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唐山市肿瘤医院轻度贫血专家

简介:

唐山市人民医院始建于1943年,是唐山市最早的公立医院,上世纪60-70年代,医院的骨科、中医科、预防“结核科”等科室成建制划出,相继成立了市骨科医院、市中医医院、市传染病院、市第三医院。可以说人民医院的历史也就是唐山市卫生事业的发展史,为唐山市卫生事业发展培养了大批专业技术人才,被业内人士誉为“医院之母”,是唐山市卫生事业发展的摇篮。医院编制床位1040张,开放床位1196张,拥有58个临床科室,18个医技科室,36个住院病区。2002年在河北省首批、唐山市首家通过ISO9000国际质量认证体系,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、社区卫生服务于一体,以肿瘤治疗为特色的大型三级综合医院,现为华北理工大学附属人民医院及李嘉诚基金会唐山市人民医院宁养院。注重学科建设,肿瘤特色鲜明。医院拥有唐山市肿瘤诊疗中心、肿瘤放射治疗中心、乳腺疾病防治中心、高级卒中中心、法医签定中心和唐山市体检中心、中医骨伤康复中心、眩晕治疗康复中心、口腔防治指导中心等医学中心;1个省级重点学科;2个省级重点培育专科;1个省级重点专科建设单位;1个省级重点实验室;11个市级重点学科和重点发展学科;1个市级肿瘤研究所承担着多项国家自然基金项目及省级重点课题。近年来,医院按照“高起点,规范化”的发展思路和突出肿瘤大学科特色建设要求,致力于肿瘤专业的建设与发展,率先在全市实现了肿瘤疾病的手术、放疗、化疗、肿瘤热灌注治疗、肿瘤深部热疗和全身热疗、中西医结合治疗、肿瘤粒子植入治疗、基因治疗、分子靶向治疗、介入治疗等,医院肿瘤治疗条件、治疗手段、治疗水平位居省内领先水平。2012年医院又积极筹划“城市癌症早诊早治项目”,进一步推广城市常见癌症高危人群筛查和早诊早治技术,降低癌症的发病率和死亡率。设备先进,基础设施健全。精湛的医疗技术需要先进的医疗设备做依托,二者是推动医院发展的决定性因素。医院在发展过程中先后购置了大型医疗设备百余台(套),拥有世界一流的美国瓦里安高端医用直线加速器、美国通用3.0T超导磁共振成像系统、美国通用超高端宝石能谱CT、血管造影系统和高端超声等一大批急需的医疗设备能够充分满足患者的医疗需求。医院先后投资约2000万元建成全市领先的院内信息化网络系统,建立了HIS、LIS、PACS、EMR、HRP、移动医护系统、重症及手麻管理系统,实现了智能分诊叫号,实施门诊“一卡通”就诊流程,利用“互联网+医疗”服务模式,实现了线上应用和线下自助相结合的整体就医模式,人民群众看病就医体验得到全面改善。同时,医院一直把加快基础建设作为重点工作来抓,现医院布局趋于合理,环境整洁,基础设施完善,极大地改善了患者的就医环境。坚持科技兴院,加快人才梯队建设。近年来,医院坚持“科技兴院”战略,以基础研究为依托,以临床应用研究为主体,重视科研管理,注重人才培养与梯队建设,成果显著,人才辈出,学术水平稳步提高。以我院科技人员作为第一主研人获批的各级各类科研立项共计234项,其中国家自然科学基金青年基金项目5项、河北省自然基金项目5项、河北省科技计划项目10项、河北省引智项目2项、省市人才项目7项、唐山市科技创新团队项目7项、市厅局级科技项目198项。