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煤炭临沂温泉疗养院腰痛病专家

简介:

我院前身为中国煤矿工人临沂温泉疗养院,由敬爱的周恩来总理亲自批准,于1955年由煤炭部投资建设,1957年正式开院,1998年由中央部属统一划为省属管理,2003年省编办批准我院为省财政差额预算管理的处级事业单位,并更为现名。2010年山东省保健委批准我院为山东省省直干部保健疗养定点医院,2012年省编办批准增名“临沂河东中心医院”,2014年被山东省总工会命名为“山东省劳动模范疗休养基地”,2015年被临沂市卫计委评定为“二级甲等综合医院”。我院还为中国煤矿尘肺病防治基金会定点医院和山东省千佛山医院合作医院。在上级主管部门和地方各级政府的关怀支持下,经过临疗几代人六十载的拼搏进取,已由过去一所煤炭系统内的疗养院发展成为集“康复医疗、综合医疗、疗养保健、医养结合、健康促进、卫生职业教育”等六大功能板块于一体,特色突出、多元发展、面向全社会的创新复合型卫生健康基地。 目前,全院占地20万平方米,建筑面积15万平方米,固定资产2亿多元,开放床位1100张,职工660人,其中高中级专业技术人20%以上。医院技术力量雄厚,设施设备先进,学科门类齐全。开设骨病康复科、神经康复科、中医科、风湿免疫科、老年病科、健康管理科、康复保健科、针灸推拿科、理疗科、PTOT治疗室、皮肤科、大内科、大外科、妇产科、重症医学科、五官科、麻醉科、急诊科以及药剂科、检验科、医学影像科、超声与临床功能科等30多个临床和辅助科室。拥有美国GE1.5T光纤超导磁共振、联影高端160层螺旋CT、美国GE16排50层螺旋CT、荷兰飞利浦G4-iu22和美国GEVoluson-E6实时四维超高档彩超、法国DDFAO全身健康扫描仪、全数字胃肠机、电子胃镜、电子肠镜、电子支气管镜、腹腔镜、全自动生化分析仪、口腔全景机、西门子DR、岛津移动DR、三维电脑复位系统、后路椎间盘镜等价值逾亿元的千余台诊疗设备,年诊疗各类患者20万人次。十几项科研成果获省市级以上科技进步奖。一批专家教授在康复、医疗、教学、保健等领域享有较高声誉,尤其在心脑血管疾病、各类创伤手术、颈椎病、腰椎间盘突出症、老年病、关节炎、皮肤病等治疗和康复方面积累了丰富的临床经验,享誉齐鲁。 我院依临沂市汤头温泉而建。汤头温泉历史悠久,相传2000多年前,孔子、秦始皇就曾来此巡游沐浴。北魏郦道元《水经注》有“汤泉入沂”之说。《沂州府誌》把汤头温泉列为“琅琊八景”之一,1990年美国《大不列颠百科全书》把汤头温泉和煤矿疗养院列记其中。汤头温泉水质特优。出口温度达60摄氏度,内含钾、钠、钙、镁、锶、氡和硫化氢等29种矿物质与微量元素,对人体具有杀菌消炎、舒筋活络、延年益寿、消除疲劳、美容减肥强身健体之功效,浴后使人舒展轻松,体肤滑爽,被国家权威部门誉为中国四大甲级温泉之首。 我院位于临沂市区东北方向,坐落于汤河环绕的临沂汤头温泉旅游度假区核心地带,地理位置十分优越,西邻227省道,东靠206国道,南距临沂市区20公里,周边的机场、铁路、高速公路织成了便捷的交通网络。院区东傍汤山,西依汤河,空气清新,环境幽雅,景色优美。临沂市独具特色的“绿色沂蒙”、“红色风情”、“文韬武略”、“沂河明珠”等风景线都在我院1小时旅游圈内,旅游资源丰富。 不懈努力赢得了上级组织和社会各界的普遍认可与高度赞誉,医院相继获得了临沂市首批医疗保险定点医院、市公安法医门诊和市120急救分中心、市专业技术人员健康体检定点医院、市工伤康复定点医院等资质,先后荣获全国煤炭工业先进集体、山东煤炭系统花园式单位、临沂市行风建设先进单位及全国特色疗休养院等二十多项荣誉称号,连续15年被评为省级文明单位,30多人次分别受到国家、省、市级的表彰奖励,为沂蒙老区人民的卫生与健康事业做出了积极的贡献。 二、功能特色 1、康复医疗。康复医疗是我院历经60年打造的拳头品牌,拥有专业技术人员150余人。