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河南省精神病医院,河南省精神卫生中心专家

简介:

新乡医学院第二附属医院始建于1951年6月,前身是中国人民解放军平原军区后方医院三分院。1957年5月,定名为河南省精神病医院。1994年3月增名新乡医学院第二附属医院。2010年增名河南省精神卫生中心。医院从战火中诞生,在磨砺中成长,从最初仅有150张床发展到有1500张编制床位享誉全国的省内唯一一所三级甲等精神专科医院,承担着全省精神疾病的医疗、教学、科研、预防、康复、司法鉴定以及医疗质量控制等任务,是河南精神卫生事业的发源地,河南精神卫生人才培养的摇篮。河南省精神卫生医疗质量控制中心、河南省心理咨询中心、河南省精神卫生研究所等12个机构均设在我院。医院占地面积133.65亩,建筑面积7.17万平方米,年门诊量28万余人次,住院病人1.3万余人次。目前有在职职工1253人,卫生专业技术人员1041人,高级专业技术人员187人,博士后14人,博士38人,硕士276人,高级职称和硕博人才数量位居中原城市群前列。近年来,共柔性引进特聘兼职教授12人,医院有享受国务院特殊津贴专家、中原名医,全国优秀医院院长,省政府特殊津贴专家,省政府优秀专家等各类人才40余人,河南省高校科技创新团队1个。在国内及省内学术团体担任主委、委员二百余人。医院是国家住院医师规范化培训基地、国家药物临床试验机构,办有面向国内外公开发行的国家级学术期刊《临床心身疾病杂志》。是中华医学会行为医学分会认知应对(CCT)学组组长单位、河南省医师协会精神科分会会长单位,是河南医院协会精神专科医院管理分会等4个学会的主委单位,3个国家精神心理疾病临床医学研究中心核心单位,国家老年疾病临床医学研究中心协同网络核心单位,中华护理学会京外临床教学建设基地,首批全国“强迫症诊疗示范基地”“精神康复示范基地”,被中国卒中学会、中国卒中中心联盟授予“卒中中心”,入选“国家高级认知障碍诊疗中心(建设)”。2022年10月,国家发展改革委办公厅、国家卫生健康委办公厅国家中医药局办公室印发《第四批国家区域医疗中心建设方案要点》,“北京大学第六医院河南医院”项目成功获批,该项目的输出医院为北京大学第六医院,依托医院为我院,是全国首个、目前唯一的国家精神区域医疗中心。近年来,随着经济社会快速发展及疾病谱的变化,人民群众对精神卫生医疗服务需求日益增大。为满足广大人民群众需求,医院积极实施名院、名科、名医“三名”品牌建设工程,实施专病专治,设置特色门诊6个,诊疗中心9个,为患者提供更加优质、高效的医疗服务。医院具有完备的二级分科设置,有精神科临床科室20个,神经内科2个,内科1个,神经外科1个,医技科室12个,教学、科研、防治机构5个。深入落实公立医院功能定位,连续两年国家公立医院绩效考核等级为A,其中2020年我院位列精神专科类医院全国第七。医院精神病与精神卫生学是省级重点学科,8个省级医学重点学科,2门省级精品课程,9个教研室,8个硕士学位授予点。在精神分裂症分子病理与临床、物质依赖与精神药理、心理应激与行为障碍、器质性精神障碍等方向成果丰硕。医院目前有精神心理疾病防治河南省协同创新中心、河南省生物精神病学重点实验室、河南省精神医学中心等10个省部级科研平台。河南省睡眠医学重点实验室、新乡市精神电生理学重点实验室、新乡市多模态脑影像重点实验室等10个市厅级科研平台。2020年河南省生物精神病学重点实验室经省科技厅评估为“优秀”省级重点实验室。2021年生物样本库获得国家人类遗传资源保藏行政许可,成为新乡市唯一一家具有人类遗传资源保藏的机构。近年来,依托平台承担科研项目300余项,获科技成果奖29项,其中省部级科技进步奖6项;授权专利35项,其中发明专利5项,实用新型26项;软件著作权12项;出版学术专著46本;学术论文1514篇,SCI论文155篇,中文核心811篇。在疫情和汛情期间,医院联合专家举办100余期突发应急事件公众心理问题及应对网络直播科普活动,总观看人数达230万人次。同时,牵头率先成立150名专家组成的突发应急事件心理援助医疗队,深入因洪灾紧急撤离群众组成的128个安置点和87个疫情集中隔离点开展心理援助。2022年初,号召成立了“安心”心理援助医疗队,先后深入到安阳汤阴县和安阳市定点收治医院(安阳市第五人民医院)开展心理援助。同时选派6名医务人员到新乡市隔离点执行心理援助任务。迄今为止,向全国23个省2935个单位捐赠我院主编的《突发应急事件心理应对指南》及影音作品10万册,《新冠疫情心理自助手册》9万余册。为普及心理卫生知识,缓解汛情疫情给人民群众带来的心理压力作出了突出贡献。70余年来,新乡医学院第二附属医院(河南省精神病医院)一代又一代人秉承“厚德博学精医济世”的院训,践行“爱岗敬业爱心奉献爱院如家”的医院精神,紧紧围绕“做强精神学科,做大神经学科,培育相关学科”的发展定位,努力建成国内一流、国际知名精神专科医院。医院先后荣获“全国卫生计生系统先进集体”“全国百姓放心示范医院”“中国百家百姓信赖的精神卫生医疗服务机构”“河南省脱贫攻坚先进集体”“河南省五一劳动奖状”“河南青年五四奖章集体”“河南省进一步提升服务能力标杆医院”“群众满意医院”“首届中原经济区(河南)100名牌之“科技河南”等称号。。