以我院科技人员作为第一主研人获得各级各类科研奖励共计51项。其中河北省科技进步一等奖1项、二等奖2项和三等奖3项,市厅局级一等奖16项、二等奖28项、三等奖7项。共发表学术论文848篇,其中SCI论文104篇,总影响因子达335.278。拥有卫生技术人员1883人,其中高级技术职称人员441人,博士34人,硕士394人,硕士研究生导师31人,形成了科学、完善、合理,符合医院长远发展的人才梯队。新技术新项目的创新开展为医院发展注入了强进的活力。先后开展了食管扩张技术、食管气管放射支架术、胸腔镜、腹腔镜、关节镜、椎间孔镜等多项省内领先现代微创技术;开展冠脉造影、冠脉搭桥手术、前哨淋巴结活检手术、乳腺癌根治术中即时乳房成形术、导丝定位切除微小钙化病灶手术、超声引导下微波消融甲状腺良性肿瘤、中西医结合治疗股骨头坏死、超声引导下神经阻滞麻醉等新技术、新项目。探索医院集团化发展,实现低成本规模扩张。2016年开始,医院大力推动集团化建设,先后与234家医疗单位组建了资源共享、合作共赢的医疗联合体。投资3000万元建成了包括远程诊断服务平台(包括影像云、病理云、心电云)、分级诊疗协作平台、双向转诊协作平台、远程会诊云平台、其他辅助远程云平台,现已有201家单位完成联网。互联互通的医疗信息共享平台,促进了医疗资源的效能最大化,实现了人才、技术、设备和市场品牌共享,有效控制了运营成本,集团内各类型医疗机构市场定位明确,发展方向清晰,优势互补,协调联动,激活了存量医疗资源,提升了医疗服务能力和市场竞争力,得到了国家、省市领导的高度认可。加强对外合作,提升医院整体水平医院近两年来,努力加强对外合作,本着“请进来,走出去”的原则,努力寻求与北京、天津乃至国外等大型医疗机构的合作机会,探索利用多种合作模式,搭建对外医疗合作平台,实现医疗资源相互对接、相互融合,使更多的患者享受到便捷、优质、高效的医疗服务。医院与中科院肿瘤医院、天津肿瘤医院、北京天坛医院、解放军二炮总医院等大型三级甲等医院就学科发展现状、合作平台建立、学科人才培养、合作课题可行性及建立双向转诊机制等多方面展开深度合作。此外,还与美国前50家大型医疗机构建立了国际会诊机制,提供中美“国际医疗”和“医学交流”,全方位提供会诊及诊疗指导,并定期进行学术交流,与国际最先进的癌疗平台对接,吸收国外优质医疗资源,进一步提升肿瘤疑难重症诊疗水平,让唐山百姓足不出市就能享受到国内、国际一流的高端医疗水平。实施人性化服务,打造医院特色品牌医院在管理上注重内涵建设,坚持“人民医院为人民”的办院方针,确立了“患者的需求就是我们的追求”的服务理念,以病人为中心,加强医院文化建设,实施人性化服务,收到良好的社会效益。医院以技术精湛、医风淳朴著称,深受百姓信任和爱戴,先后获得全国百姓放心示范医院、全国卫生系统抗震救灾先进集体、全国医院文化先进集体、全国巾帼示范岗、全国医院文化建设优秀成果奖、河北省文明单位、河北省诚信医院等诸多殊荣。人体外周血中红细胞减少,当低于正常范围的下限是则不能对组织器官充分供氧,这将引起一系列症状,甚至导致进一步的器官病变,继发于多种疾病的临床综合征,包括红细胞生成减少或不足,红细胞破坏过多和失血,全身,针对贫血病因治疗,根除病因是贫血治疗的关键,低血糖的头晕,发力,心悸,食用富含微量营养元素的食物,补充富含维生素c的食物,加强营养,不挑食,血常规,血清铁,血清转铁蛋白,骨髓穿刺,消化内镜,超声检查,。

