑炎恢复期等各种肌张力异常及姿势异常疾病)、儿童内分泌(矮身材、性早熟、肥胖等)方面疾病的诊治;中耳炎;肺炎;脑炎;泌尿;内分泌疾病,性早熟,身材矮小;过敏性疾病;手足口病、疱疹性咽峡炎;牛奶蛋白过敏;流行性感冒;新生儿领域,尤其擅长新生儿黄疸,新生儿消化系统疾病;优生优育;不孕不育;儿童多动症;自闭症;焦虑症;选择性缄默症;发育型协调障碍;肛瘘;肛周脓肿;早产产前咨询;高危孕妇产前咨询;产前心理辅导;心理咨询;全科医生。

好评 99%
接诊量 2.1万
平均等待 30分钟
擅长:儿童发烧咳嗽;儿童感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒、热伤风、流感、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰);儿童鼻炎;上呼吸道感染;消化道(腹泻、便秘、消化不良、肠道过敏等)、传染性(手足口病、水痘、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等)、儿童身高管理,儿童营养指导、儿童神经系统(癫痫、自闭症、注意力缺陷多动障碍、抽动障碍、偏头痛、重症肌无力、面神经炎、进行性肌营养不良等)及儿童康复(脑瘫、语音发育迟缓、运动发育迟缓、各种脑炎恢复期等各种肌张力异常及姿势异常疾病)、儿童内分泌(矮身材、性早熟、肥胖等)方面疾病的诊治;中耳炎;肺炎;脑炎;泌尿;内分泌疾病,性早熟,身材矮小;过敏性疾病;手足口病、疱疹性咽峡炎;牛奶蛋白过敏;流行性感冒;新生儿领域,尤其擅长新生儿黄疸,新生儿消化系统疾病;优生优育;不孕不育;儿童多动症;自闭症;焦虑症;选择性缄默症;发育型协调障碍;肛瘘;肛周脓肿;早产产前咨询;高危孕妇产前咨询;产前心理辅导;心理咨询;全科医生。
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孙中义 主任医师

阳痿、早泄;阴茎短小,延长增粗;手淫引起射精快、勃而不坚以及悔恨情绪调节;性欲下降,射精无力,高潮缺失;阴囊潮湿,小腹、睾丸痛,尿频、尿不尽、尿痛等前列腺炎症状;各类男性不育;性病、泌尿系感染的诊治。

好评 99%
接诊量 1.1万
平均等待 -
擅长:阳痿、早泄;阴茎短小,延长增粗;手淫引起射精快、勃而不坚以及悔恨情绪调节;性欲下降,射精无力,高潮缺失;阴囊潮湿,小腹、睾丸痛,尿频、尿不尽、尿痛等前列腺炎症状;各类男性不育;性病、泌尿系感染的诊治。
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李鹃 主任医师

擅长宫颈疾病的诊断、治疗、阴道镜检查及宫颈疾病的手术治疗

好评 100%
接诊量 7
平均等待 -
擅长:擅长宫颈疾病的诊断、治疗、阴道镜检查及宫颈疾病的手术治疗
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王云飞 主任医师

妇科炎症、月经不调、异常子宫出血、子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、宫颈及子宫内膜息肉、葡萄胎、妊娠组织残留、卵巢肿瘤、卵巢囊肿、宫颈HPV感染及相关病变、宫外孕、输卵管阻塞、宫腔粘连、不孕症、宫颈机能不全、子宫及阴道畸形、阴道壁脱垂、子宫脱垂、压力性尿失禁、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、外阴癌等恶性肿瘤疾病的诊断和治疗。擅长子宫肌瘤、卵巢肿瘤的腹腔镜微创治疗以及大子宫的微创处理,擅长早期癌症的微创治疗以及各类癌症的标准化治疗,擅长经阴道\经脐单孔腹腔镜微创手术,尤其是经阴道单孔无任何瘢痕,擅长宫腔镜处理各类息肉、粘膜下肌瘤等,擅长压力性尿失禁的微创治疗及盆底脱垂手术的微创治疗。