李娟 主治医师

抑郁症,双相障碍,焦虑障碍,惊恐障碍,睡眠障碍,强迫障碍及精神分裂症等常见精神障碍的诊疗。另外,本人也是心理治疗师,提供家庭治疗及认知行为治疗。心理咨询请选择音频或视频问诊,擅长焦虑抑郁情绪、强迫症状的认知行为治疗,擅长儿童青少年厌学及抑郁情绪的处理。

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擅长:抑郁症,双相障碍,焦虑障碍,惊恐障碍,睡眠障碍,强迫障碍及精神分裂症等常见精神障碍的诊疗。另外,本人也是心理治疗师,提供家庭治疗及认知行为治疗。心理咨询请选择音频或视频问诊,擅长焦虑抑郁情绪、强迫症状的认知行为治疗,擅长儿童青少年厌学及抑郁情绪的处理。
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程哲 主治医师

抑郁症 焦虑症 睡眠障碍 精神分裂症 情感障碍 进食障碍 儿童青少年心理治疗

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擅长:抑郁症 焦虑症 睡眠障碍 精神分裂症 情感障碍 进食障碍 儿童青少年心理治疗
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崔平 主治医师

抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症和酒精依赖、网络依赖等成瘾行为、睡眠障碍的诊治和常见心理问题的心理咨询和心理治疗。青少年情绪失调和情绪障碍等

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擅长:抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症和酒精依赖、网络依赖等成瘾行为、睡眠障碍的诊治和常见心理问题的心理咨询和心理治疗。青少年情绪失调和情绪障碍等
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李强 主任医师

擅长焦虑、抑郁、 失眠 、强迫 、恐怖 、双向情感障碍、的诊断与治疗; 尤其擅长强迫症及儿童青少年精神障的药物及心理治疗 。

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擅长:擅长焦虑、抑郁、 失眠 、强迫 、恐怖 、双向情感障碍、的诊断与治疗; 尤其擅长强迫症及儿童青少年精神障的药物及心理治疗 。
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于洪岩 主治医师

擅长器质性精神障碍、精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、睡眠障碍的预防、诊断及治疗。健康教育、科普。

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擅长:擅长器质性精神障碍、精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、睡眠障碍的预防、诊断及治疗。健康教育、科普。
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杜云红 主任医师

擅长各类精神疾病的早期干预,急性期的治疗以及 精神分裂症、双相情感障碍、焦虑症、抑郁症的药物、心理治疗及青少年抑郁、焦虑等的家庭治疗。

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擅长:擅长各类精神疾病的早期干预,急性期的治疗以及 精神分裂症、双相情感障碍、焦虑症、抑郁症的药物、心理治疗及青少年抑郁、焦虑等的家庭治疗。
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张美霞 主治医师

擅长精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、睡眠障碍等各种精神、心理疾病的诊断和治疗。

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擅长:擅长精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、睡眠障碍等各种精神、心理疾病的诊断和治疗。
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王清溪 主治医师

精神分裂症,心境障碍,失眠

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王娟 副主任医师

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申丽娟 副主任医师

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患友问诊

科普文章

#焦虑状态#焦虑障碍
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那年5月的一个深夜,我接到一个声音很微弱的电话。电话那头哽咽着说:韩老师,我不能写字了,我一写字,手就抽筋。通过会谈,我知道他是一个高三女生,再有20天就要高考了,这让她陷入了前所未有的恐慌。