杨振朋 副主任医师

儿童常见病和多发病,呼吸系统疾病如上呼吸道感染,肺炎,哮喘等,消化系统疾病如胃炎,小儿腹泻病等,感染性疾病,矮身材,性早熟,糖尿病等内分泌疾病

好评 99%
接诊量 128
平均等待 -
擅长:儿童常见病和多发病,呼吸系统疾病如上呼吸道感染,肺炎,哮喘等,消化系统疾病如胃炎,小儿腹泻病等,感染性疾病,矮身材,性早熟,糖尿病等内分泌疾病
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吴丙美 副主任医师

儿科肺炎,哮喘,癫痫,矮小,贫血,肠炎,实体瘤,儿童血液性疾病,感染性疾病

好评 100%
接诊量 1.2万
平均等待 -
擅长:儿科肺炎,哮喘,癫痫,矮小,贫血,肠炎,实体瘤,儿童血液性疾病,感染性疾病
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马玉强 主任医师

本人擅长呼吸科常见病及多发病,经验丰富,欢迎咨询。比如说慢性阻塞性肺病,支气管哮喘,上呼吸道感染,急慢性支气管炎,肺炎,肺结核,肺结节,肺良恶性肿瘤,新冠肺炎咳嗽,咽喉炎,鼻炎……

好评 99%
接诊量 6343
平均等待 15分钟
擅长:本人擅长呼吸科常见病及多发病,经验丰富,欢迎咨询。比如说慢性阻塞性肺病,支气管哮喘,上呼吸道感染,急慢性支气管炎,肺炎,肺结核,肺结节,肺良恶性肿瘤,新冠肺炎咳嗽,咽喉炎,鼻炎……
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纪茹英 主任医师

神经内科疾病,脑血管病 ,眩晕

好评 100%
接诊量 67
平均等待 -
擅长:神经内科疾病,脑血管病 ,眩晕
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赵永生 副主任医师

儿童感冒,上呼吸道感染,支气管炎,肺炎,支气管哮喘,鼻炎,胃炎,腹泻,消化不良,泌尿系感染,血液及实体肿瘤。

好评 100%
接诊量 902
平均等待 30分钟
擅长:儿童感冒,上呼吸道感染,支气管炎,肺炎,支气管哮喘,鼻炎,胃炎,腹泻,消化不良,泌尿系感染,血液及实体肿瘤。
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王前超 副主任医师

肺癌 食管癌 气胸 血胸 纵隔肿瘤 冠心病 肺炎等

好评 99%
接诊量 655
平均等待 -
擅长:肺癌 食管癌 气胸 血胸 纵隔肿瘤 冠心病 肺炎等
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李玉辉 主任医师

神经外科常见病、多发病、神经外科疑难病症的诊治有一定的临床经验,对颅内脊髓内肿瘤,血管畸形、高血压脑出血的诊治积累了丰富的经验

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接诊量 -
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擅长:神经外科常见病、多发病、神经外科疑难病症的诊治有一定的临床经验,对颅内脊髓内肿瘤,血管畸形、高血压脑出血的诊治积累了丰富的经验
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孟宪杰 副主任医师

糖尿病,甲状腺功能异常,自身免疫性疾病,肾上腺相关疾病,高脂血症,高粘血症,继发性高血压,亚急性甲状腺炎等内分泌相关疾病及代谢性相关疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:糖尿病,甲状腺功能异常,自身免疫性疾病,肾上腺相关疾病,高脂血症,高粘血症,继发性高血压,亚急性甲状腺炎等内分泌相关疾病及代谢性相关疾病
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韩晓晨 主任医师

连续从事头颈肿瘤外科临床工作近三十年。每年完成甲状腺、腮腺、颌下腺等头颈部肿瘤手术一千余例。理论知识丰富扎实,不断完善发展外科理念并融合最新外科趋势和规范,外科专业技术规范精细娴熟,临床作风严谨细致,工作态度耐心和蔼。擅长各类甲状腺疾病尤其是甲状腺癌以及腮腺、颌下腺肿瘤的外科手术,消融等治疗方法。

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:连续从事头颈肿瘤外科临床工作近三十年。每年完成甲状腺、腮腺、颌下腺等头颈部肿瘤手术一千余例。理论知识丰富扎实,不断完善发展外科理念并融合最新外科趋势和规范,外科专业技术规范精细娴熟,临床作风严谨细致,工作态度耐心和蔼。擅长各类甲状腺疾病尤其是甲状腺癌以及腮腺、颌下腺肿瘤的外科手术,消融等治疗方法。
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常娜 主任医师

肿瘤内科各种治疗手段

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平均等待 -
擅长:肿瘤内科各种治疗手段
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患友问诊