好评 -
接诊量 1
平均等待 15分钟
擅长:妇科炎症、月经不调、异常子宫出血、子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、宫颈及子宫内膜息肉、葡萄胎、妊娠组织残留、卵巢肿瘤、卵巢囊肿、宫颈HPV感染及相关病变、宫外孕、输卵管阻塞、宫腔粘连、不孕症、宫颈机能不全、子宫及阴道畸形、阴道壁脱垂、子宫脱垂、压力性尿失禁、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、外阴癌等恶性肿瘤疾病的诊断和治疗。擅长子宫肌瘤、卵巢肿瘤的腹腔镜微创治疗以及大子宫的微创处理,擅长早期癌症的微创治疗以及各类癌症的标准化治疗,擅长经阴道\经脐单孔腹腔镜微创手术,尤其是经阴道单孔无任何瘢痕,擅长宫腔镜处理各类息肉、粘膜下肌瘤等,擅长压力性尿失禁的微创治疗及盆底脱垂手术的微创治疗。
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刘淼 副主任医师

妇产科,宫外孕,包块儿

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:妇产科,宫外孕,包块儿
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张晟 副主任医师

膝关节关节炎,膝关节置换,人工关节翻修术

好评 100%
接诊量 277
平均等待 -
擅长:膝关节关节炎,膝关节置换,人工关节翻修术
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李小强 主任医师

肺部良恶性肿瘤、肺部小结节、食管肿瘤、肺大疱、手汗症、纵膈肿瘤、支气管扩张的微创手术治疗和综合治疗。

好评 100%
接诊量 11
平均等待 4小时
擅长:肺部良恶性肿瘤、肺部小结节、食管肿瘤、肺大疱、手汗症、纵膈肿瘤、支气管扩张的微创手术治疗和综合治疗。
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钟旬华 主任医师

钟旬华 主任医师   专长: 擅长治疗各种病毒性肝炎、药物性肝炎、肝纤维化、肝硬化、自身免疫性肝病、脂肪肝和其他传染性疾病的诊断与治疗。  

好评 100%
接诊量 113
平均等待 8小时
擅长:钟旬华 主任医师   专长: 擅长治疗各种病毒性肝炎、药物性肝炎、肝纤维化、肝硬化、自身免疫性肝病、脂肪肝和其他传染性疾病的诊断与治疗。  
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林凯华 副主任医师

失眠、焦虑、脑血管病、运动障碍、痴呆等

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:失眠、焦虑、脑血管病、运动障碍、痴呆等
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童晓欣 主任医师

头痛和脑血管病诊治/在癫痫与睡眠障碍的基础与临床方面有较深入研究。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:头痛和脑血管病诊治/在癫痫与睡眠障碍的基础与临床方面有较深入研究。
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患友问诊

患者因中药丸服用不便及肾虚症状咨询用药建议。患者想了解如何服用中药丸及针对肾虚的调理建议。患者女性
52
2024-09-17 09:25:04
舌发白,大便粘马桶,头油脱发,早泄,想了解中医调理建议。患者女性
13
2024-09-17 09:25:04
早泄,性生活时间短,硬度不够,肾虚症状。患者女性
7
2024-09-17 09:25:04
60岁患者,咨询服用党参等中药的副作用及注意事项。患者女性
14
2024-09-17 09:25:04
患者咨询肾虚和早泄问题,想了解药物治疗的效果和生活建议。患者女性
31
2024-09-17 09:25:04
患者因肾虚寻求调理和治疗,医生询问症状并给出用药建议。患者女性
2
2024-09-17 09:25:04
患者因肾虚导致时间不理想,偶尔腰膝酸软,咨询盐酸达泊西汀片和锁阳固精丸的治疗方法。患者女性
39
2024-09-17 09:25:04
患者因偶有纳差、恶心、吐泻,咨询补肾虚药物副作用及效果。患者女性
4
2024-09-17 09:25:04
腰膝酸软,手脚发凉,询问川断泡茶是否适宜补肾虚。患者女性
49
2024-09-17 09:25:04
患者39岁男性,硬度不够,中途疲软。咨询男性健康问题。患者女性
24
2024-09-17 09:25:04

科普文章

男性可以通过以下多种方式正确补肾:

一、饮食调养

1. 多吃黑色食物

- 黑色食物入肾经,例如黑芝麻,富含不饱和脂肪酸、维生素E和多种矿物质,具有补肝肾、润五脏的功效。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,能补肾强身、活血利水。

2. 摄入益肾食材

- 如山药,味甘,性平,能健脾补肺、益胃补肾。可以将山药煮粥或炖汤食用。核桃具有补肾固精、温肺定喘等作用,每天吃几个核桃,对肾脏有益。还有枸杞,它是传统的补肾良药,可直接嚼食,也可用于泡茶、煮粥、煲汤等。

