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汕头市金平区妇幼保健院脑恶性肿瘤史专家

简介:

广东省汕头市金平区妇幼保健院前身为“金园妇幼保健院”创办于1991年,2003年4月更名为“汕头市金平区金园妇幼保健院”,2006年5月更名为“金平区妇幼保健院"并易址金新北路109号新院拥有19层的综合楼和附楼共13000多平方米于2007年3月18日搬迁开业。金平区妇幼保健院是区人民开办的一所集医疗、预防保健、社区卫生服务工作为一体的非营利性医疗保健机构,是粤东地区“甲等”妇幼保健院,汕头市医保定点医疗机构。先后荣获“爱婴医院”、广东省“百家文明医院”、广东省“妇幼保健先进单位”、汕头市“先进基层党组织”、院保健部获市“巾帼文明岗”等称号。医院配备高、中级专业技术人员一批,技术力量较雄厚。医院分门诊部、住院部、妇女儿童保健部。设有妇产科、内儿科、中医科、外科、康复科、妇保科、儿保科、婚前检查科及各种辅助检查科等。住院床位首期120张正在申编审批。门诊部开设普通门诊。妇女儿童保健部开展妇女生殖保健、婚前健康检查及教育,小儿智能筛查、营养咨询、心理咨询、体弱儿管理、口腔保健、听力视力筛查等,将发展成为具有专业特色的大专业小综合、较具规模的妇幼保健院与社区卫生服务中心。本院主要设备有:进口B超机、三维B超机、进口全自动生化仪、进口自动血球计数仪、进口自动尿液分析仪、进口电解质分析仪、磁酶免测定仪、多导联心电图机、红外线乳腺透照仪、妇科光谱治疗仪、多功能妇科诊断系统(宫腔镜、阴道镜、荧光妇科肿瘤筛查系统)、多参数母婴监护仪、胎儿监护仪、麻醉机、X光机等。医院认真贯彻“以保健为中心,以保障生殖健康为目的,实行保健和临床相结合,面向群体、面向基层的方针”。全院干部职工团结拼搏,树立了良好的医德医风,提供了优良的医疗技术服务,受到了广大群众及各界人士的一致好评,为我区的医疗卫生事业作出了应有的贡献。本院郑重承诺:为服务对象提供优质、高效、低耗、方便的服务,杜绝“红包”及“回扣”等不良现象。。

张海洵 副主任医师

儿科呼吸道、消化道疾病的诊疗,儿童生长发育情况的咨询评估。

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擅长:儿科呼吸道、消化道疾病的诊疗,儿童生长发育情况的咨询评估。
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科普文章

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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什么是术后换药?

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怎样才能术后无痕?看看你都掌握了么?

大家口中常说的瘢痕体质是什么呢?

#呼吸道感染
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预防呼吸道感染可以从以下几个方面着手:

1. 增强免疫力

    - 均衡饮食:摄入富含蛋白质、维生素(如维生素 C、维生素 D)、矿物质等营养物质的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。

    - 适量运动:保持每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。

    - 充足睡眠:每晚保证 7 - 9 小时的高质量睡眠。

    - 减轻压力:通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解精神压力。

2. 注意个人卫生

    - 勤洗手:用肥皂和流动水洗手,尤其是在接触公共物品后、饭前便后。

    - 避免用手触摸口鼻和眼睛:减少病原体进入体内的机会。

3. 保持生活环境清洁

    - 定期打扫房间:清洁灰尘和污垢,避免过敏原和病原体滋生。

    - 通风换气:每天开窗通风,保持室内空气新鲜。

4. 避免接触感染源

    - 少去人员密集、通风不良的场所,如商场、电影院等。

    - 避免与呼吸道感染患者密切接触,如必须接触,应佩戴口罩。

5. 预防接种

    - 按时接种流感疫苗、肺炎疫苗等,提高对特定病原体的抵抗力。

6. 注意呼吸道保护

    - 在寒冷天气或空气污染时,佩戴口罩。

    - 保持呼吸道湿润:使用加湿器增加室内空气湿度。

7. 戒烟

    - 吸烟会损害呼吸道的防御功能,增加感染风险,应戒烟并避免吸二手烟。

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