孩子长期食欲不振,伴有轻度贫血和体重偏消瘦。咨询益生菌是否有助于改善状况。
53
2024-11-23 23:02:44
乳腺癌化疗后出现轻度贫血,担心影响第二次化疗。患者女性47岁
59
2024-11-23 23:02:44
六个月婴儿,体重15斤,血红蛋白108,轻度贫血。
20
2024-11-23 23:02:44
患者轻度贫血,咨询药品信息,关注药品是否伤胃、服用时间及是否需配合维生素C服用。
50
2024-11-23 23:02:44
8个月宝宝轻度贫血,医生建议增加铁元素摄入和使用铁剂辅助治疗。
20
2024-11-23 23:02:44
哺乳期女性,因贫血出现乏力、头晕等症状,已确诊轻度贫血。
55
2024-11-23 23:02:44
我阳性半个月,心跳快一周,想睡觉,怕冷,有点咳嗽,CT、心电图和血心肌三标志检查结果显示轻度贫血,肺力咳合剂未缓解心悸症状,求助于医生。患者女性45岁
3
2024-11-23 23:02:44
患者咨询关于经期短、体寒手脚冰凉和轻度贫血的问题。
11
2024-11-23 23:02:44
一岁半宝宝轻度贫血,咨询猪肝粉食用及添加方法。
48
2024-11-23 23:02:44
肺部CT显示心脏血管需要造影检查,轻度贫血,吻合口出血。患者男性58岁
28
2024-11-23 23:02:44

科普文章

#贫血#轻度贫血#中间型贫血
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贫血是比较常见的,特别是女性和挑食的儿童,很容易就会发生营养性贫血,要改善这种贫血,还要从饮食方面进行调理,贫血的人要多吃补血的食物,生活中补血的食物很多,如元肉、猪肝、牛肉、葡萄干等等,患有贫血的人要多吃这些食物。

改善贫血必须从饮食开始,那么贫血的人吃什么食物好呢?下面从各个方面为大家推荐补血的食物。

一、动物性食物

  • 动物肝脏:肝脏的含铁量是最高的,猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝都是很好的补血食材。
  • 牛肉:贫血可以多吃牛肉,它的铁和蛋白质含量很丰富。
  • 乌鸡:这是很好的补血食材,贫血的人可以经常煮乌鸡汤喝。

二、蔬菜

  • 菠菜:菠菜的铁含量是很高的,贫血可以经常吃菠菜。
  • 苋菜:苋菜含有丰富的铁元素,贫血的人要多吃。
  • 南瓜:南瓜的营养是很全面的,它含有很多铁元素、蛋白质、维生素、胡萝卜素和氨基酸,是很适合贫血人群食用的食物。

三、水果

虽然水果的铁含量不高,但维生素对铁的吸收和利用有非常大的帮助。所以补充铁的同时多吃水果是非常好的。

  • 樱桃:樱桃含有较高的铁元素,它所含的维生素 a 也是很重要的营养物质,贫血的人要多吃樱桃。
  • 黑桑葚:桑葚的铁含量很高,它可以用于防治贫血。桑葚干也含有很多铁,所以食用新鲜桑葚或者桑葚干都很好。

四、药材

  • 当归:当归是非常好的补血药材,当归炖鸡很适合贫血的人食用。
  • 红枣:红枣的补血效果是不用怀疑的,所以贫血的人可以用经常吃红枣。

实际上除了以上四种食物,还有很多食物也是可以治疗贫血的,如龙眼干、猪血、胡萝卜、葡萄等等,不过无论哪一种食物,也是没有办法提供所有营养的,所以患有贫血的人在多摄入补血食物的同时,还要保持均衡饮食,这样才可以远离贫血。

#贫血#轻度贫血
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    缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。正常非孕妇女,铁的微量排泄和代偿摄取量保持着动态平衡。妊娠4个月以后,铁的需要量逐渐增加,所以,在妊娠后半期约有25%的孕妇可因需要量增加,吸收不良,或因来源缺乏致使铁的摄入量不足,产生缺铁性贫血。
 
    妊娠期缺铁性贫血的主要原因:
 
l         妊娠期铁的需要量增加。
 
l         妇女体内储备铁不足。
 
l         食物中铁的摄入不够。
 
l         妊娠前及妊娠后的疾病。如慢性感染、寄生虫病、肝肾疾病、妊娠期高血压疾病、产前产后出血等,均可使铁的贮存、利用和代谢发生障碍,铁的需求或丢失过多,还可影响红细胞的生成过程或贫血的治疗效果。
    妊娠期缺铁性贫血的诊断:    
 
    最主要的是看血红蛋白是不是低于110g/L,铁蛋白是不是低于20微克每升,而转铁蛋白饱和度,是以15%为界,低于15%为异常。孕妇血红蛋白低于110g/L,就可以被诊断为孕期贫血,但为了确定是否是缺铁性贫血,还应该检查铁蛋白以及转铁蛋白饱和度。
    妊娠期缺铁性贫血的临床表现:
 