3. 控制饮食结构

- 减少高盐、高脂、高糖食物的摄入,避免加重肾脏负担。过量的盐会导致血压升高,影响肾脏的血液灌注;高脂食物容易引起肥胖和血脂异常,可能诱发肾脏血管病变;高糖食物长期大量食用可能导致糖尿病肾病等并发症。

二、生活习惯

1. 规律作息

- 保持充足的睡眠,每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠。肾脏在夜间会进行代谢废物的排泄和自身功能的修复,熬夜会干扰肾脏的正常节律,影响肾脏功能。

2. 适度运动

- 像太极拳这种以腰部为枢纽的运动,有助于疏通经络,补肾益精。深蹲运动可以锻炼盆底肌肉和腿部力量,促进腰部和肾脏的血液循环。但运动要适度,过度运动可能会损伤身体,反而不利于肾脏健康。

3. 避免不良习惯

- 戒烟限酒,吸烟会损害血管内皮细胞,影响肾脏的血液供应;过量饮酒会加重肝脏和肾脏的代谢负担,甚至可能导致肾脏损伤。

三、中药调理

1. 根据体质用药

- 如果是肾阳虚,表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退等症状。肾阴虚者,常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等,可服用对应药物进行调理。

2. 中药滋补

- 一些中药单味药也有补肾作用,如鹿茸,具有壮肾阳、补精髓等功效,但鹿茸性温热,使用时需谨慎,应根据个人体质和医生建议使用。

四、调节情志

1. 减轻压力

- 长期的精神压力会导致内分泌失调,影响肾脏功能。可以通过旅游、听音乐、与朋友交流等方式来释放压力,保持心情舒畅。

2. 避免焦虑和恐惧

- 焦虑和恐惧等不良情绪可能影响男性的性功能和肾脏的气血运行。保持积极乐观的心态,有助于肾脏的健康养护。

#非器质性障碍或疾病引起的性功能障碍#肾虚#早泄#肾虚证
6

临床中常用就诊的患者,一开始就说:大夫,我最近有点肾虚,再仔细一问,其实性功能的问题,性功能下降就是肾虚吗,当然不是,肾主生殖,生殖功能与肾有关,但不完全是肾的问题。

1.性功能下降的原因有哪些呢?

a. 情绪:现代人生活节奏快,来自生活、工作、教育等各方面的压力较大,很容易出现情绪问题,比如焦虑、抑郁、紧张等。人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,特别是在极度恐惧、悲伤、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到明显的影响,甚至还可以完全丧失。

b.习惯:现代人工作繁忙,很多人形成了不良的生活习惯:多吃少动、大鱼大肉、吸烟饮酒、熬夜等等;这些习惯在慢慢消耗身体机能同时给身体带来不良影响,如营养不均衡性营养不良、代谢紊乱,从而影响到性功能。

c.年龄:男性多在青春期之后性欲会达到高峰期,30-40岁变开始减弱,到50岁起,减弱较为明显,但多数能保持至70岁,甚至更长,女性的性欲到30-40岁时带能达到顶峰,绝经后逐渐减退,60岁左右开始明显减弱。

D.其他因素,比如使用一些药物、不良性经历、性知识缺乏、夫妻双方感情不和、居住条件差等,也对性功能有一定的影响。

2. 肾虚与哪些因素有关呢?

a. 先天禀赋不足,先天发育不良,或为年老体弱。

b. 后天调养不当,例如长期营养不良,饮食不规律,过度挑食,缺少人必备的食物和微量元素;生活作息不规律,长期熬夜、饮酒。

c. 年轻人不懂得爱惜身体,手淫过度或房劳过度,频繁造成精液过度流失。

d. 长期久病,肾为一身之本,久病及肾,影响肾之功能。

从以上,我们可以看到,性功能下降与肾虚有部分共同因素,但是也有不同的影响因素,故不能说性功能下降就是肾虚。

其实从中医角度讲,性功能下降可表现为肝郁、肾虚、血淤、湿热等证候的一种或多种,肾虚只是其中一种表现,在临床中单纯因肾虚导致的性功能下降很少见。

#肾虚
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肾虚与睡眠

#肾虚#脱发
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脱发可能是肾虚的表现,但也可能与血虚、脾胃湿热等因素有关,不同原因的治疗方法不同,如果脱发严重而影响外观,患者需积极寻求医生的帮助。
 