 
对于一个面临高考的高三学子,握笔抽筋对她来说就是一个天大的灾难。在心理学上讲,握笔抽筋显然是考试焦虑的一种反应。
考试焦虑与高考压力有着直接的关系。高考压力和动机过强烈,就会导致考生思维混乱,注意力分散,记忆力丧失,还会伴随一些躯体症状,例如面红耳赤,心跳加速,血压升高,精神不定,静坐眉头,手足抽蓄等等。
 
距离高考,也只有20多天了,按照每周一次的常规的心理咨询,显然解决不了她现在的问题。所以当下缓解焦虑情绪,唯一的途径就是放松练习。在电话中我先教她336呼吸放松。第2天傍晚,在妈妈的陪同下她走进了咨询室。
 
这一次,我继续教她呼吸放松,陪她练习。10分钟后,她拿起笔写下她的名字,虽然手还在抽筋。然后我们开始做肌肉放松练习,在这一次咨询结束的时候,她感到手抽筋的程度有所降低,虽然写字还有些困难。
 
在随后的一周内,每天傍晚,她都会来我这里做放松练习,同时我也会给她讲一些有关考试焦虑的症状和原因,并做一些认知的调整。渐渐地,她握笔抽筋的程度也随之降低。这一点也让她又一次对高考充满了信心。
 
经过两周的放松练习,她终于可以如愿的握笔写字,虽然还有些不适。那一年她考上了心仪的大学,在步入大学的前一天傍晚,她又在妈妈的陪同下走进我的咨询室,含泪向我深深地鞠了一躬。
#焦虑状态#焦虑障碍
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如果问哪种情绪是当今时代的主题,那就是焦虑。焦虑情绪普遍存在于人们心中,制造焦虑的文章、视频每天都有。当你不能很好地处理焦虑情绪时,你的生活会很乱:作息被打乱,工作会慌乱,人会心烦意乱。严重时,会得焦虑症。

焦虑症的表现主要分心理焦虑和躯体症状。心理上,容易过分担心、紧张不安。有人会胡思乱想,无法停下来。有人会恐惧万分,难以安宁。躯体症状主要是头晕脑胀,心慌气急,身体疼痛,出汗紧张,心惊肉跳等。往往伴随着睡不着觉,夜晚多梦,胃口差,吃不下饭。

焦虑症会给你带来很大的压力与痛苦,影响正常的生活与工作学习。但是身边人往往不能够理解,会简单的告诉你不想不就没事了。他们没有意识到你的难处与痛苦。

焦虑症严重的时候需要药物加心理治疗。

轻到中度的焦虑可以通过心理方法解决。高医生会根据你的问题与需求,和你一起分析目前压力的来源,评估焦虑的程度,制订个治疗方案。

活在当下是最好的心态。沉浸过去,容易让人悔恨,引起抑郁情绪;担忧明天,容易让人慌乱,触发焦虑情绪。

希望你能够做到:不为模糊不清的未来担忧,只为清晰的当下奋斗。

#性功能障碍#焦虑障碍
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焦虑障碍一般是指临床上的焦虑症,也有可能会引起性功能障碍。焦虑症是指没有脑器质性疾病以及其他神经系统疾病的情况下,以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。当焦虑症发作的时候,交感神经亢进,不利于男性阴茎海绵体充血或者导致女性性欲减退等,都可引起性功能障碍。另外焦虑症患者因为长期存在紧张、恐惧等情绪,还可造成中枢神经系统调节失衡,也会导致性功能障碍。部分患者在治疗期间,会服用盐酸舍曲林片等抗焦虑和抗抑郁的药物,这类药物也存在导致性欲减退的副作用,如果患者长期服用也有可能会导致性功能障碍。

对于出现焦虑症的患者,需尽快到医院就诊,在医生指导下,合理采用药物、心理治疗等方法进行治疗,以免影响到性功能。

#焦虑状态#焦虑障碍
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开车安全带都勒的疼,如果实在疼的很厉害,可以考虑去拍X光片或者做胸部CT更加清楚,但是一般剑突下疼痛或者胸骨的疼痛,大部分都是无菌性的炎症,可能会跟劳累焦虑有关系,所以一般不用太担心,当然戒烟适当的休息,加上营养多吃点蔬菜水果,总归是有帮助的。

#焦虑状态#焦虑障碍#焦虑抑郁状态
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01,焦虑症如何诊断?