    轻者皮肤黏膜略苍白,无明显症状。重者面色黄白,全身倦怠、乏力、头晕、耳鸣、眼花,活动时心慌、气轻者皮肤黏膜略苍白,无明显症状。   重者面色黄白,全身倦怠、乏力、头晕、耳鸣、眼花,活动时心慌、气急、易晕厥,伴有低蛋白血症、水肿、严重者合并腹腔积液。
    妊娠期缺铁性贫血的危害:    
 
    对准妈妈的危害:贫血严重时可合并重度妊娠水肿、活动后心跳气短,甚至可发生贫血性心脏病和充血性心力衰竭;感染、产程异常、产后出血、产褥期抑郁症等。对宝宝的危害:可能会造成胎儿的生长受限、早产、死胎、死产,增加新生儿窒息或缺血缺氧性脑病的风险。
    缺铁性贫血可以专靠食补吗? 食物可以䃼铁这话不假,能否凑效? 
 
l         一要看食物的含铁量,二要看人体的吸收率,三还要有胃口哦!富含铁的食物:动物血、肝、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊、牡蛎;
 
l         其次是瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果、海草、麦麸等;
 
l         再次是鱼、谷物、菠菜、扁豆豌豆等。乳制品只含微量的铁。
 
    缺铁孕妈选择富铁食物不错,但还要考虑吸收问题。食物中的铁分二大类:动物性铁和植物性铁,动物血、肝、肉、乳类都属动物性铁,吸收率达10-25%,而植物性铁如黑木耳、海带,每100g分别含185mg和150mg,但吸收率仅1.7—7.9%。
 
    铁的收入还受其它食物的影响,如果膳食中有较多的植酸或磷酸,将与铁形成不溶性铁盐而影铁的吸收。如菠菜烧猪血,并不是好的搭配,菠菜中的草酸也会干扰了铁的吸收。膳食中富含维生素C和半胱氨酸,可以有利于铁的吸收。如吃富铁食物时,同时搭配点水果,新鲜蔬菜较好。孕妈食欲好,贫血不明显时,可以食补预防贫血,选择富铁或强化铁又易吸收食物。而出现食欲差,食补无效时,或已出现缺铁性贫血时则需要药补。
    如何药䃼?补充铁剂具有较好的疗效
 
   (1)口服给药
    一般均主张以口服给药为主。铁剂种类多,但归纳起来是二大类:二价铁和三价铁,二价铁更宜吸收。常用的有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄酸亚铁、琥珀酸亚铁等,最好在二餐之间服用,同时用维生素C效果更佳。    总之,饮食的合理搭配,正常进食,可以预防缺铁性贫血。但一旦出现贫血症状,靠食补达不到目的时,须找医生给予科学的补铁治疗。
 
   (2)注射用药
    注射用铁剂多用在妊娠后期重度缺铁性贫血或病人因严重胃肠道反应而不能接受口服给药者。 常用的制剂有:①右旋糖酐铁;②山梨醇铁;③输血疗法。大多数缺铁性贫血的孕妇经补充铁剂以后临床症状及血象很快改善,不需要输血,对重度贫血的孕妇,妊娠足月面临分娩处理,须尽快提高Hb,少量多次输血效果较好。
 
#贫血#轻度贫血#中间型贫血#贫血
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贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的种临床综合症,贫血时,红细胞携带氧气能力下 降,贫血程度越严重,人体缺氧的症状也越明显。

在临床上,根据血红蛋白浓度的高低,贫血分为了四度,90-120g/之间的是轻度贫血,60-90g/L 之间的是中度贫血,30-609/L之间的是重度贫 ,低于30g/L的是极重度贫血。

贫血有很多原因,如果贫血是因为造血原料缺乏 如缺铁、缺叶酸、缺维生素B12,在饮食上面注意 吃富含造血原料的食物,对贫血有帮助。如缺铁, 可以吃红肉、动物的血制品,还有肝脏。缺叶酸应 该有意去吃果汁、绿叶蔬菜,缺维生素B12,吃肉 类等。短期要提供大量造血原料供身体需要还是用 药。因为食物当中的含量达不到治疗贫血的要求 但是在饮食上建议均衡膳食,即碳水化合物、谷、 面粉等食物作为基础,肉类、蔬菜、水果都要达到 合理的比例,不能偏食。贫血不能靠单纯一种食物 就完全能治好。

 
 
 

女性在进入青春期以后,往往会出现贫血,也就应了老人们所说的”10个女人9个贫血”。这贫血好像是对于女性尤为“偏爱”,好像很少听说男性朋友出现贫血的情况。贫血往往会引起女性出现一些注意力不集中、畏寒怕冷、疲倦等症状的发生,严重影响自己的身体健康。为何贫血会“偏爱”女性,重女轻男?