1、肾虚:中医认为肾在外表的表现为头发,如果患者因先天禀赋的原因,体质较薄弱,或经常熬夜、不注意休息、房事过频,可能损伤自身肾精,肾精不足而无以化生精血,便不能促进毛发生长,从而出现脱发的情况。患者可能伴有腰膝酸软、全身无力、心慌气短、精神不振、出虚汗等症状。
2、血虚:中医认为发为血之余,如果患者自身血量生成减少,或由于长期劳累过度而损伤自身精血,或气血运行不畅,使血不能滋润头发等因素,可能使患者出现脱发,伴有盗汗、面色淡白或萎黄、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻等症状。
3、脾胃湿热:可能因湿热之气在体内郁结,使脾胃不能正常运化和吸收水谷精微,就会使毛发失于濡养而出现脱发现象,伴有口臭、长痘等症状。
 
脱发较明显的患者,可以前往医院就诊,通过检查明确自身情况,在医生指导下进行治疗。

“补肾”在中医理论中是一个常见的概念,尤其在男性健康领域,被广泛认为是提高性功能和改善性健康的一种重要方法。许多人认为补肾和壮阳是同一个意思,或者至少是密切相关的。但事实上,补肾和壮阳有其不同的医学含义和功能。本文将深入探讨补肾和壮阳的关系,以及如何通过补肾来增强男性性功能和整体健康。

1. 什么是补肾?

在中医学中,肾被认为是人体生命活动的根本,它不仅主宰生殖和泌尿功能,还与生长发育、骨骼强健、耳聪目明等多方面功能相关。补肾指的是通过饮食、药物、针灸或其他方法来增强肾的功能,维持身体的整体健康。

1. 肾的功能和重要性

主生殖:肾藏精,主生殖。肾精充足,生殖能力强,性功能旺盛。肾虚则可能导致性欲减退、早泄、不孕不育等问题。

主水液代谢:肾脏负责调节体内水液的平衡,肾虚可能导致水肿、尿频或夜尿多等症状。

主骨生髓:肾精充足,骨骼坚固,髓海充盈(脑部健康)。肾虚则可能导致腰膝酸软、骨质疏松等问题。

2. 补肾的类型

中医认为肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分:

肾阳虚:表现为怕冷、四肢冰凉、性功能低下、腰膝酸软等。补肾阳主要通过温补的方式,如食用鹿茸、巴戟天、肉苁蓉等。

肾阴虚:表现为手足心热、口干、潮热、盗汗、头晕耳鸣等。补肾阴主要通过滋阴的方式,如食用枸杞、山药、何首乌、熟地黄等。

2. 什么是壮阳?

壮阳,顾名思义,是指增强阳气、提高男性性功能的过程。壮阳的目的是通过增强体内的阳气,特别是肾阳的功能,来提升性能力和性欲。

1. 壮阳的作用

提高性功能:壮阳的主要目的是提高男性的勃起功能、性欲和性耐力。通过温补肾阳,可以增强体内的阳气,从而改善性功能。

改善整体健康:壮阳不仅仅局限于性功能的改善,还包括提升整体身体机能,如增强体质、改善疲劳和提升精力。

2. 壮阳的方法

壮阳的方法多种多样,包括药物、食疗、运动、针灸等。常见的壮阳药物包括鹿茸、冬虫夏草、锁阳、淫羊藿等。运动和健康的生活方式也是壮阳的有效方法。

3. 补肾和壮阳的关系

尽管补肾和壮阳在实际操作中有许多重叠的部分,但二者并不完全等同。补肾的范围更广,它是针对整体肾脏功能的调养和恢复,而壮阳则主要集中在提高男性性功能上。

1. 补肾是壮阳的基础

肾为先天之本:中医认为肾是“先天之本”,肾精充足则生命力强,性功能旺盛。因此,补肾是壮阳的基础。如果肾虚,特别是肾阳虚,则会直接影响男性的性功能。

补肾阴和补肾阳的结合:在实际治疗中,补肾常常需要补肾阴和补肾阳的结合,根据具体症状选择相应的补法。补肾阳能壮阳,补肾阴则有助于阴阳平衡,从而全面改善性功能。

2. 壮阳不等于单纯补肾

针对性治疗:壮阳更侧重于改善男性性功能的特定问题,如阳痿、早泄、性欲低下等。因此,壮阳药物和方法主要用于增强肾阳和提升阳气。

补肾更全面:补肾不仅仅是为了壮阳,还包括增强体力、改善肾脏功能、平衡内分泌等多个方面。

4. 如何通过补肾来壮阳?