我们把人类的情绪大概分成两大类:

一是正性情绪,比如高兴、兴奋、快乐、幸福感等。

另一类称负性情绪,比如恐惧、紧张、焦虑、抑郁。负性情绪通常会影响我们的心身健康,尤其焦虑、抑郁。所谓焦虑,即人们面对某些紧张的事情,心里感到忐忑不安,紧张,坐卧不安,心慌,胸闷,捶胸顿足。轻度的焦虑对于人们功能的执行是有好处的,任何人都会有焦虑,特别是在紧急的情况下,轻度的焦虑是正常的。

但一旦个体在没有紧张的情景下也紧张、焦虑、惶恐不安、忐忑不安、心慌胸闷、手足无措,这样就已经是出现焦虑症状了。症状持续严重、时间长,就会影响人们的基本社会功能,比如生活、学习、工作、人际关系等,就需要诊断焦虑症了。此时需要就诊专业人员。

 

 

02,焦虑症如何识别?

第一,要认识焦虑。焦虑的终生患病率大概是5%左右,也就是100个人大概有5个焦虑症。焦虑症的患者,以心慌、胸闷为主,常常就诊于心血管科。以恶心呕吐为主,常常去到消化内科。头痛、睡不着觉,往往就诊神经科。等检查完毕,发现不是器质性问题,而是焦虑。

第二,要识别焦虑的来源。焦虑通常有两个来源:

一个来自外界。比如工作安排太多,任务太重,完不成所交给的任务,自己对自己要求太高,等等,这种容易出现焦虑。

另一个是个体内部问题。比如说性格方面的问题,个体如果性格特别急,特别喜争强好胜,特别害怕别人说自己不行,对自己要求很高,期望也很高,等等,这样就容易出现焦虑问题。

 

03,焦虑症如何处理?

如果是个体内部性格问题,焦虑患者首先需要意识到自己性格的问题,认识到过度焦虑反而降低办事效率,宜降低期望,不要给自己太大压力,同时适当改变自己的生活方式,合理安排事情,还要有些休闲娱乐运动,如瑜伽、冥想等。或者找一些心理师,做一些心理干预治疗。然后是药物治疗,遵医嘱按时服药。

 

 

04,抗焦虑药物如何选择?

抗焦虑药大概分成三类。

第一,苯二氮卓类药物,属于镇静催眠抗焦虑药物,代表药物有安定、阿普唑仑、劳拉西泮。效果好,奇效快,但不建议长期使用。

第二,抗焦虑药物,比如坦度螺酮、丁螺环酮等,坦度螺酮抗焦虑效果好,不良反应相对较少,弱点是起效较慢。临床常常早期把苯二氮卓类药物和坦度螺酮合起来联用,等坦度螺酮发挥作用的时候,再把苯二氮卓类的药物减掉或者停掉。

第三,抗抑郁的药物,品类多,问题是不良反应大,比如胃肠道反应、心血管反应等。

 

焦虑症需要一个长期持续治疗,还要注意防止复发。

#焦虑状态#焦虑障碍
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如何控制焦虑水平?

#焦虑障碍#焦虑状态
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地震灾害会给人们带来焦虑和不安的情绪。以下是一些建议,帮助您调节自己的焦虑情绪:

1. 深呼吸和放松技巧:尝试深呼吸和其他放松技巧,如渐进性肌肉放松、冥想或瑜伽等,有助于缓解紧张和焦虑。

2. 保持规律的作息和饮食:确保有足够的睡眠,并保持健康的饮食习惯,这有助于平衡情绪和增强身体的稳定性。

3. 与他人分享感受:找人倾诉自己的感受,与亲友或专业人士进行交流,分享自己的担忧和困惑。他们的支持和理解会帮助您减轻焦虑。

4. 避免过度关注媒体报道:尽量限制对地震相关新闻的关注,以避免过度担忧和焦虑。选择可靠的信息来源,并设定合理的时间限制。

5. 找到适合自己的应对方式:每个人对焦虑的应对方式不同,可以尝试一些自己喜欢的放松活动,如听音乐、读书、散步、绘画等,找到适合自己的方式来缓解焦虑情绪。

6. 打造稳定和安全的环境:尽可能在家庭和工作环境中创造稳定和安全感,保持整洁和舒适的生活空间。

7. 寻求专业帮助:如果焦虑情绪持续存在并影响日常生活,建议寻求专业的心理健康支持。心理咨询师或心理医生可以提供适当的支持和治疗。

请记住,每个人对焦虑的应对方式和效果可能有所不同。选择适合自己的方法,并给自己一些时间和耐心,逐渐调节和缓解焦虑情绪。

#焦虑状态#焦虑抑郁状态#焦虑障碍
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在临床上,如果诊断出了心慌和焦虑,那么就需要从紧张的情绪中解脱出来,做一些深呼吸和放松的练习,尤其是在吸气的时候,要注意气流在鼻子里流动的感觉,想象自己呼出的是氧气,在呼出的时候,会有一种烦躁和不舒服的感觉。此外,如果这种情况一直存在,对自己的身体有很大的影响,尤其是对社会功能的影响,可以通过口服抗焦虑、抗抑郁、β肾上腺素受体阻滞剂等药物来缓解。