经过不断的探索研究,在治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、风湿及类风湿性关节炎、脑卒中康复、尘肺病康复、慢病康复及各类皮肤病治疗方面积累了丰富的临床经验,形成了三维快速牵引、传统中医理疗、现代保守治疗、微创介入、开放手术等五大技术系列、70余种治疗方法的“超市化”治疗格局,年诊疗3万余人。椎间盘后路镜技术、三维快牵技术等无论是收治数量,还是治疗效果在国内位居前列,享誉齐鲁。我院开展的盐岩气溶胶疗法治疗呼吸系统疾病,取得很好疗效,在设施档次、治疗人次、社会和经济效益等方面做到了全国第一。我院与有关单位联合研制的全国首台智能蜡浴治疗系统填补了对手足部位进行蜡疗的空白,大大扩展的蜡疗的适用范围。康复疗养大厦和保健大厦建筑拥有套房、单间、标间等各类床位400张,中央空调、三通系统、宽带通讯、电视电话、自炊餐厅、理疗中心、PTOT治疗室、训练中心、健身娱乐等功能设施先进完善,温泉水直达房间。 2、综合医疗。我院地处河东、沂南、莒南、兰山、莒县等五县区交汇处,为有效缓解周边五县区十几个乡镇50万人民群众“看病难、看病贵”等问题,我院加大人才培养引进和技术、设施设备投入力度,相继开设了适宜于当地群众看病治病急需的20多个临床业务科室,从事门诊和病房救治的专业医护人员200余名,其中高中级专业技术人员70多名,每年成功开展各类大型手术5000台次,年门诊和出院病人16万多人次。在脑出血、脑梗塞、冠心病、心肌梗塞及各类妇科、产科、骨外、普外、颅脑外科、泌尿外科等急症治疗、创伤抢救方面经验丰富。急救中心医护人员24小时值班,5台救护车随时待命,遇有急诊3分钟内出车,是一条真正的“生命健康绿色通道”,填补了周边20公里半径内无大型综合性医院的空白,也为康复医疗和疗养保健提供了强有力的医疗保障和技术支撑。 3、疗养保健。作为省直干部和市直干部定点疗养院,我院承担了省、市两级干部的健康保健任务。近年来,先后有30余位省部级老领导、300余位厅级老领导、400余位处级老领导来院疗养,我院已成为全省及我市干部保健的重要基地。我院优质的保健服务和良好的疗养效果受到了广大保健对象的一致好评。 4、健康促进。“二十一世纪是健康管理的世纪”。习近平总书记在全国卫生与健康大会上发出了“没有全民健康,就没有全面小康”全方位全周期保障人民健康的实践号令,要求将健康融入所有政策,把建设健康中国上升为国家战略,这是全党全社会建设健康中国的行动指南,更是全方位全周期保障人民健康的实践号令。我院适应当今社会人们对健康的关注和需求,积极开展健康管理,通过系统检测和评估可能发生疾病的危险因素,帮助人们在疾病形成之前进行有针对性的预防性干预,可以成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程,实现维护健康的目的。坚持“治未病,重预防”的原则,借助健康管理专家丰富的临床经验和诊疗技术,为每位受检者提供检后健康评定,制定康复治疗或者保健建议,建立微机管理档案,终生跟踪健康服务,为查体人员身体健康搭起坚强屏障,每年健康查体在1万人次以上,显示了广阔的市场前景。 5、卫生职业教育。为充分发挥我院在人才、技术、设施等方面的资源优势,2000年我院成立了临沂科技普通中等专业学校。学校开设普通中专、大专、五年制大专、函授本科等多个办学层次,开办护理、康复技术、影像技术、检验技术、药剂等卫生及卫生相关类专业,目前各类在校生3000余名,毕业生就业率达98%以上。学校2006年被山东省教育厅认定为“省部级重点职业中专”,2009年省卫生厅批准学校护理专业招生资格,2013年省教育厅批准学校护理专业三、二连读高职招生资格。17年来学校为社会输送了近万名实用型卫生人才,全市所有医院都有我校毕业生工作。良好的办学声誉、鲜明的办学特色、严格的学生管理、出色的办学业绩使学校成为全市职业教育的一大亮点,深受用人单位和学生家长的欢迎与好评,多次荣获上级主管部门的奖励表彰,形成了“院校合一、资源共享、优势互补、医教相长”鲜明的办学特色。 风景这边独好。新时代,我院将发挥自身优势,延长医疗业务链条,丰富服务内涵,在全省率先建成集二级甲等综合医院、医养结合老年健康院、健康管理中心、保健疗养基地和卫生职业教育等多功能于一体的创新复合型卫生健康基地,为全省人民的卫生与健康事业做出新的更大的贡献。。