判断女性是否贫血,医生往往会建议大家做一个血常规的检查。在血常规中有一项指标就是血红蛋白,如果您的血红蛋白数值低于120就可以判定为贫血。正常血红蛋白的数字在120~150之间,当女性体内血红蛋白合成数量减少,就无法运输足够的氧气到大脑,导致大脑供氧不足,就容易引起头晕、气色不好等症状。如果我们身体缺少铁元素,血红蛋白合成减少,贫血自然而然就找上门来。

女性因为自身原因,每个月总有那么几天在流血,也就成了引发缺铁性贫血的主要原因。如今的时代,女性往往是“以瘦为美”的时代,很多女性不喜欢吃肉,而肉类食物是补血的最好来源,也就导致女性容易出现贫血的情况发生。

补血的食物来源主要分为两种,一种是来自于非血红素的食物,一种是来自于含有血红素铁的食物。含有非血红素铁食物的吸收率较低,仅有3%~5%,如果同时多吃点富含维生素C的食物还能促进非血红素铁的吸收;而含有血红素铁的食物吸收率高,是补血的最好来源,比如猪肝、猪血、红色肉类等等。

#贫血#轻度贫血#2型顽固性贫血
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红枣一直没认为补养身体,滋润气血。人们有时候会将大枣洗净,放在水里煮加上点冰糖,喝冰糖红枣水,也会将大枣和泡发的银耳撕成小块和大米一起煮粥,做银耳红枣粥,最简单的方法是洗净以后直接吃,每天吃几颗,真的会补血吗?

每100克红枣中含铁2.3mg,但是红枣中的铁主要是以三价铁形式存在的“非血红素铁”。非血红素铁的吸收,必须将三价铁还原成二价铁,它需要酸性环境和一定的还原性物质。而鲜枣素有”维生素C丸“的称号,维生素C含量极高,能够促进铁还原成二价铁,促进铁的吸收。红枣在晒干过程中几乎将其中的维生素C损失殆尽,铁的吸收率也几乎为零。

那么常见的哪些食物可以很好的补铁呢?效果最好的还是首选肝脏、全血、瘦肉等动物性食物,里面含有的“血红素铁”是以人体直接吸收的二价铁形式存在,吸收率达30%左右。如猪肝每100克含铁22.6mg,补铁的效果非常好。

#贫血#轻度贫血#中间型贫血
46

相信有不少人都听说了吃血能够补血的理论吧,动物血里面最常见的就是猪血,常见的炒猪血、血豆腐很多人都吃过,鸭血粉丝汤、鸭血火锅,也是人们比较熟悉的美食。那动物血究竟有没有补血的神奇功效呢?

贫血大多会有疲乏困倦、活动耐力减退,皮肤、口唇颜色苍白等症状出现,主要有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血等。缺铁比较严重的人,可以先用补血的铁剂,这样能够快速的改善缺铁性贫血的症状。

那么我们就来看一下,真正含铁丰富的食物有哪些,动物肝脏、动物血、瘦肉、黑木耳、菠菜、芹菜、油菜等。同时增加维生素C的摄入,维生素C对血红素铁和非血红素铁的吸收有促进作用。由此看来,即使确定是缺铁性贫血,也不仅仅局限于动物血,以上含铁丰富的食物都是不错的选择哦。

#贫血#轻度贫血#新生儿贫血
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   1.在小儿贫血中营养不良性缺铁性贫血占相当大的一部分。其次还包括营养性的叶酸缺乏,维生素b12缺乏导致的巨幼细胞性贫血,以及失血性贫血,感染性贫血,溶血性贫血,以及一些先天性的异常所导致的贫血。
 
2.因此首先贫血的宝宝要进行病因的鉴别,通过相关的临床检查,结合病史,给予病因诊断,针对病因进行治疗,是贫血调理的关键。营养不良性贫血要针对缺乏的物质给予补充。同时配合饮食的调节。感染性贫血,要积极的控制感染,随着感染的好转,贫血会逐渐好转。有急性失血的表现,要根据病因止血,严重要给予输血治疗。
 