要实现补肾和壮阳的目标,可以采取以下方法:

1. 选择合适的补肾食材和药材

食疗法:食疗是最常见的补肾方法,可以选择黑芝麻、黑豆、枸杞、海参、山药、何首乌等补肾食材,这些食材具有补肾益精的作用。

中药材:根据肾虚的具体类型选择相应的中药材,如鹿茸、巴戟天、肉苁蓉用于补肾阳,枸杞、熟地黄、山药用于补肾阴。

2. 养成健康的生活方式

规律作息:保持规律的生活作息,避免熬夜,早睡早起,有助于保持肾的健康。

适度运动:适度的有氧运动和抗阻运动,如跑步、游泳、太极拳等,有助于增强体质,提高性功能。

避免过度劳累:过度劳累会耗损肾气,应避免过度的体力劳动和精神压力,保持适度的休息和放松。

3. 避免不良生活习惯

戒烟戒酒:吸烟和过量饮酒会损害肾功能,影响性健康,应尽量避免。

保持心理健康:长期的心理压力和焦虑可能影响肾的健康,应学会放松和释放压力,保持积极的心态。

5. 补肾壮阳的注意事项

在补肾和壮阳的过程中,需要注意以下事项:

1. 根据体质进行调理

辨证施治:中医强调“辨证施治”,不同体质和症状需要不同的补肾方法,不能盲目使用补肾或壮阳药物。

避免滥用药物:壮阳药物不宜长期或过量使用,以免引起身体不适或其他健康问题。

2. 定期进行健康检查

监测肾功能:尤其是对于中老年男性,定期进行肾功能检查,有助于及早发现和处理潜在的肾脏问题。

咨询医生:在使用任何补肾或壮阳药物前,建议咨询医生或中医师,确保安全和有效。

结论

补肾和壮阳在男性健康领域密切相关,但它们并不完全等同。补肾是一个更全面的调养过程,旨在增强肾脏功能和整体健康,而壮阳更专注于提高男性的性功能。通过合理的补肾方法和健康的生活方式,男性可以在改善性功能的同时,增强体质和提高生活质量。如果对补肾壮阳有任何疑虑或需要个性化建议,建议咨询中医师或专业医生,以获得最佳的健康指导。

总是想尿尿或频繁尿意是许多人在生活中可能遇到的问题。有些人可能会将这一症状与“肾虚”联系起来,但实际上,频繁尿意的原因有很多,并不总是由于肾虚引起的。了解频繁尿意的各种可能原因和如何正确处理,有助于更好地维护身体健康。本文将深入探讨频繁尿意的原因,分析肾虚与尿频之间的关系,并提供有效的应对建议。

1. 肾虚是什么?

在传统中医理论中,肾虚指的是肾脏功能不足,主要分为肾阳虚和肾阴虚两种类型。肾虚的症状包括腰膝酸软、疲劳乏力、畏寒怕冷(肾阳虚),或口干、盗汗、头晕耳鸣(肾阴虚)等。肾虚被认为与身体的生长发育、衰老以及生殖功能密切相关。

然而,在现代医学中,肾虚并不是一个明确的医学诊断。肾脏的功能主要是过滤血液和产生尿液,而频繁的尿意可能与许多其他健康状况相关,如泌尿系统感染、前列腺问题、糖尿病等。

2. 频繁尿意的常见原因

频繁尿意的原因有很多,不同的原因可能需要不同的处理方式。以下是一些常见的导致频繁尿意的原因:

1. 泌尿系统感染

尿路感染(UTI):尿路感染是引起频繁尿意的常见原因,尤其在女性中更为常见。症状包括尿频、尿急、尿痛和排尿时灼烧感。尿路感染通常由细菌感染引起,需要抗生素治疗。

2. 前列腺问题

前列腺增生:男性随着年龄增长,前列腺可能会增大(前列腺增生),压迫尿道,引起尿频、尿急和排尿困难等症状。前列腺问题是中老年男性频繁尿意的常见原因。

3. 膀胱过度活动症(OAB)

膀胱过度活动症:这是由于膀胱肌肉过度活跃所引起的一种病症。患者会感到突然的强烈尿意(尿急),并且需要频繁排尿,甚至会发生急迫性尿失禁。

4. 糖尿病

高血糖症状:糖尿病患者的血糖水平过高时,身体会通过增加尿液排出多余的糖分,导致尿频和尿量增加。这种情况下,患者通常还会有口渴多饮的症状。

5. 饮水和饮食习惯

饮水量增加:饮用大量的水、茶、咖啡或含酒精的饮料会增加尿液的产生,导致尿频。此外,含咖啡因和酒精的饮料还有利尿作用,进一步增加尿频。

6. 药物副作用

药物影响:一些药物(如利尿剂、某些降压药和抗抑郁药等)会增加尿液的产生或改变膀胱的敏感性,导致尿频。

3. 肾虚与频繁尿意的关系

肾虚在中医理论中有时与尿频相关,但在现代医学中,频繁尿意更多与上述原因有关。肾虚所描述的症状,如疲劳、腰膝酸软等,更倾向于解释整体的身体虚弱状态,而不是特指肾脏的具体功能问题。

