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吉林大学第二医院民康医院急躁和愤怒专家

简介:

吉大二院民康医院(原南关区医院)隶属于南关区卫计局,位于长春市南关区平阳街156号,总建筑面积11796.5平方米,实有床位203张,是省、市医保定点医疗机构、新型农村合作医疗定点医疗机构,是集社区、医疗、康复、预防、保健教育、心理咨询为一体的二级乙等综合性医疗机构。工欲善其事,必先利其器。医院学科齐全,特色专科突出,院内设内一科、内二科、康复中心(长春市重点专科)、综合外科、急诊科、手术室、妇产科、透析科、麻醉科、中医馆、儿科、眼科、皮肤科、口腔科、检验科、电诊科、放射线科、CT科、输血科、信息科、体检科、供应室等。为提高信息技术,更好的服务患者,该院一直致力于信息技术的发展,相继开始应用HIS和LIS两大系统。医院拥有16排螺旋CT、多功能数字化胃肠造影X光机、数字化医用X射线摄影系统(西门子双板悬吊DR)、医用诊断X射线透视摄影系统、全自动生化分析仪、干化学尿液分析仪、全自动尿有型成分分析仪、电解质分析仪、酶标仪、全自动血凝分析仪、高档彩色多普勒超声波诊断仪(菲利普)等高精尖仪器设备240余台。今天快速发展的吉大二院民康医院,现有在职职工171人,正高级职称16人(10人未聘),副高级职称66人(40人未聘);外聘职工146人。2015年利用医院整体装修改造的契机,医院全体医护人员均派到吉大一院、二院、省医院进修学习半年以上,医资力量不断得到提升和优化。大医精诚,医者仁心。医院坚持“以病人为中心”的服务理念,为患者,提供优质高效的医疗服务,关注健康,珍惜生命;为职工,创造学习和发展空间,医院与职工共同成长;为社会,奉献爱心,服务大众,提高社会医疗服务水平。全心全意为人民健康保驾护航。近十年先后荣获吉林省、长春市群众最佳口碑奖;长春市卫生系统精神文明先进单位;长春市创先争优先进单位;长春市优秀职工之家;长春市群众最信赖的医疗单位;长春市卫生系统精神文明工作优胜单位。医院将以高尚的医德、精湛的医术,努力打造让患者满意的医院,全力建设服务型医院,谱写吉林大学第二医院民康医院的新篇章!。

患友问诊

27岁患者,多年烦躁易怒症状,无其他不适表现。
4
2024-11-19 06:14:01
42岁患者,近期出现烦躁易怒、头晕和心悸症状。
70
2024-11-19 06:14:01
怕热急躁,疑为肝郁化火,影响性生活。
1
2024-11-19 06:14:01
45岁女性,甲状腺结节两年,睡眠不好,烦躁易怒。
62
2024-11-19 06:14:01
失眠、烦躁易怒一年半,有用药史。
56
2024-11-19 06:14:01
情绪急躁、易怒、性欲低、身体疲惫两个月,备孕期间咨询疏肝益阳胶囊是否可以使用。
32
2024-11-19 06:14:01
烦躁易怒,控制不住脾气,想了解加味逍遥丸是否适用。
68
2024-11-19 06:14:01
头痛、心悸失眠、急躁易怒,持续一个月,无其他疾病史或过敏史。
45
2024-11-19 06:14:01
肝气不舒,烦躁易怒一个月。
37
2024-11-19 06:14:01
烦躁易怒,食欲不佳,气短心悸,头晕健忘,腰膝酸软,求助药物建议。
17
2024-11-19 06:14:01

科普文章

#急躁和愤怒
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冲突解决教育协会(Conflict Resolution Education Connection)认为,愤怒有三种表现方式:

  • 被动愤怒(PASSIVE anger):当一个人回避愤怒情绪时,ta 会将愤怒的表达内化。比如摔门、记仇、报复、断绝关系……都是消极愤怒的表现。
  • 攻击性愤怒(AGGRESSIVE anger):以伤害他人(情感、身体、心理)的方式表达愤怒,比如大喊大叫、暴力殴打、恶言相向。
  • 自信愤怒(ASSERTIVE anger):愤怒以一种不具威胁性的方式直接表达给当事人,这是所谓愤怒的“建设性沟通”手段。

这三种愤怒的表现、影响,大致可以归为下表:

被动愤怒 PASSIVE 自信愤怒 ASSERTIVE 攻击性愤怒 AGGRESSIVE
特征 抑制感情、让别人帮你做选择、感情上不诚实、间接的自我否定。如果光看结果,你是输的那方。你的愤怒是间接表现出来的直截了当地进行自我表达、自尊、为自己做选择、适当诚实。把输赢转化为双赢贬损他人、为别人选择、不恰当的诚实(不得体)、直接的自我捍卫。如果光看结果,你是赢的那方
你的感觉 焦虑、忽视、无助、被操纵。对自己和/或他人生气自信、自尊、目标导向、有价值。之后:完成任务正直、优越、嘲讽、控制。之后:可能有内疚
他人感受 愧疚、失望、有优越感有价值的、受尊重受辱、防御性、怨恨、伤害
他人对你的看法 缺乏尊重、不信任,可能被认为是好说话的人,不知道你的立场尊重,信任,知道你的立场愤怒、报复、不信任、恐惧
结果 别人以你为代价来实现他们的目标,你的权利被侵犯了未知 你以牺牲他人为代价来实现你的目标,你的权利得到捍卫,别人的权利受到侵犯
行为背后的基本观念 我不该让任何人不舒服或不高兴,除了我自己我有责任保护自己的权利:我尊重别人,但不一定尊重他们的行为只有通过攻击别人才能保护自己

研究发现,“爆炸性愤怒”(向他人发泄)和“愤怒内抑”(将愤怒控制在内心)( Siegel,1985 年)。这两种情况都会对健康产生不良影响。

比如可能导致个人在在情绪和社会层面的功能的不适应。抑制任何情绪(包括愤怒),都会导致积极情绪体验减少,社会功能受损,心血管疾病风险增加(John&Gross,2004)。

不难看出,被动愤怒和攻击性愤怒,都不如“自信愤怒”体面。

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