缺铁性贫血的调理
 
   1.在急性期要给予铁剂治疗,常见的儿童铁剂有琥珀酸铁、右旋糖苷铁等,要注意服药最好在两餐之间,避免与大量牛奶同时服用,以免影响铁的吸收,要配合维生素c口服可以增加铁的吸收。铁剂要在红细胞和血红蛋白达到正常水平后,再继续补充6~8周,补充储存铁,以备生长发育之需。
 
2.要去除病因,改善不良的饮食习惯,增加含铁多的食物,要注意一些慢性失血病因的纠正。
 
3.重要的在于对患者的教育与预防,首先应做到婴儿喂养的指导,及时添加辅食,并注意膳食合理搭配或营养配餐,母乳中铁虽然不够,但吸收率高,若不能母乳喂养时,应选用强化铁配方奶喂养,对早产儿或多胎儿补充铁剂要提前进行,有慢性疾病应及时治疗。
#贫血#轻度贫血#中间型贫血
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女性是很容易出现贫血的人群,尤其是月经分娩等因素的影响,出现乏力、头晕、头痛、心悸,脸色苍白、心率增快。还可能造成面部粗糙、脸色发黄。严重贫血或原有冠心病,可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。

还有的人出现食欲降低,腹胀腹泻等状况都有,严重的吞咽都困难。缺铁性贫血的女性还可能会出现闭经,月经不调,怕冷等状况。儿童、青少年贫血会导致生长发育缓慢,影响智力发育。

饮食上可以多吃富含铁的食物,猪肝、瘦肉、蛋黄、黑木耳等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。贫血患者还可多吃一些维生素C。因为食物中的铁不太容易被身体吸收,而维生素C可以使三价铁还原成易吸收的二价铁。同时避免熬夜、避免过度劳累,保证充足的睡眠。

运动也可以有效预防贫血,不常参加体育锻炼的人,体内组织需氧不多,因而不能刺激红血球的产生,贫血状况容易产生。

#贫血#轻度贫血#中间型贫血#贫血
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很多人都存在贫血的情况,但并没有当回事,有些人根本不知道自己患有贫血。贫血容易出现乏力、头晕、头痛、心悸,脸色苍白、心率增快。心情烦躁、注意力不集中。一个贫血的人,会出现面部粗糙、脸色发黄、暗淡无光。

阿胶作为人们心中的补血圣药已经有很多年的历史了,一直被冠以补血养血、延缓衰老、美容养颜等一系列神奇的功效,燕窝也被认为是一种滋补食材,其价格一直居高不下。这么昂贵的阿胶、燕窝真的是补血高手吗?

其实阿胶,燕窝中含有的铁元素并不多,而且吸收率很低。这样一来补血的效果就差强人意了。一些富含铁的平民食物,猪肝、瘦肉、蛋黄、黑木耳等,补血效果都不错。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。贫血患者还可多吃一些维生素C。因为食物中的铁不太容易被身体吸收,而维生素C可以使三价铁还原成容易吸收的二价铁。同时避免熬夜、避免过度劳累,保证充足的睡眠。

#贫血#轻度贫血#中间型贫血
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我们常见到一些人脸色苍白,看上去也比较憔悴。这些人中有很大可能是由于贫血导致的。但是贫血又被认为是“小病”有一些人即使确定了贫血,也不怎么重视。其实贫血对身体的影响是很大的,如会引起头痛、头晕、注意力不集中等,严重贫血患者可出现神志模糊、食欲减退、恶心等,因此如果发现自己贫血要及时补血,而不要以为是小病而忽视它。

有几类人群是比较容易贫血的,如孕妇会出现血液中血红蛋白相对降低的现象,需要好好补铁及叶酸等。再就是一些不吃荤菜吃素食较多的人,容易出现缺铁性贫血。婴幼儿生长发育迅速如果摄入的铁较少也会容易贫血。

饮食上可以多吃富含铁的食物,猪肝、瘦肉、蛋黄、黑木耳等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。贫血患者还可多吃一些维生素C。因为食物中的铁不太容易被身体吸收,而维生素C可以使三价铁还原成容易吸收的二价铁。同时避免熬夜、避免过度劳累,保证充足的睡眠,并坚持运动不要整天宅在家里不运动。

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