患友问诊

腰痛,想了解护腰带的选购和使用。
13
2024-11-24 07:18:02
17岁女孩月经期腹痛,腰痛,询问用药方法。
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2024-11-24 07:18:02
老婆经常瞌睡,有时候腰难受,想咨询用药。
10
2024-11-24 07:18:02
腰肌劳损患者使用束腰带后腰痛有所缓解,询问束腰带使用是否适宜。
67
2024-11-24 07:18:02
腰疼、酸痛,弯腰时加剧,腰椎间盘突出一个月,曾用其他药物效果不佳,现进行针灸治疗。
37
2024-11-24 07:18:02
21岁男性,腰痛半年,曾用中药治疗,现求用药建议。
3
2024-11-24 07:18:02
腰痛半年,使用止痛药效果不明显,寻求用药咨询和生活调养建议。
38
2024-11-24 07:18:02
腰痛、手脚冰凉、尿频,疑为肾阳虚。
23
2024-11-24 07:18:02
腰痛、失眠、耳鸣,小腿酸痛,怕冷,手脚心不热,大便不成型,一年了,用过生脉饮、参苓白术丸、西洋参粉,效果不明显。
5
2024-11-24 07:18:02
腰椎间盘突出引起的腰痛,想了解久光贴是否有效。
30
2024-11-24 07:18:02

科普文章

#腰痛#下腰痛#腰痛病
1

盘源性腰痛的病人腰4-6突出,做消融术后5周,走或坐超过2个小时,腰部开始痛,休息能缓解,坚持活动后越来越痛,改善方法分析如下:因为有些盘源性腰痛做消融不一定能解决问题,因为它疼痛有些是直接压迫,即物理的压迫,有些是释放化学物质刺激到神经。所以我个人会建议,药物的问题,可以用西乐葆和迈之灵。椎间盘源性的腰痛,包括轻微的,或椎间盘突出不是很严重都可以用这个方法,减少椎间盘突出周围释放那些炎症物质对神经根的刺激.先用2周看看,能明显改善。

#射频消融术#腰痛#腰痛病
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椎间盘源性做消融手术的病人,做完手术以后还疼痛算不算很正常的问题,因为像这种消肿手术,手术也不是万能的,这个方法也有局限性,个人觉得可能还算是正常现象。并不是手术做完效果不好,其实做完手术以后,有些手术周围还是炎症物质、有粘连等等,一系列问题。如果不重视它效果会不好,甚至比原来手术前还严重。所以我个人更在意手术后的观察、追踪、随访很重要。

腰痛是指腰部疼痛,为临床常见的一种症状,可表现在腰部的一侧或两侧疼痛。

 

 

运动处方:

1、核心肌群训练法:平板支撑、蛙泳、飞燕式腰背肌锻炼、慢跑、倒走、与墙争力。

 

上述方法可供选择, 20-30分钟/天。

 

常规动作完成困难者,先用膝盖支撑,腰背肌力量足够后再变成脚尖支撑。

 说平板支撑很难,可以做简单版,逐步过渡到常规版,没借口了吧?

