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汕尾市第二人民医院眼疲劳专家

简介:

汕尾市第二人民医院(汕尾逸挥基金医院)坐落在广东省东南部汕尾市,是由香港爱国同胞洪逸挥先生无偿捐资和政府出资兴建的一所公立医院,2011年升格为汕尾市第二人民医院,成功创建汕尾首家三级乙等医院。2016年6月成功创建汕尾首家三级甲等医院。是汕尾地区集医疗、教学、科研的三级综合医院。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

林君耀 主任医师

本人对冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭以及心血管危险因素等诊断与治疗具有丰富的临床经验,特别是对心因性引起的功能性心脏病有深入的研究。

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擅长:本人对冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭以及心血管危险因素等诊断与治疗具有丰富的临床经验,特别是对心因性引起的功能性心脏病有深入的研究。
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陈绵展 副主任医师

擅长心脏骤停,急性中毒、严重创伤、休克、心脑血管疾病、各种心律失常、糖尿病并发症、呼吸困难、各系统功能衰竭、各种大出血、及各种灾害事故的诊治抢救工作。掌握各种危重病监护技术及营养支持技术、电除颤与电复律、深静脉及动脉置管技术、呼吸支持、持续血液净化技术、人工气道建立与管理技术、纤维支气管镜技术、重症超声、体外膜肺技术(ECMO)等

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擅长:擅长心脏骤停,急性中毒、严重创伤、休克、心脑血管疾病、各种心律失常、糖尿病并发症、呼吸困难、各系统功能衰竭、各种大出血、及各种灾害事故的诊治抢救工作。掌握各种危重病监护技术及营养支持技术、电除颤与电复律、深静脉及动脉置管技术、呼吸支持、持续血液净化技术、人工气道建立与管理技术、纤维支气管镜技术、重症超声、体外膜肺技术(ECMO)等
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林瑞达 主治医师

普通内科常见疾病的诊治,特别是对胃及十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,胃食管反流,急慢性胃肠炎,肠易激综合症,功能性胃肠病,乙型肝炎,胃肠道息肉等消化内科疾病的诊治。

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接诊量 8
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擅长:普通内科常见疾病的诊治,特别是对胃及十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,胃食管反流,急慢性胃肠炎,肠易激综合症,功能性胃肠病,乙型肝炎,胃肠道息肉等消化内科疾病的诊治。
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丘志增 主治医师

心脑血管病,消化系统等疾病。

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平均等待 2小时
擅长:心脑血管病,消化系统等疾病。
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卓跃琼 住院医师

待补充

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擅长:待补充
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魏世雄 副主任医师

擅长各种危重疾病的诊断治疗,熟练各项急救技术。

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擅长:擅长各种危重疾病的诊断治疗,熟练各项急救技术。
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王道良 副主任医师

擅长对心脑血管急症、各类中毒、各种类型的休克、各种危象等急危重症的抢救和诊断治疗。

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罗焕荣 副主任医师

擅长各种急危重症的抢救,急诊内科常见病、多发病的临床诊疗。

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擅长:擅长各种急危重症的抢救,急诊内科常见病、多发病的临床诊疗。
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苏长就 副主任医师

擅长对临床急救、危重症、呼吸机治疗及内科多系统疾病综合治疗具备丰富临床经验。

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擅长:擅长对临床急救、危重症、呼吸机治疗及内科多系统疾病综合治疗具备丰富临床经验。
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叶晓东 主任医师

擅长急危重症的诊治

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擅长:擅长急危重症的诊治
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患友问诊

科普文章

以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
00:21[时刻]看ted和纪录片01:01[时刻]滋润双眼01:46[时刻]看偶像视频
逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
穴位按摩可以缓解眼部疲劳快给自己每天盯着电子屏幕的眼睛放松一下吧~每天一次,让眼睛有神!
周一到周五打工眼睛已经很疲惫干涩了周末出去玩还离不开美瞳隐形想要美好的“心灵的窗户”除了美瞳要选对,护理也得跟上这个目芯的润眼仪,真的很好用!喷上后眼睛冰冰凉凉的,热敷按压眼眶也超舒服~还有一股草本香,原来都是叶黄素蓝莓决明子这些植本成分~长期坚持使用,干敏红丝丝都缓解了不少!太适合美瞳党入手了!简直福音!
#眼疲劳
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眼疲劳
#眼疲劳
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眼疲劳
工作熬夜,久看电脑手机者必备的实用手法
孩子眼睛疲劳一直揉,该怎么处理?
你太天真了!!!干眼和视疲劳是综合疾病需要综合治疗哒。[失望R][害羞R][汗颜R][暗中观察R]
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