1. 肾阳虚与尿频

肾阳虚:在中医中,肾阳虚指肾脏功能的阳气不足,这被认为可能导致尿频,尤其是夜间尿频(夜尿多)。这是一种整体性体质虚弱的表现,而非单纯的肾脏问题。

2. 肾阴虚与尿频

肾阴虚:肾阴虚通常表现为身体阴液不足,可能引起口干、盗汗等症状。尽管尿频在肾阴虚的表现中较少见,但中医认为阴虚体质可能导致身体的整体失衡,间接引起泌尿系统的反应。

4. 如何应对频繁尿意?

如果你经常感到尿频,以下是一些建议和应对方法:

1. 确定原因

咨询医生:首先要找出尿频的原因,尤其是如果你伴有其他症状(如尿痛、尿急、腰痛或发烧)。医生可以通过检查尿液、血液测试和其他诊断方法来确定具体的原因。

2. 改善生活习惯

调节饮食和饮水:避免摄入过多的咖啡因、酒精和高糖饮料。保持适量饮水,避免过度或不足。

规律排尿:尝试建立规律的排尿习惯,并避免憋尿,这有助于控制尿频。

3. 药物治疗

针对性用药:根据具体的原因(如尿路感染、前列腺增生或膀胱过度活动症等),医生可能会开具抗生素、α-受体阻滞剂或膀胱松弛剂等药物进行治疗。

4. 中医调理

中医治疗:对于一些肾虚症状明显的患者,可以考虑中医调理,如中药、针灸等方式,以达到改善体质、缓解症状的效果。

结论

总是想尿尿并不一定意味着肾虚。频繁尿意的原因有很多,包括泌尿系统感染、前列腺问题、膀胱过度活动症、糖尿病、饮食习惯和药物副作用等。在中医理论中,肾虚可能与尿频相关,但这更多是整体身体状态的反映,而不是具体的肾脏功能障碍。如果你发现自己有频繁尿意的情况,特别是伴随其他不适症状时,建议尽快咨询医生进行诊断和治疗。通过正确的诊断和合理的生活方式调整,你可以更好地管理尿频症状,保持身体健康。

用手过多会导致肾虚吗?

#肾虚#遗精#肾虚证
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遗精并不是肾不好,遗精和肾没有关系。有的病人因为遗精频繁来医院看病,要求查肾功能,认为肾脏受到损伤。

肾虚是中医的说法,肾虚、精关不固导致的遗精频繁,不做过多的展开。现代医学所认为的肾脏,主要起到的是过滤尿液的作用,和遗精没有什么关系,和性功能也没有什么关系。从现代医学来说,遗精分为两种,一种是生理性,一种是病理性。

一、生理性遗精:

不属于疾病,是正常的情况,比如青春期发育,开始性成熟,会出现遗精,一月1次或者2次,都是属于正常的情况。

二、病理性遗精:就是遗精的次数过多,或者是在清醒的状态下出现精液的流出,是属于病理性的问题。

1、因为年轻的男性发育到一定程度,在没有得到性满足的时候,会有很多过度的性幻想,

会让大脑持续处于兴奋的状态,会诱发病理性的遗精。

2、还有的人长期存在负面情绪,比如学习、工作的压力大,焦虑、紧张,导致精神的衰弱,也容易出现病理性的遗精。

3、当然还有其他的疾病所引起,比如泌尿生殖系统的炎症,像包皮过长、龟头炎、包皮炎,包括尿道炎、前列腺炎,这些炎症都会使器官出现充血水肿,让尿道处于比较容易受刺激的状态,容易自发勃起,在睡梦中导致病理性的遗精。

4、另外一些因素就是过度地劳累、用脑过度,会出现遗精。

5、还有一种比较常见的情况,就是很多人频繁手淫,不能控制手淫,这种情况也会导致射精中枢的兴奋比较高,会出现病理性的遗精。

有没有肾虚走路就知道通常有3点~

#肾虚
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别瞎猜,看这3个地方

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