记住(脊柱):五分靠治疗、五分靠锻炼!

要想保持脊骨健康、求人不如求自己,坚持锻炼很关键!

在临床中,出现了腰部疼痛方面的临床症状,打封闭针一般打1到2次就行了,如果疼痛症状一直都没有缓解,还是应该完善相关的检查,找到疼痛的原因,再对症处理,这样治疗才有效果,而不能够经常的打,或者是频繁的打封闭针。否则的话相关的副作用也是很明显的,比如说容易导致局部肌肉软组织的损伤,或者是出现了激素副作用方面的问题。出现了腰部疼痛方面的临床症状,需要做腰椎CT或者磁共振,泌尿系统彩超,大小便常规的检查,详细的了解一下这几方面的情况,根据检查的结果选择药物,药物治疗是基础。在药物治疗的基础上,还需要配合做腰部方面的康复治疗,比如说针灸,推拿,中频,拔火罐等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。减少坐的时间,适当的腰部活动锻炼,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。

验方 1:威灵仙 15 克,杜仲 20 克,猪腰子一对。将猪腰子剖开去血膜,再把药物碾碎后放入腰子内包紧。煮熟后去药渣,加作料吃腰子并喝汤。治腰肌劳损。

验方 2:食盐 500 克,小茴香 150 克同炒,布包熨患处,冷却后可再炒,多次使用,治风湿腰痛。

验方 3:醋糟 500 克,炒熟后布包敷患处。治腰肌劳损。猪肚一只,洗净切片,加杜仲 15 克。煮熟后加作料吃猪肝并喝汤。治肾虚腰痛。

验方 4:黑豆 64 克,陈皮 5 克,续断 10 克,桑寄生 15 克,生姜 10 克。猪腰子一对,煮熟后加作料食用。治肾虚腰痛。

验方 5:附子 1 克,透骨草 20 克,共碾为粗末,加食盐 250 克,用醋拌炒热后布包熨患处。治风湿腰痛。

验方 6:枸杞叶炖猪腰猪腰 2 只,枸杞叶 150 克。将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐。

验方 7:猪腰汤猪腰 2 只(去筋膜切碎),加核桃仁 60 克,黑豆 90 克和适量水煮熟,加点盐及葱姜。

验方 8:鳝鱼汤黄鳝 250 克,洗净切成段煮熟成汤,加葱姜盐调味。肾虚腰痛

验方 9:黑豆 90 克、核桃仁 60 克,猪腰 2 只。将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。

验方 10:枸杞根 120 克,猪前脚蹄 1 只。共炖汤。

#腰痛#腰痛病#腰腿痛
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患有腰椎间盘突出症的人常常突发腰痛,活动不便,弯腰及行走困难等。去医院就诊,如果不需要住院手术治疗,医生也只是让患者在家中休养。在家中休养时,应注意以下几个方面。

饮食调理

每日饮食应少食多餐,富于营养,易消化而又可口。特别要注意多吃蔬菜及水果,促进肠蠕动,防止便秘。患者若因便秘而努力挣扎,会导致腹压增加,症状加重。

建议: 每日睡前、晨起饮用蜂蜜水、淡盐水可有效防止便秘。已发生便秘者,可在医生指导下适当应用一些缓泻剂或用开塞露通便。

卧床休息

发病后应绝对卧床休息 1 周左右,一般以硬板床为宜,呈仰卧位,可在腰下垫一个软垫以维持腰椎自然的生理曲度,这样可促进血液循环,减轻疼痛。

  • 1 周后可逐渐下床做一些轻微的活动;
  • 2 周后可根据病情做一些不需要大幅度弯腰的体力活动;
  • 3~4 周后可恢复正常活动,但不能干重活或剧烈运动。