心慌是一种焦虑的症状。病人通常有明显的心律失常,但是没有发现有任何的器官病变。这是一种焦虑的急性发作,这是一种恐慌症。应该寻找包括情感焦虑和抑郁评价在内的正式的治疗方法。可以通过认知行为治疗和使用诸如五羟色胺再吸收抑制剂之类的治疗来缓解情感紊乱。此外,要排除一些心脏的原发性疾病,比如有些人的心脏出现了心肌缺血的症状,但是这些症状都会被忽略,非常隐蔽,需要进行运动平板试验、冠脉 CTA、造影等检查。

心慌、焦虑是可以治愈的,不用太惊慌。有垂死的感觉,如果没有器质性的疾病,一定要做好深呼吸和积极的自我暗示,平时要多做一些锻炼。如果是由于甲亢所致的窦性心动过速,可以通过服用倍他乐克来进行抗甲状腺药物的治疗。以上检查没有发现明显的问题,可能是因为植物神经功能失调造成的。建议患者及时就医诊治,注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,调节情绪,适当进行运动,提高免疫力。

#焦虑障碍
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2017 年,斯坦福大学的马克·克拉斯诺 (Mark Krasnow ) 和他的同事在老鼠身上展示了一组调节呼吸节律的神经元(脑干中的前 Bötzinger 复合体)控制着蓝斑的一些活动,该区域涉及在注意力,清醒和焦虑中。呼吸技巧可以通过调节前 Bötzinger 复合体的活动来影响这种情绪。

除了呼吸减慢产生的任何直接影响外,对吸气和呼气的注意力可能在大脑的反应中发挥作用。2016 年,当时在慕尼黑工业大学的 Anselm Doll 和他的同事表明,这种注意力集中可以缓解压力和负面情绪,特别是通过激活背内侧前额叶皮层(大脑的一个调节区域)并减少大脑中的活动参与这些情绪的杏仁核,所以呼吸是可以缓解焦虑的。具体有如下三个作用:

  • 改善身体状况:焦虑时,我们的身体处于一种紧张的状态,呼吸变得急促、浅表。如果意识到这种情况并深呼吸,可以让身体逐渐松弛,缓解焦虑状态。
  • 分散注意力:当我们在意呼吸的时候,注意力会从焦虑的事情上转移,放松了身心,更容易平复情绪。
  • 处理情绪:深呼吸甚至可以调节自律神经,让人恢复情绪平衡。延长呼吸的时间可以刺激体内的副交感神经神经,使人感觉更加平静和放松。

在这里,来推荐两个呼吸法,可以自己在家试试做呼吸疗愈:

  • 渐进式放松法

    渐进式放松法的目的是让全身利用呼吸放松,在过程中需要屏住呼吸,闭气时请勿让自己感到不适或头晕。

    做法:找到一个舒适的姿势,建议可以坐着,轻闭双眼,专注在放松每个肌肉上,每部位持续 2~3 秒,从脚和脚趾开始,然后向上移动到膝盖、大腿、腰臀、胸部、手臂、手、肩颈、下巴和眼睛,过程中要保持深层且平缓的呼吸。

  • 腹式呼吸法

    有时除了呼吸短促外,患者也会感到压力或焦虑,腹式呼吸法这项呼吸法的目的是降低心率和血压,帮助患者保持平静。

    做法:一手放置胸前,一手摆在腹部,背部可以轻靠椅背,接着开始深呼吸;腹式呼吸法着重的是深层呼吸,呼吸时,慢慢地吸,感受许多气体顺畅进入体内,吐气时同样不急躁,慢慢地吐,将体内气体排出,以达到较好的气体交换效果。

一呼一吸,是生命的延续,也是天地间生存的根本,在 1869 年的小说《会笑的人》中,维克多·雨果写道:“世世代代都是一口气,一去不复返。

让我们自己刻意的运用呼吸来调节我们自己,让我们的生命有更好的绽放。

#焦虑状态#焦虑障碍#新型冠状病毒感染
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新冠病毒,造成巨大焦虑情绪,医生说:做好3点,能远离焦虑。

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