做好牵引

科学的牵引可以拉开椎间盘间隙而使膨出的髓核复位。因此,在绝对休息一周后可下床,就地取材,做牵引。

比如:双手抓住门框,两脚似着地而非着地,身体自然下垂、放松,每日早晚各 1 次,每次 5~10 分钟左右。

锻炼腰肌

急性期宜在床上开展五点支撑法锻炼。

  • 锻炼方法:取仰卧位,以头、两肘、两足为支撑点,向上抬高身体,每次 2~5 分钟,每日 2 次。

一个月后可做三点支撑锻炼。

  • 锻炼方法:取仰卧位,以头和双足为支撑点向上抬高身体,每次 4~6 分钟,每日 2 次。

五点支撑法

局部热疗

注意腰部保暖,可用热水袋、频谱仪、红外线等进行局部热疗,也可热敷。如中成药跌打丸每日 1~2 粒,研细酒调为稀糊状外敷患处,包扎固定后,再施以局部热疗,效果更佳。

不要依赖药物

腰疼严重时可以口服药物缓解,但是不要长时间内服或注射激素类药物。

危害:过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等,重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等,应特别注意。

#腰痛#腰痛病#拔牙后疼痛
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患有腰椎间盘突出症的人常常突发腰痛,活动不便,弯腰及行走困难等。去医院就诊,如果不需要住院手术治疗,医生也只是让患者在家中休养。在家中休养时,应注意以下几个方面。

饮食调理

每日饮食应少食多餐,富于营养,易消化而又可口。特别要注意多吃蔬菜及水果,促进肠蠕动,防止便秘。患者若因便秘而努力挣扎,会导致腹压增加,症状加重。

建议: 每日睡前、晨起饮用蜂蜜水、淡盐水可有效防止便秘。已发生便秘者,可在医生指导下适当应用一些缓泻剂或用开塞露通便。

卧床休息

发病后应绝对卧床休息 1 周左右,一般以硬板床为宜,呈仰卧位,可在腰下垫一个软垫以维持腰椎自然的生理曲度,这样可促进血液循环,减轻疼痛。

1 周后可逐渐下床做一些轻微的活动;

2 周后可根据病情做一些不需要大幅度弯腰的体力活动;

3~4 周后可恢复正常活动,但不能干重活或剧烈运动。

做好牵引

科学的牵引可以拉开椎间盘间隙而使膨出的髓核复位。因此,在绝对休息一周后可下床,就地取材,做牵引。

比如:双手抓住门框,两脚似着地而非着地,身体自然下垂、放松,每日早晚各 1 次,每次 5~10 分钟左右。

锻炼腰肌

急性期宜在床上开展五点支撑法锻炼。

锻炼方法:取仰卧位,以头、两肘、两足为支撑点,向上抬高身体,每次 2~5 分钟,每日 2 次。

一个月后可做三点支撑锻炼。

锻炼方法:取仰卧位,以头和双足为支撑点向上抬高身体,每次 4~6 分钟,每日 2 次。

五点支撑法

局部热疗

注意腰部保暖,可用热水袋、频谱仪、红外线等进行局部热疗,也可热敷。如中成药跌打丸每日 1~2 粒,研细酒调为稀糊状外敷患处,包扎固定后,再施以局部热疗,效果更佳。

不要依赖药物

腰疼严重时可以口服药物缓解,但是不要长时间内服或注射激素类药物。

危害:过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等,重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等,应特别注意。

#腰痛#腰痛病#拔牙后疼痛
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腰痛是一种很常见的症状,腰痛的原因很多,一般是因为腰扭伤、外伤、慢性劳损、筋膜炎、骨质疏松、感受风寒湿邪、脊柱炎、腰椎间盘突出、肾结石、内脏疾病等所致。

那么治疗方法有哪些呢,相信大家是比较关心的,现在就为大家讲解,腰痛的治疗方法有哪些。

如果是筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出等腰部原因引起的疼痛,一般建议卧硬板床休息,少弯腰、少久站久立,不要弯腰搬重物。可以局部热敷、每次半小时,每天可以热敷 3 次左右,注意不要烫伤,可以外用活血化瘀止痛等药膏,扶他林、消炎止痛膏等,当然也可以口服活血止痛的药物。在家中还可以买一台红外线治疗仪器进行间断照射,起到活血化瘀止痛及促进组织修复等作用,注意不要烫伤。一般 2 周左右可以缓解,如果不缓解的,可以到医院进一步检查确诊,明确损伤情况。行理疗、针灸、小针刀、浮针、推拿按摩、封闭治疗等一系列的康复治疗,治疗效果不错,一般可以缓解症状的,如果是肾结石,就可以根据结石位置、大小进行吃药排石、碎石及手术治疗等;如果是其他内脏疾病等相对比较复杂的疾病放射到腰部的就可以对症治疗或者手术治疗。

综上所述,腰痛的原因很多,一定要明确原因对症治疗,才能缓解症状,或者达到治愈的目的。

各位读者朋友们,大家下午好!

前段时间我们谈到了腰痛,今天我们看下不同年龄段腰痛的特点。腰痛,是日常生活中的常见病多发病,有些人最初出现症状不以为意,直到实在影响生活了,才到医院检查,连普通人都知道拍个片子,“椎间盘突出”!那怎么办呢,练小燕飞!但实际上,我们诊断时首先要作个划分:根据病理特点,腰疼可以简单分为单纯的软组织病变、软组织与骨联合病变两种情况。

年轻人的腰疼,最初出现的表现:腰背部隐隐的酸疼不适,触摸时感到很僵硬,稍微再严重者,“伸懒腰”时感觉运动范围受影响。在这一阶段,发生的是慢性软组织病变,肌群与肌筋膜发生细微的粘连,不知不觉间就可以形成激痛点又称触发点。

这种疼痛是不用太担心的,通过手法按摩、热敷等可以很快的缓解酸胀不适感,当然,如果能经常活动,通过反复的局部拉伸,防止好不容易松解开的粘连再次聚集。如果很懒,不当回事,后背就会经常出现症状的反复,软组织畸形愈合,就出现了板状背,后背大片的肌肉僵硬,广泛的肌肉筋膜粘连,甚至频繁发生“一不小心闪了腰”。

编辑:吴大伟医生

#腰痛#腰痛病#腰腿痛
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腰痛是我们生活中比较常见的一种症状,患者一般是腰部一侧或者两侧疼痛为主,可以是钝痛、锐痛,持续性或者间断性痛,有的还可以可放射到腿部、或者伴下肢麻木等症状。引起腰痛的原因是很多的,比如肌肉劳损、腰椎间盘突出、脊柱炎、泌尿系炎症、结石、肾小球肾炎、某些妇女疾病和某些腹部的疾病都可能引起腰部疼痛的。那么腰痛可以治愈吗,治愈方法有那些,现在就为大家作详细的讲解。仅作参考。

总体来说腰痛治疗方法可采用手术治疗和非手术治疗。具体治疗方法要根据患者具体原因对症治疗。有的可以治愈,有的是治愈不了的,比如如果是腰肌劳损、腰椎间盘突出可以通过卧床休息、少弯腰、少久站少久立,进行热敷、按摩推拿、应用活血化瘀、止痛及营养神经药物对症治疗,还可以穿戴腰围保护、理疗、针灸、运动治疗等康复治疗缓解症状,如果是保守治疗不会的腰椎间盘突出还可以手术根治的。如果是肾结石导致的可以通过口服药物排石,还可通过碎石、手术等治疗治愈的,如果是脊柱炎一般可以通过药物和平常锻炼缓解,是治愈不了的,只能缓解症状。如果是妇科疾病就要针对病因进行药物、理疗及手术的方法治愈了。

综上所述,腰痛的原因很多,大部分疾病是可以治愈的,有的只能缓解症状。

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